Thói quen bất ngờ giúp duy trì vóc dáng đẹp
Theo nghiên cứu mới tại Mỹ, không chi đơn gian la ban ăn gi ma con ca đia điêm va nhưng chu đê noi trong bưa ăn cung giup ich rât nhiêu trong hành trình lấy lại vóc dáng.
Hầu như mọi người đều biết để giảm cân cần chú ý theo doi lương calo trong thưc đơn hàng ngày hay sử dụng chén bát loại nhỏ thay cho loại to… Tuy nhiên, môt nghiên cưu mơi tư Phong thi nghiêm thưc phâm va thương hiêu ĐH Cornell, Mỹ đăng trên Women’s Health đã chỉ ra rằng, không chi đơn gian la ban ăn gi ma con ca đia điêm va nhưng chu đê noi trong bưa ăn cung giup ich rât nhiêu trong hành trình lấy lại vóc dáng.
Bữa tối cùng gia đình khiến moi ngươi co thê hương sư quan tâm, chu y môt cach tich cưc tới cam xuc cua những ngươi thân yêu thay vi ăn uông qua đô. Ảnh: womenshealthmag.com.
Cac nha nghiên cưu đã phân tich bưa ăn tôi tiêu chuân va chi sô khôi cơ thê BMI trên 190 phu huynh với độ tuôi trung binh la 41 va con cái họ. Kết quả đã cho thấy nhiều thông tin rất thu vi.
Điêu đâu tiên, bô me cung ăn tôi vơi con cai tai nha bêp hoăc phong ăn gia đình se co cân năng thâp hơn nhưng ngươi vưa ăn vưa xem tivi. Tiêp theo, nêu bô me tiêp tuc nan lai ban ăn cho đên khi moi ngươi đã ăn xong, cân nặng cũng thâp hơn so vơi nhưng ngươi rơi ban ăn từ sơm. Va cuôi cung, ngươi thương tro chuyên vê hoat đông trong ngay thì trọng lượng cơ thể cũng nhỏ hơn so vơi nhưng ngươi không hê noi chuyên trong bưa ăn.
Măc du nghiên cưu này không đề cập tới nguyên nhân và kết quả mà chỉ nhắm tới sự tương quan giữa các sự việc nhưng cũng gơi y cho mọi người vê nhưng điêu nên lam trong bưa ăn. Quây quân với nhau bên ban ăn, tro chuyên cung moi ngươi vê nhưng trải nghiệm trong ngày, không ăn uông vôi va suôt bưa co thê giup ban duy tri môt cân năng khoe manh.
Video đang HOT
Theo cac nha nghiên cưu, nhưng hanh vi ấy giup con ngươi it bi phân tâm khi ăn uống. Ngoai ra, moi ngươi co thê hương sư quan tâm và chu y môt cach tich cưc hơn tới cam xuc cua những ngươi thân yêu thay vi ăn uông qua đô. Như thế, danh thơi gian ăn tôi bên gia đình hay ban be không chỉ giup ban ăn uông điêu đô hơn mà còn có thể cam nhân đươc tinh cam va niêm an ui tư nhưng câu chuyên cua moi ngươi thay vi tim kiêm “sư cam thông” tư đô ăn.
Theo VNE
Làm sao chọn sản phẩm giảm cân an toàn?
Cuộc sống hiện đại, đời sống con người được nâng cao vì vậy nhu cầu làm đẹp được xem là yếu tố quan trọng, ai cũng mơ ước có ngoại hình hấp dẫn như câu nói từ ngày xưa "Nhất dáng, nhì da".
Đẹp để tự tin hơn, yêu cuộc sống hơn, vóc dáng đẹp sẽ để lại ấn tượng đầu tiên cho người đối diện vì vậy nhu cầu giảm cân nhanh ngày nay càng trở thành vấn đề được nhiều người quan tâm, nhất là chị em phụ nữ, những người luôn thích làm đẹp và luôn mong muốn mình có được một thân hình thật duyên dáng đáng yêu.
Vóc dáng đẹp, săn chắc là mơ ước của chị em phụ nữ
Theo nhu cầu đó những phương pháp giảm cân nhanh cũng đã được chị em áp dụng. Và sử dụng thực phẩm chức năng giảm cân nhanh là 1 trong những lựa chọn không thể thiếu, tuy nhiên làm sao để chọn được sản phẩm giảm cân hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn sức khỏe là điều không dễ dàng.
Chọn phương pháp giảm cân đảm bảo an toàn sức khỏe là điều không dễ dàng
Nên chọn sản phẩm giảm cân chất lượng, an toàn để bảo đảm sức khỏe
Hộp sản phẩm Power Slim có tem chống hàng giả
Hiện nay thị trường sản phẩm giảm cân vô cùng bát nháo, sản phẩm kém chất lượng tràn lan, sản phẩm giảm cân xách tay về Việt Nam không rõ nguồn gốc xuất xứ rất nguy hiểm, gây khó khăn cho người sử dụng. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia trong ngành cho biết rằng nếu sử dụng đúng sản phẩm giảm cân chất lương, có nguồn gốc xuất sứ rõ ràng thì nó giúp ích rất nhiều trong việc hỗ trợ điều trị. Người tiêu dùng hãy là người sử dụng thông minh, biết phân biệt thật giả và chỉ sử dụng những sản phẩm đã được các cơ quan chức năng cấp giấy phép và giấy kiểm định, nguồn gốc đảm bảo, tránh t.iền mất tật mang.
Power Slim giúp bạn giảm từ 4-6kg/ tháng
Power Slim bí quyết giúp bạn giảm cân an toàn
Thực phẩm chức năng giảm cân Power Slim là một sản phẩm giảm cân mới nhất trên thị trường hiện nay. Sỡ hữu ưu điểm của tất cả các loại thực phẩm giảm cân hiện có, Power Slim còn có một số ưu điểm vượt trội như: Đẩy mạnh quá trình tự đốt cháy mỡ của cơ thể, chứa Collagen giúp làn da mịn màng, săn chắc, tươi trẻ, chống lão hóa da hiệu quả. Power Slim cung cấp các vitamin thiết yếu cho cơ thể, không làm mất cân bằng thể trọng khi giảm cân, nâng cao sức đề kháng, phòng chống bệnh tật. Loại bỏ các gốc oxy hóa tự do, giải độc cơ thể, phòng chống rối loạn tiêu hóa, phòng chống bệnh táo bón...
Power Slim giảm cảm giác thèm ăn, kiềm chế cơn đói
Cơ chế giảm cân của Power Slim là làm giảm cảm giác thèm ăn, kiềm chế cơn đói, cung cấp đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết để cơ thể luôn có cảm giác no, không muốn ăn nhiều. Power Slim chứa L-Caritin giúp ngăn ngừa các chất béo mới hấp thụ vào cơ thể, tăng quá trình chuyển hóa các lớp mỡ tích tụ thành năng lượng đồng thời đào thải mỡ không thể chuyển hóa ra ngoài cơ thể.
Theo 24h
Bí quyết chăm sóc da cho nàng trong ngày cưới! Là con gái ai cũng muốn mình thật đẹp trong ngày cưới. Nhưng làm thế nào để mình được đẹp hơn khi tới ngày cưới thì không phải chuyện dễ dàng. Với tâm lý muốn làm mình trở nên đẹp nhanh nhất. Nhiều bạn gái đã tìm hiểu và thử nghiệm những mẹo làm trắng da nhanh mà chưa rõ kết quả thế...