tháo nịt bụng

Sau khi ăn no nhớ đừng làm những điều này kẻo rút ngắn tuổi thọ

Nhiều người sau khi ăn no thường nới lỏng hoặc tháo bỏ nịt bụng để được thở thoải mái. Nhưng thói quen này rất hại. Bởi khi dạ dày đã được ăn no và trở nên nặng hơn thì việc tháo nịt bụng lại tạo nên một lực khiến bụng bị phình ra, áp l...

Những việc cần tuyệt đối tránh làm sau khi ăn kẻo tổn thọ, bệnh tật đầy người

Thông thường sau mỗi bữa ăn, người Việt thường thích nhâm nhi vài miếng trái cây tráng miệng. Tuy nhiên, đây là một thói quen không tốt cho sức khỏe. Các nhà nghiên cứu cho biết, t...