thay đổi tư thế

Các phương pháp điều trị chứng ngừng thở khi ngủ

Trong một số trường hợp tắc nghẽn do cấu trúc hàm, mũi hoặc cổ họng, có thể được chỉ định phẫu thuật để loại bỏ vật cản và mở rộng đường dẫn khí.

Tác hại của việc ngủ ngáy đối với sức khỏe

Ngủ ngáy không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày mà còn là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe có thể đang gặp những bệnh nguy hiểm.

Lãnh cảm vì ám ảnh quá khứ của chồng

Hình tượng người chồng mẫu mực, yêu thương vợ con sụp đổ hoàn toàn khi tôi vô tình phát hiện ra những chiến tích trong quá khứ của anh.

Những thói quen xấu khiến bạn mắc thoái hóa cột sống cổ

Người bệnh tuyệt đối không tác động mạnh vào vùng cổ, đặc biệt là các động tác như bẻ cổ, lắc cổ, ấn cổ mạnh sẽ khiến cột sống cổ yếu và dễ tổn thương hơn.

Cực khoái ở phụ nữ và những nguyên nhân khiến họ không “l.ên đ.ỉnh”

Trên thực tế, phụ nữ khó đạt khoái cảm hơn nam giới. Trong lúc đạt cực khoái, họ có những dấu hiệu và hành vi khác nhau: Rên nhẹ, gào rú, mỉm cười, thậm chí có người còn khóc.

“Cậu nhỏ chào cờ” không đúng lúc, đúng chỗ: Phải làm sao?

Cương cứng là một chức năng của cơ thể khỏe mạnh, diễn ra nhiều lần trong ngày đối với hầu hết nam giới. Ở tuổi trưởng thành, cương cứng có thể xảy ra khi một người đàn ông bị kích...

Các mẹo nhỏ giúp giảm vết chân chim trên da cực hiệu quả

Vết chân chim là dấu hiệu tuổi tác ngày càng tăng. Nó khiến khuôn mặt già đi trông thấy. Tuy nhiên, vết chân chim không chỉ xảy ra với những người lớn tuổi vì chúng thực sự có thể ...

Giảm cân nhanh chóng mà không cần ăn kiêng

Bạn có tin mỡ trong cơ thể có thể di chuyển không? Thật đấy! Nếu bạn có thói quen đứng gù lưng, ưỡn bụng, mỡ sẽ có xu hướng tích tụ ở bụng nhiều hơn. Tương tự, thói quen đứng thẳng...

Nàng cứ thế này bảo sao chàng chẳng thể có người thứ ba

Khêu gợi chàng, chiều chàng theo những cách này sẽ khiến chàng không thể nào quên! Bờ vai vững chãi chính là một trong những khác biệt về thể chất giữa nam và nữ. Đồng thời bờ vai ...

Bí quyết giảm cân dành riêng cho dân văn phòng

Dân văn phòng có tỷ lệ béo bụng và tăng cân mất kiểm soát nhiều nhất so với những ngành nghề khác

7 phương pháp đơn giản giúp giảm tình trạng ngủ ngáy

Trong lúc ngủ, cơ thể sẽ hít vào một lượng khí. Lượng khí này sẽ đi vào mũi hoặc miệng rồi xuống phổi và thở ra một cách tự nhiên. Nếu vùng hầu họng bị hẹp sẽ khiến lượng khí hít v...

Ai cũng “yêu” vào ban đêm mà không biết đây mới là thời điểm tốt nhất trong ngày cho “chuyện đó”

Thông thường các cặp đôi sẽ chọn thời điểm cho chuyện yêu vào ban đêm mà không biết trong ngày còn một thời điểm lý tưởng khác

7 bí kíp tâm lý giúp bạn tự tin “bao trọn” mọi cuộc trò chuyện, kể cả phỏng vấn xin việc

Đôi khi chỉ cần thay đổi tư thế của mình một chút thôi, kết quả của cuộc nói chuyện đã rất khác biệt.

Cô gái giở ‘tuyệt chiêu’ chốn phòng the khiến chồng luôn ‘gào thét’ mỗi khi đêm về

Chuyện phòng the là đề tài mà chị em hay đỏ mặt mỗi khi nói đến, tuy nhiên nếu phụ nữ biết giữ cho riêng mình những điều độc đáo thì cánh đàn ông sẽ 'chết mê chết mệt'.

7 thói quen lái ô tô tai hại của chị em khiến xe nhanh hỏng

Dù chỉ là thao tác khởi động xe nhưng nếu không biết làm đúng cách vẫn có thể khiến xế cưng của bạn ngốn cả chục triệu tiền sửa chữa.

Cách kéo dài thời gian quan hệ, giúp cả hai thăng hoa, viên mãn hơn trong những lần ‘lâm trận’

Không phải lúc nào cả hai cũng có chung thời điểm để đạt cực khoái, vì vậy đàn ông cần phải có bí quyết để có thể đưa nàng vào 'cơn mê tình ái', thể hiện bản lĩnh đàn ông nhé.

5 tư thế quan hệ đứng giúp cuộc ‘yêu’ trở nên thú vị hơn, đặc biệt chàng trai nào cũng thích

Hãy thay đổi một chút trong chuyện yêu sẽ giúp cho vợ chồng cảm thấy được yêu thương và gắn kết với nhau hơn. Một trong những thay đổi đó phải nhắc đến những tư thế yêu nữa phụ nữ ...

Cảm giác bồng bềnh, chóng mặt – Bệnh gì?

Thỉnh thoảng tôi có cảm giác bồng bềnh, quay quay như say sóng. Thường không uống thuốc gì vẫn tự khỏi. Nhưng gần đây tôi bị thường xuyên hơn. Có phải như người ta nói là rối loạn ...

5 biểu hiện của trẻ khi ngủ cho thấy lá lách và dạ dày đang “kêu cứu”

Trong quá trình phát triển của trẻ, trẻ ăn ngoan, chơi ngoan, ngủ ngoan hay không đều là những vấn đề quan tâm của các bậc cha mẹ. Cốt lõi của tất cả những điều này đều là mong muố...

Chấm dứt ngay tình trạng chảy nước dãi khi ngủ bằng những mẹo nhỏ này

Chứng chảy nước dãi khi ngủ không chỉ làm bạn cảm thấy khó chịu, mất vệ sinh mà nó còn gây chứng hôi miệng. Các mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn trị dứt điểm tình trạng này.

Nổi tiếng trên mạng chỉ vì livestream cảnh nằm ngủ

Ngủ là hoạt động thường ngày của bất kỳ ai nhưng nhiều cư dân mạng lại cảm thấy thích thú khi theo dõi video phát sóng trực tiếp cảnh người khác đang say giấc.

Bật mí bí quyết để tân hôn như LẦN ĐẦU dù vợ chồng đã “ăn cơm trước kẻng” cả năm trời

Để tân hôn như lần đầu dù không phải 'lần đầu' thì các chị em cần nhớ những điều sau:

2 tư thế ngủ dễ khiến trẻ còi xương, chậm phát triển

Nếu thấy con nằm ngủ với 2 tư thế này, cha mẹ nên thay đổi tư thế cho con ngay lập tức.

Cách ngăn chảy nước dãi khi ngủ

Làm sạch các xoang, thay đổi tư thế ngủ, sử dụng thiết bị hỗ trợ hay phẫu thuật để ngăn tình trạng chảy nước dãi khi ngủ.

Đau mỏi vai gáy: căn bệnh thường gặp ở dân văn phòng nhưng ít người biết cách khắc phục

Do phải ngồi làm việc tới 7 - 8 tiếng/ngày nên dân văn phòng thường có nguy cơ mắc phải căn bệnh đau vai gáy rất cao. Vậy nên, cần tìm hiểu kỹ xem các nguyên nhân gây bệnh đến từ đ...

Những dấu hiệu cho thấy đấng mày râu “chán” chuyện chăn gối

Theo Giáo Sư Gérard Leleu- Chuyên gia Tình dục học thì chuyện chăn gối nhằm thỏa mãn hạnh phúc cho cả hai hay chỉ làm cho qua chuyện, chị em phụ nữ cần tinh tế để nhận ra ở đối phư...

Bật mí thời lượng “yêu ” chuẩn cho các cặp đôi

Nhiều người thường thắc mắc liệu một cuộc yêu kéo dài quá lâu có phải là tốt? Chuyện ấy diễn ra trong bao nhiêu phút là lí tưởng nhất? Dưới đây là đáp án cho những câu hỏi này.

Tại sao đàn ông lại mê ‘chuyện ấy’ vào buổi sáng?

Không có thời điểm nào trong ngày được coi là tồi tệ cho chuyện ấy, nhưng các nhà khoa học nói rằng, tình dục đặc biệt tốt và có ích cho chúng ta vào buổi sáng. So với phụ nữ, đàn ...

Hay bị ê buốt răng miệng thì đây chính là những cách giúp giảm bớt tình trạng này hiệu quả

Tình trạng ê buốt răng miệng vào mùa đông hay mùa hè cũng đều gây ra những cảm giác bứt rứt, khó chịu.

9 bí quyết để cuộc yêu viên mãn, thăng hoa

Sự đa dạng, phong phú trong đời sống chăn gối luôn đem lại cảm giác mới lạ và mỗi lần yêu là một lần khám phá miền bí ẩn. Tuy vậy đây là sự riêng tư của mỗi người mà không ai hết c...

Chăm sóc cho người nằm liệt giường, 4 điều ai cũng cần nhớ

Hãy làm theo những lời khuyên dưới đây để chăm sóc cho người thân nằm liệt giường tốt nhất bạn nhé.

9 bí quyết vàng để cuộc yêu viên mãn thăng hoa

Sau đây là 9 lời khuyên để tình yêu, tình dục được thăng hoa và duy trì ngọn lửa đam mê!

Những giải pháp phòng the chị em bị “khô hạn” luôn phải gối đầu

"Khô hạn" là nỗi hoang mang của nhiều chị em, cũng là ác mộng của những ông chồng. Những giải pháp sau đây có thể giúp chị em tự tin hơn khi gần gũi bạn đời.

Phụ nữ không thể ‘lên đỉnh’ là bởi một trong những lý do không ngờ này

Có rất nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ khó có thể "lên đỉnh" trong những cuộc yêu mà có thể bạn không ngờ tới.

12 cách quan hệ tình dục lâu ra nhất 60 phút “chuyện nhỏ”

Câu hỏi muôn thuở làm sao để được quan hệ tình dục lâu ra nhất, cách quan hệ lâu ra, cách quan hệ lâu xuất tinh nhất vẫn là chủ đề được nhiều nam giới và nữ giới quan tâm trong qua...

10 điều nàng nên làm khi chàng gặp rắc rối về “chuyện ấy”

Cùng xem bộ phim lãng mạn, nấu cho chồng một bữa ngon, không đổ lỗi cho bản thân trong "chuyện ấy" khi anh ấy không giữ được phong độ chốn phòng the.

8 cách kéo dài thời gian quan hệ tình dục

Cách kéo dài thời gian quan hệ tình dục Nền kinh tế phẳng làm cho kinh tế ngày phát triển cuộc sống con người trở nên vội vã hơn kéo theo nhiều vấn đề về sức khỏe trong đó có tình ...

Làm sao để quan hệ vợ chồng đêm tân hôn thật ngọt ngào và ấn tượng?

Nhiều cặp đôi thường gặp khó khăn trong việc quan hệ vợ chồng đêm tân hôn vì chưa có nhiều kinh nghiệm. Tuy nhiên, để đêm tân hôn thật ấn tượng, làm cho nàng "sướng", nhớ mãi về kh...

Chỉ cần biết bí quyết này chắc chắn rằng mỗi lần “yêu” là 1 lần đam mê, lên đỉnh

Chỉ cần biết bí quyết này chắc chắn rằng mỗi lần yêu là 1 lần đam mê, lên đỉnh là nam hay nữ cũng nên tìm hiểu ngay.

9 lời khuyên vàng để cuộc yêu viên mãn thăng hoa

Tình dục không chỉ là gia vị làm gắn kết tình cảm mà còn là chất xúc tác để cuộc sống lứa đôi được viên mãn thăng hoa.

Bí quyết hay khi quan hệ bằng miệng giúp cả 2 người cùng thăng hoa

Phần lớn các đức ông chồng thường phàn nàn là vợ quá "nhanh nhảu" mà lỡ... cắn nhầm 'cậu nhỏ'. Vì vậy, bạn cần nhẹ nhàng và biết chắc rằng mình chỉ 'âu yếm' 'cậu nhỏ' của chồng bằn...

Muốn ‘yêu’ ngày lạnh không bị lười mà vẫn cháy bỏng hãy theo cách này!

Nếu biết cách "yêu", những cuộc yêu trong tiết trời giá lạnh không những không bị hạn chế mà còn hứng khởi hơn gấp nhiều lần...

Tư thế yêu khiến càng ghiền và cuồng nhất nhưng không phải người đàn ông nào cũng chia sẻ

Tư thế yêu khiến càng ghiền và cuồng nhất nhưng không phải người đàn ông nào cũng chia sẻ hãy tìm hiểu ngay.

Vợ chỉ cần hành động này khi quan hệ, chắc chắn chồng sẽ “phát cuồng khi yêu”

Vợ chỉ cần hành động này khi quan hệ, chắc chắn chồng sẽ phát cuồng khi yêu - là phụ nữ nên nằm lòng.

Muốn giữ chồng và giúp chàng mãi đê mê như quan hệ lần đầu hãy làm điều này khi “yêu”

Muốn giữ chồng và giúp chàng mãi đê mê như quan hệ lần đầu hãy làm điều này khi yêu - là nam hay nữ cũng cần biết.

Chỉ cần chạm vào điểm này trên cơ thể chàng sẽ sướng run và lên đỉnh nhiều lần

Chỉ cần chạm vào điểm này trên cơ thể chàng sẽ sướng run và lên đỉnh nhiều lần - nàng nào cũng nên nằm lòng.

Nàng làm điều này khi yêu cả đời chàng “say như điếu đổ”, chẳng bao giờ ngoại tình

Nàng làm điều này khi yêu cả đời chàng say như điếu đổ, chẳng bao giờ ngoại tình - giắt lưng ngay.

Đảm bảo vợ chỉ cần làm điều này chồng sẽ “phát cuồng khi yêu”

Đảm bảo vợ chỉ cần làm điều này chồng sẽ phát cuồng khi yêu - hãy giắt lưng ngay bí kíp.

12 bước khiến người vợ quyến rũ, sexy như một cô nhân tình

Hãy tỏa ra sự ham muốn, hãy làm tình không phải để phục vụ mà với sự sung sướng và niềm vui. Hãy khiến người đàn ông của mình trở thành thiên tài.

Phán đoán cuộc sống tình dục có vừa đủ hay không?

Tình dục như thế nào là vừa đủ? Có phải thời gian đủ dài, màn dạo đầu đủ lâu, thay đổi tư thế nhiều không?