Thà đi mua quần áo với vợ còn hơn đi khám ‘chuyện ấy’ của mình
Đó là tâm lý của rất nhiều đàn ông nhưng trên thực tế,có những vấn đề của đàn ông mà bạn đời có thể nhận ra và giúp đỡ họ bằng nhiều cách.
Một nghiên cứu mới đây đã cho thấy có 40% đàn ông thà đi mua quần áo với bà xã còn hơn đi khám cho các vấn đề nam giới – chứng tỏ đàn ông thà làm hầu như mọi thứ để “thoát khỏi” truy vấn về sức khỏe sin.h dụ.c của mình.
Phụ nữ lại rất thường xuyên chia sẻ vấn đề phụ nữ – vì bề ngoài thì họ đúng là có nhiều vấn đề hơn nam giới. Nhưng dù hầu như ai cũng hiểu rằng khả năng sin.h dụ.c của nam giời thay đổi theo thời gian, chỉ có 4/10 đàn ông nói chuyện với bạn đời về sức khỏe tinh thần và thể chất của họ. Đàn ông không biết cách nói chuyện về sức khỏe, và qua tuổ.i 50, họ lại cảm thấy xấu hổ về những “trục trặc” của mình.
Nhưng có những vấn đề của đàn ông mà bạn đời có thể nhận ra và giúp đỡ họ bằng nhiều cách:
Thiếu Testosterone
Đột nhiên anh ấy mất mọi hứng thú tìn.h dụ.c và tìm cách lảng tránh sự thân mật? Anh ấy cũng thường xuyên khó chịu, mệt mỏi? Phần lớn các bà vợ nghĩ rằng chồng hẳn đi “ăn chả” bên ngoài – nhưng có khả năng là anh ấy thuộc 8% người qua tuổ.i trung niên bị chứng Thiếu Testosterone, khi loại hoocmon này sụt giảm đến mức báo động. Triệu chứng bao gồm sinh lý sụt giảm, khó cương, nóng trong người, rụng lông tóc.
Nếu thấy những triệu chứng trên, điều quan trọng là phải giải quyết vấn đề cẩn thận. 13% đàn ông lo sợ bị vợ bỏ nếu phát hiện ra họ bị bệnh, gây ảnh hưởng đến tâm lý và thể chất của họ và các vấn đề lớn hơn khác. Nhưng triệu chứng này dễ chữa bằng cách bổ sung testosterone, nên cần nhanh chóng đi tìm bác sĩ.
Ung thư tuyến tiề.n liệt
Video đang HOT
Đây là loại ung thư phổ biến nhất của nam giới, với hơn 40.000 trường hợp mới mỗi năm. Triệu chứng ung thư bao gồm nhu cầu đi vệ sinh thường xuyên, khó tiểu, cảm giác mệt mỏi, giảm cân nhanh, đau lưng dưới – mặc dù đây cũng có thể là dấu hiệu tuyến tiề.n liệt mở rộng vô hại. Phần lớn đàn ông bị ung thư tuyến tiề.n liệt không mấ.t mạn.g vì bệnh, nhưng chẩn đoán sớm sẽ biết bệnh có nguy hiểm không.
Vợ nên khuyến khích chồng đi khám sớm nếu thấy triệu chứng này, có thể cả hai cùng đi với nhau hoặc đến khám ở bác sĩ nam.
Rối loạ.n cươn.g dươn.g
Khi có tuổ.i, rối loạ.n cươn.g dươn.g ở đàn ông có thể là dấu hiệu sớm của những vấn đề nghiêm trọng, như cao huyết áp, tiểu đường, đột quỵ tim tiềm ẩn. Nói về vấn đề này thường khiến đàn ông “chột dạ”, nhưng đây là chuyện liên quan đến tính mạng nên cần thiết phải đi gặp bác sĩ.
Khi có vấn đề, đàn ông thường lựa chọn lảng tránh, gây nghi ngờ cho bạn đời. Nhưng vợ nên chú tâm khuyến khích chồng và trấn an rằng phần lớn đàn ông đều có thể vượt qua. Nếu ngại khám bác sĩ, có thể yêu cầu được kiểm tra huyết áp. Một bác sĩ có kinh nghiệm có thể đoán biết được vấn đề để hỏi bệnh nhân.
Theo Phapluat
5 yếu tố 'uốn nắn' sức mạnh quý ông
Chứng "trên bảo dưới không nghe" có thể xảy ra ở mọi lứa tuổ.i, với mọi đối tượng và không thể chỉ giải quyết bằng những viên thuố.c trong đơn bác sĩ.
Nhóm khảo sát của trung tâm Weill Cornell (New York) cho biết họ theo dõi trên 800 quý ông có vấn đề về khả năng tìn.h dụ.c trong 5 năm và tiến hành những liệu pháp chữa trị. Người ta nhận ra 5 yếu tố thực sự có tác động đến khả năng cương dương ở quý ông.
Đáng chú ý là đây không phải những yếu tố dùng thuố.c điều chỉnh mà thông qua nhiều hoạt động khác. Khi 5 yếu tố này thay đổi, sức mạnh quý ông cũng được uốn nắn đáng kể.
Trọng lượng
Duy trì chỉ số chiều cao, cân nặng lý tưởng tác động trực tiếp đến bản lĩnh quý ông. Những người đàn ông béo phì có nồng độ testosterone thấp hơn nhiều so với những người có cân nặng phù hợp. Trọng lượng đóng một vai trò quan trọng trong chức năng tìn.h dụ.c đối với cả nam và nữ. Những quý ông thừa cần sau khi trở về với cân nặng bình thường thông qua ăn uống, tập luyện, "vấn đề" của họ cũng được cải thiện.
Giấc ngủ
Nếu sáng sớm mà bạn thấy anh chàng của mình ...chẳng có chút hứng thú. Điều đó có nghĩa là anh ấy đã ngủ không ngon. Giấc ngủ thẳng tác động đến chu kỳ bình thường của sự cương cứng xảy ra trong đêm. Thiếu ngủ sẽ phá vỡ chu kỳ này và làm suy giảm ham muốn tìn.h dụ.c. Vì vậy, ngủ đủ giấc đối với nam giới không phải là vấn đề nhan sắc mà là...chuyện ấy sẽ mạnh mẽ hơn.
Eo thon, đùi chắc
Tập thể thao cho mộtcơ thể săn chắc, khiến người ta tự tin hơn khi yêu. Tất cả các chuyển động cơ thể cũng linh hoạt hơn, đem lại chất lượng hoàn hảo cho buổi "giao ban". Hoạt động thể chất là một cách tuyệt vời để giảm cân và tăng cường sự hài lòng về bản thân ở tất cả mọi người, từ đó kích thích cảm hứng yêu đương. Hơn thế, quá trình bài tiết mồ hôi càng mạnh mẽ, cơ thể càng sản xuất ra nhiều kích thích tố nam testosterone, làm tăng khả năng yêu của chàng.
Lượng đường trong cơ thể
Nghiêm túc lên danh sách những món ăn có tác dụng tích cực cho hoạt động tìn.h dụ.c. Trong đó, thực phẩm làm giảm cholesterol sẽ giúp làm tăng nồng độ testosterone của quý ông. Chế độ ăn uống là rất quan trọng khi nói đến chức năng tìn.h dụ.c.
Đặc biệt, nam giới bị tiểu đường có thể tự cảm nhận chức năng các dây thần kinh ở chú lính của mình giảm sút. Kiểm soát lượng đường trong cơ thể là bạn đang bảo vệ hạnh phúc gia đình mình.
Rượu
Mặc dù hơi men kích thích thần kinh con người, trong đó bao gồm cả chuyện yêu. Tuy nhiên, nó không đồng nghĩa với việc làm tăng bản lĩnh phái mạnh mà ngược lại. Rượu là một chất ức chế lên hệ thống thần kinh trung ương, làm giảm độ nhạy cảm với những tín hiệu tìn.h dụ.c ở con người.
Quý ông nếu biết điều tiết lượng cồn thu nạp vào người mỗi ngày sẽ tự nhận thấy chú lính của mình luôn khỏe khoắn và cực kỳ nhạy bén.
Theo Phapluat
5 dấu hiệu lão hóa vùng X Cũng như mọi bộ phận khác trên cơ thể, vùng X không tránh khỏi quy luật của thời gian.uá trình lão hóa ở người phụ nữ bắt đầu diễn ra từ độ tuổ.i 30 và dần rõ nét theo thời gian, đặc biệt từ giai đoạn sau 50 tuổ.i. TroQng nhiều bộ phận trên cơ thể, vùng X là nơi bị lão hóa...