Thoái hóa cột sống thắt lưng uống thuốc gì?
Hiện nay, có nhiều phương pháp điều trị thoái hóa nhưng an toàn và hiệu quả nhất phải kể đến cách chữa thoái hóa cột sống bằng thuốc uống từ lá lốt. Hãy cùng tham khảo bài thuốc dưới đây.
Thoái hóa cột sống thắt lưng có thể uống thuốc từ lá lốt để điều trị. Ảnh minh họa
Bài thuốc trị thoái hóa cột sống lưng nói riêng và thoái hóa cột sống thắt lưng nói chung, hầu hết đều bắt nguồn từ thảo dược giúp tổng hòa và hoàn chỉnh nhiều yếu tố có lợi cho xương khớp.
Bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng là hiện tượng lão hóa tự nhiên, cũng là hệ quả tổn thương cột sống của những yếu tố tiêu cực như bê vác nặng nhọc, thói quen sinh hoạt sai cách, ăn uống không khoa học, dị tật cột sống,… Cho nên những chủ đề về thoái hóa cột sống kiêng ăn gì, thức ăn chữa bệnh, bài tập hỗ trợ… luôn luôn được người bệnh quan tâm.
Chữa thoái hóa cột sống bằng lá lốt là bài thuốc đang được nhiều người bệnh truyền tay nhau từ xưa đến nay. Cùng tham khảo 3 bài thuốc dưới đây:
Chữa bằng lá lốt và sữa bò
Nguyên liệu:
30g lá lốt (thân, rễ, lá cắt khúc rồi phơi héo).
30g cây xấu hổ
30g cây đinh lăng
Cách làm:
Đem tất cả nguyên liệu sắc chung cùng nhau với 5 lít nước.
Sau đó uống hàng ngày thay cho nước lọc.
Video đang HOT
Bài thuốc chữa thoái hóa cột sống bằng lá lốt này chỉ có tác dụng tốt với người bị thoái hóa cột sống nhẹ.
Chữa bằng lá lốt, ngải cứu, cây chó đẻ
Nguyên liệu:
30g lá lốt
30g cây chó đẻ
30g lá ngải cứu
Cách thực hiện:
Rửa sạch và để ráo nước, giã hoặc xay nát với nhau.
Đem hỗn hợp sao trên chảo nóng tới khi chín già thì quấn vào chiếc khăn mỏng.
Sau đó đem chườm lên vị trí đau do thoái hóa cột sống, hỗn hợp nguội thì lại đem sao nóng rồi chườm tiếp.
Người bệnh thực bài thuốc chữa thoái hóa cột sống bằng lá lốt, cây chó đẻ, ngải cứu 2 – 3 lần mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.
Chữa bằng lá lốt, cây cỏ xước, cây dền gai
Nguyên liệu:
Lá lốt 30g.
Cỏ xước 30g.
30g rau dền gai.
50g chìa vôi.
Tầm gửi 30g.
Cách thực hiện:
Đầu tiên bạn đun cỏ xước, chìa vôi, tầm gửi với 2 lít nước.
Sau đó, cho thêm lá lốt và dền gai vào đun thêm 3-5 phút nữa thì tắt bếp.
Để nguội và uống hàng ngày thay thế cho nước lọc.
Ngoài việc áp dụng một trong những bài thuốc chữa thoái hóa cột sống bằng lá lốt ở trên. Người bệnh có thể sử dụng lá lốt chế biến món ăn trong bữa cơm hàng ngày để hỗ trợ chữa thoái hóa cột sống.
Chữa thoái hóa cột sống bằng những món ăn từ cây lá lốt vừa đơn giản, dễ thực hiện và có hiệu quả rất tốt. Những món ăn chữa thoái hóa cột sống từ lá lốt như: chả lá lốt, canh gà lá lốt, thịt bò xào lá lốt,…
Chẩn đoán và điều trị thoái hóa cột sống
Thoái hóa cột sống là một bệnh lý rất thường gặp, hầu như không thể tránh khỏi. Quá trình này thường bắt đầu ở những người trên 35 tuổi. Càng lớn tuổi, nguy cơ mắc thoái hóa cột sống càng cao.
Trong đó, 57% người trên 65 tuổi có triệu chứng thoái hóa cột sống cổ, 89% người ở độ tuổi 60 - 69 có những dấu hiệu thoái hóa cột sống thắt lưng.
Thoái hóa cột sống là tình trạng tổn thương sụn khớp khối mấu khớp cột sống và đĩa đệm, dẫn đến hình thành các gai xương, có thể gây chèn ép rễ hoặc tủy thần kinh cột sống. Thoái hóa cột sống thường xảy ra ở những vị trí chịu nhiều áp lực như cổ, thắt lưng, với biểu hiện chính là đau mỏi cổ, thắt lưng, đau giảm khi nghỉ ngơi, tăng khi vận động, làm việc. Khi bệnh nặng hơn có thể gây tê, dị cảm tay, chân...
Ảnh mang tính chất minh họa. Nguồn: Internet.
Tuy không quá nguy hiểm nhưng những cơn đau do thoái hóa cột sống sẽ ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt, công việc và làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh. Nếu tình trạng bệnh trầm trọng, không được chữa trị kịp thời và đúng cách, người bệnh có nguy cơ tàn tật.
Ngoài những yếu tố nguy cơ gây thoái hóa cột sống như tuổi tác, di truyền... thì các chấn thương do chơi thể thao hoặc tư thế sinh hoạt, làm việc không đúng cũng là những yếu tố khiến bệnh lý này ngày càng phổ biến hơn trong cộng đồng. Hiện nay, tỷ lệ thoái hóa cột sống ở người trẻ dưới 45 tuổi ngày càng gia tăng khiến đây không còn là căn bệnh của tuổi già như quan niệm trước đây.
Anh N.T.Đ, 36 tuổi, là một nhân viên văn phòng, thường ngồi làm việc 8 tiếng một ngày. Sau giờ làm, anh có thói quen chơi tennis cùng bạn bè. Trong một lần lên bóng, anh bị trượt chân ngã, lưng đập mạnh xuống đất nhưng vẫn sinh hoạt được bình thường.
Vài ngày sau anh thấy đau lưng dữ dội, đau lan xuống chân phải khiến anh đi lại rất khó khăn. Sau khi đến thăm khám tại Khoa Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Đại học Y Dược TP Hồ Chí Minh, anh Đ. được chẩn đoán thoát vị đĩa đệm cột sống tầng thắt lưng 4 - 5, khối thoái vị lớn chèn ép nặng rễ thần kinh thắt lưng 5 bên phải.
Sau 2 tháng điều trị bằng thuốc và vật lý trị liệu nhưng không hiệu quả, anh được chỉ định phẫu thuật nội soi. Sau phẫu thuật, tình hình chuyển biến tốt, anh được xuất viện sau 2 ngày và sau đó có thể đi lại, sinh hoạt bình thường. Các bác sĩ khuyên anh nên hạn chế chơi thể thao vận động mạnh để tránh gặp phải chấn thương như trước, đồng thời nên thay đổi tư thế làm việc và thực hiện những bài tập thể dục giữa giờ để tránh thoái hóa cột sống.
Chị V.M.T, 42 tuổi, quê ở Long An. Chị T. là nông dân, thường phải mang vác nặng. Chị T. chia sẻ, suốt một năm nay, chị bị đau lưng âm ỉ, thỉnh thoảng tê cả 2 chân. Chị đã tự điều trị tại địa phương bằng nhiều phương pháp như đắp thuốc, lể chích... nhưng không khỏi hẳn, chỉ giảm rồi lại tăng nặng lặp đi lặp lại nhiều lần. Một tháng trở lại đây, chị T. bị đau thắt lưng, lan xuống 2 chân, cứ đi được 100m là phải nghỉ chứ không đi tiếp được. Chị cũng không thể cúi người và mang vác nặng như trước.
Sau khi đến khám tại bệnh viện và chụp MRI cột sống, bác sĩ chẩn đoán chị T. bị thoát vị đĩa đệm và chỉ định điều trị bằng phương pháp phẫu thuật nội soi. Sau 3 ngày, chị được xuất viện, sau đó bệnh ổn định dần, chị có thể đi lại sinh hoạt bình thường sau đó 2 tuần. Bác sĩ khuyên chị nên tránh làm việc nặng, duy trì chế độ ăn uống, nghỉ ngơi phù hợp để tránh bệnh tái phát.
Theo ThS BS. Nguyễn Thành Nhân - Khoa Chấn thương chỉnh hình Bệnh viện Đại học Y Dược TP Hồ Chí Minh cho biết: "Sai lầm trong chế độ sinh hoạt, làm việc và luyện tập thể dục thể thao là một trong những yếu tố nguy cơ gây ra tình trạng thoái hóa cột sống. Để phòng ngừa, nên tránh mang vác nặng, khi mang vác phải thực hiện đúng cách, chú ý thay đổi tư thế làm việc mỗi giờ, tập thêm các bài thể dục giữa giờ.
Chế độ ăn uống phải hợp lý, ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, uống nhiều nước, hạn chế chất kích thích... Đặc biệt, nên cẩn trọng khi chơi các môn thể thao vận động mạnh như bóng đá, tennis... nên tập các môn nhẹ nhàng như bơi lội, đi bộ, thể dục dưỡng sinh... để giúp cột sống khỏe mạnh, tránh nguy cơ gây tổn thương cột sống".
ThS BS. Nguyễn Thành Nhân khuyến cáo, bệnh thoái hóa cột sống là bệnh lý thường gặp, người dân nên có hiểu biết để phòng tránh. Bên cạnh đó, khi có triệu chứng của bệnh, nên thăm khám sớm tại các cơ sở chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị kịp thời, không nên tự ý sử dụng thuốc giảm đau hoặc các phương pháp khác khiến bệnh trầm trọng, tốn nhiều thời gian và công sức điều trị hơn.
Nguyễn An (ghi)
Điều trị thoái hóa cột sống không dùng thuốc Do tuổi già hoặc phải ngồi làm việc nhiều, ít có thời gian đi lại, vận động nên nhiều người đang bị căn bệnh thoái hóa đốt sống cổ và thoái hóa cột sống thắt lưng "dày vò". Các nghiên cứu chỉ ra rằng, có hơn 85% số người trên 60 tuổi bị thoái hóa đốt sống cổ. Bác sĩ Nguyễn Phúc Vinh,...