thiền

Bí quyết giúp bạn sở hữu làn da ‘không tuổi’

Để duy trì vẻ đẹp và sự tươi trẻ cho làn da, việc áp dụng một chế độ chăm sóc da khoa học và hợp lý là rất quan trọng.

Diễn viên Phan Thu Hằng: ‘Tôi muốn làm thiện nguyện từ tâm’

Tốt nghiệp trường Đại học Công Nghiệp nhưng Phan Thu Hằng lại bén duyên với nghệ thuật từ rất sớm. Tính đến nay Phan Thu Hằng đã có 15 năm hoạt động nghệ thuật.

Bi kịch những chàng trai Ý bị thiến để duy trì giọng hát cao vút

Bắt đầu từ thế kỷ 16, các castrati - những chàng trai bị thiến, được các dàn hợp xướng sử dụng để thay thế cho phụ nữ. Nhưng trong khi chỉ một số người tìm thấy danh vọng và tiền t...

Sivri Ada: Hòn đảo với 80.000 chú chó bị bỏ rơi

Sivri Ada, một hòn đảo ngoài khơi Thổ Nhĩ Kỳ được biết đến với tên gọi Đảo chó do nơi đây có tới 80.000 con chó bị bỏ rơi.

Gợi ý những bài tập yoga cho năm mới khỏe đẹp

Để duy trì cuộc sống khỏe mạnh, ngoài chế độ ăn uống, việc thường xuyên tập luyện cũng có vai trò rất quan trọng...

5 điều cần ghi nhớ để thanh lọc cơ thể

Để có sức khỏe tốt bạn cần chú ý một số bí quyết thanh lọc cơ thể dưới đây

2 năm cải tạo 3 căn nhà thuê

Mỗi lần chuyển nhà thuê, Thiện Học đều đầu tư 40-80 triệu đồng để cải tạo không gian sống. Anh yêu thích căn hộ nhiều ánh sáng và tận dụng từng góc nhỏ

Duyên kiếp tập 1: Bà chủ Thân Thúy Hà sinh con trai, thưởng lớn cho người làm

Bộ phim chuyển thể từ vở cải lương nổi tiếng Duyên kiếp đã chính thức lên sóng với sự góp mặt của Thân Thúy Hà, Trương Minh Quốc Thái

Bị sương mù não do hậu Covid-19: Cần phải xử lý thế nào?

Các triệu chứng hậu Covid-19 có thể xuất hiện nhiều tháng sau khi khỏi bệnh

Những trải nghiệm du lịch “sang chảnh” tại Việt Nam

Theo xu hướng hiện nay, nhu cầu trải nghiệm của khách hàng ngày càng tăng cao và thị trường du lịch đang dần trở nên khó tính đã sản sinh ra những dịch vụ đẳng cấp đi cùng với chi ...

Người Nhật thiền dưới thác nước lạnh để đối phó căng thẳng do Covid-19

Takigyo là một phương pháp truyền thống đã tồn tại hàng thế kỷ. Người Nhật tin rằng phương pháp này có thể giúp họ giảm căng thẳng và hạn chế ảnh hưởng của dịch Covid-19.

Ukraine thiến hóa học những kẻ phạm tội ấu dâm

Theo đó kẻ tội phạm sau khi bị chính thức kết án, sẽ bị tiêm bắt buộc vào cơ thể với các hợp chất, do giới chuyên môn chế tạo để giảm ham muốn hoạt động tình dục.

Thiền định ở Myanmar Ngỡ đi xa lại hóa về gần

Những năm gần đây, khái niệm Thiền và Chánh niệm được thảo luận nhiều và truyền cảm hứng hơn bao giờ hết.

Hồ Bích Trâm đổ đại hạn của gia đình lên vai Khánh Hiền

Phát hiện toàn bộ lý do khiến công ty của cha mình rơi vào cảnh lao đao, cha mẹ thường xuyên cãi vã, Thảo (Hồ Bích Trâm) dường như càng giận sôi máu và quyết tâm ra tay với Cúc (Kh...

Bí quyết loại bỏ những thói quen xấu gây hại cho nhan sắc của bạn

Học cách loại bỏ những thói quen xấu sẽ giúp bạn đẹp hơn từng ngày và từ sâu bên trong.

Phương pháp thiền định phù hợp cho 12 cung hoàng đạo

Thiền định có thể giúp bạn tĩnh tâm và nhìn nhận được mục tiêu của bản thân đồng thời giảm bớt gánh nặng trong cuộc sống. Mỗi người sẽ phù hợp với một phương pháp thiền định khác n...

3 bí mật mỗi sáng giúp bạn giảm cân

Để giảm bớt hoặc duy trì cân nặng, đôi khi bạn chỉ cần một vài thói quen mỗi sáng

5 cách hiệu quả giúp giảm căng thẳng ở nơi làm việc

Căng thẳng trong công việc là không thể không tránh khỏi. Tuy nhiên, điều quan trọng là làm sao chúng ta phải biết cách để giảm bớt căng thẳng và giúp cân bằng cơ thể.

Những điều mà người khỏe mạnh làm trước 10 giờ sáng

Trâu chậm uống nước đục. Bạn đã biết câu ngạn ngữ xa xưa này, nhưng bạn có biết làm thế nào để đưa nó vào thực tế? Dưới đây các chuyên gia sẽ chia sẻ về những gì mà một người khỏe ...

Vào bệnh viện, đi đám ma thấy trĩu nặng, ớn lạnh bị đồn là do âm khí – sự thực thế nào?

Bài tập Xả năng lượng xấu rất đơn giản và thích hợp cho mọi đối tượng, không phân biệt hoàn cảnh, không gian hay thời gian. Tư thế đi, đứng, ngồi, nằm đều được.

Hé lộ những nguyên nhân khiến dân văn phòng khổ sở với đau nửa đầu

Đau nửa đầu có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn và ảnh hưởng tới công việc.

Sau 10 năm nói không với thịt, Hồ Quỳnh Hương trẻ đẹp ở tuổi U40

Hồ Quỳnh Hương xem việc ăn chay như một cách giữ vẻ tươi trẻ, ngoài ra cô cũng tiết lộ cách rèn luyện để có 1 vóc dáng lý tưởng.

Ngôi nhà trong hẻm nhỏ chỉ bước chân về đã thấy mỏi mệt dừng nơi cánh cửa ở Sài Gòn

Xanh, mát, không gian nào cũng ngập tràn ánh sáng với những bông hoa nắng nhảy múa, ngôi nhà xinh xắn ở Sài Gòn này thực sự khiến nhiều người phải mơ ước.

Người lo âu, stress nên ngồi thiền bao lâu?

Một nghiên cứu mới đây của Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ cho thấy tập luyện thiền thực sự mang lại tác động thể chất và tâm lý cho người mắc rối loạn lo âu, stress.

Bài tập thở “để đời” giúp sống thọ và sống khỏe ai cũng nên biết

Đây là bài tập thở giúp bác sĩ Nguyễn Khắc Viện sống thêm được 50 năm trong khi đã bị cắt gần hết phổi vì căn bệnh lao phổi.

Mệt mỏi với đàn ông, nữ kỹ sư IT kinh doanh đảo chỉ dành cho phụ nữ

Doanh nhân người Mỹ, Kristna Roth, mua nguyên một hòn đảo, đầu tư thành khu nghỉ dưỡng và phỏng vấn khách qua video, trước khi đồng ý cho họ ở.

Giữ gìn sức khỏe tinh thần như thế nào?

Sức khỏe tinh thần cũng quan trọng ngang với sức khoẻ thể chất. Trên thực tế, cả hai có ảnh hưởng đến nhau: trạng thái tinh thần ảnh hưởng đến mọi thứ từ huyết áp đến hoóc môn và n...

Ngay khi còn trẻ, mỗi ngày ngồi thiền 1 giờ và bạn sẽ không tin vào những gì mình nhận được về sau này

Nhà nghiên cứu tại Đại học Califonia, Davis - người trực tiếp thực hiện nghiên cứu, không thể giải thích tại sao việc ngồi thiền lại mang lại hiệu quả này.

Thư giãn hiệu quả sau giờ làm việc

Làm thế nào để phục hồi sức khỏe tâm trí và cơ thể sau giờ làm việc mỗi ngày?

Người đàn ông 54 tuổi tự ‘thiến’ vì buồn chán

Một cư dân của thành phố Shymkent ở Kazakhstan đã tự cắt bỏ tinh hoàn của mình, kênh truyền hình địa phương TVK đưa tin này.

12 cách đơn giản giúp chăm sóc cơ thể hiệu quả

Đầu tư công sức, thời gian để chăm sóc bản thân chính là điều tốt nhất bạn nên làm cho chính mình.

Hàng xóm Việt Nam sắp cho phép thiến tội phạm ấu dâm

Theo trang Ibtimes đưa tin, người dân Indonesia gần đây đang xôn xao thông tin nhà chức trách nước này sẽ tiến tới thông qua một đạo luật mới về việc xử lý, trừng phạt những tội ph...

Một số phương pháp chăm sóc sức khỏe não bộ

Tiến sĩ Jenny Brockis, tác giả của cuốn Future Brain chia sẻ một số thủ thuật để có thể tăng hiệu suất của bộ não tốt nhất, theo Healthista.

10 cách cải thiện sức khỏe tinh thần cho năm mới

Một trong bốn người trên toàn cầu sẽ trải nghiệm vấn đề sức khỏe tâm thần tại một số thời điểm trong cuộc sống.

Thực đơn 3 món chay giảm cân chỉ với 50 ngàn

Chỉ với dưới 50K mỗi món bạn có thể có được thực đơn giảm cân hiệu quả mà không cần quá cầu kỳ. Em Đẹp sẽ hướng dẫn bạn cách làm 3 món chay đơn giản nhất mà hiệu quả giảm cân đến k...

Hết thâm quầng mắt nhờ cà chua, khoai tây

Theo Womenshealth, đắp mặt nạ khoai tây giúp giảm thâm quầng mắt hiệu quả. Cách làm: Cắt nhỏ và nghiền mịn khoai tây, sau đó vắt lấy nước cột. Nhắm mắt lại, dùng bông thấm nước này...

Indonesia: Sẽ “thiến” những kẻ xâm hại tình dục trẻ em

Theo Tân Hoa xã ngày 22/10, trước tình trạng nạn xâm hại tình dục trẻ em ngày càng gia tăng, chính phủ Indonesia đã quyết định tuyên chiến với những kẻ tội phạm xấu xa này bằng các...

Indonesia ‘thiến’ tội phạm lạm dụng tình dục trẻ em

Chính quyền Indonesia quyết định áp dụng luật thiến những tội phạm lạm dụng tình dục trẻ em sau hàng loạt vụ tấn công tình dục trẻ em ở nước này.

Những bí quyết hàng đầu cho năng lượng tràn đầy

Từ tắm nước lạnh đến dành thời gian để nuông chiều bản thân, hãy cùng nghe các chuyên gia chia sẻ về những bí quyết hàng đầu để bạn luôn thấy tràn đầy năng lượng, giúp cuộc sống tr...

Động đất hơn 6 độ Richter ở Indonesia, hơn 60 người bị thương

Hơn 60 người bị thương và 200 ngôi nhà bị tàn phá khi một trận động đất mạnh làm rung chuyển khu vực xa xôi phía đông Indonesia.

Dương Cẩm Lynh từng bị cắt vai vì quá thẳng thắn

Nhìn vẻ ngoài của Dương Cẩm Lynh, ai cũng đoán cô là người nhạt nhẽo nhưng nữ diễn viên tự nhận mình sống có nguyên tắc, đôi khi hơi cực đoan.

Úc cân nhắc ‘thiến’ tội phạm ấu dâm

Chính quyền bang New South Wales (Úc) đang cân nhắc "thiến" những người phạm tội ấu dâm lần 2 bằng hóa chất.

Dương Cẩm Lynh thiền giữa địa hình hiểm trở

Nữ diễn viên trèo đèo, lội suối thực hiện bộ ảnh thiền ở những vị trí như: mỏm đá cao, bên bờ vực, giữa lòng suối...

Yoga cho làn da đẹp

Môi trường ô nhiễm và lối sống hiện đại ngày nay khiến nhiều cô gái trẻ có làn da bị mụn trứng cá, đốm đen, nếp nhăn sớm.

Ngừa sa sút trí tuệ

Trí não sắc bén giúp bạn làm được nhiều điều trong cuộc sống. Nếu bạn nhận thấy mình hay bị đãng trí hoặc cảm thấy chán nản thường xuyên thì đến lúc cần phải chăm sóc nhiều hơn đến...

Trị đau nhức toàn thân bằng biện pháp tự nhiên

Đau nhức toàn thân, đau lưng có thể gây khó khăn cho các hoạt động đứng lên, ngồi xuống hoặc thậm chí đi lại. Thế nhưng, những biện pháp tự nhiên sau có thể giúp cải thiện tình trạ...

Mẹo chữa đau đầu nhanh

Uống trà gừng: Có dược tính cao, gừng giúp giảm viêm và giảm đau đầu. Thêm vài lát gừng vào nước sôi trong khi pha trà.

Mẹo chữa đau đầu

Uống trà gừng: Chứa dược tính cao, gừng giúp giảm viêm và giảm đau đầu. Thêm vài lát gừng vào nước sôi trong khi pha trà.

Trị bệnh và sống khỏe với thiền

Ngoài lợi ích vật lý như giảm bệnh cao huyết áp, stress và tăng cường hệ miễn dịch, thiền còn giúp bạn tăng khả năng thấu hiểu bản thân thông qua sự nhận biết suy nghĩ và cảm xúc. ...

Làm cách nào để hồi phục sau đột quỵ?

Di chứng của đột quỵ thường rất nghiêm trọng, từ viêm phổi đến liệt nửa người và rất khó để hồi phục. Mới đây, David Roland đã có một nỗ lực thần kì trong việc hồi phục chức năng h...