Thành phần dùng trước kem chống nắng cho hiệu quả mỹ mãn, nàng tạm biệt nỗi lo nhanh già, xuống sắc

Huyền Trang12:51 24/06/2024

Hãy dùng thêm sản phẩm chứa thành phần này trước kem chống nắng, bạn sẽ phải bất ngờ vì hiệu quả được “double”.

Một tips được chị em hội nghiện da rỉ tai nhau đó là “add” thêm các thành phần có chứa Vitamin C vào chu trình dưỡng trước khi bôi kem chống nắng để làn da được bảo vệ hoàn hảo dưới tia UV. Cùng đi kiểm chứng công dụng thật sự của “dynamic duo” này nhé!

Tác dụng của Vitamin C với làn da

Vitamin C chính là “ngôi sao” trong top hợp chất chống oxy hóa, được tìm thấy nhiều trong các loại trái cây tốt cho cơ thể và là thành phần ưa thích của hàng loạt sản phẩm chăm sóc da đình đám.

Vitamin C có 3 nhóm công dụng chính:

- Chống oxy hóa, tăng cường hàng rào bảo vệ da.

- Ngăn ngừa hiện tượng lão hóa, giúp điều trị chứng da sần vỏ cam.

- Cải thiện tình trạng da nám, sạm đen, tàn nhang nhờ khả năng ức chế quá trình hình thành sắc tố melanin.

Video đang HOT

Cặp bài trùng: Kem chống nắng Vitamin C

Một số chuyên gia da liễu đã chỉ ra sự kết hợp giữa vitamin C và kem chống nắng là vô cùng tuyệt vời.

Chống lại quá trình quang độc tính

Trong 1 số thành phần dưỡng da (thường là chất tạo mùi nhân tạo) hấp thụ tia từ ngoại tạo thành dạng độc tính làm chết tế bào. Quá trình đó được gọi là quang độc tính (phototoxicity). Nhiều nghiên cứu đã cho thấy rằng khi kết hợp Vitamin C và kem chống nắng quang phổ rộng sẽ giúp tránh được tình trạng này.

Bảo vệ da 2 lớp

Vào ban ngày, bộ đôi này tạo thành “2 lớp khiên” vô cùng mạnh mẽ chống lại tác hại khó lường của môi trường

Trong đó, Vitamin C không chỉ có khả năng chống oxy hóa, đánh bật các gốc tự do trong ánh nắng mà còn làm giảm tình trạng đỏ da. Khi được kết hợp cùng công dụng chống UVA và UVB vượt trội từ kem chống nắng sẽ ngăn ngừa được nguy cơ ung thư da, chống tổn thương cấu trúc da.

Cách kết hợp

Cách đơn giản nhất để 2 mảnh ghép này gặp nhau và “bùng nổ” hiệu quả chính là lồng ghép các sản phẩm tinh chất chứa Vitamin C vào chu trình dưỡng da mỗi buổi sáng và dùng kem chống nắng như bước cuối cùng của routine. Bạn có thể apply serum chứa Vitamin C cùng các loại kem dưỡng trước, sau đó mới bôi kem chống nắng. Đặc biệt lưu ý làm sạch kỹ vào đầu và cuối ngày để “đánh bay” mọi nguy cơ lên mụn nhé!

5 cách tăng hiệu quả của kem chống nắng, giúp ngừa lão hóa hiệu quả

Dưới đây là 5 cách giúp tăng hiệu quả của kem chống nắng, đồng thời ngăn ngừa lão hóa da.

Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da hàng ngày, đặc biệt vào mùa hè khi ánh nắng mặt trời gay gắt. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa biết cách sử dụng kem chống nắng một cách hiệu quả nhất. Dưới đây là 5 cách giúp tăng hiệu quả của kem chống nắng, đồng thời ngăn ngừa lão hóa da.

1. Dùng serum vitamin C trước khi dùng kem chống nắng

Vitamin C là một trong những chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do và tia UV. Trước khi thoa kem chống nắng, hãy dùng serum vitamin C. Vitamin C sẽ giúp tăng cường khả năng chống lại tia UV, đồng thời kích thích sản sinh collagen, giúp làn da trở nên săn chắc và đều màu hơn. Bạn nên chọn serum vitamin C có nồng độ từ 15-20% để đạt hiệu quả tối ưu.

2. Bôi đủ lượng kem chống nắng tiêu chuẩn

Nhiều người thường chỉ bôi một lượng kem chống nắng rất ít, khiến hiệu quả bảo vệ da không đạt được như mong muốn. Theo khuyến cáo, lượng kem chống nắng cần thiết để bảo vệ da là khoảng 2mg/cm2 diện tích da. Điều này tương đương với khoảng 1 muỗng cà phê kem chống nắng cho khuôn mặt. Nếu bôi quá ít, bạn sẽ chỉ nhận được khoảng 20-50% chỉ số SPF ghi trên bao bì sản phẩm.

3. Sử dụng thêm các sản phẩm kem dưỡng, makeup có chỉ số SPF

Ngoài kem chống nắng, bạn cũng nên sử dụng thêm các sản phẩm kem dưỡng da, nền trang điểm có chỉ số SPF. Những sản phẩm này sẽ giúp bổ sung thêm lớp bảo vệ cho da, đặc biệt là những vùng da nhạy cảm như quanh mắt. Lưu ý, chỉ số SPF tổng cộng của các sản phẩm sẽ không phải là tổng của các chỉ số SPF riêng lẻ, mà là chỉ số SPF cao nhất trong số các sản phẩm đó, nhưng việc sử dụng thêm các sản phẩm bổ sung sẽ giúp bảo vệ làn da hiệu quả hơn, tránh việc bạn bôi quá ít lượng kem chống nắng tiêu chuẩn.

4. Che chắn làn da khi ra ngoài

Ngoài việc sử dụng kem chống nắng, bạn cũng nên che chắn da bằng các biện pháp khác như đội mũ rộng vành, mặc áo choàng dài tay, quần dài... Đây là cách bổ sung hiệu quả để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, đặc biệt là khi ở ngoài trời trong thời gian dài.

5. Bôi lại kem chống nắng nếu cần

Kem chống nắng không thể phát huy tác dụng nếu chỉ bôi một lần vào buổi sáng. Tùy vào hoạt động, mồ hôi tiết ra và thời gian tiếp xúc với nắng, bạn nên bôi lại kem chống nắng sau một vài giờ. Điều này sẽ giúp đảm bảo lớp bảo vệ da luôn được duy trì trong suốt quá trình hoạt động ngoài trời.

Áp dụng đồng thời 5 cách trên sẽ giúp gia tăng hiệu quả của kem chống nắng, đồng thời ngăn ngừa lão hóa da một cách hiệu quả. Hãy chủ động chăm sóc da của mình bằng những biện pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả này

5 sai lầm khi sử dụng serum vitamin C mà ai cũng có thể mắc phải Serum vitamin C mang lại tác dụng chống lão hóa làm sáng da vượt trội. Vậy nên, serum vitamin C không thể thiếu trong liệu trình skincare của hầu hết các tín đồ skincare. Nhưng phần lớn các bạn vẫn mắc một số sai lầm khi sử dụng serum vitamin C khiến làn da xuống sắc nhanh chóng. Vậy đó là những sai...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: dưỡng da chăm sóc da kem chống nắng bí quyết dưỡng da serum vitamin c chống oxy hóa serum vitamin routine

Xem thêm Share

Xem nhiều

Toàn cảnh tranh cãi xoay quanh ca khúc 3 tỷ view hot nhất dịp 30/4, nhạc sĩ phải lên tiếng xin lỗi02:20

Clip hot: Miu Lê mắng thẳng mặt hội thanh niên coi thường cựu chiến binh, 1 câu nói khiến hàng triệu người vỗ tay00:37

Ca sĩ hát cực hay bản hit 3 tỷ view: Từng lọt Top 3 Vietnam Idol, vượt qua biến cố hết mình vì đam mê02:20

Ca khúc đạt 3,1 tỷ lượt xem dịp lễ 30/4, tác giả nói 'không thể tin nổi'05:05

Mối quan hệ thân thiết của NSND Tạ Minh Tâm và sao nữ 1 lần hát live có 20 triệu view02:20

Vụ nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long: Làm rõ có hay không hành vi cố ý không khởi tố09:10

ĐỘC QUYỀN: Nguyễn Duyên Quỳnh lần đầu lên tiếng về ồn ào quanh bài hát hot nhất dịp 30/4, làm rõ mối quan hệ với Võ Hạ Trâm05:05

Chị Đẹp hát nhạc Trịnh hay tới mức netizen nói "xuyên không về 50 năm trước vẫn hoạt động tốt"04:08

Vụ 'đóng đủ tiền mới cấp cứu': Bệnh nhi chấn thương rất nặng08:26

Võ Hạ Trâm nói gì về việc hát "ca khúc 2 tỷ view" được triệu người gọi tên đầy tự hào trong 30/4?02:20

Clip hot: Phú bà Vbiz bị chồng bắt ghen trước cả trăm người, nguồn cơn chỉ vì một câu nói00:59

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Để công sức chăm sóc da không 'đổ sông, đổ bể', cần lưu ý mẹo hay này

09:07:55 02/05/2025

Loại vitamin này có vai trò điều tiết hoạt động sản xuất sắc tố melanin, từ đó ngăn ngừa xuất hiện nám, thâm, tàn nhang, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và tăng sinh protein giúp da săn chắc, trẻ hóa.

Retinol dễ gây kích ứng cho người mới sử dụng, vì sao?

09:07:04 02/05/2025

Việc huấn luyện làn da tiếp nhận retinol một cách từ từ chính là chìa khóa giúp hạn chế kích ứng mà vẫn đạt được hiệu quả mong muốn. Nên chọn retinol nồng độ 0,025 - 0,3% cho người mới bắt đầu.

9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại

09:01:12 02/05/2025

Đó là nguồn cung cấp dồi dào axit béo omega-3, protein và các dưỡng chất như astaxanthin và selen, có lợi cho tim mạch, giảm viêm, củng cố hàng rào bảo vệ da, tăng cường độ đàn hồi và hỗ trợ phục hồi da.

6 loại thực phẩm ít calo, giúp sản sinh collagen không lo bị béo

15:07:46 01/05/2025

Collagen là thành tố quan trọng trong các mô liên kết của cơ thể con người như da, xương, dây chằng, gân và cơ. Tuy nhiên, theo tuổi tác, collagen sẽ bắt đầu mất đi nhanh chóng, khiến da mất đi độ đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ.

8 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng 'mất tác dụng'

12:54:01 01/05/2025

Với da mặt và cổ, bạn cần khoảng 2 đốt ngón tay kem chống nắng (tương đương 1/4 thìa cà phê) để đảm bảo độ phủ đầy đủ. Nếu dùng dạng xịt, cần đảm bảo phun đều và đủ số lần (ít nhất 56 lần cho toàn mặt).

Da dầu có cần dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè không?

12:48:26 01/05/2025

Khi thiếu ẩm, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn để cố giữ cho da mềm mại, dẫn đến hiện tượng da càng thêm nhờn bóng, lỗ chân lông giãn nở và dễ nổi mụn.

Cách giữ lớp trang điểm lâu trôi trong thời tiết nắng nóng

08:56:22 01/05/2025

Dùng cọ lớn để phủ một lớp mỏng phấn lên vùng da thường đổ dầu như trán, mũi, cằm. Với những ai có làn da hỗn hợp hoặc da dầu nặng, có thể dặm thêm lần hai sau vài tiếng để giữ da luôn khô ráo.

Chữa nám da ở mức độ trung bình

11:54:43 30/04/2025

Thuốc cần sử dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ da liễu và không nên dùng kéo dài liên tục để tránh tác dụng không mong muốn. Bệnh nhân cần chủ động theo dõi chặt chẽ các tác dụng phụ và thông báo cho bác sĩ biết ngay.

Tại sao càng lớn tuổi da người lại càng nhăn nheo, xuống cấp?

12:14:08 29/04/2025

Thứ hai, quá trình sản xuất dầu tự nhiên của da cũng giảm dần theo tuổi tác, khiến da dễ bị khô, mất nước. Da khô sẽ làm cho các nếp nhăn trở nên rõ rệt hơn, khiến tổng thể bề mặt da trông thô ráp và xỉn màu.

Làn da sáng mịn không còn là mong ước - Bạn có biết về peel da?

12:12:01 29/04/2025

Hiện nay, peel da còn được gọi là thay da sinh học đang trở thành một vũ khí làm đẹp được nhiều người ưa chuộng. Không chỉ vậy, phương pháp này còn được các chuyên gia về da liễu đánh giá khá cao về hiệu quả mang lại.

Điểm danh các loại trà là 'cứu tinh' của làn da

09:00:29 28/04/2025

Trà hibiscus (bông bụp giấm/ atiso đỏ) có hàm lượng vitamin C cao nhờ đó giúp chống lại các gốc tự do, bảo toàn cấu trúc collagen và kích thích sản sinh collagen. Loại trà này còn có ưu điểm không chứa caffeine nên không ảnh hưởng giấc ...

Uống nước dứa ngâm giảm cân: Đây là 2 cách pha nước dứa đạt hiệu quả bất ngờ

08:56:26 28/04/2025

Thay vì ngâm đường theo kiểu truyền thống, các chuyên gia khuyến nghị nên dùng các phương pháp chế biến nhẹ nhàng hơn, như dứa đun với nước hoặc dứa ngâm lạnh với các nguyên liệu lành mạnh như gừng, chanh, quế.