Thời điểm vàng để dùng retinol chống lão hóa, cứ dùng đúng thì nếp nhăn chẳng “có cửa” mà xuất hiện

Theo dõi VGT trên

Nếu muốn có làn da mướt mát, trẻ đẹp bất chấp tuổi tác thì các chị em rất nên sử dụng những sản phẩm có chứa retinol.

Retinol được coi là thành phần chống lão hóa đỉnh cao được bao bác sĩ da liễu khuyên dùng. Hoạt chất này hoạt động dựa trên cơ chế thúc đẩy tốc độ bong da chết và kiềm dầu, từ đó giúp lỗ chân lông khô thoáng hơn. Bên cạnh đó, dẫn xuất vitamin A này còn có khả năng điều trị sẹo, thâm, nám nhờ chức năng kháng khuẩn, kích thích tái tạo tế bào da, tăng cường sản sinh collagen và chống sưng tấy; từ đó giúp hạn chế sự hình thành nếp nhăn lão hóa, đem lại làn da láng mịn, mượt mà về lâu về dài.

Đủ bấy nhiêu thôi đã nói nên tất cả sự thần kỳ của retinol, vì lẽ đó nếu muốn có làn da mướt mát, trẻ đẹp bất chấp tuổi tác thì các chị em rất nên sử dụng những sản phẩm có chứa retinol.

Thời điểm vàng để dùng retinol chống lão hóa, cứ dùng đúng thì nếp nhăn chẳng có cửa mà xuất hiện - Hình 1

Tuy nhiên khi nào nên dùng retinol và dùng sao cho hiệu quả thì không phải chị em nào cũng rõ. Thực tế có một thời điểm vàng để dùng retinol, nếu dùng đúng vào thời điểm này thì các chị em sẽ có làn da khỏe đẹp về lâu về dài; nếu bỏ qua thời điểm này thì retinol sẽ không thể phát huy tác dụng, làn da cũng không được hưởng đầy đủ lợi ích từ hoạt chất thần kỳ này. Thời điểm mà chúng ta đang nói đến đó là: Cuối độ tuổi 20, đầu những năm 30 tuổi.

Thời điểm cuối 20, đầu 30 là giai đoạn quá trình thúc dẩy sự sản xuất collagen tự nhiên của làn da bắt đầu chậm lại, không còn dồi dào như những năm đôi mươi nữa nên đòi hỏi bạn cần có chế độ chăm sóc da cẩn thận và kỹ lưỡng hơn. Bạn có thể bắt đầu với những retinol ở nồng độ thấp và sau đó chuyển sang Tretinoin ở liều lượng cao. Nhưng bạn nên nhớ thêm retinol thật từ từ và nhẹ nhàng vào chu trình skincare để tránh da bị kích ứng.

Bên cạnh đó việc dùng retinol dễ khiến da nhạy cảm và bong tróc hơn so với bình thường. Vậy nên tốt nhất là bạn nên dùng retinol vào buổi tối, bổ sung thêm serum chứa HA để tăng khả năng dưỡng ẩm, tránh da bị khô căng khó chịu. Ngoài ra vào buổi sáng cũng cần dùng thêm kem chống nắng để bảo vệ da triệt để. Dưới đây là 1 số sản phẩm có chứa retinol mà bạn có thể tham khảo để nâng cấp chu trình skincare.

1. Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Regenerating Cream (Giá khoảng 450.000 VNĐ)

Thời điểm vàng để dùng retinol chống lão hóa, cứ dùng đúng thì nếp nhăn chẳng có cửa mà xuất hiện - Hình 2

Kem dưỡng chứa các thành phần chống lão hóa, giảm thiểu nếp nhăn. Thành phần retinol hồi sinh làn da của bạn bằng cách thúc đẩy quá trình sản xuất collagen, giúp duy trì lượng elastin có sẵn. Hyaluronic Acid (HA) cấp ẩm hoàn hảo tránh da không bị bong tróc khô hạn.

Video đang HOT

2. L’Oréal Paris Revitalift Cicacream (Giá khoảng 430.000 VNĐ)

Thời điểm vàng để dùng retinol chống lão hóa, cứ dùng đúng thì nếp nhăn chẳng có cửa mà xuất hiện - Hình 3

Bên cạnh dẫn xuất vitamin A, em nó còn chứa thành phần chiết xuất rau má tăng khả năng phục hồi tái tạo sau hư tổn của da, giúp dưỡng ẩm, chống lão hóa, làm dịu da.

3. Drunk Elephant A-Passioni Retinol Cream (Giá khoảng 2.090.000 VNĐ)

Thời điểm vàng để dùng retinol chống lão hóa, cứ dùng đúng thì nếp nhăn chẳng có cửa mà xuất hiện - Hình 4

Thành phần 1% retinol cùng những dưỡng chất dưỡng da chuyên sâu, lọ kem dưỡng này sẽ can thiệp mạnh mẽ và giải quyết những dấu hiệu tuổi tác như: nếp nhăn, chảy xệ, thâm nám… Dùng em nó khoảng 1 – 2 lần/tuần, bạn sẽ thấy sự thay đổi đáng kể.

4. RoC Retinol Correxion Max Daily Hydration Crème (Giá khoảng 640.000 VNĐ)

Thời điểm vàng để dùng retinol chống lão hóa, cứ dùng đúng thì nếp nhăn chẳng có cửa mà xuất hiện - Hình 5

Đây là sản phẩm vô cùng nổi tiếng trên Amazon nhờ khả năng chống lão hóa tuyệt vời. Thành phần retinol và HA giúp xử lý êm đẹp tình trạng da khô, bong tróc, đồng thời làm đầy những nếp nhăn đã xuất hiện trên da. Kem sẽ giúp loại bỏ lớp tế bào chết già nua, kích thích da tái tạo, từ đó đem đến làn da mịn màng, nếp nhăn mờ nhanh. Kem có kết cấu mỏng nhẹ, không gây cảm giác nặng nề, bết dính sau khi dùng.

'Hack tuổi' căng đét như 'em chưa 18' với bí kíp trị mụn, chống lão hóa của hot streamer Thảo Nari

Da khô thêm dầu lại thường xuyên ngồi máy tính, streamer có gương mặt trẻ thơ Thảo Nari cũng đau đầu với nguy cơ lão hóa, mụn nám như bao cô nàng khác.

Với vẻ đẹp trong trẻo, Thảo Nari (tên thật là Ma Hương Thảo) - hot streamer đình đám làng game Việt vừa được ví như "Nancy phiên bản Việt" lại có nét ngây thơ tựa hotgirl Tâm Tít. 9x người dân tộc Tày nhanh chóng sở hữu lượng fan vô cùng đông đảo dù mới gia nhập làng streamer không lâu. Ngoài làm streamer cô còn khá đa năng khi tham gia diễn xuất trong các phim ngắn, MV ca nhạc.

Hack tuổi căng đét như 'em chưa 18' với bí kíp trị mụn, chống lão hóa của hot streamer Thảo Nari - Hình 1

Nhan sắc mị người của Thảo Nari trong vai trò một streamer.

Nổi tiếng với gương mặt hack tuổi nhưng Thảo Nari cũng gặp không ít vấn đề về lão hóa như bao cô nàng khác. Hot streamer làng game Việt đã chia sẻ về quy trình chăm da, đẩy lùi thâm nám và nếp nhăn của mình.

Hack tuổi căng đét như 'em chưa 18' với bí kíp trị mụn, chống lão hóa của hot streamer Thảo Nari - Hình 2

Cô nàng sinh năm 1994 với hơn 300 ngàn lượt theo dõi trên mạng xã hội còn từng giành giải "Gương mặt khả ái" tại cuộc thi Miss ĐH Văn hóa.

"Thảo biết rằng, ngay từ tuổi 20 da đã bắt đầu lão hóa, Thảo luôn ý thức việc chống lão hóa ngay từ khi bao cô nàng còn đang nghĩ rằng các nếp nhăn vẫn quá "xa lạ" với mình. Với công việc đặc thù như streamer khi thường xuyên phải livestream nhiều tiếng đồng hồ với máy tính, ở tuổi 26 Thảo hiểu, da mình có nguy cơ lão hóa rất cao. Và thực tế, Thảo cũng từng từng đau đầu với tình trạng da trạng thâm, sạm, có mụn ẩn.

Hack tuổi căng đét như 'em chưa 18' với bí kíp trị mụn, chống lão hóa của hot streamer Thảo Nari - Hình 3

Ngồi máy tính nhiều khiến nguy cơ lão hóa da càng cao.

Da Thảo là da khô thêm dầu, lại ngồi máy quá nhiều nên việc chăm sóc kỹ càng, đúng cách là vô cùng cần thiết. Không chỉ chăm sóc da bằng các bước thông thường, mình luôn chú ý chăm da từ bên trong. Bên cạnh việc chú ý không ăn nhiều đồ dầu mỡ, cay nóng, tăng cường hoa quả, rau xanh và uống đủ nước, Thảo còn bổ sung bằng viên uống.

Cụ thể, mình thường xuyên uống collagen để da tươi sáng, đàn hồi, bổ sung vitamin E giúp sớm lành các tổn thương và giảm thâm, đồng thời thải độc gan bằng thuốc mát gan. Thảo tường uống đều 3 tháng rồi nghỉ 3 tháng mới uống tiếp để cơ thể hấp thu tốt nhất mà không dẫn đến quá tải gây tác dụng ngược.

Hack tuổi căng đét như 'em chưa 18' với bí kíp trị mụn, chống lão hóa của hot streamer Thảo Nari - Hình 4

Cô nàng streamer đình đám thường xuyên bổ sung collagen, vitamin E để giữ da tươi trẻ.

Về quy trình chăm sóc da, mình cũng thường tuân theo các bước cơ bản chứ không có biện pháp gì quá đặc biệt, tuy nhiên mình cũng luôn tuân thủ một số quy tắc bất thành văn. Buổi sáng sau khi rửa mặt, massage nhẹ nhàng và cân bằng với toner, mình bắt đầu trang điểm đơn giản theo các bước: Kem lót dưỡng ẩm - kem nền - kem che khuyết điểm - phấn phủ - cuối cùng là son.

Hack tuổi căng đét như 'em chưa 18' với bí kíp trị mụn, chống lão hóa của hot streamer Thảo Nari - Hình 5

Dùng kem chống nắng đúng cách vô cùng quan trọng.

Dù trời mưa hay nắng, Thảo đều dùng xịt chống nắng vì dù trời râm mát, da chúng ta vẫn bị ảnh hưởng bởi tia UV. Thảo chọn xịt chống nắng vì mình thấy rằng, loại này không bị bết như kem. Bạn nên dùng chống nắng sau khi dưỡng ẩm vài phút chứ không nên dùng luôn vì da cần thời gian để hấp thụ.

Buổi tối, đương nhiên trước tiên mình cần tẩy trang thật sạch. Kế đó, Thảo rửa mặt, massage nhẹ nhàng, dùng toner để cân bằng và serum vitamin C để giảm thâm, mờ thâm. Sau khi dùng serum 10-15 phút mình sẽ thì dùng thêm 1 lớp kem dưỡng ẩm và cuối cùng là kem mắt.

Hack tuổi căng đét như 'em chưa 18' với bí kíp trị mụn, chống lão hóa của hot streamer Thảo Nari - Hình 6

Ngoài các bước chăm da cơ bản trên, mỗi tuần Thảo đắp mặt nạ 2-3 lần, vừa là thư giãn, vừa là cách giúp da mềm mại, tươi trẻ hơn.

Như đã nói ở trên, da Thảo là da khô thêm dầu và môi trường làm việc tiếp xúc với máy tính thường xuyên nên dưỡng ẩm chính là một trong những bước quan trọng nhất trong skincare. Để lựa chọn được quy trình chăm sóc da phù hợp nhất với mình, theo Thảo điều quan trọng là bạn phải hiểu được làn da cũng như môi trường làm việc của chính mình. Hi vọng rằng, những chia sẻ của Thảo sẽ hữu ích với các bạn!"

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá
12:09:50 10/03/2025
Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?
11:57:35 11/03/2025
6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp
11:45:02 11/03/2025
6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc
11:16:54 10/03/2025
Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quảThêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả
11:53:25 11/03/2025
Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếpKhắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp
11:19:58 10/03/2025
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng
11:22:30 10/03/2025
Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biếtNhững tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết
11:26:49 10/03/2025

Tin đang nóng

Lý do nghệ sĩ Quý Bình không có vợ kề cận chăm sóc ngày cuối đờiLý do nghệ sĩ Quý Bình không có vợ kề cận chăm sóc ngày cuối đời
14:36:30 11/03/2025
Lê Phương gây hoang mang khi đăng status sau tang lễ Quý Bình, nhiều nghệ sĩ vào bình luận ẩn ýLê Phương gây hoang mang khi đăng status sau tang lễ Quý Bình, nhiều nghệ sĩ vào bình luận ẩn ý
16:10:04 11/03/2025
Sau Lê Phương, thêm 1 sao nữ lên livestream ẩn ý về người diễn giả trân trong tang lễ của Quý BìnhSau Lê Phương, thêm 1 sao nữ lên livestream ẩn ý về người diễn giả trân trong tang lễ của Quý Bình
19:30:40 11/03/2025
1 triệu người Việt sững người xem clip bố lạnh lùng với con gái ở tòa: "Nếu chọn mẹ thì bố con mình cắt luôn từ đây", đau lòng với phản ứng của bé gái1 triệu người Việt sững người xem clip bố lạnh lùng với con gái ở tòa: "Nếu chọn mẹ thì bố con mình cắt luôn từ đây", đau lòng với phản ứng của bé gái
15:28:25 11/03/2025
NÓNG: Lộ ảnh Kim Soo Hyun hôn má Kim Sae Ron và tin nhắn van xin thống khổ gây sốc của cố diễn viênNÓNG: Lộ ảnh Kim Soo Hyun hôn má Kim Sae Ron và tin nhắn van xin thống khổ gây sốc của cố diễn viên
17:01:24 11/03/2025
Lê Phương và vợ doanh nhân của cố nghệ sĩ Quý Bình có mối quan hệ thế nào?Lê Phương và vợ doanh nhân của cố nghệ sĩ Quý Bình có mối quan hệ thế nào?
16:49:19 11/03/2025
Phóng to hết cỡ bức ảnh chồng và con gái trong phòng ngủ, vợ đau lòng nhìn thứ anh cầm trên tayPhóng to hết cỡ bức ảnh chồng và con gái trong phòng ngủ, vợ đau lòng nhìn thứ anh cầm trên tay
14:24:33 11/03/2025
Chảy máu vùng miệng không ngừng, cô gái trẻ được chẩn đoán suy thận giai đoạn cuốiChảy máu vùng miệng không ngừng, cô gái trẻ được chẩn đoán suy thận giai đoạn cuối
17:05:30 11/03/2025

Tin mới nhất

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

11:14:35 11/03/2025
Người có làn da dầu, dễ bị mụn nên chọn kem chống nắng không chứa dầu (oil-free), không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic). Ngoài ra, tránh dùng kem chống nắng toàn thân cho mặt vì kết cấu của chúng có thể quá dày, dễ gây bít tắ...
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

08:56:47 09/03/2025
Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.
8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025
Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025
Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.
Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025
Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025
Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...
Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025
Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

Có thể bạn quan tâm

Chồng nổi cơn ghen khi thấy ngón chân dưới gầm giường, vừa thấy người ngẩng mặt lên, anh quỳ xuống bật khóc

Chồng nổi cơn ghen khi thấy ngón chân dưới gầm giường, vừa thấy người ngẩng mặt lên, anh quỳ xuống bật khóc

Góc tâm tình

20:17:37 11/03/2025
Không ngờ chồng tôi tinh mắt phát hiện ra. Anh lật tung giường lên vì nghĩ tôi ngoại tình. Để rồi khi chạm mặt mẹ, anh quỳ xuống bật khóc nức nở
Tấn công tàu hỏa chở hàng trăm hành khách tại Pakistan

Tấn công tàu hỏa chở hàng trăm hành khách tại Pakistan

Thế giới

20:15:04 11/03/2025
Theo giới chức đường sắt, tại thời điểm xảy ra vụ việc, tàu Jaffar Express đang trong hành trình từ thành phố Quetta thuộc tỉnh Balochistan đến thành phố Peshawar ở tỉnh Khyber Pakhtunkhwa. Trên 9 toa tàu có khoảng 400 hành khách.
Đăng bức ảnh phòng tắm bà ngoại U80 lên mạng, cháu gái làm lộ 1 bí mật khiến dân mạng sốc

Đăng bức ảnh phòng tắm bà ngoại U80 lên mạng, cháu gái làm lộ 1 bí mật khiến dân mạng sốc

Netizen

20:10:23 11/03/2025
Mới đây, trên MXH Trung Quốc xuất hiện 1 bài đăng thu hút sự chú ý của nhiều người dùng. Trong đó, nhiều người cho biết mình từ chỗ bị sốc chuyển qua nể phục người bà lớn tuổi của chủ nhân câu chuyện.
NSND Tự Long: 'Tôi không thể diễn được với ai ngoài Xuân Bắc'

NSND Tự Long: 'Tôi không thể diễn được với ai ngoài Xuân Bắc'

Sao việt

20:05:39 11/03/2025
Vắng NSND Xuân Bắc thì sân khấu vắng đi một góc rất sáng; tôi nghĩ mình không thể diễn được với ai ngoài Xuân Bắc, từ xưa đến nay vẫn vậy , NSND Tự Long nói.
Phim linh dị Việt: Đầu voi đuôi chuột

Phim linh dị Việt: Đầu voi đuôi chuột

Hậu trường phim

19:58:34 11/03/2025
Phim linh dị đang thống trị phòng vé Việt nhưng theo ông Nguyễn Phong Việt, phần lớn các bộ phim này đều rơi vào tình trạng đầu voi đuôi chuột .
Hoàng Đức nhận 1 tỷ đồng trước giờ lên tuyển Việt Nam

Hoàng Đức nhận 1 tỷ đồng trước giờ lên tuyển Việt Nam

Sao thể thao

19:34:40 11/03/2025
Sáng 11/3, Nguyễn Hoàng Đức khoe được thưởng 1 tỷ đồng. Đây là khoản tiền thưởng do doanh nghiệp tài trợ câu lạc bộ chủ quản của Hoàng Đức là Phù Đổng Ninh Bình tặng cho cầu thủ dành chức vô địch AFF Cup 2024.
Kim Soo Hyun bị đào lại hình ảnh đi xem concert cùng 1 nữ idol, tiện thể xin số của gái lạ

Kim Soo Hyun bị đào lại hình ảnh đi xem concert cùng 1 nữ idol, tiện thể xin số của gái lạ

Sao châu á

18:16:56 11/03/2025
Theo đó, hình ảnh được chụp khi mỹ nam Vì sao đưa anh tới đến tham gia một concert cùng cựu thành viên của I.O.I Lim Nayoung.
'Bóc giá' nhẫn cưới của hot girl Việt đời đầu và chồng thiếu gia

'Bóc giá' nhẫn cưới của hot girl Việt đời đầu và chồng thiếu gia

Phong cách sao

18:14:28 11/03/2025
Mặt khác, khoảnh khắc Chi Pu và Quỳnh Anh Shyn nhảy múa, ôm nhau thân thiết sau ồn ào rạn nứt suốt thời gian qua cũng được cư dân mạng chia sẻ rộng rãi
5 bộ trang phục thời thượng để có vòng eo nhỏ nhắn

5 bộ trang phục thời thượng để có vòng eo nhỏ nhắn

Thời trang

18:09:42 11/03/2025
Tuy nhiên kiểu phụ kiện này sẽ khó thích nghi với những tín đồ ưa thích sự nhẹ nhàng, vì vậy có thể thay thế với chiếc thắt lưng mỏng nhỏ duyên dáng.
Điều gì xảy ra khi luôn uống một cốc cà phê mỗi sáng?

Điều gì xảy ra khi luôn uống một cốc cà phê mỗi sáng?

Sức khỏe

18:04:05 11/03/2025
Không chỉ vậy, cà phê còn có thể cải thiện trí nhớ dài hạn, với hiệu quả kéo dài ít nhất 24 giờ sau khi uống. Điều này có thể giúp bạn xử lý thông tin tốt hơn, tăng khả năng ghi nhớ và hỗ trợ hiệu suất làm việc cũng như học tập.
Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 11.3.2025

Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 11.3.2025

Trắc nghiệm

17:55:19 11/03/2025
Xem tử vi hằng ngày năm 2025, tử vi ngày 11.3 cho 12 con giáp - tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi.