thiếu hụt vitamin b2

Xây dựng chuẩn nghèo mới không chỉ dựa vào thu nhập

Chuẩn nghèo còn bao gồm mức độ tiếp cận các dịch vụ cơ bản như tiếp cận về y tế, giáo dục, nhà ở, nước sạch - vệ sinh và tiếp cận thông tin.

Sự thật cuộc điện thoại với số lạ của vợ trong đêm tân hôn

"Đúng đấy, tôi không muốn sống với cô nữa đấy. Cô không biết à? Tôi đang trả thù đấy. Cô có biết cảm giác của thằng đàn ông ngay đêm tân hôn vợ đã gọi điện với người yêu cũ như thế...

Chữa cơn đau nửa đầu

Ở một số người bị đau nửa đầu sẽ có cảm giác buồn nôn, nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh. Những liệu pháp tự nhiên sau có thể giúp giảm triệu chứng này.

Tìm lại màu đen cho mái tóc

" Cái răng cái tóc là góc con người" là câu ca dao của ông cha ta từ bao đời nay. Qua bao nhiêu thế hệ, điều đó không hề thay đổi. Cả đàn ông và phụ nữ, ai cũng mong muốn mình có m...

Việc ăn tỏi tốt cho da như thế nào

Trong tỏi chứa vitamin B1, B2, E. Vitamin B1 là chất men không thể thiếu trong quá trình chuyển đổi chất đường, thiếu vitamin B1 sẽ làm giảm sức đề kháng bệnh tật của cơ thể, sinh ...

Nước ép dưa chuột giảm mệt mỏi, làm đẹp da

Dưa chuột là một trong những loại quả được dùng phổ biến ở nước ta để làm thức ăn và làm thuốc. Trong dân gian cũng lưu truyền khá nhiều các bài thuốc sử dụng dưa chuột để chữa bện...

Mặt nạ từ rau diếp làm đẹp da

Rau diếp rất giàu vitamin K, vitamin A, vitamin C, a xít folic, mangan, cờ rôm, cũng như kali, molybdenum, chất xơ, vitamin B1, sắt, vitamin B2, phốt pho, canxi, tryptophan, vitami...

Thiếu vitamin E có thể gây tổn thương não

Bổ sung chế độ ăn uống giàu vitamin E có thể giúp trí não sắc bén vì các nhà nghiên cứu phát hiện thiếu hụt vitamin này có thể gây tổn hại cho các tế bào não. Sự thiếu hụt vitamin ...

Nhật Bản nâng tuổi phục vụ của phi công lên 67

Nhật Bản vừa quyết định nâng tuổi phục vụ của phi công lái máy bay thương mại lên 67. Đây được xem là giải pháp mạnh mẽ của Chính phủ Nhật nhằm giải quyết tình trạng thiếu hụt phi ...

Thực phẩm giúp tăng chiều cao tối đa

Vitamin D giúp bạn đạt được chiều cao lý tưởng mà gene di truyền cho phép. Do đó nên thường xuyên tắm nắng sớm và bổ sung thực phẩm giàu vitamin D.

Thiếu magiê dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm như đột quỵ, sỏi thận

Có thể nhiều người không nhận thức được tầm quan trọng của magiê đối với sức khỏe như thế nào. Trong khi theo các chuyên gia, magiê là một loại khoáng chất mang lại nhiều lợi ích, ...

Những dưỡng chất giúp bổ mắt

Có nhiều liệu pháp tự nhiên có thể thực hiện tại nhà để giúp cải thiện thị lực. Các nhà nghiên cứu dinh dưỡng đã phát hiện ra loạt chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe của mắt.

Lỗi phản tác dụng khi mẹ cho bé ăn chuối sai cách

Từ lâu chuối vẫn được coi là trái cây có nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Đối với trẻ em, chất xơ của chuối có tác dụng làm cho ruột hoạt động đều hạn chế biếng ăn ở trẻ, rất có ...

Ukraine khủng hoảng năng lượng do thiếu hụt cả than lẫn điện

Phát biểu trong một cuộc họp báo, ông Prodan nói: "Chúng ta cần các nguồn lực tài chính để mua than cho nhà máy nhiệt điện đến cuối năm nay là 1,5 tỷ hryvnia. Chúng tôi hy vọng quy...

Vitamin C có được uống cùng sữa?

Sữa là thực phẩm giàu vitamin. Nếu kết hợp uống sữa với vitamin C thì có gây ảnh hưởng tới sức khỏe hay không? Tôi thường uống vitamin C vào buổi sáng, đồng thời lại uống luôn một ...

Những ai không nên ăn sầu riêng?

Sầu riêng chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể nhưng không phải ai cũng có thể ăn thoải mái loại quả này. Sầu riêng chứa nhiều đường, chất đạm, chất béo, chất xơ, vitami...

Có thể khỏa lấp thiếu hụt nếu ngưng làm ăn với Trung Quốc

"Việt Nam đang có quan hệ thương mại với rất nhiều quốc gia khác trên thế giới nên không quá bi quan về vấn đề này. Việt Nam có thể khỏa lấp được thiếu hụt này", Phó Thủ tướng Vũ V...

3 tài xế “rút ruột” hàng chục tấn dầu ăn

Ba đối tượng sử dụng giấy tờ giả để xin vào làm tài xế cho 1 công ty. Sau đó, lợi dụng sự thiếu giám sát trong quá trình vận chuyển hàng hoá, các đối tượng này đã rút gần 50 tấn dầ...

Bác sĩ lĩnh vực Dự phòng sẽ tham gia khám chữa bệnh

Sở Y tế TPHCM sẽ cho phép bác sĩ đang hoạt động trong lĩnh vực Y tế Dự phòng tham gia vào công tác khám chữa bệnh. "Phải tạo điều kiện cho Y tế Dự phòng tăng thu nhập đồng thời tru...

Khởi nguồn thú vị của các mối tình chị em

Phi công trẻ - Máy bay bà già đang dần trở thành trào lưu mới trong cộng đồng teen. Vậy những mối tình khác biệt này bắt nguồn từ đâu?

Thiếu hụt dinh dưỡng có thể dẫn tới vô sinh

Chế độ dinh dưỡng không phù hợp có thể gây rắc rối trong chu kì kinh nguyệt hàng tháng nên có thể gây khó khăn trong thụ tinh, dẫn tới vô sinh.

“Cái chuyện cỏn con ấy”

Đến giờ tôi vẫn không hiểu ánh mắt đó muốn nói điều gì với tôi. Ở với nhau gần 20 năm, lần đầu tiên tôi không thể hiểu hết những điều chất chứa trong ánh nhìn của người đã đi cùng ...

Dấu hiệu thiếu hụt dinh dưỡng

Tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng xảy ra khi cơ thể không được cung cấp các dưỡng chất cần thiết theo nhu cầu. Sự thiếu hụt này có thể gây ra nhiều rắc rối về sức khỏe. Những người ă...

Dấu hiệu khi cơ thể thiếu hụt vitamin

Nếu chế độ ăn uống không đáp ứng các nguyên tắc dinh dưỡng, và khi lượng vitamin không được cung cấp đầy đủ, sức khỏe sẽ gặp vấn đề.

“Cái chuyện cỏn con”

Đến giờ tôi vẫn không hiểu ánh mắt đó muốn nói điều gì với tôi. Ở với nhau gần 20 năm, lần đầu tiên tôi không thể hiểu hết những điều chất chứa trong ánh nhìn của người đã đi cùng ...

Nhận biết dấu hiệu cơ thể đang thiếu sắt

Thiếu sắt sẽ khiến cơ thể mệt mỏi kéo dài nhưng ít người nhận biết. Trẻ em và phụ nữ là những đối tượng thường xuyên bị thiếu sắt. Hãy xem các dấu hiệu sau để nhận biết tình trạng ...

Không quân Mỹ sắp bị thiếu hụt phi công nghiêm trọng

Trong khi đó, Cơ quan hàng không liên bang Mỹ (FAA) cũng phải tăng số giờ bay tối thiểu cho từng phi công do vụ tai nạn máy bay thảm khốc ở New York hồi năm 2009 cho thấy tác hại c...

Quy tắc “7 con số vàng” giúp bạn không lo thiếu hụt dinh dưỡng

Thiếu hụt dinh dưỡng là một nguyên nhân dẫn đến duy trì sức khỏe và có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của cơ thể nói chung.

Yêu khác thương

Khi trong tim tôi đã có một nửa đích thực, một nửa mà bấy lâu còn khiếm khuyết giờ chúng tôi đã gặp, bù đắp cho nhau những thiếu hụt ấy và lúc này đang hạnh phúc, tôi bỗng nhớ đến ...

Quận Long Biên “thách thức” bản án đã có hiệu lực của TAND TP. Hà Nội

Ngày 15/6/2012, TAND quận Long Biên đưa vụ án khởi kiện hủy Quyết định số 1737/QĐ-UBND của UBND quận Long Biên về việc thu hồi đất ra xét xử. Những dấu hiệu sai phạm trong việc ban...

Mẹo trị “xuất binh” sớm

Anh ấy thường xuyên xuất binh sớm. Chúng tôi phải làm gì?

Lý giải về hiện tượng “cuồng yêu” ở phái nữ

Một số phụ nữ có ham muốn chuyện ấy mãnh liệt, ngộ nhận đó là sức khỏe mình tốt, nhưng theo các chuyên gia ngành y thì có thể đó là những người mang bệnh.

Bệnh ham muốn tình dục ở phái nữ

Một số phụ nữ có ham muốn tình dục mãnh liệt ngộ nhận rằng sức khỏe mình tốt, nhưng theo các chuyên gia ngành y thì có thể đó là những người mang bệnh.

Game online “Hút máu”: Lỗi tại ai?

Có thể nói, một trong những đề tài được cộng đồng game thủ nhắc đến nhiều nhất mỗi khi đề cập đến các nhà phát hành game online Việt Nam, đó là câu chuyện "hút máu".

Khô hạn nghiêm trọng kéo dài tại miền Trung và Tây Nguyên

Hầu hết các tỉnh miền Trung và khu vực Tây Nguyên đang xuất hiện khô hạn nghiêm trọng. Nạn xâm nhập mặn tiếp tục lấn sâu vào các vùng cửa sông, ven biển Nam Bộ. Dự báo tình trạng n...

Hơn 100 tấn titan “bốc hơi”

Lô hàng hơn 434 tấn titan này do Công an Bình Định phối hợp Chi cục QLTT Bình Định phát hiện và tạm giữ từ tháng 1.2012, do đơn vị chủ quản không xuất trình được hóa đơn, chứng từ ...

Mẹo hay giúp giảm môi nứt nẻ

Mùa đông, da môi thường khô, bong tróc rất khó coi, thậm chí có triệu chứng ngứa ran, chảy máu... Trong khi đó, bí quyết để có làn môi quyến rũ nhiều khi đơn giản đến không ngờ. Đi...

Đào tạo nhân lực KHCB: Cần cơ chế Nhà nước đặt hàng

Trước thực tế thiếu hụt nhân lực về Khoa học cơ bản (KHCB) và việc thu hút sinh viên theo học các ngành này đang giảm sút, nhiều chuyên gia giáo dục cho rằng cần phải sớm có cơ chế...

Chào nhé, môi khô nẻ

Bạn ghét phải thức dậy buổi sáng với bờ môi khô, nứt nẻ? Tệ hơn khi bạn luôn nhăn nhó mỗi lúc nhấm nháp ly cà phê, ăn món ăn nóng hay say đắm bên người yêu thương..

Bảng chiều cao và cân nặng theo chuẩn mới của trẻ dưới 5 tuổi

Các bà mẹ có thể yên tâm nếu con gái mình chỉ nặng 8,9 kg khi tròn năm. Còn nếu là bé trai, cân nặng 9,6 kg đã được coi là lý tưởng, theo chuẩn tăng trưởng mới của Tổ chức Y tế Thế...

Thiếu hụt nhân lực, doanh nghiệp Singapore tuyển cựu tù

Ngày càng có nhiều công ty tại Singapore tuyển dụng các cựu tù do đảo quốc này hạn chế thuê mướn lao động nước ngoài, theo tin tức AFP đăng tải ngày 4.10.

Australia cảnh báo việc thiếu hụt lao động kỹ năng

Lãnh đạo các doanh nghiệp hàng đầu của Australia cảnh báo rằng lực lượng lao động của nước này chưa được chuẩn bị đầy đủ để nắm bắt các cơ hội mới trong thế kỷ châu Á.

Những con số bất ngờ về lao động TP.HCM

Kết quả nghiên cứu thị trường lao động tại TP.HCM do Viện Khoa học lao động và xã hội (Bộ LĐ-TB-XH) và Viện Friedrich Ebert (CHLB Đức) công bố ngày 29.8 tại Hà Nội cho thấy, vấn đề...

Khó giữ mình vì bạn trai không “đáp ứng” đủ?

Bạn trai cháu có ham muốn tình dục rất thấp làm cháu lúc nào cũng cảm thấy thiếu hụt. Trong khi đó xung quanh lại có rất nhiều người tán tỉnh cháu. Cháu sợ không giữ nổi mình.

Liên hoan vở diễn cũ

Danh sách các đơn vị, vở diễn tham gia hội diễn toàn quốc 2012 do Cục Nghệ thuật biểu diễn cung cấp cho thấy có tới 14/26 vở diễn được dựng lại, thậm chí trên nền một kịch bản đã q...

Những champion sử dụng skill miễn phí trong LoL

Với DotA, nếu không sử dụng hợp lí lượng mana của mình, hero của bạn sẽ rất dễ rơi vào trường hợp thiếu hụt mana trong những tình huống quan trọng. Nếu bạn không phải người có thể ...

Thiếu hụt nhân lực phần cứng và mạng cho doanh nghiệp

Thực tế cho thấy nhu cầu nhân lực ngành công nghệ thông tin tại các doanh nghiệp ngày càng tăng cao, đặc biệt là nhân lực phần cứng và mạng. Trong khi đó, hầu hết các trung tâm, tr...

Điều kỳ diệu từ quả lựu

Hãy thêm nước quả lựu vào danh sách thức uống ưa thích của mình vì nó chứa nhiều thành phần ôxy hoá rất tốt cho sức khoẻ.

Công dụng của chanh đối với sức khỏe

Chanh là loại quả thuộc họ cam hình bầu dục. Chanh được sử dụng để làm nước giải khát và cũng là một loại gia vị để tăng thêm mùi thơm của các món ăn. Trong quả chanh có hợp chất f...

Mặt nạ sữa chua cho cả da khô và da dầu

Tuỳ thuộc vào loại da mà bạn gia giảm vài thành phần để có thứ mặt nạ sữa chua vừa hiệu quả vừa tiết kiệm, lại rất lành tính.