Thai nhi trong 3 tháng cuối thai kỳ có 11 nỗi sợ, điều số 9 nhiều bà bầu thường xuyên làm mà không hay biết sẽ tăng khả năng sinh non

Theo dõi VGT trên

Khi bụng bầu ngày một lớn, em bé trong bụng cũng hoạt động mạnh mẽ hơn. Vì thế nhiều thai phụ rất thích vuốt ve bụng mình để cảm nhận các cú đạp của con.

Thai nhi trong ba tháng cuối thai kỳ đang tăng tốc phát triển để sẵn sàng cho cuộc sống mới bên ngoài bụng mẹ. Nhưng thai nhi trong giai đoạn này đồng thời có rất nhiều nỗi sợ hãi mẹ bầu cần phải nắm chắc để phòng tránh những rủi do có thể xảy ra và con được ra đời bình an.

Em bé trong bụng mẹ ở tam cá nguyệt thứ 3 có 11 nỗi sợ sau đây:

1. Sợ mẹ lao động nặng nhọc

Thai nhi trong 3 tháng cuối thai kỳ có 11 nỗi sợ, điều số 9 nhiều bà bầu thường xuyên làm mà không hay biết sẽ tăng khả năng sinh non - Hình 1

Yoga rất có lợi cho mẹ bầu. (Ảnh minh họa)

Thời kỳ mang thai, phụ nữ cần ưu tiên nghỉ ngơi vì sự an toàn của em bé. Nhất là vào 3 tháng cuối khi cơ thể nặng nề và bụng bầu ngày một lớn. Bà bầu chỉ nên tập luyện thể dục nhẹ nhàng, làm những công việc vừa sức, tránh lao động nặng và hoạt động thể chất ở cường độ cao. Điều này giúp thai phụ không phải mệt mỏi quá mức, phòng tránh khả năng sinh non.

Các bài tập thể dục phù hợp với thai phụ là: yoga, đi bộ… Bạn nhớ không nên vận động trong thời gian dài, khi tản bộ cần có người nhà bên cạnh để phòng tình huống bất ngờ phát sinh.

2. Sợ mẹ không đi khám thai định kỳ

Bước vào tam cái nguyệt thứ ba, tần suất khám thai của bà bầu trở nên thường xuyên hơn. Nhưng bạn chớ nên ghét bỏ hay cảm thấy phiền phức.

Khám thai định kỳ theo chỉ định của bác sĩ sẽ giúp mẹ bầu theo dõi sát sao các chỉ số phát triển của thai nhi cũng như tình trạng sức khỏe của chính bản thân. Qua đó kịp thời phát hiện, xử lý các vấn đề không may nảy sinh.

3. Sợ mẹ tự ý dùng thuốc

Khi mang thai, sức khỏe và sự đề kháng của mẹ bầu giảm sút đáng kể khiến cơ thể thường xuyên gặp vấn đề như cảm cúm, táo bón… Tuy nhiên thai phụ không nên tự ý dùng thuốc uống, kể cả thuốc bôi ngoài da. Nhiều loại thuốc tác động xấu đến sức khỏe của em bé trong bụng, thậm chí có loại thuốc còn là nguồn cơn của các bệnh bẩm sinh ở bé hoặc dẫn đến sinh non.

Nếu gặp bất cứ vấn đề gì về sức khỏe, bạn phải đến các cơ sở y tế để nhận được sự thăm khám, điều trị thích hợp từ các bác sĩ có trình độ chuyên môn.

4. Sợ mẹ thường xuyên tức giận, lo lắng

Thai nhi trong 3 tháng cuối thai kỳ có 11 nỗi sợ, điều số 9 nhiều bà bầu thường xuyên làm mà không hay biết sẽ tăng khả năng sinh non - Hình 2

Bà bầu nên thông qua vận động nhẹ nhàng và nghe nhạc để thư giãn, giải tỏa cảm xúc. (Ảnh minh họa)

Trong 3 tháng cuối thai kỳ, phần vì cơ thể mệt mỏi, đuối sức, phần vì lo lắng chuyện sinh nở sau đó, cho nên bà bầu dễ cáu giận, bực bội, lo lắng… Những cảm xúc tiêu cực ấy không chỉ khiến tâm lý thai phụ căng thẳng, nặng nề mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi trong bụng.

Bà bầu nên thông qua vận động nhẹ nhàng và nghe nhạc để thư giãn, giải tỏa cảm xúc. Bạn cũng có thể tìm đến bạn bè, người thân để chia sẻ cho vơi bớt tâm sự trong lòng.

5. Sợ cha mẹ “quan hệ vợ chồng”

Video đang HOT

Càng gần ngày dự sinh, tử cung của người mẹ càng tăng nhanh về kích thước, cổ tử cung cũng mỏng dần. Theo lý thuyết, nếu sức khỏe của thai phụ hoàn toàn bình thường và vợ chồng có đủ kiến thức về “tình dục khi mang thai”, họ hoàn toàn có thể quan hệ vợ chồng trong 3 tháng cuối thai kỳ.

Thế nhưng nếu bà bầu cảm thấy không khỏe hoặc sức khỏe thai nhi không cho phép, bạn cần tuyệt đối tránh quan hệ tình dục trong thời điểm này. Bởi việc làm đó khiến tử cung co bóp, rất có thể sẽ gây sinh non.

6. Sợ mẹ ngủ không đủ giấc

Trong những tháng cuối thai kỳ, dường như việc ngủ ngon trở thành giấc mộng xa vời đối với các bà bầu. Chiếc bụng kềnh càng, hiện tượng chuột rút, các cơn đau lưng, đau hông… tất cả khiến giấc ngủ của bà bầu bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Song dù thế nào thì bạn hãy cố gắng đảm bảo đủ thời gian ngủ trong ngày để em bé trong bụng được phát triển tốt nhất.

Bà bầu có thể tập yoga, ngâm chân nước ấm, uống sữa ấm, nghe âm nhạc nhẹ nhàng để thư giãn tinh thần, giấc ngủ ngon và sâu hơn. Nếu buổi tối ngủ không sâu, bà bầu nên giảm bớt thời gian ngủ ban ngày. Một gợi ý nữa là bạn dùng gối chuyên dụng dành cho bà bầu, công cụ này nhằm giúp bạn có tư thế ngủ thoải mái nhất.

Thai nhi trong 3 tháng cuối thai kỳ có 11 nỗi sợ, điều số 9 nhiều bà bầu thường xuyên làm mà không hay biết sẽ tăng khả năng sinh non - Hình 3

7. Sợ mẹ bị thương

Nếu bà bầu bị thương, nhất là ở phần bụng sẽ rất nguy hiểm tới em bé, có thể gây sinh non. Do đó, bạn dù ở nhà hay ra ngoài đường thai phụ đều phải hết sức chú ý an toàn. Bạn không nên đi giày cao, tránh xa những nhân tố có thể gây nguy hiểm, trượt ngã, va đập cho bản thân.

8. Sợ mẹ không ăn uống đủ chất

3 tháng cuối là giai đoạn thai nhi tăng trưởng nhanh nhất về cân nặng. Lúc này, bà bầu cần đặc biệt chú ý đến vấn đề dinh dưỡng cho con sinh ra khỏe mạnh, cân nặng đủ chuẩn.

Thai phụ nên ăn đủ chất, đa dạng thực phẩm, ăn những thức ăn dễ tiêu, dễ hấp thụ. Ngoài ra cần lưu ý uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh và trái cây, cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu cho thai nhi.

9. Sợ mẹ thường xuyên sờ bụng

Thai nhi trong 3 tháng cuối thai kỳ có 11 nỗi sợ, điều số 9 nhiều bà bầu thường xuyên làm mà không hay biết sẽ tăng khả năng sinh non - Hình 4

Sự vuốt ve, sờ nắn của mẹ lên bụng bầu sẽ kích thích các cơn gò tử cung. (Ảnh minh họa)

Khi bụng bầu ngày một lớn, em bé trong bụng cũng hoạt động mạnh mẽ hơn. Vì thế nhiều thai phụ rất thích vuốt ve bụng mình để cảm nhận các cú đạp của con. Nhưng hành động âu yếm, vỗ về ấy lại không hề có lợi cho thai nhi.

Sự vuốt ve, sờ nắn của mẹ lên bụng bầu sẽ kích thích các cơn gò tử cung, làm tăng tần suất xuất hiện của chúng. Điều đó rất dễ gây sinh non. Ngoài ra, khi người mẹ chạm tay vào bụng, em bé sẽ cảm nhận được bàn tay mẹ và hưng phấn “nhào lộn” hơn. Thai nhi quá mức tinh nghịch còn làm gia tăng vấn đề dây rốn quấn cổ.

10. Sợ mẹ trang điểm đậm

Nhiều bà mẹ có thói quen trang điểm đậm, kể cả khi đã mang thai. Tuy rằng những thành phần hóa chất gây hại trong mỹ phẩm có hàm lượng không nhiều nhưng nó vẫn thẩm thấu qua da, gây ảnh hưởng đến em bé.

Với một người trưởng thành, có thể chúng không nguy hại gì nhưng thai nhi rất yếu ớt và mẫn cả, vì thế mẹ bầu tốt nhất không nên trang điểm trong thời gian mang thai. Nếu bắt buộc phải sử dụng mỹ phẩm, bạn chỉ nên trang điểm nhẹ nhàng với các loại mỹ phẩm mang thành phần tự nhiên, lành tính.

11. Sợ mẹ không kịp thời phát hiện dấu hiệu cầu cứu của con

Thai nhi càng lớn, mẹ bầu cần hàng giờ hàng phút chú ý đến sức khỏe của con. Việc làm đơn giản và hiệu quả nhất là bạn đếm cử động thai nhi. Số lần thai máy biểu thị cho sự khỏe mạnh của bé trong bụng mẹ.

Nếu thấy con đột nhiên hoạt động đặc biệt mạnh mẽ hoặc thưa thớt bất thường, thai phụ đều phải đi khám ngay lập tức. Bởi chỉ cần chậm trễ vài tiếng đồng hồ, sức khỏe của thai nhi đã có thể bị đe dọa rồi.

Tú Cầu

10 lợi ích của thịt bò so với các loại thịt khác: Kiến tạo cơ bắp và tăng cường sức mạnh

So với nhiều loại thịt khác, thì bò có những thành phần đặc biệt giúp ích cho sức khỏe một cách tối ưu. Do đó, đối với nhiều người, đây là món ăn vừa tốt, vừa đa dạng khẩu vị.

Thịt bò được xem là một trong những thực phẩm chủ đạo trong chế độ ăn của nhiều nước trên thế giới. Đây là món ăn được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn có thể tiện lợi trong việc chế biến đa dạng, nhiều món, hương vị hấp dẫn.

Chúng ta cùng tìm hiểu về 10 lợi ích của việc ăn thịt bò, từ đó bạn có thể sắp xếp lại thực đơn của gia đình mình, tận dụng tối ưu nguồn dinh dưỡng từ món ăn này.

1, Thịt bò rất giàu Sarcosine

Sarcosine còn được gọi là N-methylglycine, là một sản phẩm trung gian và sản phẩm phụ trong quá trình tổng hợp và phân giải glycine.

Chúng ta biết rằng, thịt bò chứa chất sarcosine đồng thời có hàm lượng creatine cao hơn bất kỳ loại thực phẩm nào khác, điều này làm cho nó đặc biệt hiệu quả để tăng trưởng cơ bắp và tăng cường sức mạnh.

Trong vài giây đầu tiên trong quá trình tập luyện thể dục thể thao, sarcosine là nguồn nhiên liệu cơ bắp, có thể bổ sung hiệu quả adenosine triphosphate, từ đó giúp cho việc tập luyện có thể kéo dài hơn.

10 lợi ích của thịt bò so với các loại thịt khác: Kiến tạo cơ bắp và tăng cường sức mạnh - Hình 1

2, Thịt bò có hàm lượng Vitamin cao

Nhu cầu protein của cơ thể càng cao thì trong chế độ ăn hàng ngày càng cần phải bổ sung hàm lượng Vitamin B6 càng nhiều. Trong khi đó, thịt bò chứa đủ vitamin B6 giúp bạn tăng cường khả năng miễn dịch, thúc đẩy quá trình chuyển hóa và tổng hợp protein, và do đó giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn sau khi tập luyện cường độ cao.

Giá trị dinh dưỡng của thịt bò chỉ đứng sau thịt thỏ, và nó cũng phù hợp với người béo. Mỗi 100 gram thịt bò chứa hơn 20 gram protein. Protein thịt bò chứa nhiều axit amin thiết yếu hơn, và chứa chất béo và cholesterol thấp hơn. Do đó, nó đặc biệt thích hợp cho người béo và bệnh nhân tăng huyết áp, xơ cứng động mạch, bệnh tim mạch vành và tiểu đường.

3, Thịt bò có chứa chất Carnitine

Hàm lượng chất Carnitine và sarcosine trong thịt gà và cá rất thấp, nhưng hàm lượng này trong thịt bò lại rất cao.

Carnitine chủ yếu được sử dụng để hỗ trợ chuyển hóa chất béo và sản xuất axit amin chuỗi nhánh. Đây là một loại axit amin đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển cơ bắp của vận động viên thể hình.

10 lợi ích của thịt bò so với các loại thịt khác: Kiến tạo cơ bắp và tăng cường sức mạnh - Hình 2

4, Thịt bò chứa kali và protein phong phú

Kali là một khoáng chất tương đối thiếu trong chế độ ăn uống của hầu hết các vận động viên. Nồng độ kali thấp có thể ức chế tổng hợp protein và sản xuất hormone tăng trưởng, có thể ảnh hưởng đến sự phát triển cơ bắp. Thịt bò rất giàu protein: 4 ounce thịt bò nạc tạo ra 22 gram protein hạng nhất.

5, Thịt bò là một nguồn axit linoleic ít béo

Thịt bò rất ít chất béo, nhưng rất giàu axit linoleic kết hợp. Những chất chống oxy hóa tiềm năng này có thể chống lại tổn thương mô do tập tạ và các môn thể thao khác.

Ngoài ra, axit linoleic cũng có thể hoạt động như một chất chống oxy hóa để duy trì khối lượng cơ bắp.

6, Thịt bò chứa kẽm và magiê

Kẽm là một chất chống oxy hóa khác giúp tổng hợp protein và thúc đẩy tăng trưởng cơ bắp. Kẽm hoạt động với glutamate và vitamin B6 để tăng cường hệ thống miễn dịch. Magiê hỗ trợ tổng hợp protein, tăng cường sức mạnh cơ bắp và quan trọng hơn là cải thiện hiệu quả chuyển hóa đồng hóa insulin.

10 lợi ích của thịt bò so với các loại thịt khác: Kiến tạo cơ bắp và tăng cường sức mạnh - Hình 3

7, Thịt bò có hàm lượng chất sắt cao

Sắt là một khoáng chất cần thiết cho quá trình tạo máu. Trái ngược với hàm lượng sắt kém ở gà, cá và gà tây, thịt bò lại là thực phẩm rất giàu chất sắt.

8, Thịt bò chứa Alanine

Vai trò của alanine là sản xuất đường từ protein trong chế độ ăn uống. Nếu bạn không nhận đủ carbohydrate, alanine có thể cung cấp năng lượng cho cơ bắp của bạn để giảm bớt sự thiếu hụt, vì vậy bạn có thể tiếp tục tập luyện.

Lợi ích lớn nhất của axit amin này là nó có thể giải phóng cơ bắp khỏi gánh nặng cung cấp năng lượng.

10 lợi ích của thịt bò so với các loại thịt khác: Kiến tạo cơ bắp và tăng cường sức mạnh - Hình 4

9, Thịt bò chứa vitamin B12

Vitamin B12 rất cần thiết cho việc sản xuất tế bào, và vai trò của tế bào hồng cầu là mang oxy đến mô cơ. Vitamin B12 có thể thúc đẩy quá trình chuyển hóa các axit amin chuỗi nhánh, do đó có thể cung cấp cho cơ thể đủ năng lượng cần thiết cho việc tập luyện cường độ cao.

10, Thịt bò có cách chế biến đa dạng

Đây là ưu điểm lớn của thịt bò mà nhiều món ăn khác không theo kịp, đó chính là có thể chế biến đa dạng thàng nhiều món và ăn đi ăn lại ngày này qua ngày khác trong vài tuần hoặc thậm chí vài tháng, không như món ức gà - ăn theo cách này bạn sẽ bị chán.

Thịt bò thì khác, trên thân con bò có nhiều bộ phận khác nhau, có thể chế biến thành nhiều món khác nhau với hương vị khác nhau, từ đó có thể hấp dẫn khẩu vị của bạn.

Trong khi đó, thịt gà thường có cách chế biến đơn điệu hơn.

10 lợi ích của thịt bò so với các loại thịt khác: Kiến tạo cơ bắp và tăng cường sức mạnh - Hình 5

Vân Hồng

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Gia tăng các ca cấp cứu tại các bệnh viện trong tỉnhGia tăng các ca cấp cứu tại các bệnh viện trong tỉnh
09:44:36 10/03/2025
Khoa học cảnh báo: Mất ngủ, dễ mắc 3 bệnh phổ biến nàyKhoa học cảnh báo: Mất ngủ, dễ mắc 3 bệnh phổ biến này
18:01:22 09/03/2025
Bé gái "đen kịt" khi vào viện, cha mẹ cũng bỏng nặng trong vụ cháy ở TPHCMBé gái "đen kịt" khi vào viện, cha mẹ cũng bỏng nặng trong vụ cháy ở TPHCM
16:06:56 09/03/2025
Nữ sinh 15 tuổi thủng tá tràng sau cơn đau dữ dội vùng thượng vịNữ sinh 15 tuổi thủng tá tràng sau cơn đau dữ dội vùng thượng vị
21:16:56 09/03/2025
Loại rau gia vị ai cũng từng ăn, là 'khắc tinh' của sỏi thận lại siêu bổ dưỡngLoại rau gia vị ai cũng từng ăn, là 'khắc tinh' của sỏi thận lại siêu bổ dưỡng
09:35:40 10/03/2025
7 điều không nên khi uống trà xanh7 điều không nên khi uống trà xanh
09:30:38 10/03/2025
8 thói quen sau bữa tối giúp tiêu hóa nhanh hơn8 thói quen sau bữa tối giúp tiêu hóa nhanh hơn
09:08:56 11/03/2025
Phát hiện phương pháp điều trị đầy hứa hẹn cho ung thư gan ác tínhPhát hiện phương pháp điều trị đầy hứa hẹn cho ung thư gan ác tính
10:05:23 11/03/2025

Tin đang nóng

Tro cốt của diễn viên Quý Bình chưa được rải xuống biển theo di nguyện, lý do là gì?Tro cốt của diễn viên Quý Bình chưa được rải xuống biển theo di nguyện, lý do là gì?
06:45:18 11/03/2025
Nữ tài xế đạp nhầm chân ga tông chết chủ tiệm rửa ô tôNữ tài xế đạp nhầm chân ga tông chết chủ tiệm rửa ô tô
06:27:14 11/03/2025
Lương hưu của bố 50 triệu/tháng, trước lúc mất ông cho chúng tôi 100 triệu, nhìn số tiền ông cho em dâu mà tôi không thể bình tĩnh đượcLương hưu của bố 50 triệu/tháng, trước lúc mất ông cho chúng tôi 100 triệu, nhìn số tiền ông cho em dâu mà tôi không thể bình tĩnh được
05:17:59 11/03/2025
Thùy Tiên nỗ lực cứu vớt nhan sắc sau khi bị "ống kính hung thần" dìm thê thảm, lộ cả rổ khuyết điểm giữa trời TâyThùy Tiên nỗ lực cứu vớt nhan sắc sau khi bị "ống kính hung thần" dìm thê thảm, lộ cả rổ khuyết điểm giữa trời Tây
06:21:20 11/03/2025
Nữ chính 'Cha tôi, người ở lại' gần 30 tuổi gây sốt với vai nữ sinh lớp 10 trong veoNữ chính 'Cha tôi, người ở lại' gần 30 tuổi gây sốt với vai nữ sinh lớp 10 trong veo
07:03:59 11/03/2025
Sao Việt 11/3: Bạn gái kém 36 tuổi mặc hở bạo dự sự kiện cùng Việt AnhSao Việt 11/3: Bạn gái kém 36 tuổi mặc hở bạo dự sự kiện cùng Việt Anh
08:06:12 11/03/2025
Ai đã đẩy Kim Sae Ron vào đường cùng, khiến cô phải đăng ảnh thân mật với Kim Soo Hyun?Ai đã đẩy Kim Sae Ron vào đường cùng, khiến cô phải đăng ảnh thân mật với Kim Soo Hyun?
06:25:11 11/03/2025
Chấn động giữa đêm: Kim Soo Hyun sắp bị đệ đơn tố cáo vì quan hệ tình dục với trẻ vị thành niên?Chấn động giữa đêm: Kim Soo Hyun sắp bị đệ đơn tố cáo vì quan hệ tình dục với trẻ vị thành niên?
06:00:32 11/03/2025

Tin mới nhất

U40 gặp dấu hiệu này chứng tỏ xương đang lão hóa nhanh, dễ mắc bệnh

U40 gặp dấu hiệu này chứng tỏ xương đang lão hóa nhanh, dễ mắc bệnh

10:01:38 11/03/2025
Khi lượng canxi và collagen bị thiếu hụt, cơ thể ưu tiên sử dụng cho các cơ quan quan trọng hơn. Điều này khiến tóc yếu, dễ rụng và móng trở nên mỏng, giòn.
Hà Nội: Bé 4 tuổi thoát nguy cơ thủng thực quản do nuốt phải pin cúc áo

Hà Nội: Bé 4 tuổi thoát nguy cơ thủng thực quản do nuốt phải pin cúc áo

09:40:22 11/03/2025
Pin cúc áo không chỉ là một dị vật thông thường mà còn có thể gây tổn thương nặng nề chỉ trong vài giờ đầu. Do có tính chất ăn mòn kèm cơ chế dòng điện, nên sẽ gây bỏng loét dẫn tới thủng rất sớm, đặc biệt pin to mắc ở thực quản như của...
Vì sao hoa cúc và kỷ tử là thuốc quý của phụ nữ?

Vì sao hoa cúc và kỷ tử là thuốc quý của phụ nữ?

09:18:11 11/03/2025
Hoa cúc và câu kỷ tử, thêm vào sáu vị thuốc trong Lục Vị Địa Hoàng Hoàn, bao gồm thục địa hoàng, hoài sơn, sơn thù, mẫu đơn bì, phục linh, trạch tả sẽ phát huy tối đa công dụng dưỡng gan sáng mắt.
Quảng Nam: Hàng trăm trẻ bị sốt, huyện Nam Trà My thông tin kết quả xét nghiệm

Quảng Nam: Hàng trăm trẻ bị sốt, huyện Nam Trà My thông tin kết quả xét nghiệm

09:06:21 11/03/2025
Để đảm bảo điều trị cho bệnh nhân, Trung tâm y tế huyện đã sẵn sàng cơ số thuốc, tổ chức khám bệnh và cấp phát thuốc theo dõi điều trị cho các trẻ đang điều trị; đảm bảo đủ giường bệnh để tiếp nhận cách ly điều trị các ca bệnh nặng chuy...
Trẻ sốt cao co giật khi bị cúm, cha mẹ lưu ý điều gì?

Trẻ sốt cao co giật khi bị cúm, cha mẹ lưu ý điều gì?

09:04:22 11/03/2025
Hãy cho trẻ uống đủ nước và bù điện giải cho trẻ theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc nhà sản xuất. Cha mẹ hãy cố gắng khuyến khích trẻ uống nước, nước ép trái cây, nước dừa, nước rau, sữa... để tránh tình trạng mất nước do sốt cao.
Stress và bệnh đái tháo đường

Stress và bệnh đái tháo đường

20:01:06 10/03/2025
Bệnh nhân đái tháo đường cần có suy nghĩ tích cực, không trầm trọng hóa bệnh tật của bản thân, cũng không quá chủ quan trong sử dụng thực phẩm, trong lối sống, sinh hoạt.
Uống rượu có diệt được virus cúm?

Uống rượu có diệt được virus cúm?

19:56:33 10/03/2025
Khi uống rượu, mọi người cảm thấy nóng do bị kích thích thần kinh, tạo cảm giác ấm nóng tạm thời, không làm tăng thân nhiệt. Lạm dụng rượu có thể gây rối loạn cơ thể, mất kiểm soát và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Vì sao đàn ông giảm tuổi thọ khi độc thân?

Vì sao đàn ông giảm tuổi thọ khi độc thân?

19:53:56 10/03/2025
Hầu hết các nghiên cứu đều ghi nhận không có khác biệt giữa hai giới, nhưng, trong một số ít nghiên cứu cho thấy có khác biệt, hầu hết đều phát hiện đàn ông độc thân có nguy cơ chết sớm cao hơn phụ nữ độc thân.
Khắc phục bất lợi của thuốc tránh thai

Khắc phục bất lợi của thuốc tránh thai

19:48:42 10/03/2025
Mặc dù thuốc tránh thai có thể có nhiều tác dụng khác nhau đối với sức khỏe, nhưng điều quan trọng cần nhớ là chúng mang lại nhiều lợi ích hơn là tác dụng phụ.
Dinh dưỡng cải thiện các triệu chứng của hội chứng Sjgren

Dinh dưỡng cải thiện các triệu chứng của hội chứng Sjgren

14:21:30 10/03/2025
Các khuyến nghị khác bao gồm tăng lượng acid béo omega-3 hấp thụ bằng cách ăn cá béo như cá hồi nhiều lần mỗi tuần và kết hợp các loại dầu lành mạnh như dầu ô liu và dầu hạt lanh.
Chủ động phòng, chống bệnh dại

Chủ động phòng, chống bệnh dại

13:21:27 10/03/2025
Có mặt tại phòng tiêm vắc xin dịch vụ, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Bắc Kạn, chúng tôi gặp anh Hoàng Văn C, ở xã Lục Bình, huyện Bạch Thông, đến đây để được các bác sĩ tư vấn và đề nghị tiêm vắc xin phòng dại.
Trầm cảm sau sinh có liên quan đến những thay đổi trong não khi mang thai

Trầm cảm sau sinh có liên quan đến những thay đổi trong não khi mang thai

13:18:12 10/03/2025
Những phụ nữ coi việc sinh con là căng thẳng cho thấy sự gia tăng thể tích ở hồi hải mã, một phần não kiểm soát nỗi sợ hãi, cảm xúc và trí nhớ.

Có thể bạn quan tâm

Diện trang phục màu trắng mùa hè sành điệu, không lo nhàm chán

Diện trang phục màu trắng mùa hè sành điệu, không lo nhàm chán

Thời trang

10:53:24 11/03/2025
Với sự tươi sáng, thanh thoát, trang phục màu trắng giúp bạn nổi bật giữa bầu trời mùa hè oi ả mà vẫn giữ được vẻ thanh lịch, thời thượng.
Hành trình yêu thương, biết ôn cùng tiktoker Nguyễn Phương Anh

Hành trình yêu thương, biết ôn cùng tiktoker Nguyễn Phương Anh

Netizen

10:37:00 11/03/2025
Trong một thế giới ngày càng bận rộn và đầy áp lực, hạnh phúc dường như trở thành một điều xa xỉ đối với nhiều người
Giáo hoàng Francis đã vượt qua giai đoạn nguy kịch

Giáo hoàng Francis đã vượt qua giai đoạn nguy kịch

Thế giới

10:16:57 11/03/2025
"Tuy nhiên, do tình trạng lâm sàng phức tạp của Giáo Hoàng và nhiễm trùng nghiêm trọng tại thời điểm nhập viện, việc tiếp tục điều trị bằng dược lý trong môi trường bệnh viện vẫn sẽ cần thiết trong một khoảng thời gian" - Vatican nói th...
Sergio Ramos lại tỏa sáng ở giải VĐQG Mexico

Sergio Ramos lại tỏa sáng ở giải VĐQG Mexico

Sao thể thao

10:14:48 11/03/2025
Trung vệ kỳ cựu Sergio Ramos ghi bàn thứ hai kể từ khi chuyển đến giải VĐQG Mexico thi đấu cho CLB Monterrey, với cú đánh đầu từ phạt góc sở trường làm tung lưới Cruz Azul.
Cấp cứu một ngư dân bị cá biển có độc đâm vào chân tại Trường Sa

Cấp cứu một ngư dân bị cá biển có độc đâm vào chân tại Trường Sa

Tin nổi bật

09:53:48 11/03/2025
Cùng ngày, cán bộ, chiến sỹ đảo Trường Sa đã kịp thời hướng dẫn, hỗ trợ hơn 100 tàu cá với trên 800 ngư dân của các tỉnh miền Trung vào âu tàu trú tránh biển động, đảm bảo an toàn.
Hòn đảo tỷ phú với những bãi biển đẹp ngỡ ngàng

Hòn đảo tỷ phú với những bãi biển đẹp ngỡ ngàng

Du lịch

09:18:23 11/03/2025
St Barthelemy, quốc đảo nhỏ bé ở vùng Caribe, nổi tiếng với những bãi biển tuyệt đẹp và thu hút một số nhân vật giàu có nhất thế giới.
2 thứ trên giường là "ổ vi khuẩn" dai dẳng, nhưng 90% chúng ta quên vệ sinh thường xuyên

2 thứ trên giường là "ổ vi khuẩn" dai dẳng, nhưng 90% chúng ta quên vệ sinh thường xuyên

Sáng tạo

09:00:38 11/03/2025
Giường ngủ là nơi ta thả lỏng cơ thể, nạp lại năng lượng sau ngày dài mệt mỏi - lại có thể là tụ điểm của vi khuẩn nếu không được chăm sóc đúng cách.
Bức ảnh đẹp phát sốc của cặp đôi đang viral khắp Hàn Quốc: Nhan sắc hoàn hảo ngắm hoài không chán

Bức ảnh đẹp phát sốc của cặp đôi đang viral khắp Hàn Quốc: Nhan sắc hoàn hảo ngắm hoài không chán

Phim châu á

08:22:43 11/03/2025
Phim gây bão khắp các trang MXH với nội dung hài hước đáng yêu, những cảnh quay đẹp như tranh đầy vẻ thơ mộng và câu chuyện tình gây xúc động.
Quá khứ nổi loạn của Kim Soo Hyun

Quá khứ nổi loạn của Kim Soo Hyun

Hậu trường phim

08:19:39 11/03/2025
Trước khi trở thành một trong những ngôi sao kiếm tiền giỏi nhất Hàn Quốc, Kim Soo Hyun từng trải qua thời kỳ mắc sai lầm trong quá khứ.