Thói quen nên làm để có làn da đẹp ở mọi lứa tuổi

Lan Hương20:20 17/03/2016

Thói quen nên làm để có làn da đẹp ở mọi lứa tuổi. Bạn nên áp dụng hàng ngày để mang đến những cải biến tích cực cho làn da của bạn.

Mát xa da thường xuyên giúp da khỏe đẹp ở mọi lứa tuổi

Khi bạn mát xa da, làn da của bạn được thư giãn và kích thích máu lưu thông dễ dàng. Một vài động tác mát xa sẽ giúp da bạn căng mịn hơn, đồng thời cũng làm tinh thần của bạn sảng khoái.

Có những thói quen bạn nên làm để có làn da đẹp ở mọi lứa tuổi (Ảnh minh họa)

Tẩy da chết giúp làn da luôn khỏe mạnh

Nếu bạn duy trì thói quen tẩy da chết 1 lần/ tuần, làn da của bạn sẽ tránh mất đi lượng collagen có sẵn và tái tạo lớp da mới. Tẩy da chết cũng giúp làn da luôn khỏe mạnh, mềm mịn, trắng sáng hơn.

Duy trì thói quen sử dụng kem chống nắng

Video đang HOT

Dù là khi trời âm u, bạn cũng nên duy trì thói quen sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Tác động của ánh nắng rất có hại cho làn da của bạn. Nó làm mất đi lượng collagen trong da, khiến làn da bạn nhanh nhão, chảy xệ và nhăn nheo.

Thói quen không dùng các chất có hại cho da

Những chất có hại như rượu bia, thuốc lá, ma túy là những chất lấy đi vẻ mịn màng của làn da, phá hủy dần kết cấu làn da của bạn. Điều này khiến cho làn da xuống cấp một cách nghiêm trọng.

Hạn chế dùng đường và muối trong các món ăn

Hai loại gia vị đường và muối có khả năng gây hại cho làn da. Sử dụng nhiều muối sẽ khiến làn da bị mất nước, trở nên khô cằn. Sử dụng nhiều đường sẽ khiến cho làn da có tốc độ lão hóa nhanh hơn với với bình thường. Vì thế để có thể duy trì một làn da đẹp, trẻ trung thì bạn gái cần hạn chế sử dụng hai loại gia vị này.

Theo BĐT Gia Đình VN

6 LỖI CÀNG CHĂM DA CÀNG TRỞ NÊN TỒI TỆ

Để có được làn da đẹp, các bạn bỏ ra không ít tiền bạc, công sức cũng như rất kiên trì chăm sóc da mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu chăm kỹ quá có khi còn bị phản tác dụng

1. Quá chăm rửa mặt

Mặc dù việc rửa mặt là cần thiết nhưng nếu rửa quá nhiều sẽ gây mất độ ẩm, làm da bị khô. Bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần trong một ngày, trừ khi phải tiếp xúc với quá nhiều bụi bẩn. Đặc biệt, nên chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ vào buổi sáng và chọn loại làm sạch tăng cường hơn cho buổi tối.

2. Quá chăm lau khăn tẩy trang

Các loại khăn làm sạch có bán sẵn thực tế chỉ phù hợp với các chuyến đi xa, còn nếu lạm dụng, những hóa chất trên đó sẽ gây hại cho da của bạn. Dù nó có thể loại bỏ mỹ phẩm một cách nhanh chóng cũng không thể tốt cho da bằng việc rửa mặt với nước hàng ngày.

3. Quá chăm tẩy da chết

Việc tẩy da chết là cách làm cần thiết giúp da sạch sẽ, khỏe mạnh, dễ hấp thu các dưỡng chất khác của kem dưỡng. Tuy nhiên, tẩy da chết quá hai lần/tuần với các loại bàn chải cọ, các loại kem tẩy da chết có chứa AHAs, BHAS, retinoids, enzyme trái cây, salicylic hoặc axit glycolic sẽ khiến da trở nên mỏng manh, nhạy cảm và thậm chí nhanh lão hóa hơn.

4. Quá chăm dùng nước nóng

Việc rửa mặt bằng nước nóng có thể mang lại cảm giác sạch sẽ hơn cho da. Tuy nhiên, nó lại khiến da bị khô và nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Đối với việc rửa mặt, bạn nên sử dụng nước ấm vừa phải và sau đó tráng lại với nước lạnh sẽ tốt hơn cho việc hồi phục da.

5. Quá chăm mát xa

Mát xa là chìa khóa chống lại lão hóa, giúp chống bọng mắt, tạo làn da hồng hào, khỏe mạnh. Tuy nhiên, mát xa quá nhiều, quá mạnh tay còn khiến kích thích tuyến dầu, gây mụn trứng cá hoặc sản sinh nếp nhăn.

6. Quá chăm dùng các loại dưỡng da

Kem dưỡng rất tốt cho da nhưng nếu áp dụng quá ba sản phẩm lên một vùng da sẽ khiến các sản phẩm kém phát huy tác dụng, thậm chí còn có thể gây ra một số tương tác.

Theo Kenhphunu

Trẻ ra chục tuổi và không còn nếp nhăn với hỗn hợp này Nếu sở hữu hỗn hợp dễ kiếm dễ làm này bạn sẽ trẻ ra cả chục tuổi và không còn nếp nhăn nào! Các nếp nhăn thường xuất hiện nhiều nhất ở cổ, mặt, lưng bàn tay và ngón tay. Tuy nhiên, đối với chị em phụ nữ, nếp nhăn có ở da mặt là điều khiến chị em tự ti về nhan...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: mát xa da làn da đẹp mat xa da mat thư giãn làn da kích thích máu

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip: Xe bán tải bị đâm nát trên đường tại Sơn La, bé gái trong xe không ngừng hoảng loạn kêu cứu "bố ơi"00:55

Chưa bao giờ Trường Giang lại như thế này01:23

Kinh hoàng clip nữ diễn viên bị xe đụng, hoảng loạn nhưng phản ứng của ekip mới gây phẫn nộ02:00

1,4 triệu người hóng xem con trai Nhã Phương có 1 hành động lạ giữa đêm lúc Trường Giang vắng nhà00:42

Đòn giáng của ông Trump vào Ukraine trước ngưỡng cửa đàm phán với Nga09:07

Dựa hơi Jisoo (BLACKPINK) "đu trend", nữ ca sĩ Vbiz bị dân mạng chê toàn tập00:26

Chồng H'Hen Niê tung loạt ảnh hẹn hò bí mật suốt 7 năm, netizen liền phán: "Bị block là xứng đáng!"00:54

HOT: Đạt G - Cindy Lư hóa cô dâu chú rể trên lễ đường, khóa môi ngọt ngào trước đông đảo khách mời01:26

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

13:26:46 21/02/2025

Bước dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết rất quan trọng, bởi nó sẽ giúp làn da dễ thẩm thấu các dưỡng chất hơn. Tránh để da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để bảo vệ da không bị nhạy cảm, bắt nắng, kích ứng nhiều hơn.

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

12:14:07 21/02/2025

Khi tham khảo và áp dụng những cách chăm sóc da mặt tại nhà, nhiều bạn phân vân không biết có nên dưỡng ẩm cho da hay không, đặc biệt là khi mình sở hữu làn da dầu, không phải da khô.

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

12:06:40 21/02/2025

Tuy nhiên, không chỉ ánh nắng mặt trời gây hại cho vùng da này. Cổ và ngực còn chịu ảnh hưởng từ các chuyển động của đầu và tư thế không đúng, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ cũng như tình trạng da ngực nhăn nheo.

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

08:47:09 21/02/2025

Làn da dầu thường gặp phải những vấn đề như bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da.

Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae

08:15:57 21/02/2025

Bước sang độ tuổi trung niên, Lee Young Ae áp dụng nhiều kiểu tóc thanh lịch và sang trọng. Muốn nâng tầm nhan sắc, phụ nữ trên 50 tuổi hãy tham khảo 5 kiểu tóc đẹp của Lee Young Ae.

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025

BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025

Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025

Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025

Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025

Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.