Tháng nào kinh nguyệt cũng đến trễ thì hội con gái cần tìm hiểu xem nguyên nhân là do đâu

Theo dõi VGT trên

Trễ kinh là hiện tượng mà hội con gái luôn băn khoăn và không hiểu lý do đến từ đâu.

Trễ kinh là hiện tượng mà hội con gái luôn băn khoăn và không hiểu lý do đến từ đâu. Cùng tìm hiểu các nguyên nhân gây ra hiện tượng mà con gái thường phải đối mặt mỗi kỳ “đèn đỏ” ngay.

Giảm cân sai cách, tập thể thao quá sức

Nếu chỉ số BMI của bạn đột ngột giảm xuống dưới 18 hay 19 thì hiện tượng mất kinh tạm thời có thể xảy ra. Nguyên nhân đến từ thói quen ăn uống không nạp đủ chất dinh dưỡng hay việc tập luyện thể thao quá sức cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng này. Cũng bởi, cơ thể sẽ ngăn cản sự rụng trứng, không sản sinh nhiều hormone estrogen nên không thể làm dày thành tử cung nếu bạn thường xuyên rơi vào trạng thái căng thẳng cực độ do việc giảm cân hay tập luyện gây ra. Đó là lý do vì sao đến kỳ “đèn đỏ”, bạn thấy không có kinh hay trễ kinh nguyệt so với dự tính.

Tháng nào kinh nguyệt cũng đến trễ thì hội con gái cần tìm hiểu xem nguyên nhân là do đâu - Hình 1

Căng thẳng

Trong não bộ của con gái, vùng dưới đồi chính là nơi sản sinh ra các hormone giúp điều hoà chu kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, đây là nơi thường chịu nhiều ảnh hưởng bởi sự căng thẳng, mệt mỏi. Do đó, khi bạn bỗng gặp phải nhiều căng thẳng hơn bình thường thì hiện tượng trễ kinh trong tháng đó có thể xảy ra.

Tháng nào kinh nguyệt cũng đến trễ thì hội con gái cần tìm hiểu xem nguyên nhân là do đâu - Hình 2

Suy giảm tuyến giáp

Tuyến giáp nằm ở khu vực cổ và điều chỉnh quá trình trao đổi chất cũng như tương tác với nhiều hệ thống khác để giữ cho cơ thể luôn hoạt động tốt. Vậy nên, khi tuyến giáp của bạn hoạt động không ổn định thì sẽ dẫn đến sự suy giảm tuyến giáp. Và chính điều này là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến kỳ “đèn đỏ” trong tháng đó, hiện tượng trễ kinh xảy ra cũng là do vấn đề này.

Tháng nào kinh nguyệt cũng đến trễ thì hội con gái cần tìm hiểu xem nguyên nhân là do đâu - Hình 3

Video đang HOT

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)

Đây là hội chứng gây ra sự mất cân bằng nội tiết tố mà bạn không nên xem thường. Chính điều này làm thay đổi hàm lượng hormone estrogen, progesterone, testosterone trong cơ thể con gái nên gây hạn chế rụng trứng. Cho đến thời điểm hiện tại, đã có rất nhiều trường hợp phụ nữ mất kinh do mắc phải hội chứng buồng trứng đa nang. Một vài triệu chứng cảnh báo bạn có nguy cơ mắc phải căn bệnh này là lông phát triển ở vùng mặt và ngực, tăng cân đột ngột hay những vấn đề sinh sản khác. Lúc này, bạn nên đi khám sớm để biết rõ nguyên nhân và điều trị kịp thời.

Tháng nào kinh nguyệt cũng đến trễ thì hội con gái cần tìm hiểu xem nguyên nhân là do đâu - Hình 4

Sử dụng thuốc tránh thai

Tác dụng phụ của thuốc tránh thai khẩn cấp mà bạn sử dụng có thể gây ra hiện tượng trễ kinh trong tháng. Một số loại thuốc tránh thai liều thấp sẽ làm chậm kỳ “đèn đỏ”, dù không gây nguy hiểm nhưng lại kéo theo nhiều tác dụng phụ. Ngoài ra, một số biện pháp tránh thai như đặt vòng tránh thai, que cấy tránh thai hay thuốc tiêm… cũng có thể gây ra hiện tượng trễ kinh. Tuy nhiên, khi bạn ngừng sử dụng thuốc tránh thai hay các biện pháp tránh thai khác trong vài tháng thì có thể lấy lại chu kỳ kinh nguyệt bình thường.

Tháng nào kinh nguyệt cũng đến trễ thì hội con gái cần tìm hiểu xem nguyên nhân là do đâu - Hình 5

Nguồn: Women’s Health

Theo Quỳnh Phương/Trí thức trẻ (Ttvn.vn)

5 bài thuốc dân gian giúp điều trị hội chứng buồng trứng đa nang

Những chị em phát hiện bị buồng trứng đa nang nhẹ có thể kết hợp việc chữa trị bằng các phương pháp tự nhiên cùng chế độ luyện tập thích hợp để sớm cải thiện tình hình.

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là tình trạng rối loạn liên quan đến mất cân bằng hormone và kháng insulin, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhiều phụ nữ trên khắp thế giới, đặc biệt ở những người đang trong độ tuổi sinh đẻ. Nó có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm cả suy giảm khả năng sinh sản, dẫn đến vô sinh.

Nguyên nhân gây nên hội chứng này là do buồng trứng không thể sản xuất các hormone một cách bình thường (trứng rụng thưa hoặc không rụng trứng, thường thể hiện qua tình trạng kinh nguyệt không đều, 2-3 tháng hoặc vài năm mới có kinh một lần).

5 bài thuốc dân gian giúp điều trị hội chứng buồng trứng đa nang - Hình 1

Hội chứng buồng trứng đa nang có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm cả suy giảm khả năng sinh sản, dẫn đến vô sinh. Ảnh minh họa

Một số người phụ nữ khi nhận thấy mình có những biểu hiện bất thường như kinh nguyệt không đều, nổi nhiều mụn nên đã nhanh chóng đi khám bệnh. Do đó, họ đã sớm phát hiện mình bị mắc buồng trứng đa nang và nhận được sự hướng dẫn tận tình của các bác sĩ để điều trị và khắc phục hội chứng này.

Do sớm phát hiện, hội chứng buồng trứng đa nang còn nhẹ, nên chị em có thể áp dụng kết hợp các phương pháp chữa trị bằng dân gian, dùng thực phẩm chức năng và điều chỉnh chế độ ăn uống, luyện tập để nhanh chóng lấy lại sự cân bằng nội tiết tố.

Dưới đây là một số cách giúp khắc phục tình trạng buồng trứng đa nang ngay tại nhà:

1. Giấm táo

5 bài thuốc dân gian giúp điều trị hội chứng buồng trứng đa nang - Hình 2

Bạn hãy thêm khoảng 2 muỗng cà phê giấm táo vào một cốc nước ấm rồi trộn đều lên. Việc uống hỗn hợp này đều đặn vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy sẽ là giải pháp tuyệt vời giúp điều chỉnh lượng insulin trong cơ thể, từ đó làm giảm các triệu chứng của bệnh PCOS.

2. Dầu dừa

5 bài thuốc dân gian giúp điều trị hội chứng buồng trứng đa nang - Hình 3

Thường xuyên ăn một thìa dầu dừa có thể giúp ngăn ngừa hội chứng buồng trứng đa nang bởi dầu dừa chứa axit béo lành mạnh và chất chống oxy hóa giúp điều chỉnh lượng đường trong máu và bài tiết insulin.

3. Trà xanh

5 bài thuốc dân gian giúp điều trị hội chứng buồng trứng đa nang - Hình 4

Trà xanh có chứa một chất chống oxy hoá quan trọng được gọi là catechins, giúp kiểm soát các kích thích tố gây ra u nang buồng trứng và các triệu chứng có liên quan. Trà xanh còn giúp kiểm soát mức insulin và tăng cân. Uống 1-2 chén trà xanh thường xuyên giúp ngăn ngừa PCOS.

4. Nước ép cây lô hội (nha đam)

Nước ép cây lô hội là một trong những thành phần tự nhiên tốt nhất giúp kiểm soát mức cholesterol trong máu, từ đó giúp khôi phục lại trạng thái kích thích tố steroid (một trong số các hợp chất hữu cơ được sinh ra tự nhiên trong cơ thể) buồng trứng. Điều này giúp cải thiện chức năng của buồng trứng và làm giảm các triệu chứng của PCOS.

5 bài thuốc dân gian giúp điều trị hội chứng buồng trứng đa nang - Hình 5

Đồng thời, ăn lô hội (uống nước ép hoặc cho vào chè, sữa chua...) thường xuyên giúp thúc đẩy các chu kỳ kinh nguyệt bình thường và ngăn ngừa sự mất cân bằng nội tiết tố. Một ly nước ép lô hội mỗi ngày là sự lựa chọn đúng đắn cho những người đang bị PCOS nhẹ.

5. Quả lý gai (Amla)

5 bài thuốc dân gian giúp điều trị hội chứng buồng trứng đa nang - Hình 6

Quả amla hay còn gọi là quả lý gai có nguồn gốc từ Ấn Độ được sử dụng trong các sản phẩm như bánh kẹo, mứt, bột, đồ ngâm. Quả amla được biết đến vì đặc tính chống viêm của nó. Nó giúp làm giảm cholesterol và khôi phục sự cân bằng hormon trong cơ thể. Lấy khoảng nửa cốc nước ép amla trộn cùng với một cốc nước và uống một lần trong một ngày sẽ giúp đẩy lùi các triệu chứng của PCOS.

Theo Thanh Loan

Dịch từ boldsky

Khám Phá

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Sao Việt 2/2: Đặng Thu Thảo khoe nhà sang trọng, Hồng Đào trẻ đẹp bên 2 con gáiSao Việt 2/2: Đặng Thu Thảo khoe nhà sang trọng, Hồng Đào trẻ đẹp bên 2 con gái
07:52:52 02/02/2025
Tại sao người Nhật vẫn nhất quyết ngủ trên sàn vào mùa đông lạnh giá?Tại sao người Nhật vẫn nhất quyết ngủ trên sàn vào mùa đông lạnh giá?
06:53:48 02/02/2025
'Bộ tứ báo thủ' và nỗi thất vọng về thương hiệu Trấn Thành'Bộ tứ báo thủ' và nỗi thất vọng về thương hiệu Trấn Thành
08:01:04 02/02/2025
Nguyên nhân khiến nhiều thanh niên Trung Quốc bỏ qua Tết Nguyên đánNguyên nhân khiến nhiều thanh niên Trung Quốc bỏ qua Tết Nguyên đán
05:01:22 02/02/2025
Cực căng: 1 dancer than thở "bị xúc phạm" vì xem phim Trấn Thành, nhận đòn trừng phạt đau đớn đến tan nát sự nghiệpCực căng: 1 dancer than thở "bị xúc phạm" vì xem phim Trấn Thành, nhận đòn trừng phạt đau đớn đến tan nát sự nghiệp
07:49:36 02/02/2025
Nga cảnh báo Tổng thống Trump khơi lại "Chiến tranh giữa các vì sao"Nga cảnh báo Tổng thống Trump khơi lại "Chiến tranh giữa các vì sao"
07:09:03 02/02/2025
Jennie công khai kể chuyện đâm đầu yêu trai hư, V (BTS) bị réo gọi vì loạt chi tiết trùng khớpJennie công khai kể chuyện đâm đầu yêu trai hư, V (BTS) bị réo gọi vì loạt chi tiết trùng khớp
07:37:24 02/02/2025
Cặp diễn viên Vbiz bị phát hiện lén hẹn hò ở châu Âu cuối cùng cũng công khai hậu nghi vấn phim giả tình thật?Cặp diễn viên Vbiz bị phát hiện lén hẹn hò ở châu Âu cuối cùng cũng công khai hậu nghi vấn phim giả tình thật?
07:42:19 02/02/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Sắp về thành phố thì con trai đột nhiên biến mất, cả nhà hốt hoảng đi tìm rồi sững sờ với câu hét của con

Sắp về thành phố thì con trai đột nhiên biến mất, cả nhà hốt hoảng đi tìm rồi sững sờ với câu hét của con

Góc tâm tình

10:17:42 02/02/2025
Tôi không ngờ con trai lại nói câu đó. Mẹ tôi bật khóc, ôm lấy cháu trai mà nước mắt rơi lã chã. Tôi là con gái độc nhất của bố mẹ. Lúc tôi thi đại học ở xa, bố mẹ lo lắng vô cùng.
Nga đồng loạt tấn công nhiều mục tiêu ở Ukraine trong đêm

Nga đồng loạt tấn công nhiều mục tiêu ở Ukraine trong đêm

Thế giới

10:16:46 02/02/2025
Trong số các mục tiêu ở Ukraine bị tên lửa Nga tấn công có một tòa nhà 5 tầng và một cơ sở hạ tầng năng lượng tại Poltava.
4 con sò điệp giá hơn 1,4 triệu đồng, quán ăn ở Vũng Tàu "bị soi"

4 con sò điệp giá hơn 1,4 triệu đồng, quán ăn ở Vũng Tàu "bị soi"

Netizen

10:08:29 02/02/2025
Sau khi ăn 4 con sò điệp với giá 1,4 triệu đồng, một tài khoản ẩn danh đã đăng lên mạng xã hội để kêu gọi mọi người né quán này ra nha .
Để rượu cúng ngoài bờ rào, người 'vợ hờ' bị đấm chết

Để rượu cúng ngoài bờ rào, người 'vợ hờ' bị đấm chết

Pháp luật

10:00:36 02/02/2025
Vào đêm giao thừa, Thành cãi nhau với vợ hờ về việc để rượu cúng ngoài bờ rào. Thành đấm vợ hờ khiến nạn nhân tử vong sau đó.
Tin vui đầu năm của nhiều sao Việt

Tin vui đầu năm của nhiều sao Việt

Sao việt

09:44:23 02/02/2025
Một số nghệ sĩ, người nổi tiếng của Vbiz đã chọn dịp đầu xuân năm mới Ất Tỵ để chia sẻ niềm vui tới người hâm mộ.
Bi hài sao nữ hàng đầu tăng đến 9kg sau Tết

Bi hài sao nữ hàng đầu tăng đến 9kg sau Tết

Sao châu á

09:41:37 02/02/2025
Vào ngày mùng 4 Tết, nữ diễn viên Trương Hinh Dư bất ngờ lên mạng xã hội than thở chuyện cô tăng cân đến 9kg chỉ trong 1 tháng sau Tết.
Vì sao không nên uống thuốc với trà?

Vì sao không nên uống thuốc với trà?

Sức khỏe

09:14:28 02/02/2025
Do thành phần phức tạp nên trà và các loại đồ uống khác như nước trái cây, sữa... đều không thích hợp để dùng làm nước để uống thuốc.
Xác minh video tài xế ô tô bị hành hung tại bến phà ở Nam Định

Xác minh video tài xế ô tô bị hành hung tại bến phà ở Nam Định

Tin nổi bật

09:13:47 02/02/2025
Cơ quan chức năng tỉnh Nam Định đang xác minh một đoạn video lan truyền trên mạng xã hội về vụ việc một tài xế ô tô bị hành hung ở bến phà Cồn Nhất, thị trấn Giao Thủy, huyện Giao Thủy.
Vẻ đẹp cuốn hút của khách sạn hơn 1.300 tuổi ở Nhật Bản

Vẻ đẹp cuốn hút của khách sạn hơn 1.300 tuổi ở Nhật Bản

Du lịch

09:02:24 02/02/2025
Khách sạn cổ mang tên Nishiyama Onsen Keiunkan tọa lạc ở tỉnh Yamanashi của Nhật Bản là khách sạn duy nhất trên thế giới tồn tại hơn 1.300 năm.
Áo khoác và váy: Combo trang phục sang ngút ngàn cho dịp Tết

Áo khoác và váy: Combo trang phục sang ngút ngàn cho dịp Tết

Thời trang

08:46:08 02/02/2025
Váy liền và chân váy luôn là kiểu trang phục được yêu thích trong dịp Tết. Lý do cho sự phổ biến của váy chính là nét nữ tính, nổi bật, giúp người mặc trông long lanh hơn.
5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

Làm đẹp

08:43:10 02/02/2025
Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.