Hạt tiêu là một loại dây leo, thân dài, nhẵn không mang lông, bám vào các cây khác bằng rễ.
Hạt tiêu có rất nhiều công dụng.
Hạt tiêu rất giàu vitamin C, thậm chí còn nhiều hơn cả cà chua. Hạt tiêu cũng rất giàu chất chống oxy hóa, chẳng hạn như beta carotene, giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa sự hủy hoại các tế bào, gây ra các căn bệnh ung thư và tim mạch.
Hạt tiêu thường dùng làm gia vị dưới dạng khô hoặc tươi. Ngoài ra, hạt tiêu vừa có tác dụng trị mụn, tàn nhang và còn giúp làm đẹp cho tóc nữa.
Video đang HOT
Hạt tiêu giúp trị tàn nhang, giảm thâm nám
Hạt tiêu góp phần kích thích quá trình lưu thông máu, hỗ trợ quá trình vận chuyển oxy và dưỡng chất đối với tế bào biểu bì trên da mặt. Đây được coi là một phương pháp dưỡng da và trị nám da dân gian hiệu quả.
Xay nhuyễn 1 thìa cà phê đường nâu với 1 thìa cà phê hạt tiêu, thêm vài giọt tinh dầu yêu thích của bạn rồi sử dụng như một loại mặt nạ dưỡng da. Liệu pháp này sẽ giúp triệt tiêu các vùng thâm, nám trên da, cho bạn làn da hồng hào, đầy sức sống.
Hạt tiêu giúp trị gàu, rụng tóc, viêm da đầu
Sự kết hợp giữa hạt tiêu và chanh tạo nên một phương thuốc rất hiệu quả trị các bệnh về da đầu như gàu, viêm da, rụng tóc.
Trộn 1 thìa cà phê hạt tiêu xay nhuyễn với nước cốt 1 quả chanh và 1/2 cốc nước. Sau khi xả sạch tóc, thoa hỗn hợp này lên da đầu, ủ trong khoảng 5 – 10 phút. Hỗn hợp này có thể khiến da đầu hơi nóng rát nhưng mang lại hiệu quả rất tốt. Sau thời gian ủ tóc, xả sạch lại với nước.
Hạt tiêu giúp trị mụn hiệu quả
Nghiền nhuyễn 1 thìa cà phê hạt tiêu đen với 3 thìa cà phê sữa chua rồi thoa lên da khoảng 10 phút. Sau đó rửa lại với nước sạch. Từ những nốt mụn lớn như mụn bọc đến mụn đầu đen, tất cả sẽ nhanh chóng biến mất nếu bạn kiên trì thực hiện liệu pháp này 2 lần/tuần
Theo Phương Vũ
Gia đình Online
Ăn cà rốt giúp giảm rụng tóc
Nếu tóc rụng mà không rõ lý do, bạn thử bổ sung thêm cá vào chế độ ăn uống hằng ngày.
Cà rốt giúp nuôi dưỡng tóc - Ảnh: Shutterstock
Một loại củ giúp ngăn chặn tóc rụng hữu hiệu là cà rốt. Đây là nguồn dồi dào beta carotene, thường chuyển hóa thành vitamin A, chất giúp sản sinh ra một số loại dầu có tác dụng nuôi dưỡng tóc. Thiếu vitamin A có thể khiến các sợi tóc bị mỏng, dễ gãy vỡ. Bạn có thể nhai cà rốt sống mỗi ngày hoặc có thể ép lấy nước hoặc chế biến thành các món ăn trong ngày.
Ngoài ra, rau xanh nhiều lá như cải bó xôi cũng chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống ô xy hóa. Vì thế, bạn có thể ăn canh rau hoặc ép rau lấy nước uống. Các loại cá như cá hồi và cá ngừ giàu a xít béo omega 3 cũng giúp ngăn ngừa tóc rụng.
Theo ihay
Lợi ích của tiêu đen Tiêu đen là một trong những loại gia vị được sử dụng phổ biến nhất trong ẩm thực và cũng được dùng làm thuốc chữa bệnh trong y học cổ truyền. Ngoài chất piperine giúp tạo nên mùi vị đặc trưng, tiêu đen còn có chứa sắt, kali, can-xi, man-gan, kẽm, crôm, vitamin A, C và nhiều dưỡng chất khác. Hãy sử dụng...
Tin mới nhất
Phòng ngừa biến chứng nguy hiểm của sốt xuất huyết Dengue
17:00:17 20/11/2024
Để phòng ngừa, cần loại bỏ môi trường nước đọng, xử lý các khu vực tối tăm ẩm thấp và sử dụng màn chống muỗi khi ngủ, vì vậy việc nhận biết các triệu chứng sớm và điều trị kịp thời là yếu tố quan trọng để giảm thiểu nguy cơ biến chứng.
Ăn loại củ bề ngoài 'xấu xí' để tăng sức khỏe, người đàn ông bỗng ngất xỉu
17:00:11 20/11/2024
Sau khi ăn một loại củ vỏ đen ruột trắng để tăng sức mạnh xương khớp, người đàn ông 50 tuổi bị choáng, ngất xỉu, phải nhập viện cấp cứu.
4 triệu chứng bất thường sau khi uống nước chứng tỏ thận đang 'kêu cứu'
17:00:03 20/11/2024
Đặc biệt, những vòi nước uống lâu ngày không được vệ sinh rất có thể sẽ sinh ra nhiều vi khuẩn, dẫn đến ô nhiễm nguồn nước, đương nhiên sẽ gây ra các vấn đề về sức khỏe sau khi sử dụng. Nên vệ sinh bình lọc nước 1-2 tháng một lần.
Bệnh viện Đa khoa tỉnh ứng dụng công nghệ, kỹ thuật mới vào khám, chữa bệnh
09:05:28 20/11/2024
Từ đó từng bước nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh (KCB), mang lại hiệu quả trong chẩn đoán và điều trị cho bệnh nhân.
Tiêm vaccine sởi đạt độ bao phủ, sao ca mắc mới vẫn tăng?
09:02:53 20/11/2024
Có 20-30% bệnh nhi sởi là dưới 9 tháng tuổi, nhóm này chưa đủ tuổi tiêm ngừa hoặc bị lây từ người lớn, lây chéo trong bệnh viện. Đây là nhóm tuổi có miễn dịch yếu nhất, nguy cơ biến chứng do sởi cao hơn.
Hà Nội tăng cường công tác phòng, chống bệnh sởi
08:02:55 19/11/2024
Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố Hà Nội nhận định số mắc sởi đang có xu hướng gia tăng. Bệnh nhân ghi nhận rải rác trên địa bàn, chủ yếu ở người chưa tiêm chủng vắc xin, hoặc chưa được tiêm đầy đủ.
Sức khỏe răng miệng kém có thể dẫn đến các bệnh lý mạn tính
07:59:57 19/11/2024
Bên cạnh đó, thói quen văn hóa, chế độ ăn uống, không kiểm tra nha khoa thường xuyên khiến tình trạng răng miệng nặng hơn khi phát hiện và điều trị.
5 thực phẩm ăn trước khi ngủ giúp giảm cân, say giấc
06:00:25 19/11/2024
Phô mai tươi là một lựa chọn tuyệt vời để tiêu thụ trước khi ngủ do hàm lượng protein cao và hàm lượng carbohydrate thấp. Nó giúp tăng cảm giác no, hỗ trợ phục hồi cơ bắp và thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo.
Cụ ông mất một nửa lượng máu vì sốt xuất huyết
05:38:56 19/11/2024
Phương pháp điều trị tập trung vào việc truyền các chế phẩm máu nhằm duy trì các yếu tố đông máu và ổn định chỉ số huyết sắc tố, đảm bảo cung cấp đủ oxy cho các cơ quan.
Nữ sinh 19 tuổi tử vong sau khi ăn 2 miếng bánh
14:08:05 18/11/2024
Khi vào viện, các bác sĩ đã cho nữ bệnh nhân thở máy ngay để tim hoạt động trở lại khi các xét nghiệm cho thấy não của cô sưng nghiêm trọng.
Chụp MRI, phát hiện điều không ngờ nhờ uống trà xanh
11:11:44 18/11/2024
Chế độ ăn Địa Trung Hải nhìn chung cũng cung cấp nguồn polyphenol dồi dào vì phong phú rau củ, trái cây, cá, các nguồn đạm thực vật, ngũ cốc nguyên cám, dầu thực vật lành mạnh...
Những loại tỏi không nên mua
11:09:16 18/11/2024
Tỏi nảy mầm không độc hại nhưng không còn nhiều allicin hoạt chất chính mang lại các lợi ích sức khỏe như kháng khuẩn và tăng cường hệ miễn dịch. Do đó nếu thấy có mầm màu xanh lá cây nhô lên từ tép tỏi, bạn đừng nên mua.