thoái hóa cột sống cổ

Tại sao dân văn phòng thường gặp vấn đề đau cổ vai gáy?

Các triệu chứng của đau cổ vai gáy có thể bao gồm đau cơ, mệt mỏi, cứng cổ vai gáy, hạn chế trong các động tác xoay, nghiêng cổ, tê bì và đau có thể lan ra vai và lưng. Đau cổ vai gáy cũng có thể gây ra đau đầu và chóng mặt.

Bài tập kéo giãn trị chứng đau cổ, thoái hóa cột sống cổ

Kéo giãn và các bài tập tăng cường sức mạnh cho cổ không chỉ giúp giảm chứng đau cổ, ngăn ngừa thoái hóa cột sống cổ, mà còn giúp cải thiện tư thế, giúp cổ ít bị mỏi hơn.

7 bài tập tại nhà làm chậm thoái hóa cột sống

Thoái hóa cột sống diễn ra âm thầm nhưng ảnh hưởng lớn đến vai trò bảo vệ cấu trúc cơ tNgồi hoặc đứng với vai hướng về phía sau và tai qua vai.Giữ đầu thẳng, kéo cằm về phía sau (b...

Những thói quen xấu khiến bạn mắc thoái hóa cột sống cổ

Người bệnh tuyệt đối không tác động mạnh vào vùng cổ, đặc biệt là các động tác như bẻ cổ, lắc cổ, ấn cổ mạnh sẽ khiến cột sống cổ yếu và dễ tổn thương hơn.

Bệnh nhân thoái hóa đốt sống cổ ngày càng trẻ hóa

Để phòng ngừa bệnh thoái hóa đốt sống cổ, các bác sĩ khuyến cáo, người trẻ tuổi cần thay đổi từ thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống cung cấp dinh dưỡng hàng ngày cho bản thân; Ng...

Chữa đau vai gáy bằng phương pháp y học cổ truyền

Đau vai gáy thường không quá nguy hiểm, tuy nhiên nó gây ra nhiều bất tiện trong sinh hoạt và giảm chất lượng cuộc sống.

Tê tay rần rần là dấu hiệu của bệnh gì?

Theo các bác sĩ hội chứng ống cổ tay là bệnh hay gặp ở phụ nữ và bệnh có thể ảnh hưởng tới khả năng lao động, cầm, nắm của người bệnh.

Triệu chứng, cách điều trị thoái hóa cột sống cổ

Thoái hóa cột sống cổ gây cứng, đau vùng cổ, có thể điều trị bằng phương pháp trị liệu thần kinh cột sống, không cần dùng thuốc hay phẫu thuật.

Cô bé 5 tuổi mắc căn bệnh của người già khiến cả nhà đều kinh ngạc, bác sĩ cảnh báo ngày càng nhiều trẻ mắc bệnh này nếu cha mẹ không để ý đến con

Tiểu Văn (5 tuổi) nhập viện trong tình trạng chóng mặt, buồn nôn, nghiêm trọng đến nỗi cô bé không thể đi đứng như người bình thường.

Thoái hoá cột sống cổ ở người trẻ

Text necklà một thuật ngữ hiện đại để chỉ mô tả những sang chấn gây ra đau do tỳ đè lâu dài và lặp đi lặp lại ở vùng cột sống cổ do thói quen sử dụng các thiết bị công nghệ trong t...

Chẩn đoán và điều trị thoái hóa cột sống

Thoái hóa cột sống là một bệnh lý rất thường gặp, hầu như không thể tránh khỏi. Quá trình này thường bắt đầu ở những người trên 35 tuổi. Càng lớn tuổi, nguy cơ mắc thoái hóa cột số...

Cẩn trọng với những cơn đau đầu do thiếu máu não

Đau đầu là nguyên nhân của nhiều bệnh lý khác nhau. Trong đó có đau đầu lành tính và có đau đầu là triệu chứng bệnh lí, thậm chí nguy hiểm.

Những lưu ý khi điều trị thoái hóa cột sống cổ

Thoái hóa cột sống cổ là bệnh thường gặp ở người trung niên và cao tuổi. Nó không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn hạn chế vận động, kèm biến chứng.

Xua tan nỗi ám ảnh mất ngủ

Có đến 80% người bị rối loạn giấc ngủ (RLGN) có trạng thái tổn thương vùng não với những biểu hiện như đau đầu, giảm năng suất làm việc, suy giảm trí nhớ và lâu ngày dẫn tới suy ki...

Bệnh nghiện điện thoại ở người Việt

Nghiện điện thoại khiến người Việt mắc nhiều bệnh tật, nhất là trẻ em, theo bác sĩ Trần Quốc Khánh, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức.

Nguy cơ thoái hóa cột sống ở người trẻ tuổi

Chấn thương do chơi thể thao, tư thế sinh hoạt và làm việc không đúng khiến nhiều người trẻ bị thoái hóa cột sống.

Bài tập chữa đau cổ vai gáy mạn tính hiệu quả ngay lần tập đầu tiên

Đau, mỏi cổ vai gáy là là hậu quả của hiện tượng quá tải cơ vùng cổ gáy, thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ.

“Bác sĩ khùng” mang quân hàm xanh của người dân làng biển

Mấy năm nay, người dân làng biển Kim Liên (phường Hòa Hiệp Bắc, quận Liên Chiểu, TP Đà Nẵng) quá quen với hình ảnh y sĩ mang quân hàm xanh - Đại úy Ninh Công Khánh (sinh 1975, công...

Bệnh đau vai gáy – Không nên chủ quan!

Bệnh đau vai gáy xuất hiện một cách thất thường, nhiều trường hợp bỗng dưng sau một đêm ngủ dậy thấy đau nhức khắp mình, đặc biệt là đau vùng vai, gáy, nhiều khi đau lan xuống bả v...

Cách xử trí khi bị vẹo cổ

Bệnh vẹo cổ khi ngủ dậy thường là do tư thế lúc ngủ không hợp lý, gối đầu quá cao hoặc quá cứng khiến cho đầu cổ lệch về một bên. Nếu thấy cổ bị căng cứng, cảm giác đau nhức khó ch...

Những phiền phức do thoái hóa cột sống cổ

Đau vùng cổ và chèn ép thần kinh hoặc chèn ép mạch máu gây nên những phiền phức như tê tay, đau đầu, choáng váng cho người bệnh là triệu chứng có thể gặp do thoái hoá cột sống cổ.