thói quen

Nghỉ hưu không phải là già: 4 thói quen giúp cụ ông U70 sống an yên, hạnh phúc

Nghỉ hưu vốn dĩ là quãng thời gian con người có nhiều khoảng lặng để suy ngẫm và để chăm sóc chính mình. Thế nhưng, không phải ai cũng biết cách tận dụng giai đoạn này để sống khỏe...

Cao 1m6 nhưng chỉ nặng 35kg, bé gái 15 tuổi nhập viện, bác sĩ bàng hoàng phát hiện thứ trong bụng bệnh nhi

Các bác sĩ tại Bệnh viện Nhi Vũ Hán (tỉnh Hồ Bắc, Trung Quốc) đã phẫu thuật lấy ra một búi tóc nặng khoảng 2kg từ dạ dày của một bé gái 15 tuổi, được cho là hậu quả của thói quen n...

Amorim xóa bỏ luật cũ của Ten Hag ở MU

HLV Ruben Amorim xác nhận sẽ thay đổi hoàn toàn thói quen chuẩn bị trước trận đấu của MU, bắt đầu từ màn ra quân Premier League 2025/26 gặp Arsenal trên sân Old Trafford tối 17/8.

Nhà sạch đến mức nào là đỉnh? Thói quen gọn gàng của người phụ nữ 60 tuổi khiến nhiều người phải xấu hổ

Bạn nghĩ nhà mình đã sạch sẽ lắm rồi? Tôi cũng từng nghĩ vậy, cho đến khi tận mắt chứng kiến thói quen sinh hoạt của một người phụ nữ 60 tuổi.

Hãy dừng ngay 6 thói quen tiết kiệm này, chúng đang âm thầm cướp đi sức khỏe gia đình bạn

Trong quan niệm của nhiều người lớn tuổi, tiết kiệm là một lối sống đáng trân trọng. Đặc biệt với những ai từng trải qua thời kỳ thiếu thốn, thói quen tiết kiệm đã ăn sâu vào cuộc ...

Tôi 39 tuổi, ngừng tiêu tiền ngẫu hứng và 7 thói quen này giúp tôi cải thiện chất lượng sống mà vẫn tiết kiệm đều

Tôi từng nghĩ: Kiếm được bao nhiêu thì nên tiêu hết bấy nhiêu để tận hưởng cuộc sống. Nhưng sau nhiều lần vung tay quá trán và cảm thấy... vẫn chưa sống đủ, tôi bắt đầu thay đổi.

15 món đồ giá dưới 200 nghìn giúp tôi chấm dứt thói quen mua đồ vô bổ và sống nhẹ ví hơn từng ngày

Từng tiêu không ít tiền vào những món trông có vẻ hay ho rồi sau đó... chất đống hoặc vứt đi, tôi bắt đầu tập trung vào những vật dụng nhỏ nhưng thực sự dùng được lâu.

Mẹ Hà Nội chia sẻ: Cắt 3 thói quen bếp núc tưởng nhỏ, tôi tiết kiệm được cả triệu đồng mỗi tháng

Một phụ nữ 42 tuổi sống tại Hà Nội chia sẻ cách thay đổi 3 thói quen trong bếp - từ nấu nướng đến bảo quản thực phẩm - và bất ngờ vì mỗi tháng tiết kiệm được hơn 1 triệu đồng.

Những thói quen vô tình giúp mã độc lẻn vào điện thoại

Cảnh giác với những thói quen hằng ngày đang mở cửa cho tin tặc cài mã độc chiếm quyền điều khiển điện thoại.

Thói quen ăn uống tai hại dễ dẫn đến ung thư, rất nhiều người mắc

Khuyến cáo được các chuyên gia đưa ra là những thực phẩm đã chế biến nên ăn ngay, không nên để thức ăn đã nấu chín trong môi trường nhiệt độ thường quá 2 giờ.

Tưởng đang sống thoải mái tuổi nghỉ hưu, tôi không ngờ bị thói quen ‘cấp thấp’ hủy hoại

Sau khi nghỉ hưu, tôi tưởng mình đang sống cuộc đời đáng mơ ước. Nhưng chính những thói quen tưởng vô hại lại dần bào mòn sức khỏe, tinh thần và tiền bạc của tôi.

Những thói quen buổi sáng vô tình gây hại gan

Nhịn ăn gián đoạn đang là xu hướng để giảm cân và đối với nhiều người bỏ bữa sáng giống như một chiến thắng về kỷ luật trong những cách ăn này, nhưng lại vô tình có thể gây hại cho...

Không phải lương cao, đây mới là 5 thứ quyết định bạn có tiền hay không

Rất nhiều người có thu nhập tốt nhưng ví vẫn trống. Trong khi đó, không ít người lương chỉ ở mức trung bình vẫn có thể để dành, đầu tư, sống chủ động.

Ở tuổi 55: Thay 5 thói quen trong bếp, sống khỏe, nhẹ ví, nhàn hơn mỗi ngày

Ở tuổi 55, chị Hạnh bắt đầu thay đổi từng thói quen nhỏ trong gian bếp: từ cách nấu nướng, bảo quản đồ ăn đến lựa chọn thiết bị.

Thói quen ăn uống huỷ hoại thận cô gái 18 tuổi

Thích ăn mì tôm kéo dài thay cơm, thích trà sữa và lười uống nước lọc khiến cô gái 18 tuổi đã phải nhập viện trong tình trạng hỏng thận.

5 thói quen đóng đồ khiến phụ nữ thường mang sai khi đi du lịch và cách sửa ngay

Hậu quả là vali quá nặng, đồ dùng thừa thãi, trong khi những món thật sự cần lại thiếu. Đây là 5 lỗi phổ biến nhất và gợi ý cách khắc phục để mỗi chuyến đi nhẹ nhàng, đủ dùng mà vẫ...

Tôi từng nghĩ mình tiêu dùng khôn ngoan cho đến khi chứng kiến 10 thói quen “ngược đời” của thế hệ trẻ giúp họ dư tiền mỗi tháng

Không chạy theo giảm giá, không nâng cấp đồ điện tử, không sắm mới chỉ vì... hết hứng - thế hệ trẻ hiện nay đang âm thầm sống khác, tiêu khác.

Ngày càng nhiều người từ bỏ thảm chùi chân trước cửa, 2 giải pháp thay thế này tiện hơn

Khu vực cửa ra vào được ví như bộ mặt của ngôi nhà. Chính vì vậy, nhiều người thường có thói quen đặt thảm ngay lối vào để vừa trang trí vừa tạo cảm giác ấm cúng, chỉn chu khi bước...

6 kiểu tiêu tiền tưởng khôn hóa dại, càng tiết kiệm càng kiệt quệ

Tiết kiệm là thói quen tốt, nhưng nếu bạn đang áp dụng sai cách, rất có thể chính những lựa chọn tưởng khôn ngoan ấy lại đang âm thầm khiến ví tiền ngày càng teo tóp mà không hề ha...

3 thói quen khi chăm cây phong thủy tưởng vô hại nhưng lại âm thầm làm tiêu tiền nhiều hơn

Cây phong thủy được nhiều người xem như vật giữ khí - hút tài trong nhà. Nhưng nếu chăm sai cách, không những không giúp ích cho dòng tiền, mà còn tạo ra hiệu ứng ngược

5 thứ bạn càng sớm vứt đi thì ngày càng trở nên giàu có

Giàu có là một hành trình dài, nhưng nó có thể bắt đầu ngay hôm nay, bằng việc buông bỏ những gì không còn phục vụ cho tương lai bạn mong muốn.

Mải cà phê, săn hàng hạ giá, sinh viên giật mình khi cuối tháng “trắng ví”

Sinh viên thường gặp khó khăn khi phải lựa chọn giữa những khoản chi thực sự cần thiết và những khoản tùy hứng. Nhiều món chi tưởng là quan trọng nhưng lại gây lãng phí nếu không đ...

Mẹ tôi chỉ đi siêu thị 2 lần mỗi tháng suốt 10 năm và tiết kiệm hơn 20 triệu đồng mỗi năm nhờ một thói quen đơn giản

Suốt 10 năm qua, bà chỉ đi siêu thị đúng 2 lần mỗi tháng, và chính thói quen tưởng chừng nhỏ ấy đã giúp bà tiết kiệm trên 20 triệu đồng mỗi năm - hoàn toàn không cần thắt lưng buộc...

Mỗi lần đi chợ chỉ cầm đúng 150.000 đồng tôi vẫn nấu đủ bữa ngon cho gia đình 4 người

Dù số tiền không nhiều, nhưng nhờ cách lên khung món và chọn thực phẩm hợp lý, tôi vẫn nấu đủ 2 bữa chính mỗi ngày cho cả nhà 4 người mà không hề cảm thấy thiếu.

12 thói quen tưởng siêng năng nhưng lại khiến nhà cửa ngày càng bừa bộn

Trong hành trình giữ gìn tổ ấm, nhiều người luôn nghĩ rằng: làm càng nhiều thì nhà càng sạch, càng kỹ thì càng tốt. Nhưng thực tế, không phải việc nào cũng nên làm quá mức.

6 thói quen sau bữa ăn âm thầm hủy hoại cơ thể

Trái cây khi ăn liền sau bữa ăn dễ bị lên men trong dạ dày, gây đầy bụng, khó tiêu, thậm chí tiêu chảy. Do chứa nhiều đường fructose, trái cây cũng dễ làm tăng calo nếu không tiêu ...

21 thói quen bị con gái gọi là “lạc hậu”, nhưng giúp tôi tiết kiệm hàng triệu mỗi tháng

Từ việc giữ lại túi nilon đến chuyện dùng lại khăn cũ lau sàn, tôi bị con gái chê là lạc hậu , tiết kiệm quá mức - nhưng tôi tin rằng, chính những thói quen nhỏ này mới là bí quyết...

Từ bữa cơm 30 nghìn/ngày đến ngôi nhà 1,2 tỷ đồng: Mẹ 2 con đã xây được tổ ấm từ những con số rất nhỏ

Không phải khoản lương lớn hay tiền trúng vésố, chị Liên mua được nhà nhờ chính những bữa cơm dè sẻn, những thói quen tiết kiệm cực kỳ kỷ luật, và một tư duy rõ ràng về chuyện tiền...

48 tuổi vẫn giữ nhà sạch bong như mới, người phụ nữ trung niên khiến dân mạng trầm trồ: Mỗi ngày chỉ dọn một chút, mà đẹp như khách sạn 5 sao

Ở độ tuổi 48, chị Lâm - một phụ nữ sống tại tỉnh Quảng Đông - đã trở thành hiện tượng mạng nhờ thói quen kiên trì mỗi ngày đều dành thời gian dọn dẹp nhà cửa.

6 thói quen đơn giản tăng cường sinh lý ở nam giới

Những thói quen sinh hoạt bạn thực hiện hàng ngày có tác động trực tiếp đến các khía cạnh sức khỏe, bao gồm cả chức năng sinh lý.

‘Cai’ thủ dâm phải làm gì?

Vượt qua thói quen như thủ dâm quá mức có thể là một thách thức, đặc biệt là nếu nó trở thành một cơ chế đối phó hoặc một phần thường xuyên trong thói quen.

Chỉ thay đổi một thói quen nhỏ khi đi chợ, tôi tiết kiệm gần 500.000 đồng mỗi tháng mà bữa ăn vẫn đủ món ngon

Phải đến khi quyết tâm theo dõi lại toàn bộ chi tiêu trong 2 tháng, tôi mới thấy vấn đề không nằm ở chợ, không nằm ở giá rau, mà nằm ở cách tôi đi chợ và mua đồ mỗi ngày.

Lý giải thói quen ăn uống kỳ lạ của những chú mèo cưng

Một số con mèo thích thưởng thức bữa ăn của mình khi có chủ nhân ở bên cạnh hoặc ở gần. Theo Tiến sĩ Katrina Warren, thói quen này được gọi là ăn theo cảm xúc .

7 thói quen chi tiêu tối giản sẽ giúp gia đình bạn tiết kiệm hàng triệu đồng mỗi tháng!

Không cần cắt giảm đến mức khắc khổ, chỉ cần điều chỉnh một vài thói quen chi tiêu và sinh hoạt theo hướng tối giản, bạn đã có thể tiết kiệm được từ 1-3 triệu mỗi tháng một cách nh...

7 sự thật thú vị về Steve Jobs khiến nhiều người ngạc nhiên

Đồng sáng lập Apple Steve Jobs không chỉ nổi tiếng với những sản phẩm cách mạng mà còn với những thói quen và quyết định sống khác thường.

Vợ quen miệng khen người yêu cũ tốt tính, chồng tức giận đòi ly hôn

Hơn 3 năm kết hôn, mỗi khi cãi nhau với chồng, tôi thường quen miệng so sánh và khen người yêu cũ tốt tính hơn. Lần gần đây nhất, chồng tôi tức giận nhất quyết đòi ly hôn.

Bé gái 9 tháng tuổi nhập viện vì thói quen hôn hít của người lớn

Bé gái 9 tháng tuổi ở Hà Nội phải nhập viện điều trị sau khi nhiễm virus hợp bào hô hấp (RSV) do tiếp xúc gần, thường xuyên được nhiều người bế, hôn.

Vợ có thói quen lạ khó bỏ, tôi xấu hổ chỉ muốn về nhà ngay

Nhưng không. Chính sự giản dị đó của vợ tôi mang theo thói quen kỳ quặc: Nhặt nhạnh, tích trữ và có phần tham lam.

Ở tuổi tuổi 40, tôi bỏ thói quen mua đồ sale rẻ tiền để tiết kiệm 5 triệu mỗi tháng cho ước mơ du lịch châu Âu

Đây là hành trình từ mua sắm vô tội vạ vì đồ sale rẻ đến chọn đồ chất lượng của tôi, để tiết kiệm 5 triệu mỗi tháng, hiện thực hóa giấc mơ du lịch châu Âu.

Cảnh báo khẩn: 8 thói quen nhà bếp là “anh em chí cốt” với ung thư, bạn lơ là dễ “ủ bệnh”

Bếp là nơi giữ gìn sức khỏe cho cả gia đình? Điều này không sai nhưng nó chỉ đúng khi bạn không mắc phải những thói quen tưởng chừng vô hại dưới đây.

Hai mẹ Hà Nội sống bằng lương 20 triệu/tháng, vẫn đều đặn tiết kiệm 5 triệu: Không phải vì giàu, mà vì biết tính toán!

Tưởng như bất khả thi giữa đất Hà Nội đắt đỏ, nhưng hai người mẹ dưới đây vẫn khiến nhiều người bất ngờ khi chia sẻ cách sống tiết kiệm khoa học, đều đặn để dành 5 triệu đồng mỗi t...

8 đồ dùng là “kẻ thù” của sức khỏe, chúng ẩn nấp trong 90% gia đình Việt

Thế hệ cha mẹ chúng ta thường có thói quen tiết kiệm đến mức khó bỏ, châm ngôn của họ là còn dùng được thì đừng vội vứt . Nhưng ít ai ngờ, chính những món đồ tưởng chừng vô hại này...

40 tuổi tôi mới biết cách áp dụng 8 thói quen nhỏ này để giảm 80% công việc nhà, giúp cuộc sống hạnh phúc hơn!

Vài ngày trước, tôi đã có một buổi gặp gỡ nhỏ với một chị đồng nghiệp cũ. Chị ấy và tôi từng làm việc cùng nhau, và vì rất hợp tính nên chúng tôi vẫn giữ liên lạc suốt nhiều năm, n...

Thời điểm uống cà phê đen rang vừa, không đường để giúp tăng tuổi thọ

Nếu bạn uống một hoặc hai tách cà phê trước buổi trưa, thực tế là sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Trong khi đó, nếu uống cà phê vào buổi chiều hoặc buổi tối, có vẻ như không...

Thói quen nhiều người mắc phải làm tăng nguy cơ liệt mặt, méo miệng

Bác sĩ Mạnh thông tin, kết quả chụp MRI của bệnh nhân đã loại trừ tai biến mạch não. Bệnh nhân được chẩn đoán xác định liệt mặt do tổn thương dây thần kinh số 7 ngoại biên. Sau đó,...

Cảnh báo: Một thói quen nhà bếp tưởng vô hại nhưng lại ngấm ngầm “đầu độc” cơ thể

Có rất nhiều người đang vô tình mắc phải lỗi sai này mà không hề hay biết. Khuyên bạn nên thay đổi ngay hôm nay để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Những điều chưa biết về khả năng thính giác của một số loài động vật

Một số loài, khả năng nghe của chúng có thể đạt tới tần số lên đến 300 kHz, gấp 15 lần cao hơn so với âm thanh cao nhất mà con người có thể cảm nhận được.

Nhà bếp có 8 chi tiết: Anh thợ xây im lặng, bà nội trợ kêu trời!

Khi làm bếp, điều quan trọng nhất là sự cân bằng giữa công năng sử dụng và tính thẩm mỹ. Thế nhưng nhiều người vẫn hay làm theo cảm tính mà quên chú ý đến những chi tiết nhỏ,

Hãy dừng ngay những “thói quen tiết kiệm” này lại, chúng đang cướp đi sức khỏe của cả gia đình bạn!

Trong quan niệm truyền thống của thế hệ cũ, tiết kiệm là phương châm sống. Đặc biệt đối với những người lớn tuổi đã trải qua thời kỳ thiếu thốn vật chất, tính tiết kiệm từ lâu đã t...