thải độc bằng chanh

Cẩn trọng khi dùng than hoạt tính để thanh lọc cơ thể

Than hoạt tính thực chất ngăn cản cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng, tốt nhất là không nên sử dụng.

Những phương pháp giảm cân không lành mạnh bạn cần tránh

Có nhiều cách giảm cân với mức độ hiệu quả khác nhau nhưng không phải phương pháp nào cũng được xem là an toàn cho sức khỏe.

Bà bầu nên cẩn trọng khi đi spa

Thai phụ không nên xông hơi nhiệt độ cao bởi sẽ nóng nước ối, cũng hạn chế bấm huyệt và massage nhẹ nhàng 20% diện tích cơ thể.

Detox thanh lọc cơ thể và giảm cân: Liệu có tác dụng thực sự.

Bên cạnh công dụng thải độc, giảm cân, phương pháp detox cũng ẩn chứa nhiều nguy hại cho sức khỏe mà ít ai ngờ tới.

5 loại trà giúp giảm cân, giảm mỡ máu và tăng cường trao đổi chất.

Bạn có biết đâu là loại trà có khả năng giúp bạn giảm cân an toàn và hiệu quả? Dưới đây chính là 5 cái tên vàng để bạn tham khảo cho chế độ giảm cân của mình.

Chuyên gia chỉ 4 cách giúp duy trì sức khỏe thận lâu dài

Sức khỏe thận có tác động trực tiếp đến sức khỏe bàng quang. Đảm bảo được sức khỏe của thận sẽ giúp ngăn chặn chứng tiểu không tự chủ khi về già.

Bí quyết dưỡng da của "phù thủy trang điểm" Hàn Quốc

Bột trà xanh nguyên liệu làm đẹp phổ biến của nhiều chị em, nhưng cách dùng của Pony thì có lẽ khá hiếm!

Nếu thấy những dấu hiệu này thì phải thải độc cho cơ thể ngay vì đã nghiêm trọng lắm rồi

Làm sao để biết khi nào thì cơ thể đang quá tải với việc làm sạch, thải độc? Điều này không hề khó vì bao giờ cơ thể cũng phát ra những dấu hiệu cho thấy nó cần giúp đỡ.

Hàng loạt dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang tích tụ quá nhiều độc tố

Khi nhận thấy những biểu hiện sau thì rất có thể đây là lúc cơ thể cần thải độc rồi đó.

Đây là lí do nhà nào cũng nên có ít nhất 1 cây đinh lăng

Đinh lăng là một loại cây quen thuộc với nhiều gia đình, được sử dụng làm một loại rau sống trong mỗi bữa ăn. Loại cây này còn được xem là vị thuốc quý trong việc bồi bổ sức khỏe.

6 công thức nước detox tốt cho sức khỏe và nhan sắc

Uống nước detox vừa giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, vừa bổ sung độ ẩm cho làn da.

Những lợi ích tuyệt vời của quả vải đối với sức khỏe

Quả vải là một loại cây nhiệt đới rất đặc trưng cho vùng đồng bằng Bắc Bộ của Việt Nam. Quả vải với hương vị tuyệt vời còn giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, thải độc và chống lão h...

Việc thải độc cần làm hàng ngày: Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ thứ nước thải độc hiệu quả

Hàng ngày có nhiều hoá chất và ô nhiễm môi trường khiến cơ thể luôn bị tấn công, thải độc là biện pháp quan trọng. Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ thứ nước rẻ tiền để thải độc.

Những 'siêu thực phẩm' chống oxy hóa mạnh

Luôn có nhiều hơn một cách để giải quyết những gốc tự do gây tổn hại cho sức khỏe cơ thể.

Ăn 1 quả dưa leo khi đói, liên tục sau 1 tuần, đảm bảo chị em nào cũng sửng sốt với kết quả sau đó

Dưa leo là một trong những loại quả phổ biến rất có lợi cho làn da và sức khỏe. Dùng dưa leo để đắp mặt nạ, dưỡng ẩm, tẩy da chết,... là điều mà hầu như là con gái ai cũng đã từng ...

Thải độc kiểu Nhật, nữ MC giảm 10kg trong 10 ngày

Kết quả này sẽ chỉ là mơ ước nếu Bảo Anh - nữ MC xinh đẹp của kênh truyền hình Today TV không biết đến phương pháp giảm cân dưỡng sinh Nhật Bản.

Giảm 3kg/tuần với nước quế táo thơm ngon

Quế ngăn chặn quá trình tích tụ chất béo, hỗ trợ giảm cân. Tương tự như táo, quế duy trì thức ăn ở dạ dày, bạn sẽ cảm thấy no dai. Không những vậy, quế có tác dụng điều tiết lượng ...

7 cách thanh lọc cơ thể dễ thực hiện vào bữa sáng

Ăn cháo gạo lức muối mè, uống nước trà xanh thay cà phê hay ăn một đĩa trái cây tươi vào bữa ăn sáng giúp thải độc, dễ tiêu hóa và cơ thể tươi mới hơn.

Hãy đắp mặt nạ thải độc để da luôn sáng mịn và sạch mụn

Nguyên lý detox da của nước chanh hoặc các loại nước detox nói chung là lọc máu, gan và thận, khiến chất bản đi ra khỏi cơ thể theo đường nước tiểu. Làn da từ đó cũng được làm sạch...

Làm nước xịt dưỡng tóc tại nhà từ quả cam, quả chanh

Khi dùng nước xịt tóc, nếu bạn thấy tóc bết dính, hãy giảm bớt lượng xịt cho lần sau hoặc cho thêm chút nước để pha loãng bớt phần hỗn hợp. Bạn có thể bảo quản chai trong tủ lạnh đ...

Phương pháp 3 trong 1: Giảm cân và thải độc, đào thải mỡ dư thừa

Thường bạn chọn một phương pháp nào đó để thanh lọc cơ thể (detox), bạn có thể thực hiện được mục đích thanh lọc để thải độc và có giảm cân ít nhiều trong khoảng 7 ngày. Song để gi...

Nước lọc hay nước ép trái cây tốt hơn

Nước lọc không có calo, không đường trong khi đó nước ép hoa quả lại chứa rất nhiều năng lượng và ngọt.

Dùng thuốc giảm cân nhanh có thực sự an toàn và hiệu quả

Vì quá nôn nóng muốn giảm cân, nhiều người đã tìm đến những loại thuốc giảm cân nhanh, thuốc giảm cân cấp tốc hay thuốc giảm cân cực mạnh thay vì các bài tập giảm cân mà không hề t...

12 lợi ích của phương pháp detox

Detox đúng cách không chỉ mang lại hiệu quả về thẩm mỹ mà còn khiến cơ thể có thêm nguồn năng lượng dồi dào, cải thiện hệ miễn dịch.

Mẹo đơn giản giúp thải độc cho làn da đẹp mịn màng

Mấy tháng nay, khí hậu biến đổi liên tục và khó chịu làm làn da của mình bị kích ứng, thường xuyên đỏ tấy, nổi mụn và sần sùi, ngay lập tức mình phải tăng cường dưỡng da để chống c...

Xông hơi tự nhiên giúp da thải độc hiệu quả

Chỉ bằng những nguyên liệu đơn giản, các nàng đã có thể tự xông hơi cho da để thải độc hiệu quả.

Lee Hyori thải độc cơ thể bằng nước chanh tươi

Nữ hoàng gợi cảm xứ Hàn trải qua quá trình uống nước chanh, không ăn bất cứ thực phẩm nào khác.

Tất cả những công dụng bất ngờ của trái nho bạn chưa biết

Axit caffeic và bioflavonoids có trong nho là hai chất dinh dưỡng chống ung thư và còn có tính kháng khuẩn hiệu quả trong cuộc chiến chống virus cũng như các khối u.

Công dụng giảm béo của chanh

Giảm cân bằng chanh tươi đang trở thành phương pháp được nhiều chị em yêu thích. Bạn đã thử chưa?

8 siêu thực phẩm ngon lành có tác dụng làm sạch cơ thể

Rất nhiều thực phẩm mùa thu không chỉ giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân và thải độc, làm sạch cơ thể.