Thảo nguyên vừa nên thơ vừa hùng vĩ, đẹp như ‘xứ sở thần tiên’ ở Hà Giang

Theo dõi VGT trên

Thảo nguyên Suôi Thầu ( Hà Giang) khiến du khách vấn vương vì vẻ đẹp hoang sơ, vừa nên thơ vừa hùng vĩ.

Thời điểm này, thảo nguyên Suôi Thầu (Hà Giang) đang là một trong những điểm đến thu hút rất đông du khách, nhờ khung cảnh nên thơ những ngày vào thu: ruộng ngô, ruộng lúa xanh mướt, tam giác mạch bắt đầu nở hoa, sương mờ và biển mây giăng kín. Suôi Thầu được ví von như “thảo nguyên Thụy Sĩ giữa lòng Hà Giang” hay “xứ sở thần tiên trong truyện cổ tích”.

Thảo nguyên vừa nên thơ vừa hùng vĩ, đẹp như xứ sở thần tiên ở Hà Giang - Hình 1

Thảo nguyên này nằm cách thị trấn Cốc Pài, huyện Xín Mần, tỉnh Hà Giang khoảng 5km và ở độ cao trên 1.200 m so với mặt nước biển.

Anh Uy, một du khách từ Hà Nội vừa có chuyến đi “siêu ngắn” chỉ 3 ngày 2 đêm đến Hà Giang để tận mắt chiêm ngưỡng Suôi Thầu (13/9-15/9). “Dù công việc bận rộn nhưng quá mê mẩn những bức ảnh chụp thảo nguyên này nên mình quyết định lên đường ngay”, Uy cho biết.

Thảo nguyên vừa nên thơ vừa hùng vĩ, đẹp như xứ sở thần tiên ở Hà Giang - Hình 2

Đêm 13/9, Uy lên xe đi từ Hà Nội và tới thành phố Hà Giang lúc 4h sáng. Nghỉ ngơi vài tiếng, đúng 7h, Uy thuê xe máy và cùng bạn tìm đường tới Suôi Thầu. Quãng đường khoảng 140km.

Video đang HOT

“Tuyến đường tỉnh 177 đang thi công nên mình phải lái xe đi vòng đường núi, khá nhỏ và xấu, nhiều ổ gà, di chuyển khó khăn. Tới 14h30, mình tới Suôi Thầu”, Uy cho hay.

Thảo nguyên vừa nên thơ vừa hùng vĩ, đẹp như xứ sở thần tiên ở Hà Giang - Hình 3

Tuy nhiên, ngày hôm đó thời tiết mưa lớn, đường trơn lầy lội, mây mù dày đặc. Uy có phần thất vọng. Anh tìm một quán cà phê để nghỉ chân.

“May mắn tới 16h thì mưa ngớt, sương mù dần tan, trời hửng nắng. Mình có khoảng hơn một giờ để chiêm ngưỡng thảo nguyên mộng mơ, đủ màu sắc”, Uy chia sẻ.

Thảo nguyên vừa nên thơ vừa hùng vĩ, đẹp như xứ sở thần tiên ở Hà Giang - Hình 4

Uy nghỉ lại gần đó một đêm với hy vọng tiếp tục trở lại thảo nguyên vào sáng hôm sau. Tuy nhiên thời tiết không ủng hộ nên anh tiếc nuối trở về, chuyển lịch trình ghé thăm bản Phùng, Thông Nguyên rồi về thành phố Hà Giang.

Thảo nguyên vừa nên thơ vừa hùng vĩ, đẹp như xứ sở thần tiên ở Hà Giang - Hình 5

Suôi Thầu vẫn mang vẻ đẹp hoang sơ, mộc mạc. Mỗi mùa, thảo nguyên có khung cảnh ấn tượng riêng biệt. Mùa xuân, hoa cải nở rộ. Mùa hè, sắc xanh của nương ngô, ruộng lúa khiến du khách dịu mát vô cùng. Mùa thu là thời điểm giao thoa: lúa chín vàng, tam giác mạch đầu mùa nở hoa, tạo cảm giác nhẹ nhàng, nên thơ. Sang đông, du khách có thể ngắm cánh đồng tam giác mạch xen lẫn những hàng sa mộc vươn cao giữa thảo nguyên bao la.

Thảo nguyên vừa nên thơ vừa hùng vĩ, đẹp như xứ sở thần tiên ở Hà Giang - Hình 6

Hiện, tổng diện tích đất quy hoạch khu vực thảo nguyên thôn Suôi Thầu là 146ha, trong đó gồm đất thuộc địa giới hành chính thị trấn Cốc Pài và đất thuộc địa giới hành chính xã Nàn Ma. Du khách lưu ý, khu vực này vẫn là thảo nguyên hoang sơ, chưa có nhiều dịch vụ, tiện ích.

Thảo nguyên vừa nên thơ vừa hùng vĩ, đẹp như xứ sở thần tiên ở Hà Giang - Hình 7

Thảo nguyên Suôi Thầu - tiềm năng du lịch chờ được đánh thức

Thảo nguyên Suôi Thầu cách thị trấn Cốc Pài - trung tâm huyện Xín Mần, Hà Giang khoảng 6 km, có độ cao trên 1.000m so với mực nước biển.

Vùng đất này được những người đam mê "xê dịch" ví von như một "Thụy Sỹ thu nhỏ" bởi vẻ đẹp hoang sơ, thơ mộng và hùng vĩ.

Truyền thông Campuchia đánh giá Việt Nam là điểm đến du lịch mới của Đông Nam Á

Khuyến cáo du khách tìm hiểu kỹ các gói du lịch dịp nghỉ lễ Quốc khánh 2/9

Hội chợ Du lịch Quốc tế TP Hồ Chí Minh quảng bá hình ảnh du lịch Việt Nam

Thảo nguyên Suôi Thầu - tiềm năng du lịch chờ được đánh thức - Hình 1
Thảo nguyên Suôi Thầu (Xín Mần, Hà Giang).

Giữ gìn cảnh quan thiên nhiên hoang sơ, hùng vĩ
Vượt qua những cung đường uốn lượn theo triền núi cao ngất trời của vùng đất Xín Mần, du khách sẽ đặt chân đến thảo nguyên Suôi Thầu. Từ trên cao nhìn xuống, thảo nguyên Suôi Thầu như một bức họa nhiều màu sắc, tuyệt đẹp và kỳ vĩ. Những vạt hoa rừng bốn mùa đua nở, những ruộng lúa, nương ngô xanh mướt chạy theo triền núi. Những cây sa mộc nhiều năm tuổi sừng sững hiên ngang điểm tô thêm sự vững chãi cho đồi hoa tam giác mạch.
Với khí hậu mát mẻ, đứng trên thảo nguyên, du khách có thể dễ dàng ngắm nhìn vẻ đẹp của dòng sông Chảy, thả hồn theo từng lớp mây trắng vắt mình qua những dãy núi chập trùng. Bởi địa hình cao, thoáng, đặt chân tới thảo nguyên Suôi Thầu, du khách có thể thưởng ngoạn thời khắc bình minh hay hoàng hôn mà không phải di chuyển xa.
Theo Chủ tịch UBND huyện Xín Mần (Hà Giang) Phạm Duy Hiền, quan điểm của tỉnh và huyện là phải giữ được cảnh quan của thảo nguyên Suôi Thầu, vì hiện nay không còn nhiều khu vực như ở đây, cảnh quan hùng vĩ, những thảm cỏ trải dài, những nương lúa, nương ngô xanh mát... Huyện có định hướng không tác động đến vùng lõi, chỉ phát triển dịch vụ ở phần ngoài; đồng thời tính tới phương án sau này, phát triển du lịch sẽ theo hướng du lịch trải nghiệm, không có phương tiện cơ giới ra vào. Thay vào đó là dịch vụ đưa đón khách du lịch bằng xe thô sơ của bà con bản địa. Mục đích là vừa giữ gìn cảnh quan thiên nhiên, vừa tạo việc làm cho người dân.
Trong "bức tranh" du lịch của Hà Giang nói chung, huyện Xín Mần xác định, phát triển du lịch là nhiệm vụ trọng tâm. Huyện đã tham vấn các cơ quan chức năng, các chuyên gia trong và ngoài nước, các nhà đầu tư, đơn vị lữ hành, lữ khách... Do đó, huyện xác định làm du lịch phải gắn với nông nghiệp, sinh thái, giữ gìn bản sắc dân tộc, danh lam thắng cảnh và những cảnh quan vốn có, Chủ tịch UBND huyện Phạm Duy Hiền cho biết thêm.

Với 16 dân tộc anh em cùng sinh sống, có những nét đặc trưng văn hóa mà chỉ Xín Mần mới có, đây là một lợi thế rất lớn trong việc phát triển du lịch. Trong 6 tháng đầu năm 2023, lượng khách du lịch đến với Xín Mần đạt trên 100.000 lượt. Đây là tín hiệu tích cực trong việc phát triển du lịch tại huyện phía Tây này.

Tháo bỏ lực cản, thu hút du lịch

Thảo nguyên Suôi Thầu - tiềm năng du lịch chờ được đánh thức - Hình 2
Suôi Thầu có gần 60 hộ dân sinh sống, đa phần là đồng bào dân tộc Mông.

Tuy nhiên, việc phát triển du lịch ở Xín Mần nói chung và thảo nguyên Suôi Thầu nói riêng đang gặp phải một số vấn đề ngáng trở. Kết cấu hạ tầng giao thông mặc dù đã có nhưng chưa thực sự thuận lợi.
Theo ông Phạm Duy Hiền, có lẽ Xín Mần hiện là huyện khó khăn nhất của tỉnh Hà Giang về hạ tầng giao thông và tính kết nối, bởi tuyến đường đã có nhưng chưa thực sự đáp ứng được nhu cầu của các phương tiện vận chuyển hành khách cũng như hàng hóa. Hành trình di chuyển còn nhiều khó khăn, dẫn tới tình trạng khách du lịch có thể phải bỏ ra số chi phí lớn hơn để đến với huyện.

Xín Mần giáp với Bắc Hà (Lào Cai) và Hoàng Su Phì (Hà Giang), đều là hai địa điểm thu hút khách du lịch rất lớn. Đặc biệt là vào thời điểm lúa chín, những thửa ruộng bậc thang tầng tầng lớp lớp được phủ vàng, khiến du khách mê mẩn khi đặt chân tới. Bên cạnh điểm nhấn thảo nguyên Suôi Thầu, huyện Xín Mần có khá nhiều điểm du lịch độc đáo khác, như: Bãi đá cổ Nấm Dẩn, Thác Tiên Đèo Gió, suối khoáng Quảng Nguyên...
Hạ tầng giao thông chưa phát triển khiến việc phát triển du lịch bị chậm lại. Chủ tịch UBND huyện Xín Mần Phạm Duy Hiền cho biết: Huyện rất mong muốn thời gian tới, tiếp tục nhận được sự quan tâm của Trung ương, của tỉnh trong việc đầu tư hạ tầng giao thông, để vừa phục vụ sản xuất vừa thu hút khách du lịch.
Hội đồng nhân dân tỉnh Hà Giang vừa thông qua Nghị quyết về việc phê duyệt nhiệm vụ đồ án quy hoạch phân khu xây dựng Khu Du lịch Suôi Thầu. Đây sẽ là cơ sở để chính quyền địa phương tăng cường quản lý, đẩy mạnh thu hút đầu tư.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tam Chúc đẹp tựa chốn bồng lai tiên cảnhTam Chúc đẹp tựa chốn bồng lai tiên cảnh
09:04:28 16/01/2025
Michelin Guide gợi ý Đà Nẵng là điểm đến ẩm thực phải tới trong năm 2025Michelin Guide gợi ý Đà Nẵng là điểm đến ẩm thực phải tới trong năm 2025
10:51:36 16/01/2025
Trải nghiệm Hà Nội và các vùng xung quanh lọt Top '10 chuyến đi mơ ước tại châu Á 2025'Trải nghiệm Hà Nội và các vùng xung quanh lọt Top '10 chuyến đi mơ ước tại châu Á 2025'
09:00:00 15/01/2025
Du khách chịu rét đi leo núi, check-in vùng băng giá phủ trắng xóa ở Lào CaiDu khách chịu rét đi leo núi, check-in vùng băng giá phủ trắng xóa ở Lào Cai
09:05:46 15/01/2025
Đèo Prenn - cung đường uốn lượn, đẹp mê hoặcĐèo Prenn - cung đường uốn lượn, đẹp mê hoặc
09:08:16 15/01/2025
Ấn tượng hang Khao QuangẤn tượng hang Khao Quang
09:11:22 15/01/2025
Du lịch Phần Lan mùa đông hấp dẫn với xe trượt tuyết chó kéoDu lịch Phần Lan mùa đông hấp dẫn với xe trượt tuyết chó kéo
09:14:35 15/01/2025
Thênh thang giữa 'cánh đồng' điện gióThênh thang giữa 'cánh đồng' điện gió
09:16:55 15/01/2025

Tin đang nóng

Á hậu Phương Nhi phản ứng thế nào sau 1 ngày tổ chức đám hỏi với thiếu gia Vingroup?Á hậu Phương Nhi phản ứng thế nào sau 1 ngày tổ chức đám hỏi với thiếu gia Vingroup?
15:27:47 16/01/2025
Sự trùng hợp khó tin: 4 Á hậu thi Hoa hậu Quốc tế xong đều lấy chồng, đàng trai toàn gia thế cực "khủng"Sự trùng hợp khó tin: 4 Á hậu thi Hoa hậu Quốc tế xong đều lấy chồng, đàng trai toàn gia thế cực "khủng"
16:58:19 16/01/2025
Màn lộ diện nguy hiểm của Triệu Lộ Tư khiến hơn 50 triệu người lo lắngMàn lộ diện nguy hiểm của Triệu Lộ Tư khiến hơn 50 triệu người lo lắng
19:26:55 16/01/2025
Cuộc sống của Top 3 Miss World Vietnam 2022 sau hơn 2 năm thành hoa hậu, á hậuCuộc sống của Top 3 Miss World Vietnam 2022 sau hơn 2 năm thành hoa hậu, á hậu
16:48:50 16/01/2025
Cảnh tượng diễn ra sau đính hôn với con trai tỷ phú làm lộ rõ gia thế của Á hậu Phương NhiCảnh tượng diễn ra sau đính hôn với con trai tỷ phú làm lộ rõ gia thế của Á hậu Phương Nhi
18:18:44 16/01/2025
Sao nữ Vbiz bất ngờ lên tiếng: "Nếu là con riêng chỉ nên đóng vai hiền, vì sơ hở là thành mẹ ghẻ"Sao nữ Vbiz bất ngờ lên tiếng: "Nếu là con riêng chỉ nên đóng vai hiền, vì sơ hở là thành mẹ ghẻ"
17:01:38 16/01/2025
Con dâu các triệu phú, tỷ phú Việt làm gì sau khi kết hôn?Con dâu các triệu phú, tỷ phú Việt làm gì sau khi kết hôn?
15:32:30 16/01/2025
Ca sĩ Soobin - hoa hậu Thanh Thủy quá đẹp đôi, khán giả phát 'sốt'Ca sĩ Soobin - hoa hậu Thanh Thủy quá đẹp đôi, khán giả phát 'sốt'
19:42:40 16/01/2025

Tin mới nhất

Ga xe lửa cổ Đà Lạt - điểm đến hấp dẫn dịp Tết Ất Tỵ

Ga xe lửa cổ Đà Lạt - điểm đến hấp dẫn dịp Tết Ất Tỵ

10:46:48 16/01/2025
Trong dịp nghỉ Tết Nguyên đán Ất Tỵ, ga Đà Lạt - ga xe lửa cổ đẹp nhất Đông Dương vẫn duy trì các đội tàu du lịch chạy thường xuyên vào cả ban ngày và đêm để phục vụ hành khách.
Trọn bộ kinh nghiệm tham quan Thung lũng Tình Yêu ở Đà Lạt

Trọn bộ kinh nghiệm tham quan Thung lũng Tình Yêu ở Đà Lạt

05:36:07 14/01/2025
Thung lũng Tình Yêu ở Đà Lạt mang cảnh sắc lãng mạn, phù hợp cho các cặp đôi hoặc các bạn gái thích mơ mộng. Thung lũng Tình Yêu nằm trên một quả đồi rừng thông với tổng diện tích lên tới hơn 140ha.
Những cánh đồng hoa đẹp ngất ngây ở Lâm Đồng

Những cánh đồng hoa đẹp ngất ngây ở Lâm Đồng

05:31:11 14/01/2025
Những cánh đồng hoa là địa điểm check-in đẹp mê li mà bạn không thể bỏ qua khi du lịch Lâm Đồng. Thung lũng hoa Tà Nung tựa như một khu vườn tuyệt đẹp ngập tràn các loài hoa
Yang Bay - Sắc xuân rực rỡ nơi đại ngàn

Yang Bay - Sắc xuân rực rỡ nơi đại ngàn

05:26:09 14/01/2025
Mỗi độ xuân về, Yang Bay - viên ngọc xanh giữa đại ngàn Khánh Hòa lại khoác lên mình sắc màu tươi mới, căng tràn sức sống.
Ngắm cảnh Hang Kia - Pà Cò và vui hội Gầu Tào

Ngắm cảnh Hang Kia - Pà Cò và vui hội Gầu Tào

05:22:30 14/01/2025
Hang Kia - Pà Cò là hai xã thuộc diện vùng cao của huyện miền núi Mai Châu tỉnh Hòa Bình. Khoảng mười lăm năm trở về trước hai xã này nổi tiếng là điểm nóng về ma túy.
Giới trẻ 'săn' ảnh Tết, metro số 1 'chiếm sóng'

Giới trẻ 'săn' ảnh Tết, metro số 1 'chiếm sóng'

05:16:42 14/01/2025
Chưa đầy 2 tuần nữa sẽ đến Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, thời điểm này nhiều bạn trẻ tại TPHCM đã diện áo dài để chụp các bộ ảnh.
Về An Giang, ghé thăm làng hoa An Thạnh ngày giáp Tết

Về An Giang, ghé thăm làng hoa An Thạnh ngày giáp Tết

05:08:51 14/01/2025
Làng hoa An Thạnh nằm ở xã Hòa An, huyện Chợ Mới, tỉnh An Giang, cách thành phố Long Xuyên khoảng 11km. Những ngày giáp Tết, làng hoa An Thạnh lại rực rỡ sắc màu, thu hút du khách tham quan.
Kỳ diệu Ngũ Chỉ Sơn

Kỳ diệu Ngũ Chỉ Sơn

08:04:01 13/01/2025
Nằm giữa lòng xã Tả Giàng Phình, huyện Sa Pa, tỉnh Lào Cai, Ngũ Chỉ Sơn với năm đỉnh nhọn tựa những ngón tay khổng lồ vươn lên bầu trời xanh thẳm.
Chiêm ngưỡng cột cờ Lũng Pô - dấu ấn thiêng thiêng nơi địa đầu Tổ quốc

Chiêm ngưỡng cột cờ Lũng Pô - dấu ấn thiêng thiêng nơi địa đầu Tổ quốc

08:00:07 13/01/2025
Hình ảnh lá cờ đỏ sao vàng rực rỡ trên nóc kỳ đài, tung bay giữa bát ngát trời xanh Lũng Pô (huyện Bát Xát, tỉnh Lào Cai), soi bóng xuống dòng sông Mẹ thật đẹp đẽ, thiêng liêng và kiêu hãnh.
Độc đáo ngôi chùa cổ trăm tuổi nổi tiếng bên dòng Bình Thủy

Độc đáo ngôi chùa cổ trăm tuổi nổi tiếng bên dòng Bình Thủy

07:42:21 13/01/2025
Chùa Nam Nhã không chỉ thu hút du khách thập phương bởi nét kiến trúc cổ độc đáo, không khí trong lành, cảnh quan yên bình
Mê mẩn núi rừng Khánh Sơn

Mê mẩn núi rừng Khánh Sơn

07:35:49 13/01/2025
Khánh Sơn - Khánh Hòa là cái tên đang hot trong danh sách điểm đến với những khám phá thú vị. Khánh Sơn là huyện miền núi nằm ở phía Tây Nam tỉnh Khánh Hòa
Leo 'nóc nhà' Y Tý trong ngày băng tuyết phủ trắng

Leo 'nóc nhà' Y Tý trong ngày băng tuyết phủ trắng

07:31:58 13/01/2025
Núi Lảo Thẩn cao khoảng 2.860m, nằm ở huyện Bát Xát, tỉnh Lào Cai, là điểm đến thu hút dân trekking, đặc biệt vào mùa Đông khi băng tuyết phủ trắng khắp núi rừng.

Có thể bạn quan tâm

Vụ 47 tỷ đồng gửi Sacombank "bốc hơi": Ngân hàng nhận lỗi 2 giao dịch

Vụ 47 tỷ đồng gửi Sacombank "bốc hơi": Ngân hàng nhận lỗi 2 giao dịch

Pháp luật

21:27:03 16/01/2025
Một người ở Khánh Hòa tố bị mất gần 47 tỷ đồng gửi tại ngân hàng Sacombank thông qua 12 giao dịch khống . Tại tòa, ngân hàng thừa nhận có lỗi trong 2 giao dịch, phần còn lại thực hiện đúng quy trình.
Tiết mục "slay" nhất WeChoice khiến dàn mỹ nhân đứng ngồi không yên, Chi Pu và Thùy Tiên hú hét không ngừng

Tiết mục "slay" nhất WeChoice khiến dàn mỹ nhân đứng ngồi không yên, Chi Pu và Thùy Tiên hú hét không ngừng

Nhạc việt

21:16:36 16/01/2025
Không hổ danh là ca khúc top 1 live stage 3, I m Thinking About You khéo léo được cài cắm vào Cái Đẹp một cách hợp rơ đến bất ngờ, tạo nên sức cộng hưởng bùng nổ trong âm nhạc.
Xót xa cảnh Hồ Tấn Tài nằm trên giường bệnh phải nhờ vợ đút cháo, đau đớn tập nâng chân sau ca phẫu thuật

Xót xa cảnh Hồ Tấn Tài nằm trên giường bệnh phải nhờ vợ đút cháo, đau đớn tập nâng chân sau ca phẫu thuật

Sao thể thao

20:58:38 16/01/2025
Mới đây, bà xã hậu vệ Hồ Tấn Tài - nàng WAG Hiếu Phạm đã nhận về nhiều sự chia sẻ và cảm thông khi đăng tải video ghi lại cảnh chăm chồng trong bệnh viện sau khi Tấn Tài phẫu thuật thành công
Quý tử nhà Beckham từng cao hứng xăm tên bạn gái lên tay, xử lý thế nào khi có người mới?

Quý tử nhà Beckham từng cao hứng xăm tên bạn gái lên tay, xử lý thế nào khi có người mới?

Netizen

20:52:26 16/01/2025
Cuối năm 2023, Romeo - cậu con trai cầu thủ của David Beckham - từng gây chú ý khi khoe việc xăm tên bạn gái - Mia Regan lên cánh tay phải.
T.O.P một lần kể hết lý do từ bỏ BIGBANG, đau lòng khi nghe nói về chuyện tái hợp

T.O.P một lần kể hết lý do từ bỏ BIGBANG, đau lòng khi nghe nói về chuyện tái hợp

Nhạc quốc tế

20:48:53 16/01/2025
Hơn 6 năm kể từ ngày xuất ngũ năm 2019, T.O.P - cựu thành viên BIGBANG mới trở lại trong một cuộc phỏng vấn với truyền thông.
Một người dân ở Thanh Hóa tử vong khi đang dựng cây nêu chơi Tết

Một người dân ở Thanh Hóa tử vong khi đang dựng cây nêu chơi Tết

Tin nổi bật

20:41:03 16/01/2025
Khi đã làm xong nhà mình, anh B sang sửa lại cây nêu nhà anh C. Do cây nêu cao, khi đang chuẩn bị chôn thì cây nghiêng đổ va quẹt vào đường dây điện 35 kV chạy ngang ngõ.
Sao nữ Vbiz gây bùng nổ khi trả lời câu hỏi kém duyên "nếu chồng không giàu có lấy không?"

Sao nữ Vbiz gây bùng nổ khi trả lời câu hỏi kém duyên "nếu chồng không giàu có lấy không?"

Sao việt

20:23:46 16/01/2025
Được biết, chồng hơn 10 tuổi của nữ ca sĩ là đối tác kinh doanh thân thiết của gia đình trước khi tiến tới mối quan hệ yêu đương.
Tập thể dục có vai trò gì với người bị hạ đường huyết?

Tập thể dục có vai trò gì với người bị hạ đường huyết?

Sức khỏe

20:19:14 16/01/2025
Người bị hạ đường huyết cần theo dõi sát sao phản ứng của cơ thể khi thực hiện các bài tập này. Nếu có dấu hiệu hạ đường huyết như chóng mặt, mệt mỏi, cần dừng tập ngay lập tức và ăn nhẹ để ổn định đường huyết.
'Đi về miền có nắng' tập 9: 'Em gái mưa' của Phong đến công ty dằn mặt nữ thư ký

'Đi về miền có nắng' tập 9: 'Em gái mưa' của Phong đến công ty dằn mặt nữ thư ký

Phim việt

19:59:25 16/01/2025
Trong Đi về miền có nắng tập 9, không cam tâm nhìn Phong ở bên cạnh Dương, Vân tìm đến tận công ty để dằn mặt nữ thư ký.
Quan hệ Nga - Iran chuẩn bị xuất hiện bước ngoặt quan trọng

Quan hệ Nga - Iran chuẩn bị xuất hiện bước ngoặt quan trọng

Thế giới

19:53:08 16/01/2025
Trong bối cảnh các lệnh trừng phạt từ phương Tây và sự thay đổi địa chính trị ở Trung Đông, mối quan hệ này có tiềm năng định hình lại trật tự khu vực.
Hot nhất Weibo: Bạch Lộc bị soi phim giả tình thật với mỹ nam có visual "yêu nghiệt" gây sốt MXH, còn công khai tình tứ giữa sự kiện?

Hot nhất Weibo: Bạch Lộc bị soi phim giả tình thật với mỹ nam có visual "yêu nghiệt" gây sốt MXH, còn công khai tình tứ giữa sự kiện?

Sao châu á

19:39:12 16/01/2025
Ngày 16/1, tờ Sinchew đưa tin MXH Weibo đang xôn xao trước nghi vấn Bạch Lộc nảy sinh tình cảm với bạn diễn Ngao Thụy Bằng khi hợp tác trong Bạch Nguyệt Phạn Tinh.