Thổi bay tàn nhang với hạt tiêu
Hạt tiêu là một loại dây leo, thân dài, nhẵn không mang lông, bám vào các cây khác bằng rễ.
Hạt tiêu có rất nhiều công dụng.
Hạt tiêu rất giàu vitamin C, thậm chí còn nhiều hơn cả cà chua. Hạt tiêu cũng rất giàu chất chống oxy hóa, chẳng hạn như beta carotene, giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa sự hủy hoại các tế bào, gây ra các căn bệnh ung thư và tim mạch.
Hạt tiêu thường dùng làm gia vị dưới dạng khô hoặc tươi. Ngoài ra, hạt tiêu vừa có tác dụng trị mụn, tàn nhang và còn giúp làm đẹp cho tóc nữa.
Video đang HOT
Hạt tiêu giúp trị tàn nhang, giảm thâm nám
Hạt tiêu góp phần kích thích quá trình lưu thông máu, hỗ trợ quá trình vận chuyển oxy và dưỡng chất đối với tế bào biểu bì trên da mặt. Đây được coi là một phương pháp dưỡng da và trị nám da dân gian hiệu quả.
Xay nhuyễn 1 thìa cà phê đường nâu với 1 thìa cà phê hạt tiêu, thêm vài giọt tinh dầu yêu thích của bạn rồi sử dụng như một loại mặt nạ dưỡng da. Liệu pháp này sẽ giúp triệt tiêu các vùng thâm, nám trên da, cho bạn làn da hồng hào, đầy sức sống.
Hạt tiêu giúp trị gàu, rụng tóc, viêm da đầu
Sự kết hợp giữa hạt tiêu và chanh tạo nên một phương thuốc rất hiệu quả trị các bệnh về da đầu như gàu, viêm da, rụng tóc.
Trộn 1 thìa cà phê hạt tiêu xay nhuyễn với nước cốt 1 quả chanh và 1/2 cốc nước. Sau khi xả sạch tóc, thoa hỗn hợp này lên da đầu, ủ trong khoảng 5 – 10 phút. Hỗn hợp này có thể khiến da đầu hơi nóng rát nhưng mang lại hiệu quả rất tốt. Sau thời gian ủ tóc, xả sạch lại với nước.
Hạt tiêu giúp trị mụn hiệu quả
Nghiền nhuyễn 1 thìa cà phê hạt tiêu đen với 3 thìa cà phê sữa chua rồi thoa lên da khoảng 10 phút. Sau đó rửa lại với nước sạch. Từ những nốt mụn lớn như mụn bọc đến mụn đầu đen, tất cả sẽ nhanh chóng biến mất nếu bạn kiên trì thực hiện liệu pháp này 2 lần/tuần
Theo Phương Vũ
Gia đình Online
Ăn cà rốt giúp giảm rụng tóc
Nếu tóc rụng mà không rõ lý do, bạn thử bổ sung thêm cá vào chế độ ăn uống hằng ngày.
Cà rốt giúp nuôi dưỡng tóc - Ảnh: Shutterstock
Một loại củ giúp ngăn chặn tóc rụng hữu hiệu là cà rốt. Đây là nguồn dồi dào beta carotene, thường chuyển hóa thành vitamin A, chất giúp sản sinh ra một số loại dầu có tác dụng nuôi dưỡng tóc. Thiếu vitamin A có thể khiến các sợi tóc bị mỏng, dễ gãy vỡ. Bạn có thể nhai cà rốt sống mỗi ngày hoặc có thể ép lấy nước hoặc chế biến thành các món ăn trong ngày.
Ngoài ra, rau xanh nhiều lá như cải bó xôi cũng chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống ô xy hóa. Vì thế, bạn có thể ăn canh rau hoặc ép rau lấy nước uống. Các loại cá như cá hồi và cá ngừ giàu a xít béo omega 3 cũng giúp ngăn ngừa tóc rụng.
Theo ihay
Lợi ích của tiêu đen Tiêu đen là một trong những loại gia vị được sử dụng phổ biến nhất trong ẩm thực và cũng được dùng làm thuốc chữa bệnh trong y học cổ truyền. Ngoài chất piperine giúp tạo nên mùi vị đặc trưng, tiêu đen còn có chứa sắt, kali, can-xi, man-gan, kẽm, crôm, vitamin A, C và nhiều dưỡng chất khác. Hãy sử dụng...