Tẩy da chết việc bạn ‘phải làm’ với làn da trong mùa hè
Tẩy da chết là một phần không thể thiếu trong quá trình làm đẹp.
Những tế bào già cỗi trên bề mặt da chính là nguyên nhân gây ra những phần da sạm màu, thô sần, lỗ chân lông bị bít kín… dẫn đến việc hình thành của mụn trứng cá. Khi bạn còn trẻ, da bạn có khả năng tự tái tạo nhưng sau tuổi 30, da bạn không còn khả năng tự sửa chữa nữa và đó là lúc bạn cần tẩy da chết.
Tẩy da chết được coi là một phần quan trọng đối với sức khỏe và sự tỏa sáng của làn da. Tẩy da chết sẽ giúp làm mờ các vết sẹo của mụn trứng cá, lỗ chân lông được thông thoáng và lớp dầu thừa sẽ bị loại bỏ… tái tạo làn da với những tế bào da mới.
Cũng quan trọng như việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên, bạn nên tẩy da chết 2 lần/tuần. Trong những ngày hè nóng bức, da dễ bị mất nước và trở nên khô hơn. Ngoài việc cung cấp nước cho da, chăm sóc da đúng cách, bạn có thể lựa chọn nhiều cách khác nhau để tẩy da chết như sử dụng loại kem dưỡng da được thiết kế để rửa đi lớp da chết và cung cấp dưỡng chất cho da mượt mà, khỏe mạnh…Tùy vào nhu cầu sử dụng của bản thân mà bạn nên tìm loại kem tẩy da chết phù hợp.
Không cần dành thời gian để đến các trung tâm làm đẹp để tẩy da chết, bạn có thể tự thực hiện ở nhà với những nguyên liệu có sẵn trong căn bếp của mình với cách làm đơn giản mà hiệu quả sau:
Tẩy da chết bằng nguyên liệu có sẵn trong bếp
Tẩy da chết bằng baking soda
Trộn đều một thìa baking soda với ít nước thành một hỗn hợp. Rửa mặt thật sạch rồi dùng hỗn hợp vừa tạo thành chà xát nhẹ nhàng lên mặt theo chuyển động tròn. Sau đó rửa sạch mặt và sử dụng kem dưỡng ẩm cho da.
Video đang HOT
Tẩy da chết bằng muối biển
Trộn muối biển với nửa chén dầu ô liu hoặc dầu baby. Làm ẩm cơ thể và nhẹ nhàng chà xát hỗn hợp muối dầu theo chuyển động tròn, đặc biệt là những vùng da khô như khuỷu tay, đầu gối và bàn chân. Sau đó tắm sạch bằng nước ấm.
Tẩy da chết bằng đường nâu
Dùng 2 thìa đường nâu, 1 thìa dầu dừa hoặc dầu ô liu, thìa dầu vitamin E trộn đều thành một hỗn hợp. Bôi hỗn hợp này trên da và cũng chà nhẹ theo chuyển động tròn sẽ lấy đi tế bào da chết và trả lại sự mịn màng cho làn da.
Tự làm mặt nạ tẩy da chết bằng hoa quả
Bạn cũng có thể sử dụng mặt nạ tẩy da chết làm mát trong những ngày nắng nóng bằng hoa quả như đu đủ, chanh, cà chua… với cách làm sau:
Mơ và đu đủ
Kết hợp nửa cốc đu đủ chín, trộn nhuyễn với nửa cốc bột mơ nghiền, thêm một thìa mật ong và bột vỏ cam khô. Trộn đều và đắp trên mặt khoảng 15 phút, sau đó xoa, chà theo chuyển động tròn và rửa lại với nước ấm.
Cà chua và đường
Cà chua thái nhỏ thật nhuyễn rồi cho vào bát đã có sẵn đường, dầu dừa và trộn đều. Sử dụng hỗn hợp trên tẩy da chết cho mặt và cơ thể.
Chanh và cà phê
Cà phê có chứa chất chống oxy hóa và nhiều loại khoáng chất có tác dụng làm đẹp da và tẩy tế bào chết rất hiệu quả. Chanh giúp loại bỏ rám nắng làm cho làn da luôn sáng bóng. Trộn bột cà phê và nước cốt chanh với nhau. Nhẹ nhàng thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ trong 3 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
Dù chọn cách gì để tẩy da chết cho mình thì bạn cần nhớ sử dụng kem dưỡng ẩm sau đó để giúp làm dịu da, cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da.
Theo tapchilamdep
4 loại vitamin cần thiết cho da
Để có làn da rạng ngời và tươi tắn, bạn nên chú ý bổ sung đầy đủ vitamin cho cơ thể. Dưới đây là 4 loại vitamin rất cần thiết cho da.
Cách tốt nhất để cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể là một chế độ ăn lành mạnh với nhiều trái cây tươi và rau xanh. Tuy nhiên, bạn cũng có thể bổ sung vitamin cho cơ thể ở dạng tinh chế để có được hiệu quả chăm sóc da như ý.
Vitamin A
Vitamin A giúp cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng và tăng cường khả năng hoạt động của hệ thống miễn dịch. Nó giúp cơ thể sản xuất nhiều hơn các tế bào bạch cầu. Loại tế bào này sẽ cô lập và tiêu diệt vi khuẩn, nguyên nhân chính gây ra mụn. Cà rốt, bông cải xanh, khoai lang và trứng là những loại thực phẩm có chứa hàm lượng vitamin A cao.
Vitamin E
Vitamin E là thành phần thường được dùng trong các sản phẩm chăm sóc da. Loại vitamin này cũng thường xuyên được kết hợp với các thành phần khác để điều trị mụn. Vitamin E là phương pháp dưỡng ẩm không dầu hiệu quả dành cho làn da dễ bị mụn trứng cá. Vitamin Ecũng là chất chống oxy hóa hiệu quả và có khả năng làm mờ sẹo nhanh chóng.
Kẽm
Kẽm giúp cần bằng nội tiết tố của cơ thể, phục hồi các mô bị tổn thương và chữa lành vết thương. Kẽm phát huy tác dụng tốt nhất khi bôi tại chỗ. Nó làm giảm khả năng tiết dầu tự nhiên của cơ thể và chữa lành nhanh chóng các vết sẹo do mụn để lại trên da.
Vitamin D
Vitamin D có khả năng giảm tấy đỏ và sưng của mụn trứng cá. Không chỉ vậy, Vitamin D còn giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và làm giảm cortisone, loại chất nếu cơ thể sản xuất ra nhiều sẽ khiến chúng ta lo lắng, căng thẳng, từ đó gây ra một loạt các vấn đề cho làn da.
Đừng quên rằng, một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng với trái cây tươi và rau xanh là cách tốt nhất để bổ sung các loại vitamin cần thiết cho cơ thể. Sự kết hợp đa dạng các dưỡng chất cùng lúc sẽ mang lại điều kỳ diệu cho làn da. Cuối cùng, nhưng không kém phần quan trọng là luôn luôn ngủ đủ giấc và uống nước đầy đủ. Tất cả những điều này sẽ giúp thanh lọc làn da từ bên trong, từ đó bạn sẽ có làn da rạng ngời và tươi trẻ.
Theo KNLD
Làm đẹp da đơn giản hiệu quả từ bếp Có rất nhiều phương pháp đơn giản và hiệu quả để chị em phụ nữ làm đẹp làn da của mình tại nhà. Bạn sẽ bất ngờ khi những nguyên liệu quen thuộc từ nhà bếp có thể mang lại cho bạn một làn da sạch mụn và sáng mịn. 1. Mặt nạ trứng gà giúp làm đẹp da mặt Trứng gà có...