tập thể thao

Bạn cùng phòng hỗ trợ chàng trai tỏ tình với người thương và cái kết ‘đi vào lòng đất’

Phùng chia sẻ: Tôi không thể mãi nuông chiều bạn của mình, bởi thế tôi cần phải trêu cậu ấy một chút.

Có cần bỏ rượu để giảm cân?

Theo trang tinInsider, các chuyên gia cho hay rượu và các thức uống có thành phần chính là rượu (như cocktails) là loại đồ uống không tốt cho việcgiảm cân.

Mỗi ngày cần luyện tập bao lâu để tốt cho sức khỏe?

Tập luyện tốt cho sức khỏe, tuy nhiên đại dịch COVID-19 đã khiến cho nhiều người thiếu vận động. Vậy mỗi ngày chúng ta cần luyện tập bao lâu?