Thói quen mỗi sáng giúp bạn đẹp rạng rỡ mà không tốn sức
Ảnh minh họa.
Thật không khó để có vẻ ngoài xinh đẹp vào mỗi sáng để tự tin đi làm, đi học hoặc bước xuống phố dạo chơi nếu bạn dành vài phút để thực hiện những thói quen sau đây.
Uống nước chanh ấm mật ong
Một cốc nước ấm pha với mật ong và một ít chanh vào buổi sáng sẽ giúp tinh thần bạn tỉnh táo, sảng khoái đồng thời giúp thanh lọc cơ thể rất tốt cho sức khỏe.
Ảnh minh họa.
Tắm vòi sen
Video đang HOT
Theo các chuyên gia bạn sẽ cảm thấy tỉnh táo, tràn trề sinh lực nhờ tắm vòi hoa sen vào buổi sáng và trong khi tắm bạn nên dùng sữa tắm dịu nhẹ và miếng bọt biển chà sát nhẹ nhàng lên cơ thể để tẩy đi những tế bào chế.t đem lại làn da khỏe mạnh tràn đầy sức sống.
Kem dưỡng ẩm
Ban ngày do cơ thể chúng ta tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm môi trường nên nhất định bạn phải chọn cho mình một sản phẩm dưỡng da toàn thân có chỉ số chống nắng SPF trên 15 để giúp bảo vệ da đồng thời cung cấp độ ẩm giúp da luôn tươi tắn.
Đừng quên thoa kem dưỡng ẩm da mỗi sáng thức dậy và mỗi tối trước khi ngủ nhé.
Make up nhẹ nhàng
Bước này khá đơn giản chỉ cần 5 phút thôi bạn sẽ sở hữu vẻ ngoài xinh xắn rồi. Đầu tiên thoa nhẹ một lớp kem nền cho da đều màu, kẻ chân mày, dùng bấm mi cho mi cong tự nhiên tiếp theo chải một lớp mascara. Tô son dưỡng cộng thêm một chút son màu nhẹ và nở nụ cười thật tươi.
Make up nhẹ nhàng sẽ giúp bạn tư tin hơn.
Tạo kiểu tóc
Bước cuối cùng bạn chỉ cần chải lại mái tóc rối lại cho gọn gàng, tươm tất diện một bộ đồ xinh xắn bạn là đủ tự tin để xuống phố thu hút mọi ánh nhìn rồi.
Ảnh minh họa.
Theo Kenhphunu
Nguyên tắc vàng để vòng 1 luôn đẹp trong ngày hè
Muốn vòng 1 luôn đẹp trong cả ngày hè nóng bức thì cũng cần có bí quyết đấy chị em nhé.
"Thả rông" khi ngủ
Khi đi ngủ bạn không nên mặc áo ngực nhé!
Khi ngủ phái đẹp không nên mặc áo ngực bởi việc này sẽ cản trở dòng lưu thông má.u và khiến bạn khó thở và ngực bị chèn ép.
Tập luyện thể dục thể thao
Các môn thể thao tác động trực tiếp đến cơ ngực sẽ khiến ngực phát triển nhanh chóng. Không những thế còn giúp bộ ngực trở nên săn chắc, khỏe mạnh. Nên tập 1 trong những môn thể thao như: bơi lội, đạp xe, nâng tạ...30 mỗi ngày để có được hiệu quả tốt nhất.
Phun nước lạnh lên ngực sau mỗi lần tắm vòi sen
Phương pháp đơn giản này giúp vòng 1 của bạn săn chắc và không bị chảy xệ. Bạn cũng có thể sử dụng đá lạnh massage theo chuyển động vòng tròn cũng cho tác dụng tương tự.
Bên cạnh đó, bạn cũng nên hạn chế ngâm bồn với nước quá nóng nhé. Sự tiếp xúc quá lâu với nước nóng sẽ khiến vòng 1 bị mềm và nhanh chảy xệ hơn.
Theo Alobacsi
Tin mới nhất
3 bước rửa mặt tối giản của 'Tiểu Long Nữ' Phạm Văn Phương
09:14:44 03/10/2024
Đặc biệt, diễn viên Thần Điêu Đại Hiệp 1998 khuyên mọi người nên dành thời gian đi massage 2 lần/tháng dù có bận rộn đến đâu. "Hãy luôn dành thời gian yêu thương bản thân trước khi mong chờ người khác yêu thương bạn", cô nhấn mạnh.
Bí quyết ăn thịt gà giúp giảm cân nhanh chóng
09:12:11 03/10/2024
Da gà chứa nhiều chất béo, do đó, để giảm cân hiệu quả, bạn nên loại bỏ da trước khi chế biến. Điều này không chỉ giúp giảm lượng chất béo nạp vào cơ thể mà còn làm cho thịt gà trở nên mềm và thơm ngon hơn khi ăn.
Những sai lầm nên biết khi đắp mặt nạ dưỡng da
10:13:57 02/10/2024
Để bảo vệ và cung cấp dưỡng chất cho vùng da này, bạn chỉ nên sử dụng những mặt nạ tự nhiên như dưa chuột, khoai tây hay lô hội để dưỡng ẩm cho vùng da quanh mắt.
Các thực phẩm giúp mái tóc khỏe đẹp
10:10:11 02/10/2024
Các biện pháp sử dụng dâu tây làm đẹp tóc bao gồm ăn trực tiếp hoặc sử dụng nước ép dâu tây để xả tóc hoặc làm mặt nạ tóc với dâu tây.
Chăm sóc làn da trong 4 đêm với chu trình 'skin cycling'
09:50:50 02/10/2024
Trong những đêm này, bạn chỉ cần làm sạch da và thoa kem dưỡng ẩm yêu thích. Sử dụng sản phẩm chứa axit hyaluronic và ceramides sẽ giúp phục hồi hàng rào tự nhiên của da, đặc biệt là cho những ai có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng.
Những kiểu trang điểm lỗi thời, kéo tụt nhan sắc
09:42:31 02/10/2024
Các chuyên gia trang điểm khuyên bạn nên lựa chọn sản phẩm nền có kết cấu mỏng nhẹ, khả năng che phủ vừa phải. Bên cạnh đó, việc sử dụng kem lót và kem dưỡng ẩm cũng rất quan trọng để tạo lớp nền hoàn hảo.
Cách tự làm mặt nạ từ sữa chua nuôi dưỡng da sáng mịn
09:40:08 02/10/2024
Nghiền 100 ml sữa chua với 6 quả dâu tây thành hỗn hợp sệt rồi thoa lên mặt, để trong 20 phút trước khi rửa sạch. Phương pháp này có thể ngăn ngừa tình trạng khô, lão hóa của da, giúp da sáng bóng, ẩm mượt, mịn màng.
Vì sao chúng ta nên tẩy tế bào chế.t cho da đầu thường xuyên?
09:42:35 01/10/2024
Hiện nay có rất nhiều sản phẩm tẩy tế bào chế.t cho da đầu. Tuy nhiên, bạn cũng có thể tự tẩy tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên, an toàn nhưng vẫn hiệu quả.
6 công thức mặt nạ dưỡng trắng da tại nhà
09:40:13 01/10/2024
Trộn đều bột nghệ với sữa tươi để tạo thành hỗn hợp sệt vừa phải. Thoa đều hỗn hợp lên da và để trong khoảng 10 - 15 phút. Rửa sạch bằng nước ấm và vỗ nhẹ lên da để da khô tự nhiên.
8 công thức nước ép và sinh tố làm đẹp da, tốt cho sức khỏe
13:27:39 30/09/2024
Chất chống oxy hóa trong cần tây giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da trước tác động tiêu cực của môi trường, nhờ đó làm chậm lão hóa.
Lấy lại sắc vóc nón.g bỏn.g sau khi sinh, 'chị đẹp' Minh Hằng tự tin 'cân' mọi trang phục
11:04:05 30/09/2024
Minh Hằng - Chị đẹp đạp gió 2024 đã giảm hơn 10 kg nhờ tập gym, yoga, thoải mái diện nhiều kiểu trang phục sau sinh con trai đầu lòng.
10 mẹo chăm sóc giúp giảm tóc gãy rụng
08:22:42 30/09/2024
Dầu gội mạnh có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của tóc, gây khô, giòn, khiến tóc dễ gãy hơn. Sử dụng các loại dầu gội thảo dược dịu nhẹ không chứa hóa chất như sulfat, paraben để duy trì mái tóc khỏe mạnh.
Có thể bạn quan tâm
Sơn Tùng M-TP bất ngờ khoá trang cá nhân sau khi bị lôi vào ồn ào của Negav
Mới đây, người hâm mộ phát hiện ra Sơn Tùng đã lẳng lặng khoá trang Facebook cá nhân. Thông tin này lập tức được dân tình truyền tai nhau.
Nhân vật đặc biệt trong vụ 'chuyến bay giải cứu' ở cả 2 giai đoạn
Ở giai đoạn 2 vụ án, cái tên Phạm Trung Kiên một lần nữa được nhắc đến do dính líu đến hành vi đưa hối lộ khi tổ chức đưa công dân (khách lẻ) về nước tại Bộ Y tế.
Phụ huynh xông vào lớp đán.h học sinh lớp 8 bị xử phạt 8 triệu đồng
Ngày 4/10, Công an TP Tam Kỳ (Quảng Nam) đã ra quyết định xử phạt hành chính 8 triệu đồng đối với ông H.V.L. vì có hành vi gây tổn hại sức khỏe của người khác.
Elton John tiết lộ phải cắt bỏ nhiều cơ quan trong cơ thể
Elton John thừa nhận bản thân không còn nhiều sức lực nữa sau khi phải cắt bỏ nhiều cơ quan trong cơ thể của mình ở tuổ.i 77.
Dược sĩ Nguyễn Trang – Người bạn đồng hành đáng tin cậy trên hành trình chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp chuyên nghiệp
Trong bối cảnh mà mọi người ngày càng chú trọng đến việc chăm sóc sức khỏe, Dược sĩ Nguyễn Trang nổi bật lên như một biểu tượng của sự tận tâm và chuyên nghiệp.
Sốt xuất huyết tăng vọt, WHO triển khai Kế hoạch toàn cầu giảm gánh nặng bệnh tật và t.ử von.g
Từ việc duy trì môi trường sạch sẽ đến hỗ trợ kiểm soát véc tơ và tìm kiếm, cung cấp dịch vụ chăm sóc y tế kịp thời, mọi người đều có vai trò trong cuộc chiến chống lại bệnh sốt xuất huyết.
Thuố.c điều trị bệnh thông liên nhĩ
Mục đích khi sử dụng thuố.c đối với một số trường hợp người bệnh thông liên nhĩ để điều trị triệu chứng, điều trị các vấn đề kèm theo, ví dụ như rối loạn nhịp tim, tăng áp mạch má.u phổi, suy tim, dự phòng huyết khối.
Show Chông Gai công bố khách mời đêm Chung kết, dân tình đồng lòng "chốt" Anh Tài này thi mùa 2 ngay lập tức!
Tối 3/10, Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai công bố khách mời biểu diễn tại đêm Chung kết sắp tới khiến MXH rần rần .
Trường Giang vướng tranh cãi lạnh nhạt ra mặt với 1 ca sĩ Vbiz: Người trong cuộc nói gì?
Tăng Duy Tân lên tiếng bênh vực, bảo vệ Trường Giang. Anh khẳng định cả hai thân thiết, được đàn anh thường xuyên gửi đồ ăn ngon
Khẳng định phong cách riêng với váy denim
Các nhà thiết kế và thương hiệu lớn đã và đang giới thiệu nhiều bộ sưu tập váy denim bền vững, giúp phái đẹp vừa sành điệu, vừa góp phần bảo vệ môi trường.
Top những điểm tham quan không thể bỏ qua khi đến Hội An
Ngoài vẻ đẹp cổ kính, rêu phong với những giá trị văn hóa lâu đời, Hội An còn sở hữu nhiều danh lam thắng cảnh thơ mộng.