Thêm ngay 2 món hấp làm nhanh mà thanh nhẹ cho bữa tối sau Tết thêm ngon cơm
2 món hấp này đều có cách làm đơn giản lại giàu dinh dưỡng, bạn có thể tham khảo cho thực đơn cơm tối của gia đình mình.
Sau những ngày ăn nhiều dầu mỡ, chiên rán bạn sẽ muốn những món ăn thanh nhẹ. Món hấp là gợi ý tuyệt vời cho bạn.
Hãy vào bếp làm 2 món hấp ngon này nhé, vừa đơn giản mà không hề nhàm chán đâu.
1. Gà viên hấp
Để làm món gà viên hấp bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
200g thịt lườn gà
80g gạo nếp
1 củ cà rốt nhỏ
1 thìa súp bột ngô
Hành lá
Muối
Cách làm:
Đầu tiên, ngâm gạo nếp ngâm qua đêm. Bạn rửa sạch thịt gà sau đó thái miếng nhỏ. Cà rốt gọt vỏ, thái vát. Cho thịt gà và cà rốt, kèm chút xíu muối vào cối xay thịt, xay nhuyễn.
Sau đó cho thịt gà ra tô, thêm bột ngô vào trộn đều. Sau đó vo thành từng viên nhỏ. Gạo nếp ngâm xong đổ ra rổ cho ráo nước, sau đó lăn viên thịt gà qua phần gạo này. Sau cho gạo bám đều khắp viên thịt.
Đặt nồi hấp lên bếp, đun sôi nước sau đó đặt khay thịt gà viên vào hấp. Thời gian hấp khoảng 12 – 15 phút là thịt gà viên chín. Lấy thịt gà viên ra rắc thêm chút hành lá là xong.
Vậy là món thịt gà viên đã hoàn thành. Sở dĩ có cà rốt thêm vào trong món ăn này để tăng lượng vitamin bổ sung cho cơ thể đồng thời giúp cho món ăn có màu sắc bắt mắt hơn. Thịt gà ngọt quyện với cà rốt thơm thơm, món ăn này chấm kèm với nước tương có cắt chút ớt là ngon phải biết.
Nếu không thích thịt gà bạn có thể thay thế bằng loại thịt xay khác như thịt heo, thịt bò hoặc hải sản cũng ngon không kém. Không nên nêm nhiều gia vị vào thịt vì như thế sẽ mất đi vị ngọt của thịt.
2. Đậu phụ non hấp thịt
Món đậu phụ non hấp thịt này làm rất nhanh chóng, dễ dàng và không phức tạp. Đây là một lựa chọn tốt nếu bạn đang cần làm một món gì đó hay ho nhưng không có nhiều thời gian chế biến.
Để làm món đậu phụ non hấp thịt bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
1 hộp đậu phụ non
100g thịt băm
1 thìa súp dầu ăn
1/2 thìa cafe muối
Video đang HOT
2 củ hành khô cắt nhỏ
1/2 thìa cafe dầu mè
15g củ cải
1 thìa cafe bột ngô
1 thìa súp dầu hào
1/2 thìa cafe đường
1/4 thìa cafe hạt tiêu bột
1 ít hành lá và ớt thái nhỏ
Cách làm:
Củ cải khô đem rửa sạch, ngâm nước ấm cho nở. Sau đó vắt kiệt nước rồi đem băm hoặc xay nhỏ.
Thịt băm ướp với 1/2 thìa cafe muối, 1/2 thìa cafe dầu mè, 1 thìa cafe bột ngô trong 30 phút.
Cho chảo lên bếp, thêm 1 thìa súp dầu ăn vào sau đó cho hành khô vào phi thơm.
Sau đó cho củ cải vào xào cùng. Tiếp đó cho thịt băm vào xào. Cho 1 thìa dầu hào, 1/2 thìa cafe đường, 1/2 thìa cafe hạt tiêu vào xào cùng. Xào cho tới khi thịt vừa chín.
Sau đó đặt miếng đậu phụ non lên trên đĩa sứ sâu lòng chịu nhiệt, rắc phần nhân vừa xào lên trên. Đun sôi nước trong nồi hấp, đặt đĩa đậu phụ vào hấp trong 10 phút là được.
Lấy đậu phụ hấp thịt ra, rắc thêm chút hành lá và ớt thái nhỏ là món ăn hoàn thành rồi.
Món đậu phụ hấp thịt dùng nóng với cơm rất ngon. Đậu mềm, béo và mịn với lớp trên cùng là thịt băm và củ cải có vị thanh ngọt nhưng khi nếm thử một miếng các hương vị sẽ hòa quyện vào nhau tạo nên sự bùng nổ vị giác trong khuôn miệng. Món ăn này chắc chắn sẽ chiếm được cảm tình của cả nhà.
Lưu ý:
- Khi đặt đậu phụ vào đĩa sẽ tiết ra nước nên đổ hết nước đi trước khi múc phần nhân thịt củ cải đặt lên trên.
- Không nên hấp đậu quá lâu vì các nguyên liệu đều đã chín. Nếu hấp lâu quá đậu phụ sẽ bị nát.
- Tốt nhất nên bọc một lớp vải ở vung nồi để tránh không để phần hơi nước rơi lại xuống món ăn như vậy món ăn sẽ ngon hơn.
2 món hấp nóng hổi vừa bổ vừa lành, chị em không nấu ngay thì phí quá!
Với cách làm 2 món hấp siêu ngon, không dầu mỡ này đảm bảo cả nhà ai cũng thích.
Hấp là cách chế biến thức ăn mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng và hạn chế việc sử dụng dầu mỡ mà ngày nay các chuyên gia dinh dưỡng khuyên áp dụng. Hai món hấp lần này là đậu phụ non hấp thịt bằm và nấm nhồi tôm hấp. Hai món ăn này rất phù hợp để ăn với cơm, không những vậy lại còn nóng hổi để ăn trong những ngày lạnh.
Đậu phụ non hấp thịt
Để làm đậu phụ non hấp thịt bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
1 túi đậu phụ non hình trụ
120g thịt nạc
1 chút muối
2 thìa súp nước tương
1 quả trứng
1 ít hành lá thái nhỏ
1 ít nước ấm
Cách làm:
Trước tiên, bạn cắt khoanh đậu phụ non. Sau đó nhẹ nhàng xếp thành hình tròn xung quanh lòng đĩa. Bạn nên chọn đĩa sứ chịu nhiệt tốt để có thể cho vào nồi hấp.
Thịt nạc rửa sạch, thái nhỏ rồi cho vào máy xay thịt cùng với chút muối, nước tương để xay nhuyễn. Sau đó đổ ra đĩa trộn đều lại.
Bạn xếp thịt thành hình tròn nhỏ ở trong hình tròn đậu phụ, nhớ để trống ở giữa. Sau đó đập trứng vào chính giữa của phần thịt.
Đun sôi nồi hấp, đặt đĩa thịt vào hấp trong vòng 20 phút ở lửa nhỏ để thịt và đậu chín. Lấy đậu phụ hấp ra rắc chút hành lá lên là xong.
Món đậu phụ hấp thịt mềm mịn, thịt khi hấp sẽ tiết ra phần nước thịt ngọt mềm quyện với phần đậu phụ non béo ngậy cực kỳ hấp dẫn. Món ăn này phù hợp cho cả trẻ nhỏ lẫn người già nên bạn có thể đưa vào thực đơn thường xuyên của gia đình nhé!
Được chế biến từ đậu nành, chất isoflavone trong đậu phụ non có khả năng làm giảm mức độ cholesterol xấu hoặc lipoprotein mật độ thấp trong cơ thể. Nhờ vậy mà tăng cường sức khỏe tim mạch giúp ngăn ngừa bệnh tim tốt hơn.
Tương tự như mầm đậu nành, đậu phụ non cũng có tác dụng ngăn ngừa ung thư. Trong đậu phụ non có chứa lượng selen dồi dào và những khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giúp hệ thống chống oxy hóa hoạt động tốt hơn. Nó có thể ngăn ngừa được bệnh ung thư đường ruột, ung thư tuyến tiền liệt nhưng ăn đúng cách và đúng liều lượng mới đạt hiệu quả nếu không sẽ gây tác dụng phụ.
Phụ nữ nếu ăn đậu phụ thường xuyên có khả năng làm chậm quá trình lão hóa. Đậu phụ non giúp giữ độ đàn hồi của da, căng cơ mặt, ngăn ngừa lão hóa da khá hiệu quả. Bạn có thể vừa ăn các món ăn chế biến từ đậu phụ vừa sử dụng nó làm mặt nạ để dưỡng da đẹp hơn.
Nấm nhồi tôm hấp
Món nấm nhồi tôm hấp này không chỉ ngon miệng mà còn đẹp mắt. Bạn có thể chế biến trong bữa cơm hàng ngày hoặc đưa món ăn này vào bàn tiệc cũng rất hấp dẫn đấy nhé!
Để làm nấm nhồi tôm hấp bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
6 con tôm tươi
1/2 bìa đậu phụ
6 cái nấm hương tươi, chọn nấm hương to để có thể nhồi được nhiều nhân
1 cái lòng trắng trứng
1 thìa súp rượu nấu ăn
1 thìa súp nước tương
1 ít hành lá thái nhỏ
1 ít hạt tiêu
Cách làm:
Nấm hương cắt bỏ phần chân nấm.
Tôm rửa sạch sau đó bóc vỏ tôm, lột chỉ đen, dùng dao cắt lấy phần đuôi con tôm để riêng. Phần thịt tôm đem băm nhỏ.
Sau đó bạn cho phần thịt tôm đã băm nhỏ vào tô, bóp nát đậu phụ trộn cùng với 1 thìa súp nước tương, hạt tiêu, lòng trắng trứng, rượu nấu ăn để được phần nhân đồng nhất.
Tiếp đó bạn nhồi phần nhân này vào từng cái nấm.
Bước tiếp theo bạn cắm phần đuôi tôm vào từng chiếc nấm đã nhồi, xếp nấm nhồi tôm vào đĩa sâu lòng. Đun sôi nồi hấp rồi cho nấm vào hấp khoảng 10 phút là chín.
Lấy nấm ra, rắc chút hành lá lên là xong.
Món nấm hấp tôm có phần thịt tôm tươi giòn ngọt quyện với đậu phụ béo và phần nấm hương thơm nức vô cùng hấp dẫn. Chắc chắn cả nhà sẽ bị "đổ gục" vì món ăn này đó.
Chúc bạn ngon miệng!
Cá hấp chim công - Món ăn mang tới may mắn cho năm mới
Món cá hấp tuyệt đẹp lại ngon miệng chắc chắn sẽ tạo điểm nhấn cho mâm cỗ ngày Tết của gia đình bạn đấy. Món cá hấp chim công này rất đơn giản nhưng cần kiên nhẫn một chút khi cắt cá. Cá được cắt mỏng và sau khi hấp chín sẽ có màu rất đẹp với màu sắc rực rỡ đẹp mắt,...
Mẹ Cường Đô La chính thức bị đề nghị truy tố, liên quan số tiền 297 tỷ02:44
Hùng Thuận bất ngờ "lột xác" ở tuổi 42, hôn nhân mới và cú đổi đời gây choáng02:56
MC Thu Uyên phải làm gì khi 'Như Chưa Hề Có Cuộc Chia Ly' có nguy cơ dừng sóng?04:51
Park Bo Gum: từ tuổi thơ mất mát gánh nợ đến biểu tượng quốc dân Hàn Quốc04:43
Hoa hậu Tiểu Vy đăng đàn "bức xúc", hé lộ sự cố khiến cô không thể im lặng02:36
Hòa Minzy xin lỗi gấp Mỹ Tâm giữa concert See The Light, lý do không ai nghi ngờ02:22
Hoa hậu Phần Lan gây bão khi bị tước vương miện vì hành động bị tố kỳ thị châu Á02:37
Doãn Quốc Đam gia nhập hội nam chính phim trăm tỷ, lập kỳ tích phòng vé02:54
Tiên Nguyễn gây sốt với nghi thức cưới lạ, bạn bè tiết lộ thái độ với mẹ chồng02:38
Con gái bị thắc mắc 'xinh vậy sao chưa có đại gia rước', Quyền Linh đáp trả sốc02:29
Đào Lê Phương Hoa bất ngờ bị soi vô lý khi vừa sinh con đã gây bão mạng xã hội02:37Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

3 công thức chế biến tôm dễ làm, cả nhà đều mê

Nghêu xào hẹ, món nhậu dân dã ngon quên lối về

Lá này canxi gấp 2 lần sữa được ví là "thứ rau vua", Việt Nam bán đầy, nấu kiểu gì cũng ngon

Mâm cơm gia đình dễ làm, giàu dinh dưỡng, cực thơm ngon

Sườn nướng chuẩn nhà hàng tại gia: Bí quyết mềm mọng, thơm lừng chỉ với nồi chiên hơi nước

Top món cháo nên ăn trong mùa đông để giữ ấm cơ thể

Những món ăn mùa đông thơm ngon bổ dưỡng nhất định phải có trên mâm cơm gia đình

Loại quả bé tí nhiều người tưởng vô dụng lại tốt cho sức khỏe tim mạch và hỗ trợ làm đẹp da

Loại củ tốt cho tiêu hóa và đường huyết bán đầy chợ Việt mùa đông, làm kiểu này là có ngay món ngon 'gây nghiện'

5 món ăn dân dã nhưng cực ngon cho cuối tuần, có thời gian hãy nấu đãi cả nhà

Loại cá dân dã của Việt Nam được ví như "cá hồi thịt trắng", đạm gấp 7 lần sữa, giá siêu rẻ nấu thế này ăn không thừa một miếng

Loại cá dân dã được coi là "nhân sâm dưới nước" vừa giàu đạm lại nhiều canxi, nấu được đủ món ngon
Có thể bạn quan tâm

Tình trạng thiếu chip AI có thể đẩy giá điện thoại thông minh tăng cao
Thế giới số
10:59:44 17/12/2025
Cập nhật bảng giá xe máy Exciter mới nhất tháng 12/2025
Xe máy
10:50:43 17/12/2025
Cận cảnh xe tải điện 'biết cười' sắp bán tại Đông Nam Á
Ôtô
10:47:56 17/12/2025
Thần Tài ghé thăm nhà sau ngày 17/12/2025, 3 con giáp vận trình thăng tiến như 'rồng cưỡi mây', công danh lẫn tiền tài đều hanh thông mỹ mãn
Trắc nghiệm
10:46:09 17/12/2025
Hyun Bin tăng cân khủng khiếp!
Sao châu á
10:45:16 17/12/2025
Tông màu tím 'lên ngôi' cho vẻ ngoài mộng mơ nhưng vẫn thời thượng
Thời trang
10:44:21 17/12/2025
Sao Việt gây náo loạn tại SEA Games, cổ động viên Thái Lan phải làm một việc
Sao việt
10:42:22 17/12/2025
Lằn ranh - Tập 32: Triển biến Nguyệt và Khắc làm quân cờ
Phim việt
10:28:28 17/12/2025
Nhà 'hang cá' 240m2 nổi bật với phong cách thô mộc và bảng màu cá tính
Sáng tạo
10:23:32 17/12/2025
Bác sĩ cảnh báo 'điểm mù' CT: Có thể làm ca cấy ốc tai thất bại
Sức khỏe
10:15:30 17/12/2025
Mẹo rán bánh chưng bằng nước giòn ngon, chống béo
Mặn mòi cá con kho củ nén
Ngày bận rộn, chỉ cần 2 món này đã đủ đánh bay nồi cơm rồi
Chưa đầy 30 phút có ngay bữa cơm tối nóng hổi, ngon hết sảy
Nguyên liệu này chợ nào cũng có, dùng làm thịt hấp thì ngon "hết hồn"!
Bí kíp để có các món hấp ngon ngọt
Cuối năm bận rộn, cơm tối chỉ cần nấu 2 món này thôi cũng ngon lành lại nhanh gọn
Bữa tối mùa đông có món gà viên hấp thì bao nhiêu cơm cũng hết veo!
Thực đơn cơm tối 4 món ngon nấu siêu nhanh giá siêu hợp lý
Thực đơn đủ vị thổi bùng vị ngon cho ngày bỗng chán ăn
Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món siêu tốc mà vẫn ngon
Bí quyết dùng bia để chế biến món ăn ngon
Bữa tối siêu nhanh "chuẩn vị mùa đông" chị em phải nấu ngay thôi
Loạt quán ăn đêm tại TP.HCM cho bạn tụ tập sau countdown
Củ này có giá 30.000đ/kg, người Nhật gọi là "củ trường sinh", nấu lên vị ngon hơn đứt thịt lợn
Gió mùa về, nhà nào cũng nên có nồi canh này: Vừa là "thuốc bổ" tăng đề kháng, vừa thơm ngon đến giọt cuối cùng
Cách nấu canh khoai tây rau cần kiểu Thái Bình cũ
Công thức kết hợp 2 nguyên liệu có đầy ngoài chợ làm nên món hấp ngon thơm phức, cả gia đình thích mê
Món ăn vặt có cái tên dễ gây hiểu lầm lại được yêu thích nhất Thủ đô: Top 6 địa chỉ uy tín, ăn thử là "nghiện" ngay!
5 công thức nấu đồ uống ấm nóng ngon miệng và dễ làm cho bữa sáng lành mạnh phù hợp với mọi lứa tuổi
99% mọi người chưa từng nấu thịt gà theo cách này: Thử ngay vì mềm ngon và nước sốt trộn với cơm thì tuyệt vị
Khách Hàn tiết lộ những món ăn không thể bỏ lỡ khi tới Đà Nẵng
Giấu ma túy trong khối bê tông rồi vận chuyển bằng xe khách, 5 bị cáo lãnh án
Tự hào 4 cô gái Việt Nam đội nón lá, giơ cao cờ tổ quốc trên đất Thái Lan mừng HCV SEA Games
Hợp đồng nô lệ 20 năm của mỹ nhân chỉ cao 1m45 nhưng có 33 triệu fan
Bi kịch con trai sát hại cha mẹ
5 loại thực phẩm cản trở việc giảm mỡ bụng
Lý do Đàm Vĩnh Hưng bán biệt thự trăm tỷ, đi ở nhà thuê
Quá lâu mới thấy 1 phim Hàn nhìn ai cũng phả ra mùi tiền: Dàn cast gom hết tinh hoa vũ trụ, khen 100 lần vẫn thiếu
5 con giáp sở hữu khả năng lãnh đạo bẩm sinh, sự nghiệp dễ thành công
Rich kid Tiên Nguyễn hé lộ chuyện tình lệch tuổi với chồng gốc Dubai
Cẩn thận 3 ngày tới (17, 18 và 19/12), 3 con giáp có nguy cơ mất tiền, mưu sự bấp bênh, đề phòng tai ương, cẩn thận với các khoản đầu tư
Lộ khoảnh khắc Mai Tài Phến đáp lại khi Mỹ Tâm gọi anh trước 40.000 người
Cận cảnh pha bóng nghiệt ngã nhất SEA Games khiến bóng chuyền nữ Việt Nam mất HCV, netizen tranh cãi: Bóng trong hay ngoài?
Cả MXH chê cười màn thị phạm diễn xuất trong Thế Hệ Kỳ Tích, thái độ của diễn viên dành cho đạo diễn mới đáng bàn
Đẳng cấp của con dâu tương lai nhà tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn
Thêm một cặp đôi Vbiz nổi tiếng đã toang, 10 năm từ bạn chuyển sang yêu vẫn không thể có kết đẹp!
Vụ "ăn chặn" tiền A80: Khởi tố Hiệu trưởng Trường Cao đẳng Du lịch Hà Nội
Tình hình hiện tại của Cường Đô La
37 ca phẫu thuật, gần 30 tỷ đồng và cái kết cay đắng của người phụ nữ muốn trở thành Phạm Băng Băng thứ hai