them an rau muong

Lạ và ngon với món lẩu chay

Chẳng riêng mùa Vu Lan, mà món ăn lạ, ngon miệng này bạn có thể làm bất cứ khi nào để đãi người thân, bè bạn.

Canh chua cá linh ngon bất hủ

Hôm rồi, anh bạn rủ tôi về Đồng Tháp chơi, anh đãi món cá linh tôi khoái nhất. Mùa nước nổi, dân Đồng Tháp quê anh lại đón một mùa cá linh non rồi chế biến những món mà anh gọi là ...

Bữa ăn học đường lớp bán trú: Vừa tự phát, vừa dần… teo tóp

Ở Hà Nội, có một số trường như trường THCS Ngô Sỹ Liên, hội phụ huynh học sinh còn đề xuất suất ăn phải lên tới 30.000 đồng/ bữa/ học sinh để đảm bảo. Tuy nhiên, mặt bằng chung hiệ...

Ăn chay chuyện phòng the sẽ “thăng hoa”

Nhiều người cho rằng ăn thịt mới mạnh mẽ và "nam tính", nhưng một nghiên cứu mới cho thấy ăn đậu phụ mới giúp con người có hoạt động phòng the tốt hơn. Một nghiên cứu mới của các n...

Rau cải, rau ngót dẫn đầu nguy cơ ngộ độc

Theo khuyến cáo của Cục Bảo vệ thực vật (BVTV) - Bộ Nông nghiệp và phát triển nông thôn, nhóm rau ăn lá có nguy cơ ngộ độc thực phẩm cao nhất, trong đó dẫn đầu là rau cải, rau ngót...

Cách xào rau muống ngon như nhà hàng

Trước khi xào, cần chần rau muống vào nước sôi sùng sục trên lửa lớn, có chút muối (đừng luộc kỹ vì rau sẽ kém xanh và mất độ giòn).

[Chế biến] – Canh rau muống nấu ngao

Rau muống ít người đem nấu canh, tuy nhiên sự kết giữa ngao và rau muống sẽ đem lại cho bữa cơm một món canh tuyệt vời. Độ giòn của rau muống, vị ngọt của ngao thật hấp dẫn.

[Chế biến] – Nộm rau muống với tép

Rau muống cũng có khá nhiều cách làm nộm khác nhau, nhưng bạn hãy thử nộm rau muống với tép xem sao nhé.

[Chế biến] – Dưa rau muống

Mọi người thường hay làm dưa cà, dưa cải, dưa rau cần... nhưng ít khi lại nghĩ đến việc làm món dưa rau muống nhưng quả thực độ giòn, ngon mà dưa rau muống đem lại vô cùng hấp dẫn.

Đặc trưng trong món lẩu gà khô

Đây là món lẩu gà với cách chế biến khá đặc biệt. Nói là gà khô nhưng vẫn có chút nước sốt sánh ngập ngang thịt.

Lẩu cá kèo đậm chất miền Tây tại Hà Nội

Nếu bạn đã có dịp về vùng sông nước miền Tây Nam Bộ, chắc hẳn không thể nào quên được hương vị chua chua thơm thơm của món lẩu cá kèo rất đặc trưng nơi đây.

[Chế biến] – Lẩu Thái chua cay

Trời lạnh lạnh, cả nhà sum họp, hãy đổi món bằng nồi lẩu mang hương vị đặc trưng của Thái, vừa ấm cúng mà lại là lạ, thơm ngon.

Kinh nghiệm trồng rau muống ở Nhật

Từ trước tới nay tôi không bao giờ nghĩ là mình sẽ thích thú trồng rau, trồng cây, vì muốn ăn rau gì chỉ cần ra chợ là có, thế nhưng từ khi sang Nhật, bỗng dưng tôi lại trở thành m...

Bí quyết “giải tán” béo phì

Nếu bạn đang cố gắng giảm cân, bạn có thể bị nhầm lẫn bởi có quá nhiều thông tin hiện nay. Thậm chí các thông tin về chế độ ăn uống và tập thể dục để giảm cân còn có thể mâu thuẫn ...

[Chế biến] – Lẩu Thái

Lẩu Thái gần như không thể thiếu vị cay của ớt tươi và vị thơm của lá chanh, của gừng tươi và một chút vị ngọt của đường. Hương vị của lẩu Thái không giống các món lẩu khác, dễ que...

[Chế biến] – Lẩu sườn non củ sen

Nhìn nồi lẩu sườn non nóng hổi đang bốc hơi nghi ngút khói, cùng các loại rau xanh ăn cùng thật chẳng ai có thể nỡ chối từ được.

Thơm ngon bún mắm Châu Đốc giữa lòng Sài Gòn

Tọa lạc trên con phố nhộn nhịp, quán bún mắm Châu Đốc giản dị được chủ quán người Trà Vinh chế biến vừa miệng nhiều thực khách.

Giá gà thải TQ chỉ bằng cân rau muống

Chính vì khoản lời kếch xù này mà các chủ nậu tìm mọi cách đưa gà thải loại về Việt Nam. Nhờ tiêu thụ tốt nên nếu như trước đây gà thải loại Trung Quốc khai thác trứng trên 55 tuần...

Canh chua cá linh thập cẩm

Hôm rồi, anh bạn rủ tôi về Đồng Tháp chơi, anh đãi món cá linh tôi khoái nhất. Mùa nước nổi, dân Đồng Tháp quê anh lại đón một mùa cá linh non rồi chế biến những món mà anh gọi là ...

Tuyệt chiêu hạn chế cơn thèm ăn

Nỗ lực giảm cân chịu tác động không chỉ bởi lượng thực phẩm hấp thu, mà còn do lối sống hằng ngày. Việc xem xét và điều chỉnh thói quen sống sẽ giúp bạn cân bằng nhu cầu ăn uống.

Những lợi ích và thủ thuật ăn ớt khỏe mạnh

Ớt vốn được biết đến như một thực phẩm cay, nóng dễ sinh nhiệt cho cơ thể. Các chị em thì ít khi đụng đến vì sợ ảnh hưởng đến làn da mong manh, nhạy cảm. Thế nhưng ớt có rất nhiều ...

[Chế biến] – 3 món đơn giản từ ốc giác

Ốc giác xào rau muống vừa đã miệng vừa giảm cân, ốc giác xào mì "no đủ" với tinh bột, ốc giác xào me chua, cay dễ chịu và vui miệng với bánh mì.

[Chế biến] – Ốc giác xào mì

Ốc giác: 500gr; mì: 1 gói, rau muống: 200gr; sa tế, tỏi, bột ngọt, tiêu, đường, dầu ăn, muối, sả cây.

[Chế biến] – Ốc giác xào rau muống

Ốc giác: 500gr; rau muống: 500gr, tỏi, muối, bột ngọt, tiêu, đường, dầu ăn, gừng, hành khô, sả cây.

[Chế biến] – Canh ngao rau muống

Thay đổi cách chế biến rau muống truyền thống, bạn hãy thử kết hợp rau muống với ngao nhé.

[Chế biến] – Canh rau muống nấu me chua

Vị thơm của ngổ với cái giòn giòn của giá và chút chua thanh mát của me khiến bát canh chua rau muống bỗng thật khó quên...

Hấp dẫn ốc khế xào rau muống xanh mướt

Ốc khế xào rau muống hấp dẫn thực khách ở vị tươi ngon của thịt ốc hòa quyện cùng cái giòn giòn của rau muống xanh mướt.

Hết mưa bão, giá rau củ tăng như… bão

Theo khảo sát của Dân trí trong ngày 8/10, tại một số chợ lớn tại TPHCM như chợ Bà Chiểu (quận Bình Thạnh), chợ Tân Định (quận 1), chợ Phú Nhuận (quận Phú Nhuận), chợ Phú Lâm (quận...

Ba ba nấu chuối xanh món ngon thơm lừng

Không uổng công đội mưa đi. Món ba ba nấu chuối vừa dọn ra đã thấy hấp dẫn. Nồi nước mẻ đặt trên bếp than đỏ rực; kế bên là dĩa thịt ba ba được bày trí bắt mắt; rổ rau nhúng đủ các...

Khắc phục cảm giác khó chịu bằng ăn uống trong thai kỳ

Trong quá trình mang thai, bạn được mọi người khuyên rằng phải ăn càng nhiều càng tốt, bạn đang ăn cho 2 người đấy... nhưng vấn đề ở chỗ không phải ai cũng dễ dàng nạp được nhiều t...

Người phụ nữ nghiện thức ăn của… mèo

Trong tập mới nhất của chương trình My Strange Addiction, chiếu trên kênh Discovey Real Time (Mỹ), cô Mary (46 tuổi, đến từ bang Michigan) đã gây bất ngờ khi tiết lộ về sở thích ng...

Người đàn ông “mang bầu” cùng vợ

Anh Mike Dowdall đang phải chịu đựng tất cả những triệu chứng khiến người ta liên tưởng đến phụ nữ mang bầu: bụng to lên, tăng cân, chóng mặt, thèm ăn, buồn nôn...

Khỏe mạnh hơn nhờ hương thơm

Không chỉ khiến bạn tự tin hơn, hương thơm còn mang nhiều công dụng. Hãy tìm hiểu lợi ích của từng mùi hương để biết mùi nào thích hợp với từng tâm trạng của bạn.

Cậu bé nghiện ăn… dây điện

Thông thường các loại đồ ăn như bánh, kẹo, trái cây là những thứ mà mọi trẻ con đều thích, thế nhưng đối với cậu bé Joseph Hughes (5 tuổi) ở Anh thì sở thích của cậu lại là ăn... d...

Thổi bay mụn trứng cá với cần tây

Cần tây chứa nhiều tinh dầu, các loại vitamin A, B, C vừa tăng cảm giác thèm ăn, vừa tốt cho não, làn da.

Ăn rau trị bệnh

"Đói ăn rau, đau uống thuốc" là lời dạy của người xưa, nhưng nếu biết công dụng của lá rau vườn nhà thì chúng cũng trở thành thuốc.

Thừa cân có tỷ lệ thuận với thèm ăn?

Một quy luật khiến nhiều kế hoạch giảm cân của các chị em bị thất bại đó là càng béo, càng bị gia tăng cảm giác thèm ăn. Một phương pháp giảm cân triệt để, hiệu quả chỉ khi giải qu...

Tập cho bé tính tiết kiệm với… chú chó ăn xu ngộ nghĩnh

Choken Bako là dòng sản phẩm tiết kiệm tiền khá độc đáo và thú vị. Một chú chó con đói bụng đang đứng trước tô thức ăn của mình với vẻ mặt hết sức đáng yêu. Thế nhưng chú chó này l...

Trắc nghiệm tâm lý qua thói quen… ăn vặt

Các chuyên gia tâm lý mới đây đã đưa ra kết luận: ăn vặt không hoàn toàn xuất phát từ nhu cầu về năng lượng hay dinh dưỡng mà bị ảnh hưởng bởi môi trường sống và yếu tố tâm lý. Việ...

Những biểu hiện của thiếu ngủ

Cảm giác lúc nào cũng buồn ngủ chỉ là một phản ứng tức thì của cơ thể đối với tình trạng ngủ ít, thiếu ngủ. Ngoài ra, các phản ứng sau của cơ thể cũng cho thấy bạn cần ngủ nhiều hơ...

Làm thế nào để giảm cân trong một ngày?

Giảm trọng lượng trong một ngày? Chắc hẳn nhiều bạn sẽ không tin điều đó. Nhưng gần đây các chuyên gia đã nghiên cứu một chế độ ăn uống thú vị chuyên sâu trong vòng một ngày với mụ...

Những thực phẩm ngăn chặn thèm ăn

Dù đã cố gắng kiềm chế nhưng đôi khi bạn vẫn không thể kiểm soát những cơn thèm ăn, nhất là với những món yêu thích.

Giảm cân với chế độ ăn Lemonade từ chanh

Chế độ ăn kiêng với họ nhà chanh nhanh chóng chinh phục thế giới với kết quả khá rõ rệt. Các chế độ ăn uống có nước chanh dẫn đầu các chế độ ăn giúp bạn loại bỏ chất béo ra khỏi cơ...

6 lời khuyên sức khỏe không phải lúc nào… cũng đúng

Bơi lội là môn thể thao không hề có tác động xấu? Điều này không đúng nếu bạn bị hen suyễn. Uống 8 cốc nước/ngày? Điều này không đúng nếu bạn có bất kỳ vấn đề gì về bàng quang...