![5 bài tập giữ dáng cho phụ nữ trên 50 tuổi](https://t.vietgiaitri.com/2023/12/5/5-bai-tap-giu-dang-cho-phu-nu-tren-50-tuoi-600x432-238-7047398.jpg)
thẩm mỹ dáng vóc
![5 bài tập giữ dáng cho phụ nữ trên 50 tuổi](https://t.vietgiaitri.com/2023/12/5/5-bai-tap-giu-dang-cho-phu-nu-tren-50-tuoi-600x432-238-7047398.jpg)
Phụ nữ khi bước sang tuổi 50, việc giữ dáng vóc thon gọn trở nên khó khăn hơn. Tuy nhiên, với 5 bài tập đơn giản dưới đây, giúp chị em tuổi 50 có thể sở hữu và duy trì được vóc dáng cân đối, thon gọn.
Style du lịch biển của mẹ bỉm Vbiz “nhìn là mê”
![Style du lịch biển của mẹ bỉm Vbiz "nhìn là mê"](https://t.vietgiaitri.com/2022/6/6/style-du-lich-bien-cua-me-bim-vbiz-nhin-la-me-b80-6497726-250x180.jpg)
Phong cách sao
19:23:38 17/06/2022Đang xinh lung linh, Triệu Lệ Dĩnh khiến người ta “đứng hình” khi khom lưng xuống
![Đang xinh lung linh, Triệu Lệ Dĩnh khiến người ta "đứng hình" khi khom lưng xuống](https://t.vietgiaitri.com/2022/2/9/dang-xinh-lung-linh-trieu-le-dinh-khien-nguoi-ta-dung-hinh-khi-khom-lung-xuong-8ce-6330600-250x180.webp)
Phong cách sao
19:15:46 25/02/2022Son Ye Jin 40 tuổi mà vẫn cân đẹp kiểu váy khiến lắm mỹ nhân lao đao, bảo sao “anh Bin” mê đứ đừ
![Son Ye Jin 40 tuổi mà vẫn cân đẹp kiểu váy khiến lắm mỹ nhân lao đao, bảo sao "anh Bin" mê đứ đừ](https://t.vietgiaitri.com/2022/2/7/son-ye-jin-40-tuoi-ma-van-can-dep-kieu-vay-khien-lam-my-nhan-lao-dao-bao-sao-anh-bin-me-du-du-7f7-6322648-250x180.webp)
Phong cách sao
21:38:14 20/02/2022Mai Phương Thúy – Võ Hoàng Yến có chung 1 đặc điểm khiến hầu như ai đứng cạnh cũng “khiếp vía”
![Mai Phương Thúy - Võ Hoàng Yến có chung 1 đặc điểm khiến hầu như ai đứng cạnh cũng "khiếp vía"](https://t.vietgiaitri.com/2021/12/1/mai-phuong-thuy-vo-hoang-yen-co-chung-1-dac-diem-khien-hau-nhu-ai-dung-canh-cung-khiep-via-431-6185483-250x180.jpg)
Phong cách sao
23:42:39 01/12/2021Trăm hoa khoe sắc trên tuyến đường đẹp nhất TP.HCM
![Trăm hoa khoe sắc trên tuyến đường đẹp nhất TP.HCM](https://t.vietgiaitri.com/2020/1/6/tram-hoa-khoe-sac-tren-tuyen-duong-dep-nhat-tphcm-c73-250x180.jpg)
Du lịch
19:51:22 16/01/2020Những câu tránh hỏi nàng độc thân dịp Tết
![Những câu tránh hỏi nàng độc thân dịp Tết](https://t.vietgiaitri.com/2020/1/5/nhung-cau-tranh-hoi-nang-doc-than-dip-tet-2a8-250x180.jpg)
Góc tâm tình
09:16:43 15/01/2020Diện váy cùng màu, phom tương tự Ngọc Trinh, Hari Won vẫn cực kỳ nổi bật chẳng kém cạnh chút nào
![Diện váy cùng màu, phom tương tự Ngọc Trinh, Hari Won vẫn cực kỳ nổi bật chẳng kém cạnh chút nào](https://t.vietgiaitri.com/2019/12/4/dien-vay-cung-mau-phom-tuong-tu-ngoc-trinh-hari-won-van-cuc-ky-noi-bat-chang-kem-canh-chut-nao-e69-250x180.jpg)
Phong cách sao
18:26:53 12/12/2019Tuy giảm cân thành công nhưng khó nhận ra Nam Em vì gương mặt dao kéo lạ lẫm, make up sai sai
![Tuy giảm cân thành công nhưng khó nhận ra Nam Em vì gương mặt dao kéo lạ lẫm, make up sai sai](https://t.vietgiaitri.com/2019/06/7/tuy-giam-can-thanh-cong-nhung-kho-nhan-ra-nam-em-vi-guong-mat-da-9ea-250x180.jpg)
Sao việt
13:39:21 22/06/2019Hot girl Cần Thơ, Hà Nội quyết tâm đạt vòng 3 “khủng” vì chia tay bạn trai
![Hot girl Cần Thơ, Hà Nội quyết tâm đạt vòng 3 "khủng" vì chia tay bạn trai](https://t.vietgiaitri.com/2019/04/4/hot-girl-can-tho-ha-noi-quyet-tam-dat-vong-3-khung-vi-chia-tay-b-1ad-250x180.jpg)
Làm đẹp
07:10:13 13/04/2019Nhan sắc không tì vết của Trương Bá Chi sau 3 lần sinh nở
![Nhan sắc không tì vết của Trương Bá Chi sau 3 lần sinh nở](https://t.vietgiaitri.com/2019/04/3/nhan-sac-khong-ti-vet-cua-truong-ba-chi-sau-3-lan-sinh-no-990-250x180.jpg)
Người đẹp
06:21:03 10/04/2019“Bí mật” của chiếc váy hở hết hông của “siêu vòng 3″ Trà Ngọc Hằng
!["Bí mật" của chiếc váy hở hết hông của "siêu vòng 3" Trà Ngọc Hằng](https://t.vietgiaitri.com/2018/09/9/bi-mat-cua-chiec-vay-ho-het-hong-cua-sieu-vong-3-tra-ngoc-hang-64d-250x180.jpg)
Thời trang
14:26:34 29/09/2018Các cách phối đồ nam đẹp cho đàn ông gầy
![Các cách phối đồ nam đẹp cho đàn ông gầy](https://t.vietgiaitri.com/2018/09/7/cac-cach-phoi-do-nam-dep-cho-dan-ong-gay-399-250x180.jpg)
Thời trang
16:54:24 21/09/2018Muôn sắc đầm hoa công sở
![Muôn sắc đầm hoa công sở](https://t.vietgiaitri.com/2018/09/6/muon-sac-dam-hoa-cong-so-a53-250x180.jpg)
Thời trang
14:12:56 20/09/2018Mỹ nhân truyền hình Anh 50 tuổi vẫn mặc xuyên thấu táo bạo
![Mỹ nhân truyền hình Anh 50 tuổi vẫn mặc xuyên thấu táo bạo](https://t.vietgiaitri.com/2018/09/5/my-nhan-truyen-hinh-anh-50-tuoi-van-mac-xuyen-thau-tao-bao-319-250x180.jpg)
Sao âu mỹ
18:09:29 17/09/2018Áo khoác phao nữ dáng dài đẹp thanh lịch tôn dáng mùa thu đông 2018
![Áo khoác phao nữ dáng dài đẹp thanh lịch tôn dáng mùa thu đông 2018](https://t.vietgiaitri.com/2018/09/5/ao-khoac-phao-nu-dang-dai-dep-thanh-lich-ton-dang-mua-thu-dong-2-387-250x180.jpg)
Thời trang
09:39:59 17/09/2018Những đôi vớ xinh yêu dành riêng cho nàng trót ‘nghiện’ giày cao gót
![Những đôi vớ xinh yêu dành riêng cho nàng trót 'nghiện' giày cao gót](https://t.vietgiaitri.com/2018/09/3/nhung-doi-vo-xinh-yeu-danh-rieng-cho-nang-trot-nghien-giay-cao-g-9a1-250x180.jpg)
Thời trang
12:12:34 09/09/2018Trang phục phù hợp với người dáng quả lê
![Trang phục phù hợp với người dáng quả lê](https://t.vietgiaitri.com/2018/09/2/trang-phuc-phu-hop-voi-nguoi-dang-qua-le-54a-250x180.jpg)
Thời trang
15:26:08 08/09/2018Những lỗi cơ bản khi ăn mặc khiến bạn trông béo hơn
![Những lỗi cơ bản khi ăn mặc khiến bạn trông béo hơn](https://t.vietgiaitri.com/2018/09/1/nhung-loi-co-ban-khi-an-mac-khien-ban-trong-beo-hon-78a-250x180.jpg)
Thời trang
11:17:29 05/09/2018‘Chị đẹp’ Son Ye Jin ‘thắt đáy lưng ong’ với đầm yếm hút mắt
!['Chị đẹp' Son Ye Jin 'thắt đáy lưng ong' với đầm yếm hút mắt](https://t.vietgiaitri.com/2018/09/1/chi-dep-son-ye-jin-that-day-lung-ong-voi-dam-yem-hut-mat-75e-250x180.jpg)
Thời trang
19:11:53 04/09/2018Gigi Hadid gây sốt vì quá xinh đẹp với “chiếc váy hoàn hảo” cho mùa Hè
![Gigi Hadid gây sốt vì quá xinh đẹp với "chiếc váy hoàn hảo" cho mùa Hè](https://t.vietgiaitri.com/2018/08/9/gigi-hadid-gay-sot-vi-qua-xinh-dep-voi-chiec-vay-hoan-hao-cho-mu-a7a-250x180.jpg)
Thời trang
23:51:34 27/08/2018Bất chấp Kỳ Duyên đã diện từ “mùa quýt chín”, Huyền My vẫn chọn kiểu đầm này để khoe dáng
![Bất chấp Kỳ Duyên đã diện từ "mùa quýt chín", Huyền My vẫn chọn kiểu đầm này để khoe dáng](https://t.vietgiaitri.com/2018/08/7/bat-chap-ky-duyen-da-dien-tu-mua-quyt-chin-huyen-my-van-chon-kie-cd4-250x180.jpg)
Thời trang
10:12:08 21/08/2018Em gái Hà Anh lại mặc áo tắm “vượt mặt” chị siêu mẫu
![Em gái Hà Anh lại mặc áo tắm "vượt mặt" chị siêu mẫu](https://t.vietgiaitri.com/2018/08/4/em-gai-ha-anh-lai-mac-ao-tam-vuot-mat-chi-sieu-mau-32e-250x180.jpg)
Thời trang
09:45:56 12/08/2018Mỹ nhân của “Xác ướp Ai cập” hạnh phúc khi mang bầu ở tuổi 48
![Mỹ nhân của "Xác ướp Ai cập" hạnh phúc khi mang bầu ở tuổi 48](https://t.vietgiaitri.com/2018/06/6/my-nhan-cua-xac-uop-ai-cap-hanh-phuc-khi-mang-bau-o-tuoi-48-0ea-250x180.jpg)
Người đẹp
12:39:02 19/06/2018Nghi vợ không mặc áo lót để quyến rũ gã thợ xây, chồng nổi điên đánh vợ để rồi ứa nước mắt
![Nghi vợ không mặc áo lót để quyến rũ gã thợ xây, chồng nổi điên đánh vợ để rồi ứa nước mắt](https://t.vietgiaitri.com/2016/09/nghi-vo-khong-mac-ao-lot-de-quyen-ru-ga-tho-xay-chong-noi-dien-d-069.webp)
Góc tâm tình
17:47:31 18/09/2016Bí quyết “trẻ mãi tuổi 20″ của nữ diễn viên Bollywood
![Bí quyết "trẻ mãi tuổi 20" của nữ diễn viên Bollywood](https://t.vietgiaitri.com/2016/05/bi-quyet-tre-mai-tuoi-20-cua-nu-dien-vien-bollywood-79e.webp)
Làm đẹp
16:13:13 12/05/2016Quan điểm “Vợ mình Vợ người” gây sốt khiến vợ bật khóc chồng ngậm ngùi
![Quan điểm "Vợ mình Vợ người" gây sốt khiến vợ bật khóc chồng ngậm ngùi](https://t.vietgiaitri.com/2016/01/quan-diem-vo-minh-vo-nguoi-gay-sot-khien-vo-bat-khoc-chong-ngam-da3.webp)
Góc tâm tình
15:39:39 11/01/20167 điều bạn làm giúp chàng “hưng phấn” khi “yêu”
![7 điều bạn làm giúp chàng "hưng phấn" khi "yêu"](https://t.vietgiaitri.com/2015/09/7-dieu-ban-lam-giup-chang-hung-phan-khi-yeu-6c2.webp)
Kiến thức giới tính
10:01:04 01/09/2015Lâm Chi Khanh lần đầu lên tiếng vụ bikini Vietjet
![Lâm Chi Khanh lần đầu lên tiếng vụ bikini Vietjet](https://t.vietgiaitri.com/2014/10/lam-chi-khanh-lan-dau-len-tieng-vu-bikini-vietjet-87c.webp)
Thời trang
07:29:56 11/10/2014Mặc đồ in hoa đúng “mốt” hè này
![Mặc đồ in hoa đúng "mốt" hè này](https://t.vietgiaitri.com/2014/04/thoi-xau-tu-dim-hang-bang-do-hieu-cua-sao-viet-830.webp)
Thời trang
23:02:25 22/04/2014Muốn “yêu” nồng nhiệt hơn, hãy tập đi kiểu mèo
![Muốn "yêu" nồng nhiệt hơn, hãy tập đi kiểu mèo](https://t.vietgiaitri.com/2013/03/muon-yeu-nong-nhiet-hon-hay-tap-di-kieu-meo.webp)
Kiến thức giới tính
22:04:31 04/03/2013Chồng tôi có bị ‘lệch lạc’?
![Chồng tôi có bị 'lệch lạc'?](https://t.vietgiaitri.com/2011/10/chong-toi-co-bi-lech-lac.webp)
Kiến thức giới tính
10:42:50 02/10/2011Giày hở mũi Hàn Quốc
![Giày hở mũi Hàn Quốc](https://t.vietgiaitri.com/2011/06/giay-ho-mui-han-quoc.webp)
Thời trang
19:47:14 11/06/2011Đại gia đổ tiền chơi “siêu khuyển”
![Đại gia đổ tiền chơi "siêu khuyển"](https://t.vietgiaitri.com/2011/04/dai-gia-do-tien-choi-sieu-khuyen.webp)
Tin nổi bật
08:05:13 25/04/20118 tuần sẵn sàng cho bikini
![8 tuần sẵn sàng cho bikini](https://t.vietgiaitri.com/2011/03/vietgiaitri.com-1300971086.dep5_.webp)
Làm đẹp
19:52:38 24/03/2011Tin bài mới nhất
Siêu tên lửa Oreshnik của Nga phát nổ ngay sau khi phóng lần 2?
Hoà Minzy ẩn ý có tình yêu mới, danh tính 1 chàng trai được khán giả réo khắp cõi mạng
Clip kinh hoàng: Khoảnh khắc chiếc xe khách lật đổ trên đường vào nửa đêm khiến 29 người thương vong tại Phú Yên
Đĩa chuối lột vỏ xuất hiện bí ẩn đều đặn mỗi tháng gây sốt
Ruud van Nistelrooy tức giận vì bàn thắng của MU việt vị cả mét
Lý do người phụ nữ sát hại nhân tình bằng xyanua rồi lao xuống đèo Bảo Lộc, chất độc cho vào đâu?
Phân biệt cảm lạnh và cúm gây nhiều biến chứng nguy hiểm
Drama đảo chiều: Tình cũ tố Uông Tiểu Phi hủy hoại Từ Hy Viên bị chỉ trích tâm cơ, đạo đức giả, đột nhiên thay avatar đen trắng gây hoang mang
Danh tính các nạn nhân tử vong trong xe khách bị lật ở Phú Yên
Xem nhiều
- Bi kịch Vườn Sao Băng: Từ Hy Viên và 4 ngôi sao khác lần lượt qua đời khi chưa đầy 50 tuổi
- Thi thể thiếu niên 16 tuổi bị cột vào đầu bơm nước, nổi trên kênh ở Đồng Tháp
- Bé gái trộm bộ trang sức trị giá 3,4 tỷ đồng của mẹ để bán với giá chỉ 200.000 đồng, mục đích phía sau gây tranh cãi
- Đàm Vĩnh Hưng mất hơn 4 ngón chân?
- Truy tố nữ DJ ở TPHCM cầm đầu đường dây mua bán hơn 100kg ma túy
Tin clip
Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm
Nam xe ôm công nghệ làm hành động lạ rồi vái lạy 3 cái giữa đêm, gia chủ check camera xong thì không biết nên làm thế nào
Cặp đôi Vbiz từng đấu tố căng thẳng vì chuyện ngoại tình nay đi chụp hình cưới, zoom cận phản ứng mới đáng bàn
Đàm Vĩnh Hưng được tặng vàng, Nhật Kim Anh cúng Thần Tài sung túc
Dàn Anh Trai "chiến" nhau cực căng: Quang Hùng MasterD bị đánh bại
Cách Chu Thanh Huyền "quản" Quang Hải: "Em tính giờ, đúng giờ mà không có mặt ở nhà là mệt người"
Clip 15 giây "tóm dính" hành động âu yếm như tình nhân của cặp đôi nghi "phim giả tình thật" hot nhất phim Trấn Thành
Không thời gian - Tập 37: Cuộc chia tay định mệnh của Hồi và Cường
Bùng binh tình tay 6 "xoắn não" nhất showbiz Việt: Erik yêu tới 3 cô trong 4 năm, người này yêu người kia "nhức cái đầu"
Tranh cãi giọng hát của Hoa hậu Thùy Tiên trong MV Top 1 Trending đang làm mưa làm gió Vpop