Thỏa sức ăn ngon với 120.000 đồng
Bữa cơm với 120.000 đồng này sẽ đem lại cảm giác thích thú cho cả nhà.
Món thịt bò xào rau củ tươi ngon, canh bắp cải nấu sườn nóng hổi cùng giá đỗ xào mộc nhĩ giòn giòn sẽ là thực đơn hấp dẫn cho cả nhà, chị em cùng thử nhé!
Thịt bò xào rau củ – Thịt thăn/ thịt bắp bò – Súp lơ xanh, đậu Hà Lan – Cà rốt, ngô non – Nấm hương, dầu hào
Canh bắp cải nấu sườn – Bắp cải: 300gr – Sườn lợn: 300gr – Cà rốt: 1 củ – Cà chua: 1 quả – Me: 1 quả to – Hành hoa, rau mùi, dầu ăn, hạt nêm, bột canh, mắm, hạt tiêu
Giá đỗ xào mộc nhĩ – Giá – Mộc nhĩ – Hành hoa – Rau mùi – Hạt tiêu, hành khô, gia vị, hạt nêm, dầu hào
Món chính: Thịt bò xào rau củ
Thịt bò giúp tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật và thúc đẩy quá trình hình thành các protein mới. Ngoài ra, nó còn hỗ trợ tích cực cho việc phục hồi cơ thể sau những ngày làm việc, lao động hay luyện tập thể chất mệt mỏi.
Trong 100g thịt bò có tới 28g protein cùng rất nhiều vitaminh B12, B6, khoáng chất cacnitin, kali, kẽm, magie, sắt… Đồng thời, khối lượng thịt đó sẽ cung cấp cho cơ thể 280kcal năng lượng, gấp đôi so với cá và nhiều loại thịt động vật khác…
Video đang HOT
Vì thế, món thịt bò xào rau củ này không chỉ thơm ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe của cả nhà. Với 70.000 đồng và chế biến trong khoảng 25 phút là được.
Món canh: Canh bắp cải nấu sườn
Bắp cải chị em thưởng chỉ xào hoặc luộc nhưng đem nấu canh với sườn cũng rất ngon đấy nhé! Vị ngọt của bắp cải cùng với hương thơm của sườn khiến bữa cơm thêm ngon và hấp dẫn hơn.
Với khoảng gần 40.000 đồng và 30 phút là món canh bắp cải sẽ hoàn thành.
Món ăn kèm: Giá đỗ xào mộc nhĩ
Đây là món ăn rất đơn giản, nhanh gọn mà khá khá hấp dẫn. Để bữa ăn thêm phong phú chị em có thể làm thêm giá đỗ xào mộc nhĩ. Ngoài ra giá đỗ cũng rất tốt cho sức khỏe. Để giá giòn, ngon chị em không nên xào kỹ quá nhé! Chỉ từ 3-4 phút là được. Với 10.000 – 11.000 đồng là có 1 đĩa giá đỗ xào tươi ngon rồi.
Chúc các bạn thành công và ngon miệng với thực đơn này!
Theo Eva
Thực đơn: 105.000 đồng thỏa sức ăn ngon
Một bữa cơm nhanh gọn với 40 phút mà chẳng thiếu món ăn ngon, chị em thử nhé!
Tràng lợn hấp gừng răm dai dai, giòn giòn; su su cà rốt luộc ngon mát cùng mướp đắng xào trứng hấp dẫn sẽ là gợi ý cho thực đơn chiều nay. Chị em cùng thử nhé!
Món ăn chính: Tràng lợn hấp gừng răm
Trời se lạnh đang phân vân không biết làm món gì để nhâm nhi trong bữa tối thì mình chợt nhớ đến món tràng lợn hấp gừng răm. Món này có độ dai, giòn vừa phải lại thêm vị thơm nồng cùng chút cay cay của gừng, lá răm vô cùng hấp dẫn. Món này mình đảm bảo không chỉ ông xã mà cả thành viên trong gia đình ai cũng thích.
Món tràng lợn hấp này ngon nhất khi vừa mới cho ra khỏi bếp. Chị em hãy thử làm món này trong bữa cơm chiều nay nhé! Với 85.000 đồng và 20 phút chế biến là món ăn hoàn thành.
Món rau, canh: Su su, cà rốt luộc
Món rau củ luộc sẽ là sự chọn hợp lý nếu chị em làm các món ăn mặn là kho. Nó sẽ cân bằng dinh dưỡng cho bữa cơm và giảm đi cảm giác ngấy các chất béo. Su su, cà rốt có thể chấm nước mắm hoặc ăn cùng muối lạc, muối vừng.
Để có được một đĩa su su, cà rốt luộc tươi ngon nhiều màu sắc hấp dẫn, chị em chỉ mất khoảng 10.000 đồng trong thời gian 15 phút. Để tránh thủ thời gian thì khi đi chợ chị em có thể nhờ người bán hàng gọt củ, quả.
Món ăn kèm: Mướp đắng xào trứng
Để bữa ăn thêm ngon và đậm đà, chị em làm thêm món mướp đắng xào trứng nhé! Vị giòn giòn, đăng đắng của mướp và thêm một chút bùi bùi của trứng khiến bữa cơm thêm hấp dẫn hơn nhiều. Chỉ 10 phút với khoảng 10.000 đồng tiền nguyên liệu là hoàn thiện món ăn này.
Theo Eva
Game thủ World of Tanks xin được mua đồ "trả góp" Được phát hành ở Việt Nam vào khoảng cuối tháng 4/2012, World of Tanks đã nhanh chóng nhận được sự hưởng ứng của đông đảo game thủ Việt và hiện đang là một trong những game online "hot" nhất nước ta hiện nay. Tất nhiên, trong hầu hết các game online thuộc thể loại bắn súng thì vấn đề "vũ khí" luôn là...