Thoa lên da hay uống trực tiếp vitamin E mới tốt nhất?
Vitamin E có nhiều công dụng làm đẹp là điều mà ai cũng biết nhưng sử dụng vitamin E như thế nào để dưỡng nhan hiệu quả là vấn đề còn nhiều tranh cãi. Đơn giản như việc nên thoa lên da hay uống trực tiếp vitamin E cũng làm nhiều chị em phân vân.
Được biết đến như một loại “thần dược” làm đẹp, vitamin E có khả năng chăm sóc nhiều vấn đề về da được chị em quan tâm như giúp sáng da, mờ sẹo, ngăn ngừa lão hóa,…Tuy nhiên, các thông tin trái chiều về vitamin E làm nhiều chị em hiểu sai về nguyên liệu này, dẫn đến tình trạng “tiền mất tật mang”, nhan sắc chưa kịp lên hương đã nhận phải cái kết đắng.
Hiểu rõ về nguyên liệu sẽ giúp chị em làm đẹp thông thái, có kết quả như ý và bảo vệ được sức khỏe của bản thân.
Sử dụng vitamin E sai cách, hậu quả khôn lường
Phương pháp làm đẹp thịnh hành nhất với vitamin E là mua viên nang lấy tinh chất, sử dụng trực tiếp hoặc trộn với các loại nguyên liệu khác như bột nghệ, mật ong, sữa tươi,…để đắp lên da. Loại mặt nạ tại gia này được giới thiệu là lành tính, giúp da trắng sáng, mịn màng như mơ.
Các loại mặt nạ vitamin E tự làm được chị em “truyền tai” nhau là có công dụng thần thánh, hiệu quả nhanh chóng.
Tùy vào cơ địa, mỗi người sẽ nhận về kết quả khác nhau khi thoa vitamin E trực tiếp lên da. Có không ít trường hợp, người sử dụng tá hỏa vì chỉ sau 1 thời gian, mặt bị nổi mụn chi chít, dị ứng ửng đỏ. Qua đó thấy được, vitamin E không hoàn toàn lành tính như nhiều người lầm tưởng.
Sử dụng vitamin E sai cách gây ra hậu quả nặng nề cho nhiều chị em. Lý giải cho những trường hợp này, các chuyên gia da liễu cho biết, việc thoa vitamin E làm da bị bí, bít tắc lỗ chân lông gây mụn.
Vitamin E vốn thuộc nhóm vitamin tan trong dầu. Các viên nang được chị em sử dụng có chứa lượng dầu lớn giúp cơ thể phân giải khi uống, khi thoa trực tiếp có thể làm da bị thừa dầu, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến việc nổi mụn, viêm nang lông
Video đang HOT
Các khuyến cáo về vitamin E ít ai biết là, không phù hợp với da dầu nhờn, không thể sử dụng quá liều, đa năng nhưng không toàn năng. Vitamin E có nhiều công dụng với da nhưng không khắc phục được mọi vấn đề da gặp phải, chỉ có tác dụng hỗ trợ, điều hòa và phối hợp cùng các dưỡng chất khác. Nguy hiểm hơn, đã có nhiều trường hợp nguy kịch do tự ý tiêm vitamin E vào tĩnh mạch.
Nên uống hay thoa vitamin E mới tốt?
Để trả lời câu hỏi này, bác sĩ da liễu cho biết việc bôi vitamin E dạng viên uống lên da là không đúng. Vì dầu thừa trong viên nang có thể gây viêm nang lông cũng như gây nổi mụn. Mặt khác, thoa trực tiếp vitamin E lên da không có tác dụng rõ rệt vì tinh chất này sẽ bất hoạt ngay khi gặp ánh nắng mặt trời.
Các loại viên nang trôi nổi trên thị trường không chỉ gây hại cho da mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe về lâu dài.
Thay vì thoa vitamin E trực tiếp lên da, các sản phẩm dưỡng da chứa vitamin E của nhãn hàng uy tín được các chuyên gia khuyên dùng vì thành phần vitamin được tách chiết và đo lường cẩn thận.
Viên nang vitamin E được thiết kế nhằm bổ sung chất cho những người bị thiếu hụt. Trung bình mỗi người lớn cần 8-10mg/ngày. Bổ sung vitamin E đầy đủ sẽ giúp ích nhiều trong việc ngăn ngừa lão hóa, dưỡng da cũng như phòng chống các bệnh lý tim mạch, mất trí nhớ,…Tuy nhiên sử dụng quá liều sẽ tạo ra phản ứng ngược, gây buồn nôn, dị ứng và xung đột giữa các chất chống oxy hóa có trong cơ thể.
Kể cả khi uống vitamin E để dưỡng da, chị em cũng cần chú ý liều dùng vừa đủ, tuân theo hướng dẫn của bác sĩ.
Huyền Đỗ
Theo eva.vn
Top 7 lọ sơn giúp móng tay chắc khỏe, các nàng mê làm nails thật sự nên sắm vì hiệu quả dưỡng tốt
Đây chính là vị cứu tinh cho các nàng thường hay làm nails. Để có được những bộ nails đẹp xuyên năm tháng, các cô gái hẳn cũng đã phải đánh đổi bằng một bộ móng yếu và dễ gãy.
Móng tay cũng có "tuổi tác", cũng có thể bị yếu, giòn và bong tróc. Vậy nên việc chú trọng sử dụng những sản phẩm làm tăng cường sức khoẻ của móng là một việc vô cùng cẩn thiết nếu các chị em muốn "chơi" nails dài lâu đấy. Cùng tham khảo một vài sản phẩm giúp móng chắc khỏe nhé:
1. CND Rescue RXx Daily Keratin Treatment (khoảng 136.000 VNĐ)
Được mệnh danh là thần dược cho móng hư tổn, dung dịch điều trị móng bổ sung Keratin - Rescue RXx được sử dụng trong quá trình trị liệu móng giúp móng phục hồi hiệu quả với sức mạnh của dưỡng chất phục hồi Keratin Protein và dầu dưỡng ẩm Jojoba. Đây cũng là một sản phẩm chăm sóc giữ ẩm giúp mềm móng, nuôi dưỡng móng tự nhiên đồng thời giúp lớp sơn được bền mịn. Nếu bạn muốn bộ móng dài thật nhanh thì đồng thời Rescue RXx sẽ là một sản phẩm hoàn hảo.
2. OPI Nail Envy Nail Strengthener (khoảng 139.000)
Với việc chứa những dưỡng chất như là protein thuỷ phân, canxi, vitamin C và vitamin E, OPI Nail Envy sẽ giúp nuôi dưỡng và bảo vệ móng một cách hoàn hảo. Với dòng OPI Original Nail Envy, móng tay mọc chậm, dễ bong tróc, nứt tách và tổn thương đã không còn là vấn đề lớn, đặc trị cho tất cả các loại móng bị tổn thương và hư hỏng nghiêm trọng nữa.
3. Essie Treat Love & Color Nail Polish & Strengthener (khoảng 312.000 VNĐ)
Essie Treat Love & Color Nail Polish & Strengthener với điểm đặc biệt có nhiều màu sắc đa dạng, với tác dụng khắc phục móng tay khô, dễ gãy chỉ trong vòng 7 ngày. Trong công thức đặc trưng có chứa sự pha trộn của các thành phần hoạt động như chiết xuất collagen và hoa trà. Đây xứng đáng là một sản phẩm được ưa chuộng khi trong đó không hề chứa các thành phần gây hại như formaldehyd, DBP và Toluene.
4. Sally Hansen Hard As Nails Hardener Treatment (khoảng 260.000 VNĐ)
Công thức có sự pha trộn rõ ràng của các chất tạo màng, bảo vệ móng khỏi bị tách, nứt và sứt mẻ, mang lại sự bao bọc lâu dài. Không cần phải kết hợp với loại sơn nào khác mà các cô gái có thể sơn chỉ một lớp sơn này và chờ đợi cho móng tay cứng và khoẻ khoắn hơn. Lời khuyên hữu hiệu cho các nàng rằng nên apply sơn vào dưới đầu móng tay để tăng cường độ bảo vệ lên gấp nhiều lần nữa!
5. Nails Inc Nailkale Superfood Base Coat (khoảng 360.000 VNĐ)
Chất sơn base coat vốn đã là chất sơn điển hình đóng vai trò quan trọng giúp màu móng bền hơn, bảo vệ móng chắc khoẻ, không bị ố vàng, giúp bộ móng không bị bong tróc, sứt mẻ. Nails Inc Nailkale Superfood Base Coat hơn hết là sự kết hợp mạnh mẽ của các chất chống oxy hoá, chiết xuất cải xoăn và keratin có tác dụng kích hoạt sự phát triển của móng, nuôi dưỡng, ngăn ngừa gãy và tách móng. Là một sự phối hợp vô cùng hoàn hảo cho các cô gái lựa chọn đấy.
6. Deborah Lippmann All About That Base CC Base Coat (khoảng 480.000 VNĐ)
Khi trên móng các cô gái đã bắt đầu xuất hiện những đốm trắng kèm theo bong tróc, đó là lúc chúng ta nên cân nhắc đến All About That Base. Đây là chất sơn được xây dựng với một phức hợp dưỡng ẩm siêu đặc biệt với panthenol, giúp giữ ẩm, tăng cường bảo vệ móng, hoàn thiện một vẻ ngoài móng hoàn hảo. Chất sơn bóng đa năng này có thể được sử dụng như một lớp sơn nền để cho các lớp sơn màu phía trên được bền màu và láng mịn hơn rất nhiều.
7. CND SolarOil Nail and Cuticle Conditioner (khoảng 186.000 VNĐ)
Có tên gọi là dầu dưỡng móng - Solar Oil, là sản phẩm vượt trội về khả năng phục hồi và dưỡng ẩm cho da và móng sau hư tổn, cải thiện tình trạng móng bị khô và giòn, làm mềm và cải thiện rõ rệt vô cùng tình trạng viền da móng chai ngứa. Solar Oil còn giúp cho lớp sơn bám chắc bề mặt móng, giúp móng chắc khoẻ từ bên trong. Đây cũng là một sự lựa chọn siêu thích hợp cho chị em nào mê mẩn những bộ nails đẹp mà lại sợ hỏng móng đây.
Theo afamily.vn
Loạt bí kíp trị thâm nách tại nhà đơn giản cho nàng tha hồ diện áo hai dây xuống phố Chanh, baking soda, giấm táo,... là những nguyên liệu thiên nhiên có tác dụng khử thâm nách vô cùng an toàn và hiệu quả, chỉ sau vài tuần áp dụng là các nàng sẽ có ngay vùng da dưới cánh trắng sáng, mịn màng. Vùng nách bị thâm là vấn đề khá tế nhị mà rất nhiều chị em gặp phải, nhất là...