Thói quen mỗi sáng giúp bạn đẹp rạng rỡ mà không tốn sức
Ảnh minh họa.
Thật không khó để có vẻ ngoài xinh đẹp vào mỗi sáng để tự tin đi làm, đi học hoặc bước xuống phố dạo chơi nếu bạn dành vài phút để thực hiện những thói quen sau đây.
Uống nước chanh ấm mật ong
Một cốc nước ấm pha với mật ong và một ít chanh vào buổi sáng sẽ giúp tinh thần bạn tỉnh táo, sảng khoái đồng thời giúp thanh lọc cơ thể rất tốt cho sức khỏe.
Ảnh minh họa.
Tắm vòi sen
Video đang HOT
Theo các chuyên gia bạn sẽ cảm thấy tỉnh táo, tràn trề sinh lực nhờ tắm vòi hoa sen vào buổi sáng và trong khi tắm bạn nên dùng sữa tắm dịu nhẹ và miếng bọt biển chà sát nhẹ nhàng lên cơ thể để tẩy đi những tế bào chết đem lại làn da khỏe mạnh tràn đầy sức sống.
Kem dưỡng ẩm
Ban ngày do cơ thể chúng ta tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm môi trường nên nhất định bạn phải chọn cho mình một sản phẩm dưỡng da toàn thân có chỉ số chống nắng SPF trên 15 để giúp bảo vệ da đồng thời cung cấp độ ẩm giúp da luôn tươi tắn.
Đừng quên thoa kem dưỡng ẩm da mỗi sáng thức dậy và mỗi tối trước khi ngủ nhé.
Make up nhẹ nhàng
Bước này khá đơn giản chỉ cần 5 phút thôi bạn sẽ sở hữu vẻ ngoài xinh xắn rồi. Đầu tiên thoa nhẹ một lớp kem nền cho da đều màu, kẻ chân mày, dùng bấm mi cho mi cong tự nhiên tiếp theo chải một lớp mascara. Tô son dưỡng cộng thêm một chút son màu nhẹ và nở nụ cười thật tươi.
Make up nhẹ nhàng sẽ giúp bạn tư tin hơn.
Tạo kiểu tóc
Bước cuối cùng bạn chỉ cần chải lại mái tóc rối lại cho gọn gàng, tươm tất diện một bộ đồ xinh xắn bạn là đủ tự tin để xuống phố thu hút mọi ánh nhìn rồi.
Ảnh minh họa.
Theo Kenhphunu
Nguyên tắc vàng để vòng 1 luôn đẹp trong ngày hè
Muốn vòng 1 luôn đẹp trong cả ngày hè nóng bức thì cũng cần có bí quyết đấy chị em nhé.
"Thả rông" khi ngủ
Khi đi ngủ bạn không nên mặc áo ngực nhé!
Khi ngủ phái đẹp không nên mặc áo ngực bởi việc này sẽ cản trở dòng lưu thông máu và khiến bạn khó thở và ngực bị chèn ép.
Tập luyện thể dục thể thao
Các môn thể thao tác động trực tiếp đến cơ ngực sẽ khiến ngực phát triển nhanh chóng. Không những thế còn giúp bộ ngực trở nên săn chắc, khỏe mạnh. Nên tập 1 trong những môn thể thao như: bơi lội, đạp xe, nâng tạ...30 mỗi ngày để có được hiệu quả tốt nhất.
Phun nước lạnh lên ngực sau mỗi lần tắm vòi sen
Phương pháp đơn giản này giúp vòng 1 của bạn săn chắc và không bị chảy xệ. Bạn cũng có thể sử dụng đá lạnh massage theo chuyển động vòng tròn cũng cho tác dụng tương tự.
Bên cạnh đó, bạn cũng nên hạn chế ngâm bồn với nước quá nóng nhé. Sự tiếp xúc quá lâu với nước nóng sẽ khiến vòng 1 bị mềm và nhanh chảy xệ hơn.
Theo Alobacsi
Tin mới nhất
Cách chăm sóc tóc uốn khi ngủ
09:28:08 08/11/2024
Ngoài ra, trong mùa hè oi bức, việc sử dụng vỏ gối bằng lụa hoặc satin còn mang lại cảm giác mát mẻ dễ chịu, giúp da đầu luôn thoáng khí mà không lo bị bết dầu.
Bất ngờ với 6 lợi ích tuyệt vời của nước vo gạo
09:20:53 08/11/2024
Dùng nước vo gạo để dưỡng tóc. Sau khi gội đầu, đổ nước vo gạo lên tóc, massage nhẹ nhàng và ủ trong vài phút trước khi xả lại bằng nước sạch. Bạn có thể thực hiện hai lần một tuần tóc luôn chắc khỏe và mềm mượt.
Cách khắc phục da sạm đen vào mùa thu đông
09:17:30 08/11/2024
Việc thực hiện đầy đủ các bước trong quy trình chăm sóc da không những giúp khắc phục tình trạng da sạm đen, mà còn hạn chế những vấn đề về da khác nhau như mụn, lỗ chân lông to, lão hóa.
Uốn tóc có hại không?
10:06:04 07/11/2024
Sau khi uốn tóc, tóc cần được dưỡng ẩm để tránh tình trạng khô xơ. Hãy chọn các sản phẩm dưỡng tóc chuyên dụng cho tóc uốn. Thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng tóc hoặc sử dụng dầu dưỡng để giúp tóc giữ ẩm và phục hồi sức sống.
Rủi ro khi làm đẹp ở tuổi 'xế chiều'
11:38:46 06/11/2024
Cùng với sự gia tăng nhu cầu làm đẹp ở tuổi "xế chiều", nhiều cơ sở thẩm mỹ, spa cũng nhanh chóng phát triển thêm dịch vụ dành riêng cho đối tượng này.
5 kiểu tóc xoăn giúp gương mặt trẻ hơn
11:35:24 06/11/2024
Đặc trưng của tóc xoăn đuôi cá là phần mái uốn chữ S. Nhờ vậy, kiểu tóc này sẽ tạo hiệu ứng gương mặt nhỏ gọn, thanh thoát hơn. Chị em có thể nhuộm nâu cho mái tóc để vẻ ngoài thêm tươi trẻ, ngọt ngào.
Áp dụng thực đơn và phương pháp ăn này đã giúp tôi giảm 10kg trong vòng 1 tháng
10:59:02 06/11/2024
Nếu bạn muốn no cho bữa sáng và đồng thời giảm cân, tôi khuyên bạn nên chọn bột yến mạch có tác dụng làm sạch chất béo rất tốt. Nó chứa nhiều chất xơ và là thực phẩm ít calo, tránh tích tụ mỡ.
Nước ép cà rốt cho thêm thứ này thành "thuốc bổ thượng hạng", vừa giải độc toàn thân lại giúp dưỡng da căng mịn rõ rệt chỉ sau 1 đêm
10:49:56 06/11/2024
Hàm lượng vitamin C trong loại nước ép này cũng có thể cải thiện độ đàn hồi của da đồng thời làm giảm nếp nhăn và vết chân chim. Lá rau mùi giàu dinh dưỡng cũng như hàm lượng vitamin A cao trong cà rốt cũng có thể giúp ích trong vấn đề ...
Mẹo xử lý tóc bị chẻ ngọn trong vòng 'một nốt nhạc'
10:45:30 06/11/2024
Tóc chẻ ngọn là một trong những vấn đề thường gặp nhất của mái tóc, đặc biệt là với những người có tóc dài, tóc khô hay tóc nhuộm.
5 mẹo hay giúp loại bỏ gàu cực đơn giản cho mái tóc
10:38:05 06/11/2024
Gàu xuất hiện khi các tế bào da ở lớp sừng bong tróc quá nhiều khỏi da đầu. Nguyên nhân gây ra gàu thường là do da đầu tiết quá nhiều bã nhờn, nấm da đầu hay tình trạng nhạy cảm đặc biệt với chứng viêm da đầu.
Cách làm giấm quả lê giúp đẹp da, phòng chống bệnh tật
19:21:49 05/11/2024
Theo các chuyên gia y học cổ truyền Trung Quốc, việc sử dụng giấm lê mỗi ngày sẽ giúp bạn có làn da sáng, phòng ngừa mụn nhọt, nám da do nó tác dụng thanh nhiệt, bảo vệ gan.
Giúp da khỏe đẹp với thực phẩm giàu flavonoid
13:19:50 05/11/2024
Cách sử dụng tốt nhất để đảm bảo hấp thụ đủ lượng flavonoid là ăn nhiều trái cây tươi, rau quả tươi hàng ngày. Nếu chế biến qua nhiều công đoạn thì hàm lượng flavonoid có thể bị giảm đi.