“Thiên thần nội y” cuốn hút với đồ thể thao
Siêu mẫu Bồ Đào Nha Sara Sampaio ăn vận năng động và tươi trẻ khi cùng bạn trai đi tập gym ở Los Angeles, Mỹ ngày 7/8 vừa qua.
Sara Sampaio và bạn trai – doanh nhân Oliver Ripley rời phòng tập gym ở Los Angeles, Mỹ ngày 7/8 vừa qua
Chân dài người Bồ Đào Nha và bạn trai hò hẹn từ năm 2015
Sara Sampaio, 28 tuổi, cao 1,73m là thiên thần nội y của hãng Victoria’s Secret
Giống như mọi đồng nghiệp, Sara rất chăm chỉ tập thể dục để giữ dáng
Người đẹp cao 1,73m nói, dù là người mẫu nhưng cô không phải luôn hài lòng với vẻ ngoài của mình
Video đang HOT
“Như mọi cô gái, tôi cũng có điểm này, điểm kia không hài lòng trên cơ thể nhưng tôi cố quên nó đi”
“Tôi muốn xây dựng hình ảnh cô gái tự tin, yêu bản thân mình nhưng không vì thế tôi không bị tổn thương bởi những lời chỉ trích trên trang cá nhân”
Sara Sampaio là một trong những biểu tượng của làng thời trang Bồ Đào Nha
Người đẹp tóc nâu cũng từng xuất hiện trên nhiều tạp chí như GQ, Elle, Vogue, Glamour và Sports Illustrated.
Vĩnh Ngọc
Theo dantri.com.vn
6 thói quen giúp Lý Băng Băng tuổi 46 vẫn trẻ như đôi mươi
Nhờ chăm chỉ tập luyện và ăn uống khoa học mà Lý Băng Băng luôn giữ được nhan sắc thanh xuân dù đã 46 tuổi.
Mới đây, Lý Băng Băng làm người mẫu trên trang bìa tạp chí GQ Trung Quốc số ra mới nhất. Trong các hình ảnh, cô biến hóa đầy nam tính và khí chất, khác hẳn vẻ nữ tính thường ngày. Đặc biệt, có thể thấy, gương mặt cô trẻ trung như đôi mươi dù đã ở tuổi 46.
Để có được nhan sắc "tuổi thanh xuân", Lý Băng Băng luôn thực hiện chế độ ăn uống khoa học, tập luyện chăm chỉ.
Uống 2 ly nước ấm buổi sáng
Trong một cuộc phỏng vấn, Lý Băng Băng tiết lộ, cô luôn duy trì thói quen uống 2 ly nước vào buổi sáng ngay sau khi thức giấc. Việc làm này không chỉ giúp đào thải độc tố, lưu thông khí huyết mà còn bổ sung độ ẩm cho da, từ đó giúp da tươi trẻ, săn chắc.
Về chăm sóc da, Lý Băng Băng cho biết, cô luôn cố gắng ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi. Trong khi ngủ, cô cách ly toàn bộ vật dụng điện tử như máy tính, điện thoại...
Thói quen ăn uống khoa học, tập luyện chăm chỉ giúp Lý Băng Băng duy trì tuổi thanh xuân
Tập yoga
Lý Băng Băng là người đẹp rất yêu thích yoga. Suốt 10 năm qua, cô luôn dành thời gian tập yoga mỗi ngày. Ai cũng biết, việc tập yoga sẽ giúp cơ thể dẻo dai, săn chắc và giúp trẻ hóa.
Ăn chay
Nhiều năm qua, Lý Băng Băng chuyển sang chế độ ăn chay nhằm giúp cải thiện làn da và đẩy lùi lão hóa.
Ăn các thực phẩm dưới dạng lỏng
Lý Băng Băng thường sử dụng các thực phẩm dạng lỏng để giúp hệ tiêu hóa tốt hơn. Cô thường xay sinh tố hoa quả, rau xanh tại nhà hay các loại nước ép. Bữa sáng, cô ăn yến mạch và cháo ngũ cốc.
Không nhịn đói, không ăn quá no
Người đẹp sinh năm 1973 có một nguyên tắc là không bao giờ nhịn đói cũng không ăn quá no. Hàng ngày, cô thường chia nhỏ thực đơn ăn uống với khẩu phần vừa đủ để đảm bảo cơ thể đủ chất, không dư thừa chất béo.
Thư giãn với tinh dầu khi tắm
Trước khi bước vào bồn tắm, nữ diễn viên thường đốt tinh dầu trong phòng để giúp đầu óc thư giãn sau một ngày làm việc căng thẳng. Liệu pháp này cũng giúp cô dễ ngủ hơn, có làn da mịn màng hơn.
Mimi
Theo ngoisao.vn
Tình cũ của Leonardo DiCaprio khoe chân nuột nà Siêu mẫu Đức Toni Garrn khoe dáng thon quyến rũ khi dự sự kiện thời trang tại quê nhà ngày 27/6 vừa qua. Toni Garrn khoe dáng chuẩn khi dự sự kiện thời trang tại Đức ngày 27/6 vừa qua Người đẹp 27 tuổi diện bộ đồ của Etro giá gần 2000 USD Người đẹp cao 1,81m nổi bật trên thảm đỏ Cô...