Thị phạm 4 cách đơn giản giúp tăng tối đa hiệu quả dưỡng và chống lão hóa da mỗi tối

Áp dụng 4 cách đơn giản sau, làn da của bạn sẽ được hưởng lợi trọn vẹn từ các sản phẩm chăm sóc da .

Bỏ nhiều tiền để sắm sửa các sản phẩm skincare , thoa không sót ngày nào nhưng nếu dưỡng chất từ sản phẩm không thẩm thấu trọn vẹn, công sức của bạn sẽ phí hoài đi vài phần.

Và bên cạnh điều kiện tiên quyết là tẩy da chết, làm sạch da cẩn thận để giải phóng hoàn toàn lỗ chân lông, bạn cần biết cách thoa các sản phẩm skincare sao cho thật chuẩn chỉnh. Dưới đây là thị phạm 4 cách bôi sản phẩm skincare để các lớp dưỡng thấm sâu hơn, giúp làn da của bạn được cải thiện hiệu quả.

1. Vỗ nhẹ làn da

Sau mỗi lớp skincare, bạn nhớ vỗ nhẹ lên da bằng các đầu ngón tay, hoặc mô phỏng thao tác “đánh đàn” cho đến khi lớp dưỡng được thấm hết; như vậy, các thành phần có lợi sẽ thẩm thấu tốt hơn, làn da cũng được cải thiện triệt để.

2. Tận dụng nhiệt từ lòng bàn tay

Mỗi khi thoa toner, serum, kem dưỡng … xong xuôi, bạn xoa tay nhẹ nhàng đến khi nóng lên, áp hai lòng bàn tay vào hai bên má, cằm, trán và hơi ấm sẽ tạo điều kiện để các phân tử dưỡng len lỏi thật sâu, làm đẹp và xử lý các vấn đề về da từ bên trong.

3. Dùng thanh lăn ngọc

Cầu kỳ hơn, bạn có thể tận dụng thanh lăn ngọc để massage mặt sau khi bôi sản phẩm dưỡng hoặc trong lúc đắp mặt nạ giấy . Lưu ý massage theo hướng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài và da dẻ của bạn không chỉ được hưởng lợi trọn vẹn từ các sản phẩm skincare, mà còn thêm săn chắc, hồng hào.

4. Chấm nhẹ kem mắt

Vùng da quanh mắt thường là nơi đầu tiên “tố cáo” tuổi tác của bạn; bởi thế cho nên, bước thoa kem dưỡng cho khu vực này đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình chống lão hóa . Bạn hãy dùng ngón tay áp út (ngón tay ít lực nhất), rồi làm động tác chấm kem nhẹ nhàng cho đến khi thấm hết. Như vậy, vùng da mỏng manh này sẽ nhận được sự chăm sóc tốt hơn mà không bị tổn thương do tác động chà xát quá mạnh tay.

Theo afamily.vn

Không thấy hiệu quả từ quy trình skincare, nàng BTV 30 tuổi đã cải tổ cách chăm da với 4 sản phẩm và nhận được kết quả kinh ngạc

Thêm 4 sản phẩm này, hiệu quả chống lão hóa của quy trình skincare sẽ tăng gấp bội.

Ở mỗi ngưỡng tuổi, làn da sẽ phải đối mặt với những vấn đề khác nhau, đặc biệt là khi bạn bước sang cột mốc "30 cái xuân xanh", làn da cần một sự chăm sóc đặc biệt hơn để chống chọi với sự phũ phàng của thời gian.

Mica Ricketts - nàng biên tập viên làm đẹp của chuyên trang Who What Wear cũng nhận ra rằng, quy trình skincare ở những năm 20 tuổi không còn phù hợp với làn da độ tuổi 30 của cô nữa. Bằng chứng là bên cạnh tình trạng mụn dai dẳng, cô còn gặp phải những vấn đề như da khô ở cằm và khu vực quanh mũi, bọng mắt ngày càng lộ rõ hay đáng buồn hơn, những nếp nhăn đầu tiên đã xuất hiện. Bởi vậy, nàng biên tập viên đã quyết định nâng cấp quy trình skincare, chuyển sang hẳn chế độ chống lão hóa triệt để hơn bằng việc thêm 4 sản phẩm sau, bên cạnh kem chống nắng và kem mắt...

Không thấy hiệu quả từ quy trình skincare, nàng BTV 30 tuổi đã cải tổ cách chăm da với 4 sản phẩm và nhận được kết quả kinh ngạc - Hình 1

Sang đến tuổi 30, bạn cần chống lão hóa quyết liệt hơn.

1. Làm quen với retinol

Trước đó, Mica Ricketts đã từng thử retinol rồi lại dừng thoa thành phần này trong vài năm nhưng giờ đây, thay vì dùng bập bõm, Mica đã thực sự thêm retinol vào quy trình chăm sóc da mỗi ngày. Vì sao Mica lại quyết định như vậy? Bởi lẽ, cô đã tham khảo ý kiến của các bác sĩ da liễu và được họ bật mí 3 chìa khóa giúp duy trì làn da trẻ mãi, đó là: kem chống nắng, vitamin C và retinol.

Retinol sẽ làm việc hết công suất để đẩy nhanh tốc độ tái tạo tế bào da, nhờ đó mà nếp nhăn, sẹo thâm, thậm chí là mụn sẽ được xóa mờ hoàn toàn. Tóm lại, sản phẩm chứa retinol thực sự lý tưởng đối với những ai đang phải đau đầu vì những nếp nhăn li ti, sẹo mụn hay da xỉn màu...

Để đạt được kết quả chống lão hóa tốt nhất, nhưng không khiến da bạn trở nên kích ứng hay nhạy cảm hơn, hãy bắt đầu với retinol bằng cách dùng sản phẩm có nồng độ dịu nhẹ, với tần suất 1 - 2 lần/tuần vào buổi tối. Một khi làn da đã quen với retinol, bạn có thể dùng thường xuyên hơn và tăng dần nồng độ. Đừng quên thoa kem chống nắng bởi lúc này, làn da trở nên vô cùng nhạy cảm, dễ bắt nắng.

*Sản phẩm gợi ý:

Không thấy hiệu quả từ quy trình skincare, nàng BTV 30 tuổi đã cải tổ cách chăm da với 4 sản phẩm và nhận được kết quả kinh ngạc - Hình 2

First Aid Beauty Skin Lab Retinol Serum 0.25% Pure Concentrate Sensitive (Khoảng 1.345.000 VNĐ).

Không thấy hiệu quả từ quy trình skincare, nàng BTV 30 tuổi đã cải tổ cách chăm da với 4 sản phẩm và nhận được kết quả kinh ngạc - Hình 3

Indeed Labs Retinol Reface Retinol Skin Resurfacer (Khoảng 563.000 VNĐ).

2. Chuyển sang dùng sữa rửa mặt có tích hợp công dụng tẩy da chết

Vào những năm 20 tuổi, bạn thường được khuyên tẩy da chết khoảng 2 - 3 lần/tuần, cùng lắm là đẩy lên 4 lần/tuần nhưng khi bước sang tuổi 30, tốc độ tự tái tạo của làn da sụt giảm nghiêm trọng, biên tập viên Mica khuyên bạn nên tìm đến những sản phẩm được thiết kế để loại bỏ da chết hằng ngày, nhưng đủ dịu nhẹ, không làm ảnh hưởng đến lớp màng bảo vệ tự nhiên của làn da. Và sản phẩm đó chính là sữa rửa mặt tích hợp luôn công dụng tẩy da chết.

Chịu khó làm sạch da với lọ sữa rửa mặt đa-zi-năng này, làn da của bạn sẽ thêm tươi sáng, mịn màng, dễ thẩm thấu dưỡng chất từ các sản phẩm skincare và quan trọng, chống chọi cực tốt với những tác nhân gây lão hóa.

*Sản phẩm gợi ý:

Không thấy hiệu quả từ quy trình skincare, nàng BTV 30 tuổi đã cải tổ cách chăm da với 4 sản phẩm và nhận được kết quả kinh ngạc - Hình 4

Mario Badescu Glycolic Foaming Cleanser (Khoảng 450.000 VNĐ).

Không thấy hiệu quả từ quy trình skincare, nàng BTV 30 tuổi đã cải tổ cách chăm da với 4 sản phẩm và nhận được kết quả kinh ngạc - Hình 5

Dr Dennis Gross Alpha Beta Pore Perfecting Cleansing Gel (Khoảng 881.000 VNĐ).

3. Kem dưỡng ban đêm là cần thiết

Trước đây, Mica vẫn nghĩ kem ban đêm là một sản phẩm dùng cũng được, không dùng cũng chẳng sao. Tuy nhiên, bằng cách nào đó, cô nàng đã khám phá ra rằng làn da thực sự cần được tái tạo, nuôi dưỡng và cấp ẩm mạnh mẽ hơn khi chúng ta ngủ và điều này thì kem dưỡng ẩm dùng cho ban ngày không thể làm tốt bằng kem ban đêm. Mica cũng quả quyết rằng: "Việc tin dùng một lọ kem ban đêm chất lượng thực sự tạo nên khác biệt".

Thêm nữa, sau khi dùng retinol, kem ban đêm sẽ là giải pháp tuyệt hảo để vỗ về và làm dịu làn da; bạn sẽ không gặp phải những tác dụng phụ như da khô tróc hay căng rát khi dùng retinol nữa. Cuối cùng, một lọ kem dưỡng ban đêm lý tưởng sẽ củng cố hàng rào bảo vệ da thêm khỏe khoắn, giúp da chiến thắng mọi tác nhân gây hại, bao gồm cả những yếu tố khiến da lão hóa nhanh.

*Sản phẩm gợi ý:

Không thấy hiệu quả từ quy trình skincare, nàng BTV 30 tuổi đã cải tổ cách chăm da với 4 sản phẩm và nhận được kết quả kinh ngạc - Hình 6

Fresh Lotus Youth Preserve Dream Face Cream Super Lotus Night Recovery (Khoảng 1.114.000 VNĐ).

Không thấy hiệu quả từ quy trình skincare, nàng BTV 30 tuổi đã cải tổ cách chăm da với 4 sản phẩm và nhận được kết quả kinh ngạc - Hình 7

Elemis Peptide4 Plumping Pillow Facial Hydrating Sleep Mask (Khoảng 1.463.000 VNĐ).

4. Hãy dùng thử vài công cụ làm đẹp

Không phải ngẫu nhiên mà rất nhiều tín đồ skincare sành sỏi "rút hầu bao" cho những công cụ làm đẹp như: thanh lăn ngọc, đá gua sha, hay máy rửa mặt... Những "vũ khí" này sẽ giúp bạn hoàn thành nhiệm vụ massage da mặt một cách xuất sắc, kích thích máu lưu thông cho da thêm hồng hào, tạo điều kiện để dưỡng chất từ các sản phẩm skincare thấm sâu hơn và làm săn chắc da. Riêng máy rửa mặt sẽ làm sạch da đến tận sâu lỗ chân lông, như vậy, da trở nên tươi sáng, hồng hào từ sâu bên trong, mụn đầu đen hay mụn viêm cũng khó tấn công làn da của bạn.

Không thấy hiệu quả từ quy trình skincare, nàng BTV 30 tuổi đã cải tổ cách chăm da với 4 sản phẩm và nhận được kết quả kinh ngạc - Hình 8

Herbivore Rose Quartz Facial Roller (Khoảng 928.000 VNĐ).

Không thấy hiệu quả từ quy trình skincare, nàng BTV 30 tuổi đã cải tổ cách chăm da với 4 sản phẩm và nhận được kết quả kinh ngạc - Hình 9

Foreo Luna mini 2 (Khoảng 5.096.000 VNĐ).

Theo afamily.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam
11:39:00 20/09/2025
Các thuốc điều trị tăng sắc tố da sau viêmCác thuốc điều trị tăng sắc tố da sau viêm
10:44:53 20/09/2025
15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh
12:16:30 20/09/2025

Tin đang nóng

Bên trong hang ổ lừa đảo trực tuyến ở Campuchia qua lời kể người trong cuộcBên trong hang ổ lừa đảo trực tuyến ở Campuchia qua lời kể người trong cuộc
13:08:30 20/09/2025
Chê tôi "yếu", vợ trẻ kém 21 tuổi lén lút lấy tiền tìm trai bên ngoàiChê tôi "yếu", vợ trẻ kém 21 tuổi lén lút lấy tiền tìm trai bên ngoài
10:44:25 20/09/2025
Á hậu Việt ly hôn chồng Tây: Vỡ mộng khi sống chung, chia tay vẫn đều đặn qua gặp hàng thángÁ hậu Việt ly hôn chồng Tây: Vỡ mộng khi sống chung, chia tay vẫn đều đặn qua gặp hàng tháng
12:58:26 20/09/2025
Bài tập viết 29 chữ cái hoa của học sinh lớp 1 bá đạo đến độ dân mạng chỉ biết cười: "Em là nhất, không ai hơn được em"Bài tập viết 29 chữ cái hoa của học sinh lớp 1 bá đạo đến độ dân mạng chỉ biết cười: "Em là nhất, không ai hơn được em"
12:11:54 20/09/2025
Vụ chồng bị phạt tù vì quan hệ với vợ: Đề nghị xem xét miễn hình phạt tùVụ chồng bị phạt tù vì quan hệ với vợ: Đề nghị xem xét miễn hình phạt tù
12:42:56 20/09/2025
Nỗi buồn của Kim Kardashian: Ly hôn 3 năm vẫn bị chồng cũ réo tên, nói xấuNỗi buồn của Kim Kardashian: Ly hôn 3 năm vẫn bị chồng cũ réo tên, nói xấu
13:01:04 20/09/2025
Kylie Jenner hóa búp bê Barbie với bikini bé xíu, khoe body "nóng" đến mức khán giả phát ngạiKylie Jenner hóa búp bê Barbie với bikini bé xíu, khoe body "nóng" đến mức khán giả phát ngại
12:37:57 20/09/2025
Nam diễn viên có cái tên kỳ lạ nhất Việt Nam: Ngoại hình hơn cả cực phẩm, cười lên một cái là đẹp gấp 1000 lầnNam diễn viên có cái tên kỳ lạ nhất Việt Nam: Ngoại hình hơn cả cực phẩm, cười lên một cái là đẹp gấp 1000 lần
11:33:38 20/09/2025

Tin mới nhất

Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

10:28:18 18/09/2025
Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, lựa chọn đúng loại đồ uống vào buổi sáng có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ một cách hiệu quả.
4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

13:05:53 17/09/2025
Nha đam từ lâu được biết đến với công dụng làm dịu và hỗ trợ chữa lành vết thương khi bôi tại chỗ hoặc dùng đường uống. Hiệu quả trong việc điều trị vết cắt, bỏng của loại cây này đến từ khả năng kích thích cơ thể sản xuất collagen.
7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

13:00:40 17/09/2025
Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.
Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

12:14:00 17/09/2025
Vitamin C không khiến da yếu đi hay hấp thụ ánh nắng nhiều hơn. Ngược lại, nhờ đặc tính chống oxy hóa, nó bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng bằng cách trung hòa các gốc tự do sinh ra khi da tiếp xúc tia cực tím.
Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

09:27:58 16/09/2025
Ăn vặt đêm khuya tưởng chừng vô hại nhưng thực chất là kẻ thù thầm lặng của tim mạch, gây rối loạn nhịp sinh học, tăng cân, rối loạn đường huyết và tạo gánh nặng cho trái tim.
Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

12:36:33 15/09/2025
Tình trạng da xỉn màu có thể bắt nguồn từ môi trường, căng thẳng hay tình trạng lão hóa, song những thay đổi nhỏ trong lối sống kết hợp với chu trình dưỡng da phù hợp sẽ giúp làn da sáng mịn trở lại.
Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

12:33:16 15/09/2025
Caffeine hoạt động như một chất kích thích nhẹ, làm tăng lưu lượng máu và giải phóng axit béo tự do từ mô mỡ. Khi tập luyện, cơ thể dễ dàng sử dụng nguồn năng lượng này, từ đó góp phần giảm mỡ thừa nhanh hơn.
Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

12:27:46 15/09/2025
Bằng cách chống lại stress oxy hóa và viêm nhiễm, các chất béo lành mạnh giúp bảo vệ cấu trúc collagen và elastin của da, từ đó làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn.
6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

12:23:11 15/09/2025
Theo chuyên gia, những tín hiệu này kích hoạt hàng loạt phản ứng sinh lý trong cơ thể như tăng tiết nước bọt, tăng nhịp tim và giải phóng hormone tiêu hóa. Não bộ cũng bị kích thích, tạo cảm giác cần phải ăn để được thưởng.
5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

21:01:32 14/09/2025
Một quả cà chua sống cỡ vừa chứa khoảng 22 calo và 17 mg vitamin C cùng một số vitamin và khoáng chất khác. Bên cạnh đó cà chua còn rất giàu chất chống oxy hóa lycopene giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và sự phân hủy co...
Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

11:13:25 13/09/2025
Những thành phần này không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp cơ thể nhận đủ vi chất cần thiết trong quá trình ăn kiêng. So với đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ, sinh tố rõ ràng là lựa chọn lành mạnh hơn cho bữa ăn.
4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

20:34:12 12/09/2025
Có thể đeo đồng hồ theo dõi nhịp tim để đảm bảo nhịp tim đạt 60 75% mức tối đa. Công thức tính nhịp tim tối đa là lấy 220 trừ đi số tuổi. Ví dụ, người 45 tuổi nên giữ nhịp tim đi bộ nhanh ở khoảng 105 135 nhịp/phút.

Có thể bạn quan tâm

Tổng thống Putin miêu tả phẩm chất của lãnh đạo kế cận

Tổng thống Putin miêu tả phẩm chất của lãnh đạo kế cận

Thế giới

16:38:39 20/09/2025
Tổng thống Nga Vladimir Putin cho rằng thế hệ lãnh đạo kế tiếp của Nga phải là những người không biết run sợ và tận tâm phụng sự tổ quốc.
Thấy ô tô đỗ lâu không ai nhận, chủ gara rủ nhân viên mang đi bán

Thấy ô tô đỗ lâu không ai nhận, chủ gara rủ nhân viên mang đi bán

Pháp luật

16:34:20 20/09/2025
Nguyễn Văn Kinh, chủ gara ô tô, cùng nhân viên thấy chiếc xe đầu kéo để ở bãi đất trống lâu ngày không có ai đến nhận nên đã trộm cắp, bán lại cho người khác.
Hòa Minzy nhói lòng vì câu nói hồn nhiên của con trai, hé lộ lý do ít chia sẻ hình ảnh bé

Hòa Minzy nhói lòng vì câu nói hồn nhiên của con trai, hé lộ lý do ít chia sẻ hình ảnh bé

Sao việt

16:24:15 20/09/2025
Hòa Minzy cho biết vì con trai lớn nên không thích việc quay chụp hình, do đó cô không còn chia sẻ nhiều hình ảnh như trước
Cô giáo ung thư bị điều đi biệt phái cách nhà 35km được về lại trường cũ

Cô giáo ung thư bị điều đi biệt phái cách nhà 35km được về lại trường cũ

Netizen

16:16:43 20/09/2025
Nữ giáo viên mắc bệnh ung thư bị điều đi biệt phái cách nhà 35km ở Nghệ An đã nhận được thông báo làm thủ tục quay trở lại trường cũ công tác.
Phim về 'tổng tài bá đạo' chết yểu

Phim về 'tổng tài bá đạo' chết yểu

Hậu trường phim

16:06:42 20/09/2025
Những bộ phim siêu ngắn một phút, từng làm mưa làm gió với kịch bản cẩu huyết, giờ dần lụi tàn dưới áp lực kiểm duyệt và sự chán chường của khán giả.
Nước đi của Quang Anh Rhyder

Nước đi của Quang Anh Rhyder

Nhạc việt

15:43:03 20/09/2025
Sau loạt sản phẩm tạo dấu ấn trong giới trẻ, Rhyder tiếp tục thử sức với MV mới, mang màu sắc cá nhân. Không chạy theo sự hào nhoáng, nam ca sĩ chọn cách kể chuyện bằng những lát cắt nội tâm.
Nhạc sĩ cùng vợ con tử vong trong vụ tai nạn máy bay

Nhạc sĩ cùng vợ con tử vong trong vụ tai nạn máy bay

Sao âu mỹ

15:33:08 20/09/2025
Nhạc sĩ từng đoạt giải Grammy Brett James cùng vợ và con gái riêng được xác nhận tử vọng trong vụ rơi máy bay.
Con trai Zidane bỏ tuyển Pháp, chọn châu Phi

Con trai Zidane bỏ tuyển Pháp, chọn châu Phi

Sao thể thao

15:28:26 20/09/2025
Luca Zidane, con trai huyền thoại Zinedine Zidane, quyết định chơi cho tuyển Algeria và có thể tham dự World Cup 2026 trong màu áo đội tuyển Bắc Phi này.
6 căn nhà bị sạt lở xuống sông Tiền

6 căn nhà bị sạt lở xuống sông Tiền

Tin nổi bật

15:27:21 20/09/2025
Đồng ThápBờ sông Tiền tại phường Cao Lãnh bất ngờ sụp dài 100 m, cuốn 6 nhà dân xuống sông, một người bị thương, sáng 20/9.
Bộ phim 5 sao của Leonardo DiCaprio

Bộ phim 5 sao của Leonardo DiCaprio

Phim âu mỹ

15:26:59 20/09/2025
One Battle After Another, bộ phim hành động có Leonardo DiCaprio đóng chính, nhận phản hồi tích cực từ giới phê bình.
Có gì trong bộ phim kinh dị về Khmer Đỏ tranh giải Oscar?

Có gì trong bộ phim kinh dị về Khmer Đỏ tranh giải Oscar?

Phim châu á

14:51:56 20/09/2025
Tenement là bộ phim đại diện Campuchia tranh giải Oscar 2026 ở hạng mục Phim quốc tế hay nhất. Phim từng tham gia Liên hoan phim quốc tế TPHCM lần thứ nhất và có giải mang về.