Thay đổi cách dưỡng da khi trời chuyển lạnh
Vào mùa đông, bạn nên chọn loại sữa rửa mặt có chứa ceramides hoặc glycerin hoặc đổi kem tẩy da chết giàu axit lactic.
Mùa thu mát mẻ thường đem đến cảm giác dễ chịu cho nhiều người. Tuy vậy, thời tiết thay đổi liên tục có thể làm ảnh hưởng tới làn da của bạn. Điều này càng trở nên tồi tệ khi thời tiết bắt đầu lạnh, độ ẩm giảm, sử dụng điều hòa sưởi ấm… khiến da bạn bị khô. Dưới đây là cách giúp bạn ngăn chặn tình trạng da mất nước khi thời tiết thay đổi.
1. Tự tạo độ ẩm cho da
Trong mùa hè, làn da thường mềm mại hơn vì độ ẩm trong không khí cao. Khi chuyển mùa, bạn có thể tự tạo ra độ ẩm trong không khí bằng cách sử dụng máy phun sương khi ngủ, hoặc đặt một chậu nước trong phòng hoặc treo khăn tắm có thấm nước.
2. Thay đổi sản phẩm tẩy da chết
Các bác sĩ da liễu khuyến cáo, bạn nên thay đổi mỹ phẩm tẩy da chết khi chuyển mùa. Vào những tháng lạnh hơn, nên đổi từ sản phẩm có chứa axit glycolic sang axit lactic. Axit glycolic chứa những phân tử nhỏ, thâm nhập làn da nhanh chóng và tốt nhất cho da nhờn. Axit lactic chứa phân tử lớn hơn, thâm nhập chậm vào da, đồng thời có tác dụng dưỡng ẩm tốt hơn. Trong suốt những tháng mùa đông hanh khô, da sẽ được dưỡng ẩm tốt hơn nếu bạn chọn các sản phẩm có chứa axit lactic.
3. Dùng chồng nhiều sản phẩm
Vào mùa đông, không chỉ cơ thể bạn cần mặc nhiều lớp quần áo để giữ ấm mà làn da cũng vậy. Dùng nhiều lớp mỹ phẩm sẽ giúp bạn bảo vệ làn da tốt hơn. Thoa huyết thanh trước khi dùng kem dưỡng ẩm và đánh các lớp trang điểm.
Video đang HOT
4. Thay đổi sữa rửa mặt
Các chất tẩy rửa bạn sử dụng trong mùa hè vốn có tác dụng làm sạch mồ hôi và chất nhờn trên da, nhưng vào những tháng lạnh hơn, điều này có thể gây hại cho da. Bạn nên thay đổi sữa rửa mặt khi chuyển mùa. Vào mùa đông, nên chọn những loại sữa có chứa ceramides hoặc glycerin.
5. Tạo độ ẩm tự nhiên
Dầu từ cây rum được xem là loại kem dưỡng ẩm hoàn hảo nhất. Nó có chứa thành phần siêu dưỡng ẩm, làm mềm da nhờ hàm lượng axit linoleic rất cao. Các axit béo trong loại dầu này cũng giúp giữ độ ẩm, đồng thời bảo vệ sự nguyên vẹn của các phân tử.
Theo ngôi sao
Mặt nạ tự nhiên chăm sóc tóc khô mùa thu
Những phương pháp phục hồi tóc tự nhiên như lô hội, mặt nạ bí ngô... sẽ mang lại hiệu quả không ngờ cho mái tóc khô của bạn đấy.
Tóc khô có thể do chịu những tác động từ môi trường bên ngoài như ánh nắng mặt trời, gió, nước biển, môi trường khói bụi, nước bể bơi... Tóc khô thường dễ gãy, rụng và chẻ ngọn. Điều quan trọng nhất là bạn nên lựa chọn những loại dầu gội đầu dịu nhẹ có chứa chất dưỡng ẩm và giúp nuôi dưỡng tóc. Có một số loại dầu gội chuyên dùng cho tóc khô rất giàu hoạt chất dưỡng tóc như ceramides, tinh chất dầu, hoặc axit béo thiết yếu.
Khi gội đầu phải nhẹ nhàng. Tránh kéo hoặc giật tóc, đừng chà xát bằng móng tay của bạn, có thể làm tổn thương tóc mà còn gây kích ứng da đầu. Hãy nhẹ nhàng massage da đầu với các ngón tay sẽ giúp kích thích các tuyến dầu.
Hạn chế sử dụng kẹp tóc, uốn tóc và máy sấy...
Tóc được cấu tạo từ một dạng protein, vì vậy, việc bổ sung protein trong chế độ ăn là vô cùng cần thiết. Các thực phẩm chứa nhiều protein như thịt cá, trứng, các chế phẩm từ bơ sữa ít chất béo,... là các loại thực phẩm rất tốt cho mái tóc cũng như sức khỏe của bạn.
Tóc khô dễ bị tổn thương nếu chải tóc quá mức. Luôn luôn chải tóc nhẹ nhàng và không chải tóc ướt (hoặc sử dụng một chiếc lược thưa khi chải tóc ướt). Sử dụng lược làm bằng lông lợn rừng là sự lựa chọn tốt. Hạn chế sử dụng kẹp tóc, uốn tóc và máy sấy.... Nếu bắt buộc phải sử dụng hãy dùng ở nhiệt độ thấp.
Việc sử dụng quá nhiều hóa chất tạo kiểu lên tóc làm tóc xơ và yếu. Bạn không cần phải có keo hay gôm xịt tóc mới có được một mái tóc đẹp. Những sợi tóc khỏe, bóng và được cung cấp chất dinh dưỡng mới là vẻ đẹp quan trọng nhất bạn cần dành cho mái tóc của mình. Để làm được việc này, bạn nên sắm cho mình hai loai dầu xả: một dầu xả thường để cung cấp độ ẩm cho shampoo và một là cung cấp độ ẩm tăng cường.
Tự chế mặt nạ phục hồi tóc khô
Bạn chỉ việc mua sẵn hoặc bóc tách gel lô hội từ lá, trộn nó với dầu gội hoặc dầu xả bạn đang dùng
Mặt nạ bằng lô hội
Sử dụng lô hội sẽ khắc phục hiệu quả tình trạng tóc khô và da đầu bị ngứa. Chưa kể, những tinh chất có sẵn trong lô hội còn ngăn chặn triệt để gàu, mang lại mái tóc lúc nào cũng sạch sẽ và óng ả. Bạn chỉ việc mua sẵn hoặc bóc tách gel lô hội từ lá, trộn nó với dầu gội hoặc dầu xả bạn đang dùng.
Tuy vậy, để có được hiệu quả và cảm giác sảng khoái tuyệt đối, bạn nên sử dụng dầu gội tinh chất bạc hà. Hãy sử dụng một nửa lượng dầu gội bạn đang quen dùng trước kia, trộn với một lượng gel lô hội gấp đôi như vậy và tiến hành các bước gội, dưỡng như bình thường.
Mặt nạ bằng bí ngô
Bí ngô giàu vitamin A, C, beta-carotene, kali và kẽm, rất có lợi cho tóc. Mật ong là một chất dưỡng ẩm tự nhiên, giúp tóc luôn mềm mịn, mượt mà. Nghiền nát một cốc bí ngô, trộn thêm 1 - 2 thìa mật ong. Thoa hỗn hợp lên tóc và da đầu. Ủ tóc trong một chiếc khăn hoặc mũ tắm trong 15 phút rồi gội sạch lại.
Mặt nạ bơ
Xay nhuyễn bơ và trộn với một ít dầu ô liu sau đó chà lên tóc, dùng khăn lớn quấn quanh ủ trong vòng 20 phút và gội lại bằng dầu gội thông thường. Bơ chứa nhiều loại vitamin nên rất tốt cho cả tóc và da.
Nước cốt dừa và cốt chanh
Nước cốt dừa là một trong những "người bạn" thân thiết của mái tóc suôn mượt. Để tăng hiệu quả khi sử dụng loại dung dịch này, các bạn gái nên kết hợp thêm với nước cốt chanh.
Trộn đều hỗn hợp dung dịch cốt dừa và chanh rồi cho vào tủ lạnh trong vài giờ cho tới khi trên bề mặt hỗn hợp tạo thành một lớp kem mềm như dầu xả.
Lấy phần kem này thoa đều lên tóc, nhẹ nhàng xoa bóp rồi quấn tóc lại bằng khăng nóng.
Chờ ít nhất 1 giờ để tóc có thể hấp thụ tốt nhất những dưỡng chất cần thiết từ dừa và chanh. Sau đó xả sạch tóc và gội lại đầu bằng một loại dầu gọi dịu nhẹ.
Nhẹ nhàng lâu khô mái tóc của mình và cảm nhận sự khác biệt của mái tóc.
Theo ngôi sao
Mẹo tránh viêm lỗ chân lông ở lưng Để phòng ngừa bệnh viêm lỗ chân lông lưng, bạn nên tẩy da chết ít nhất một lần mỗi tuần để loại bỏ lớp da bị sừng hóa trên bề mặt. Viêm lỗ chân lông lưng là một trong những căn bệnh thuộc về viêm da, với biểu hiện là các nốt nhỏ màu đen hoặc nâu đỏ, đôi khi có cả mủ...