‘The Platform’ – ẩn dụ xã hội đằng sau chuyện ‘miếng ăn là miếng nhục’

Theo dõi VGT trên

Vốn ra măt tư 2019, nhưng phai đên khi xuất hiện trên hệ thống Netflix, tác phẩm kinh di Tây Ban Nha mới thực sự gây tiếng vang.

Thể loại: Kinh dị, giả tưởng
Đạo diễn: Galder Gaztelu-Urrutia
Diễn viên: Iván Massagué, Zorion Eguileor, Antonia San Juan
Zing.vn đ.ánh giá: 7/10

Bộ phim The Platform mở đầu bằng cảnh nhân vật Goreng (Iván Massagué) thức dậy trong một nhà tù nhiều tầng khép kín, bên cạnh một người khác. Họ đang ở tầng 48 trong một thí nghiệm tàn bạo.

Trailer The Platform

Hàng ngày, một chiếc bàn xếp đầy thức ăn sẽ được đưa dần từ tầng cao nhất (tầng 0) xuống các tầng tiếp theo. Nếu như mỗi người chỉ lấy đủ khẩu phần ăn để duy trì sự sống, chiếc bàn sẽ còn đủ đồ cho tới tận các tầng cuối. Cũng theo luật, tù nhân không được phép tích trữ đồ ăn trong phòng của mình.

Dĩ nhiên, cuộc đời không bao giờ vận động theo cách đó. Những người ở tầng cao nhất tranh thủ tống tọng đồ ăn đẫy mồm, còn người ở dưới thì đ.ánh n.hau để giành giật chút cơm thừa canh cặn.

Càng ở các tầng thấp, khả năng sống sót càng ít ỏi. Cứ mỗi tháng, người thí nghiệm được đổi ngẫu nhiên sang tầng khác. Nếu may mắn, họ được ở những tầng trên. Còn vào những ngày xấu trời, hãy chờ đợi cơn hoảng sợ với những diễn biến g.ây s.ốc.

Khi cái đói đ.ánh thức bản năng nguyên thủy

Trong cấu trúc đặc quánh bê tông tù túng mang tên “Cái Hố”, con người bị tước đi bản tính văn minh quý giá mà nhân loại đã mất hàng nghìn năm để xây dựng. Đối mặt với cơn đói thường trực, các nhân vật đạp đổ đạo đức, niềm tin, tự trọng để nhường chỗ cho bản năng sinh tồn.

“Ăn hoặc bị ăn”, đó là những gì ông già Trimagasi (Zorion Eguileor) nói với Goreng lúc này vẫn còn đang bối rối trước những hành động vơ vét bẩn thỉu.

'The Platform' - ẩn dụ xã hội đằng sau chuyện 'miếng ăn là miếng nhục' - Hình 1

Xuyên suốt The Platform là nhiều hình ảnh đối lập g.ây s.ốc.

Trong “Cái Hố”, cuốn Don Quixote của anh trở nên kệch cỡm với con dao tự mài sắc của Trimagasi. The Platform đ.ánh động giác quan của người xem bằng sự đối lập giữa mâm tiệc ê hề được chế biến bởi những đầu bếp có tâm nhất, với những bàn tay vồ vập ngấu nghiến no dồn đói góp vì không biết ngày mai còn sống hay không; giữa những người tầng cao ăn không hết với đám người tầng thấp lần chẳng ra; giữa ẩm thực tinh tế với những t.ử t.hi m.áu thịt bầy nhầy.

Với những chi tiết rùng rợn, bộ phim càng về cuối càng trở nên nặng nề, và thực sự không dành cho những ai yếu tim.

Thí nghiệm về phản ứng xã hội: bài toán về miếng ăn và nhân phẩm

Nếu như đứng trước một bàn tiệc bày biện ê hề trước mắt, liệu bạn chỉ ăn phần của mình để đảm bảo những người ở tầng 100, 200 cũng có cái ăn, hay sẽ vục mặt ăn thật no vì biết đâu tháng sau lại chẳng có gì cho vào bụng?

Kịch bản của cặp biên kịch David Desola – Pedro Rivero đã cho thấy một viễn cảnh tương tự như cái cách nhiều người đang đối mặt với thảm họa ngày nay: họ tích trữ, cướp phá, hoặc đơn giản nhất, bỏ mặc người khác.

'The Platform' - ẩn dụ xã hội đằng sau chuyện 'miếng ăn là miếng nhục' - Hình 2

Thí nghiệm trong phim sớm cho thấy những điều bất ổn.

Xuất phát từ bản năng nguyên sơ luôn lo sợ về tương lai bất định, phần lớn lựa chọn giải pháp có lợi cho bản thân. Như Nam Cao từng nói, “một người đau chân có lúc nào quên được cái chân đau của mình để nghĩ đến một cái gì khác đâu? Khi người ta khổ quá thì người ta chẳng còn nghĩ gì đến ai được nữa. Cái bản tính tốt của người ta bị những nỗi lo lắng, buồn đau ích kỷ che lấp mất…”.

Sự tranh đấu nội tâm của Goreng đã khái quát phản ứng của cộng đồng trước những hành vi tha hóa. Có lúc anh lấy lại được niềm tin, hy vọng, nhưng cũng có khi anh hoàn toàn mất kiểm soát bởi sự kinh hoàng đã vượt quá ranh giới chịu đựng.

The Platform không hoàn toàn chỉ trích những kẻ có cả bàn tiệc trong tay (tức người giàu), mà hướng trách nhiệm đến từng cá nhân trong xã hội. Từ đó, bộ phim phê phán chủ nghĩa tư bản trong khi mô tả bản thân hệ thống vận hành “Cái Hố” đã bộc lộ những vấn đề (qua việc bà nhân viên tiết lộ sai thông tin cho Goreng). Nhân vật Trimagasi đại diện cho những mặt trái của xã hội hàng hóa, thông qua chuyện ông này mua con dao sau khi nghe quảng cáo và các hành vi vị kỷ đến m.áu l.ạnh.

'The Platform' - ẩn dụ xã hội đằng sau chuyện 'miếng ăn là miếng nhục' - Hình 3

Càng về cuối, bộ phim càng rùng rợn. Kết phim tuy hụt hẫng, nhưng phù hợp với những gì đã đặt ra trước đó.

The Platform dừng lại ở một tác phẩm kinh dị hấp dẫn với câu chuyện sáng tạo mà không cố gắng trả lời những vấn đề, có lẽ là quá tầm, mà nó đưa ra. Đó là một quyết định thông minh bởi ê-kíp đã nhận ra hạn chế trong khả năng đưa ra hướng giải quyết thỏa đáng cho những câu hỏi liên quan đến cả một hệ thống xã hội đang vận hành.

Điều đó dẫn đến việc cái kết phim có phần hụt hẫng. Tuy nhiên, chừng đó là quá đủ để tác phẩm trở thành hồi chuông thức tỉnh thái độ con người trong xã hội đứng trước thảm họa, nhất là khi một bộ phận đã và đang trở nên ích kỷ, đẩy những người kém may mắn hơn vào lựa chọn cùng quẫn.

5 chi tiết hack não ở phim kinh dị hot nhất hiện tại The Platform: Ý nghĩa hố sâu 333 tầng chưa bất ngờ bằng tên của các tù nhân

The Platform (Tựa gốc: El Hoyo) đang khiến nhiều khán giả mê phim xôn xao vì cái kết và thông điệp mà bộ phim mang lại.

(Lưu ý: Bài viết tiết lộ một phần nội dung phim, cân nhắc trước khi đọc!)

The Platform là một bộ phim Tây Ban Nha đang gây sốt những ngày gần đây. Với 7 điểm IMDb và đạt 84% "độ tươi" trên Rotten Tomatoes, The Platform được nhiều người đ.ánh giá là phiên bản đen tối hơn của Parasite - tác phẩm điện ảnh đã thắng lớn tại Oscar năm nay. Tuy nhiên, cái kết của bộ phim đã khiến nhiều người "ngẩn tò te" ra vì không hiểu gì. Dưới đây là một vài chi tiết ẩn dụ mà người xem có thể đã bỏ qua hoặc chưa hiểu rõ khi theo dõi tác phẩm này.

Trailer phim "The Platform"

1. Ý nghĩa thực sự của cái hố?

The Platform kể về những người sống trong một cái hệ thống hố sâu được phân thành nhiều tầng nối tiếp nhau. Mỗi ngày, một bàn thức ăn sẽ được đưa đến chỗ họ, từ cao xuống thấp. Theo cơ chế này, những người ở tầng dưới sẽ ăn thức ăn thừa của các tầng trên. Có thể dễ dàng nhận ra, cái hố này tượng trưng cho xã hội phân tầng với các địa vị khác nhau. Những tầng trên đại diện cho giai cấp thượng lưu trong xã hội, và tầng dưới đại diện cho những người ở địa vị thấp hơn.

5 chi tiết hack não ở phim kinh dị hot nhất hiện tại The Platform: Ý nghĩa hố sâu 333 tầng chưa bất ngờ bằng tên của các tù nhân - Hình 1

Poster của "The Platform".

"Sự giàu có của một người không đến từ việc anh ta tích lũy bao nhiêu, mà đến từ việc anh ta đã trao đi bao nhiêu". Đây là một đoạn trong Kinh Thánh, và cũng là thông điệp mà Parasite đã từng truyền tải. Chỉ khác là The Platform truyền tải nó một cách đen tối và tàn bạo hơn. Có lẽ đây cũng chính là lý do người xem liên tưởng hai bộ phim này với nhau.

5 chi tiết hack não ở phim kinh dị hot nhất hiện tại The Platform: Ý nghĩa hố sâu 333 tầng chưa bất ngờ bằng tên của các tù nhân - Hình 2

Bàn thức ăn đi từ tầng 0 đến tầng 333.

333 là số tầng cuối cùng trong cái hố. Đây cũng là một hình ảnh tượng trưng trong tôn giáo và theo quan niệm của nhiều người. 333 là một nửa của con số 666 - con số tượng trưng cho ác quỷ. Điều này đồng nghĩa với việc tầng cuối cùng trong cái hố chính là một hình ảnh biểu tượng của địa ngục, và tầng 0 có thể xem như biểu tượng của thiên đường, nơi mọi người được thoải mái ngắm nhìn các tạo vật của Thiên Chúa - một bàn ăn nguyên vẹn vừa được dọn ra.

2. Ý nghĩa tên gọi của những nhân vật?

Điều thú vị là có rất nhiều dụng ý được giấu sau cái tên của các nhân vật. Chẳng hạn như nhân vật chính Goreng (Iván Massagué), tên anh trong tiếng Bahasa nghĩa là "chiên", điều này phần nào thể hiện được cuối cùng Goreng đã quyết định ở lại "hỏa ngục" - dưới đáy của cái hố, để chấp nhận bị hỏa thiêu cho những việc mình đã làm.

5 chi tiết hack não ở phim kinh dị hot nhất hiện tại The Platform: Ý nghĩa hố sâu 333 tầng chưa bất ngờ bằng tên của các tù nhân - Hình 3

Goreng (Iván Massagué) là nhân vật chính của bộ phim.

Tên của Miharu (Alexandra Masangkay) - cô gái châu Á điên cuồng đi tìm con của mình, trong tiếng Nhật có nghĩa là "mở to mắt". Cũng như vai trò của cô trong tác phẩm, sự đấu tranh của Miharu đã giúp Goreng mở to mắt mình và nhìn thấy sự tàn bạo của hệ thống hố sâu này.

5 chi tiết hack não ở phim kinh dị hot nhất hiện tại The Platform: Ý nghĩa hố sâu 333 tầng chưa bất ngờ bằng tên của các tù nhân - Hình 4

Miharu (Alexandra Masangkay) theo bàn ăn đi xuống để tìm con của mình.

Ramses II chính là tên của chú chó mà Imoguiri (Antonia San Juan) luôn mang theo bên mình. Cái tên này được đặt theo vị Pharaoh vĩ đại đã lãnh đạo toàn dân Ai Cập. Và khi chú chó c.hết, hình ảnh này tượng trưng cho niềm hy vọng đoàn kết mọi người trong hố sâu cũng bị h.ạ s.át.

3. Tại sao đ.ứa t.rẻ là thông điệp?

Mặc cho Imoguiri đã cố gắng thuyết phục mọi người chỉ ăn đủ nhu cầu của mình và chuẩn bị sẵn khẩu phần cho tầng dưới, chẳng ai quan tâm, cho đến khi Goreng đe dọa làm ô nhiễm thức ăn của họ. Nhưng đúng như anh nói, Goreng và Imoguiri không thể tác động đến những người ở tầng trên, dù đó mới là những người có khả năng thay đổi vấn đề.

5 chi tiết hack não ở phim kinh dị hot nhất hiện tại The Platform: Ý nghĩa hố sâu 333 tầng chưa bất ngờ bằng tên của các tù nhân - Hình 5

Imoguiri (Antonia San Juan) đã từng làm việc 15 năm cho hệ thống.

Đ.ứa t.rẻ nằm co ro dưới gầm giường ở tầng cuối cùng mới chính là thông điệp mà đến gần cuối phim Goreng mới nhận ra. Imoguiri đã làm việc cho hệ thống 15 năm, và cô vẫn tin rằng không có một đ.ứa t.rẻ dưới 16 t.uổi nào bị đưa vào đây. Đ.ứa t.rẻ chính là thông điệp để báo cho những người ở tầng đầu tiên là hệ thống này đã hỏng. Cũng như trong cuộc sống, t.rẻ e.m đôi khi chính là niềm tin, là niềm hy vọng để những người đứng đầu thực sự nhìn nhận những sai lầm trong cơ chế quản lý và sửa chữa nó.

5 chi tiết hack não ở phim kinh dị hot nhất hiện tại The Platform: Ý nghĩa hố sâu 333 tầng chưa bất ngờ bằng tên của các tù nhân - Hình 6

Goreng (Iván Massagué) và Baharat (Emilio Buale Coka) khi tìm thấy cô bé.

Còn một thông điệp nữa được truyền tải thông qua cô bé giấu tên này. Hình ảnh rúm ró, sợ hãi và đáng thương trên gương mặt trẻ thơ của em lúc được Goreng và Baharat (Emilio Buale Coka) tìm thấy đã khiến chúng ta bàng hoàng nhận ra: T.rẻ e.m đôi khi là n.ạn n.hân chịu nhiều thiệt thòi và đau khổ nhất trong các cuộc đấu tranh giai cấp của cuộc đời.

5 chi tiết hack não ở phim kinh dị hot nhất hiện tại The Platform: Ý nghĩa hố sâu 333 tầng chưa bất ngờ bằng tên của các tù nhân - Hình 7

Cô bé giấu tên là thông điệp chính của bộ phim.

4. Tại sao Goreng chấp nhận ở lại dưới đáy của cái hố?

Dù bản chất của Goreng lúc đầu không xấu, nhưng trong vòng 6 tháng ở đây, anh đã làm nhiều chuyện kinh khủng. Có lẽ đó là một trong những lý do khiến anh chấp nhận ở lại dưới đáy của cái hố, đền bù cho những tội lỗi của mình.

5 chi tiết hack não ở phim kinh dị hot nhất hiện tại The Platform: Ý nghĩa hố sâu 333 tầng chưa bất ngờ bằng tên của các tù nhân - Hình 8

Goreng (Iván Massagué) biến chất mỗi ngày khi ở trong "hố sâu đói khát".

Thứ duy nhất Goreng mang theo khi đến đây là quyển Don Quijote - một tác phẩm nổi tiếng về chàng kị sĩ dũng cảm xứ Mantra. Chi tiết này đã gián tiếp nói về vai trò và con người của anh. Goreng chính là người hiệp sĩ trong quyển sách, anh chấp nhận hy sinh bản thân mình vì lợi ích của mọi người. Điều này cũng giải thích cho đoạn cuối cùng khi Goreng tự xưng mình là "người mang thông điệp" và được m.ỉa m.ai gọi là "Đấng Cứu Thế".

5. Ý nghĩa thực sự của cái kết là gì?

Goreng chưa bao giờ thoát khỏi sự ám ảnh về Trimagasi (Zorion Eguileor) và Imoguiri, vì họ thực chất là hình ảnh tượng trưng cho con ác quỷ đang lớn dần trong nhân cách của anh, khi anh không chỉ ăn thịt Trimagasi mà còn chủ động cắt thịt Imoguiri để ăn về sau. Goreng đã chấp nhận ở lại hố sâu khi nhận ra "địa ngục" là kết thúc xứng đáng cho tội lỗi của mình.

5 chi tiết hack não ở phim kinh dị hot nhất hiện tại The Platform: Ý nghĩa hố sâu 333 tầng chưa bất ngờ bằng tên của các tù nhân - Hình 9

Goreng ((Iván Massagué) cuối cùng đã chấp nhận cái c.hết.

Anh đã bước đi ở đáy của cái hố, đồng hành với linh hồn của Trimagasi và tiến dần về phía bóng tối, chính là cái c.hết, trong khi sau lưng họ là hình ảnh c.ô b.é đang vươn mình về phía ánh sáng - sự sống và hy vọng.

The Platform đã mang đến một cái kết buồn, nhưng tràn đầy hy vọng về một ngày, thế giới sẽ trở nên tốt đẹp hơn. The Platform có lẽ đã xuất hiện vô cùng đúng lúc, khi thế giới vì chống chọi với đại dịch toàn cầu COVID-19, mà tranh giành và giẫm đạp lên nhau mỗi ngày. Hãy để The Platform trở thành một thông điệp, thông điệp về việc yêu thương và san sẻ giữa mọi người, thông điệp về một người hy sinh lợi ích của mình vì tất cả mọi người trên thế giới.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Giải mã loạt chi tiết đáng chú ý nhất 'The Crow'
22:01:04 20/09/2024
Đạo diễn 'Ký sinh trùng' tái xuất với bom tấn điện ảnh mới
20:46:07 19/09/2024
'Transformers: One': Khi 'người máy biến hình' không chỉ có cảnh cháy nổ
06:03:13 20/09/2024
'Không nói điều dữ': Một kỳ nghỉ khó đoán diễn ra kéo dài đến tận khi kết thúc
06:01:25 21/09/2024

Tin đang nóng

Team Quang Linh bị phốt chèn ép 1 thành viên phải rời nhóm, trả lương bèo bọt?
07:44:53 21/09/2024
Hay tin bạn thân sinh con, tôi hào phóng gửi tặng 10 triệu rồi 'hóa đá' trước tin trả lời sốc hé lộ bí mật động trời
05:42:30 21/09/2024
Xôn xao hình ảnh nghi Quốc Nghiệp biểu diễn tại Mỹ
07:09:09 21/09/2024
Con gái tôi đi công tác 2 tuần, con rể liền có biểu hiện bất thường, tôi lén theo dõi và hốt hoảng khi biết đầu đuôi sự việc
06:22:01 21/09/2024
Hai mỹ nhân chuyển giới Vbiz nổi tiếng châu Á: Một người trở thành "phú bà", một người lâm cảnh vỡ nợ
06:27:43 21/09/2024
Nam Em phán đúng 4 chữ ngày bà Phương Hằng ra tù, ăn mừng kẻ huỷ diệt showbiz
07:02:30 21/09/2024
Con trai tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn diện vest bảnh bao, sánh vai bên bạn gái thông báo tin vui
07:40:30 21/09/2024
5 nữ chính không ai ưa nổi trong phim Hoa ngữ: Số 1 là "tiểu tam" b.ị g.hét suốt 10 năm qua
06:01:56 21/09/2024

Tin mới nhất

Phim remake hiếm hoi hay chẳng kém bản gốc: Dàn cast "xịn sò", nam chính diễn xuất thần sầu chinh phục cả thế giới

23:18:13 18/09/2024
Thời điểm hiện tại, rạp Việt đang có một bộ phim rất đáng thử cho các fan của thể loại kinh dị - tâm lý, đó là Không nói điều dữ (tựa Anh: Speak no evil ).

Venom 3 tung trailer mới, hé lộ danh tính siêu phản diện chính - cha đẻ của tất cả các loài ký sinh vũ trụ trong thế giới Marvel

22:42:22 16/09/2024
Dòng phim siêu anh hùng những tháng cuối năm 2024 sẽ là sân chơi riêng của Sony Pictures, khi họ cho ra mắt đến 2 dự án điện ảnh, bao gồm Kraven the Hunter và Venom: The Last Dance (Venom 3).

Transformers One chưa ra rạp đã có kỷ lục đầu tiên

23:29:07 15/09/2024
Theo các nhà phê bình, Transformers One đã trở thành bộ phim hoạt hình hay nhất trong loạt phim Transformers. Trước khi ra mắt tại rạp, những bài đ.ánh giá từ các nhà phê bình đã đưa ra số điểm kỷ lục cho loạt phim này trên Rotten Tomato...

Trailer phim 'Bạch Tuyết' bản live-action vượt mốc 1 triệu lượt dislike trên YouTube

23:25:38 15/09/2024
Nàng Bạch Tuyết đang nhận về bão dislike . Hơn 60.000 lượt bình luận trên YouTube về trailer bộ phim mới của Disney, hầu hết bày tỏ sự thất vọng, không hài lòng về cách làm phim của nhà Chuột .

Gabriel của 'Emlily in Paris' lộ mặt là kẻ ích kỷ, tham lam, một 'red flag' chính hiệu

22:11:29 14/09/2024
Nhiều khán giả xem Emily in Paris đã không thể chấp nhận nổi hình tượng quá chán đời của anh đầu bếp Gabriel và lên tiếng nói rằng, tốt nhất nên loại bỏ nhân vật này.

Phần phim đầu tiên của 'Joker' trở lại rạp trước thềm phần 2 ra mắt

21:24:09 14/09/2024
Sức hút của bom tấn Hollywood đáng chú ý nhất dịp cuối năm nay Joker: Folie À Deux đang trở nên bùng nổ hơn bao giờ hết sau màn ra mắt thành công rực rỡ tại Liên hoan phim Venice vào ngày 4/9 vừa qua.

Những điều bạn chưa biết về siêu phẩm mới - Không nói điều dữ

07:24:25 13/09/2024
Speak No Evil (Không nói điều dữ) đ.ánh dấu sự trở lại của tài tử James McAvoy đã gây tò mò hết cỡ bởi những trích đoạn trailer nhuộm đầy màu ám ảnh, quái dị.

'Wicked' hé lộ những cảnh quay siêu hoành tráng cùng Ariana Grande, Dương Tử Quỳnh và Cynthia Erivo

05:58:10 13/09/2024
Sau trailer đầu tiên gây bão vào tháng 5 vừa qua, Wicked tiếp tục nhá hàng trailer tiếp theo với sự xuất hiện đầy hoành tráng từ Ảnh hậu Oscar Dương Tử Quỳnh, Ariana Grande và Cynthia Erivo.

'Smile 2 - Cười 2' trở lại với trailer mới nhất, điên rồ và ám ảnh hơn với n.ạn n.hân tiếp theo của lời nguyền nụ cười

06:03:12 12/09/2024
Sau đoạn trailer đầu tiên được tung ra tháng 6 vừa qua, hãng phim Paramount tiếp tục reo rắc nỗi ám ảnh với trailer mới nhất của Cười 2 (tựa gốc: Smile 2).

Bom tấn top 1 toàn cầu: Thống trị 88 quốc gia, đạt điểm cao ngất nhờ tổng thể hoàn hảo tuyệt đối

15:00:21 11/09/2024
Theo số liệu từ Flix Patrol, Rebel Ridge đang là tựa phim thống trị bảng xếp hạng Netflix toàn cầu, đứng top 1 tại 88 quốc gia.

WICKED - Bộ phim nhạc kịch đình đám về xứ OZ đầy phép thuật

07:25:28 11/09/2024
Sau trailer đầu tiên gây bão vào tháng 5, WICKED tiếp tục nhá hàng trailer tiếp theo với sự xuất hiện đầy hoành tráng từ Ảnh hậu Oscar Dương Tử Quỳnh, Ariana Grande.

Minecraft - Game được yêu thích nhất thế giới bước lên màn ảnh rộng

15:04:59 10/09/2024
Mùa hè 2025 sẽ đ.ánh dấu màn chào sân của Một bộ phim Minecraft - tác phẩm live-action dựa trên tựa game bán chạy nhất mọi thời đại.

Có thể bạn quan tâm

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 21/9: Sư Tử khó khăn, Xử Nữ phát triển

Trắc nghiệm

10:17:25 21/09/2024
Xem tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 21/9 về sự nghiệp, tài lộc, tình yêu. Hôm nay, Sư Tử cần cẩn thận hơn, Xử Nữ hãy mạnh dạn thể hiện khả năng.

Vì sao nên thêm củ dong riềng đỏ vào chế độ ăn của người bị tim mạch?

Sức khỏe

10:15:40 21/09/2024
Khi các gốc tự do tích tụ, chúng có thể dẫn đến viêm nhiễm và tổn thương động mạch, từ đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch và bệnh mạch vành.

Lưu ý khi check-in biển vô cực Thái Bình

Du lịch

10:13:18 21/09/2024
Biển vô cực Thái Bình nằm cách Thủ đô Hà Nội khoảng 140km, có vẻ đẹp mê hoặc lòng người và hiện đang thu hút giới trẻ đến check-in.

"Thần đồng pickleball" đấu giá ủng hộ bà con vùng lũ, thu về số t.iền "khủng", đáp trả cực căng khi bị nói "từ thiện bỏ t.iền túi mà làm"

Netizen

09:56:13 21/09/2024
Tay vợt pickleball hạng 6 thế giới đấu giá những chiếc vợt thi đấu của mình để lấy t.iền ủng hộ người dân Việt Nam. Mới đây, trên trang cá nhân, tay vợt pickleball nổi tiếng thế giới Quang Dương đã có loạt bài đăng thông báo đấu giá

2 anh tài nào sẽ được "hồi sinh" tại Anh trai vượt ngàn chông gai?

Tv show

09:47:50 21/09/2024
Với chủ đề Thế giới song song cùng với sự thành lập của 2 nhà mới, đâu sẽ là chiến lược được các anh tài lựa chọn để giành lấy chiến thắng? 2 anh tài từng bị loại cũng sẽ hồi sinh tại Công diễn 5.

Một nữ NSƯT bật khóc nức nở: "Làm nghề này nhiều thị phi lắm"

Sao việt

09:44:47 21/09/2024
Làm nghề này nhiều thị phi lắm các anh, các chị ạ, làm tốt không ai khen nhưng làm không trúng hoặc lệch một cái là bị nói rất nhiều. Tôi chỉ mong các anh chị em đồng nghiệp, nghệ sĩ yêu thương nhau.

Dàn sao Man City tìm đường tháo chạy khỏi Etihad

Sao thể thao

09:28:50 21/09/2024
Truyền thông Anh, Tây Ban Nha tiết lộ nhiều ngôi sao đã cử đại diện tìm bến đỗ mới để phòng trường hợp Man City bị trục xuất khỏi Premier League.

Collagen có làm da trắng sáng hơn?

Làm đẹp

09:20:53 21/09/2024
Collagen là loại protein dồi dào nhất trong cơ thể con người, được sản xuất bởi nguyên bào sợi, là các tế bào được tìm thấy trong lớp hạ bì, chịu trách nhiệm duy trì độ săn chắc của da.

Nửa triệu người "thả tim" căn nhà 35m2 của người mẹ 30 t.uổi: Quá gọn gàng, bí quyết nằm ở toàn việc đơn giản

Sáng tạo

09:16:29 21/09/2024
Chỉ cần chú ý vài điểm nhỏ trong việc phân chia không gian cũng như sắp xếp đồ đạc, ngôi nhà của người mẹ này tuy bé nhưng lúc nào cũng sạch sẽ, ngăn nắp bất ngờ.

Sao Kim b.ắn tim Sao Hỏa - Tập 24: Hóa ra chị Khánh có bạn trai

Phim việt

08:47:07 21/09/2024
Khánh đến viện để thăm bạn trai gặp t.ai n.ạn lao động. Nghiêm và Trang bất ngờ khi nhìn cảnh chị gái quan tâm tới người đàn ông lạ.

IEA: Mùa đông sắp tới là thử thách khắc nghiệt nhất từ trước đến nay đối với Ukraine

Thế giới

08:04:17 21/09/2024
Ước tính về lượng công suất phát điện mà Ukraine đã mất là khác nhau, nhưng hầu hết các chuyên gia đều đồng tình rằng tình trạng cắt điện và mất điện là điều không thể tránh khỏi trong mùa đông năm nay.