tập theo vóc dáng

Nữ diễn viên Việt 4 đời chồng, U50 tự tin diện bikini khoe dáng đẹp, da trắng

Hiện tại, cô ít tham gia các hoạt động nghệ thuật, thỉnh thoảng xuất hiện với vai phụ, cameo trong các bộ phim truyền hình hài Tết và dành phần lớn thời gian để tập trung kinh doanh.

Bí quyết giúp cô gái 25 tuổi lấy lại vòng eo 60, chấm dứt ốm vặt sau 3 tháng

Sau 3 tháng ăn uống lành mạnh, Hồng An có những thay đổi tích cực từ trong ra ngoài với vòng eo 60. Đặc biệt cô không còn bị ốm vặt như trước.

Chồng muốn đuổi tôi ra đường vì vô tình tiết lộ bí mật của bạn anh

Vì sợ đánh thức chồng nên tôi ra ban công nói chuyện với chị Thắm. Tôi bảo anh Đoàn về lâu rồi, tối muộn còn đi đâu nữa. Sau đó, tôi chợt nhớ đến chiếc ví dày cộm của anh Đoàn. Tôi...

Vóc dáng nuột nà, hút mắt của Hoa hậu Đỗ Thị Hà

Hoa hậu Đỗ Thị Hà luôn nổi bật, cực kỳ cuốn hút mỗi khi xuất hiện. Cùng ngắm vóc dáng nuột nà và đôi chân dài thẳng tắp của người đẹp.

Angelababy khoe nhan sắc bất chấp cam thường khi đi xem concert BLACKPINK

Ảnh nội y của Angelababy năm 20 tuổi gây sốtAngelababy chặt đẹp nhiều mỹ nhân trẻ qua camera thường, vóc dáng đến visual đều nhận điểm 10 vì hoàn hảo không thể chêLoạt mỹ nhân Cbiz...

Lệ Quyên cổ vũ phụ nữ sống tích cực và yêu bản thân

Ở ngưỡng cửa chín muồi của vóc dáng và nhan sắc, Lệ Quyên cũng có những bước chuyển mình trong âm nhạc. Thay vì gắn bó với những dòng nhạc trữ tình, bolero quen thuộc, cô muốn khán...

4 kiểu áo “dìm dáng” người mặc

Đôi vai là một trong những bộ phận giúp chị em mặc đồ đẹp hơn cũng như tạo sự cân đối cho vóc dáng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có được một đôi vai thon gầy, nhỏ gọn.

Bài tập 10 phút giúp đùi thon, eo nhỏ

Nhiều người cho rằng phải ra phòng tập với các loại máy móc hiện đại mới có thể mang lại hiệu quả giảm cân, giữ dáng. Nhưng thực tế, chỉ cần chăm chỉ tập luyện ngay tại nhà thì bạn...

Nữ ca sĩ có vóc dáng được khen hoàn hảo phải tạm ngừng ca hát

Mới đây, cộng đồng fan Red Velvet lo lắng trước thông tin thành viên Joy tạm ngừng hoạt động vì lý do sức khỏe. Nhóm nhạc nổi tiếng Hàn Quốc này kỷ niệm 8 năm ra mắt vào cuối 2022....

Phương pháp giảm cân với trà xanh

Để có tác dụng tốt nhất trong giảm cân với trà, mỗi ngày bạn uống đều đặn khoảng 3 ly. Không uống trà trong lúc đói và ngay sau bữa ăn, bởi chất tannin trong trà có khả năng khử sắ...

Ngược đời như idol Hàn: Càng tăng cân lại càng thăng hạng sắc vóc, Yoona – Rosé khiến fan mừng “rớt nước mắt” vì thay đổi vẻ ngoài

Seolhyun đúng là rất nổi tiếng với body chuẩn đẹp, nhưng đôi lần cô nàng cũng để lộ khoảnh khắc gầy dơ xương sườn. Seolhyun không gầy đến mức tong teo, nhưng người hâm mộ vẫn rất l...

“Nàng thơ khước từ 700 tỷ” mặc đồ tôn body đẹp khiến người ta phải “nín thở”

Nàng thơ khước từ 700 tỷ của Vương Tư Thông có phong cách mặc đi ngược với số đông để làm nổi bật vóc dáng đẹp thật như giả.

Thời điểm ăn dâu tây giúp giảm cân hiệu quả, da đẹp mịn căng

Dâu tây là loại quả quen thuộc và được nhiều chị em yêu thích. Dâu tây có lớp vỏ đỏ bắt mắt, cộng thêm vị chua ngọt dễ chịu, kích thích vị giác.

“Cô bé mồ côi Cần Thơ” gây tranh cãi vì chiếc váy không vừa vặn

Mới đây, nữ diễn viên gốc Việt Lana Condor có tham gia sự kiện Vanity Fair Oscar s Party. Cô gây ấn tượng khi diện thiết kế váy sequin kiểu cổ chữ V ấn tượng. Trang phục không quá ...

Cô giáo Quảng Châu gây tranh cãi với quần jean, váy juyp khi lên lớp

Mới đây, hình ảnh cô giáo ở Quảng Châu (Trung Quốc) gây chú ý khi diện loạt trang phục tôn dáng lên lớp như chân váy juyp ngang đùi, quần jean. Bên cạnh những lời khen dành cho vóc...

Những thành phần dinh dưỡng của bữa sáng giúp cải thiện vóc dáng hiệu quả

Thiết lập thói quen ăn sáng đầy đủ các nhóm dinh dưỡng, hạn chế đồ ăn nhanh, đồ ngọt giúp bảo vệ sức khỏe, tăng hiệu quả cải thiện vóc dáng.

5 sai lầm ăn kiêng khiến cân nặng vẫn tăng vù vù, vóc dáng ngày càng phì nhiêu

Thức uống như soda, nước ép trái cây, cà phê thêm đường và kem béo... đều là những ví dụ về đồ uống chứa calories. Hãy chắc chắn rằng bạn xem xét lượng calories có trên nhãn mác (n...

Địch Lệ Nhiệt Ba kiêu sa với váy khoe xương cánh bướm giữa tin đồn mang thai

Mới đây, Địch Lệ Nhiệt Ba có tham gia sự kiện của một nhãn hàng mỹ phẩm Pháp. Người đẹp Tân Cương diện thiết kế váy bodycon dáng dài được đính sequin, đá quý lấp lánh.

5 thức uống cực ngon giúp bạn có vòng eo thon thả như mơ

Một cốc nước dưa hấu không đường có tác dụng rất tốt cho vòng eo. Dưa hấu chứa nhiều thành phần lycopene và argine làm tăng sức đề kháng các tế bào ung thư, đồng thời thúc đẩy quá ...

Phong cách sang trọng của “viên ngọc phương Đông” Hà Tuệ

Hà Tuệ sinh 29/3/1989 tại Ôn Châu, Chiết Giang, Trung Quốc. Cô được biết đến với tư cách người mẫu quốc tế, biệt danh viên ngọc phương Đông ...

“Cô Xuyến 4 đời chồng” tự tin mặc gợi cảm khoe body U50 đẹp mơn mởn

Mới đây, nữ diễn viên Đào Hoàng Yến thu hút nhiều sự chú ý trên mạng xã hội khi đăng tải loạt ảnh diện bikini, khoe thân hình quyến rũ dù đã 47 tuổi. Dưới phần bình luận, nhiều ngư...

Loạt ảnh tập múa trong ký túc xá của các nữ sinh gây ồn ào vì trang phục

Lựa chọn trang phục có phần chưa khéo léo của những nữ sinh này khiến người khác phải đưa ra ý kiến trái chiều...

Bà lão 62 tuổi khiến CĐM lầm tưởng là thiếu nữ vì bóng lưng thon, người mảnh

Càng có tuổi người ta càng khó kiểm soát cân nặng và vóc dáng của mình. Khi đó cơ thể phải phải đối diện với việc tốc độ trao đổi chất chậm, sức khỏe yếu. Tuy nhiên, không phải khô...

Khi chị em xương máu đụng hàng: Mẹ 3 con Phạm Quỳnh Anh liệu có lấn át Đông Nhi – Diệu Nhi nhờ ưu điểm “khét lẹt”?

Cùng chơi chung team, có mối quan hệ khá thân thiết và cùng giúp đỡ lẫn nhau trong sự nghiệp - đó là những điểm chung trong mối quan hệ của Phạm Quỳnh Anh, Đông Nhi và Diệu Nhi...

Cô nàng Nhật giảm 10kg trong 3 tháng nhờ ‘bí kíp’ đơn giản

Để lấy lại vóc dáng thon thả sau dịp Tết ăn uống thả phanh , bạn có thể tham khảo 5 bí kíp của cô nàng người Nhật...

6 năm lấy chồng không muốn sinh con, lời đề nghị đầu năm của mẹ chồng khiến tôi mát mặt

Bố mẹ chồng thấy tôi đảm đang, tháo vát, kiếm tiền tốt, lại tự chủ trong mọi việc nên cũng không bao giờ nói ra miệng mong muốn có cháu...

Lê Thụy tiếp nhận ý kiến khán giả, thoát mát luộm thuộm, khoe dáng gắt

Mới đây, trên trang cá nhân của mình, Lê Thụy đã đăng tải một loạt ảnh cô nàng đang có mặt tại bể bơi nhận về nhiều sự quan tâm của dân tình...

Mấy ai quyến rũ như Khổng Tú Quỳnh, “tuổi băm” vẫn thích mặc hở eo giữa phố

Mới đây, những hình ảnh Khổng tú Quỳnh diện váy lộ eo giữa phố nhận được nhiều sự chú ý của cư dân mạng. Cô mặc set đồ ánh kim lấp lánh bao gồm chân váy tua rua và áo ngắn. Ngoài r...

Bí quyết giảm cân cấp tốc từ trái chuối

Nhờ ăn chuối, nhiều người đã giảm cân vô cùng hiệu quả và nhanh chóng sở hữu vóc dáng thon gọn, đang mơ ước chỉ trong thời gian ngắn

Nữ y tá mặc áo “định hình cơ thể”, phô đường cong “sóng thần” mê hoặc

Ling Han cùng người chị em song sinh Qin Hang là hai người mẫu nổi tiếng tại Đài Loan (Trung Quốc). Trước khi gắn bó với công việc này, cô từng theo học ngành điều dưỡng (trước kia...

Người đẹp Quảng Ninh xứng danh “nữ thần váy ôm”

Thiết kế đơn sắc mang tới sự sang chảnh, thời thượng. Trong khi đó, thiết kế có hoạ tiết lại mang tới sự trẻ trung, tươi mới cho người mặc. Những chi tiết nhỏ trên phom dáng cũng g...

Nàng công sở ăn bí đỏ theo cách này để giảm cân, eo thon đón Tết

Để có được vóc dáng thon thả, nàng công sở rất nên thêm bí đỏ vào chế độ ăn uống hàng ngày

8 ‘bí kíp’ giảm cân lành mạnh, dễ áp dụng

Bạn sẽ cần 8 bí kíp sau đây để giảm cân thành công, đồng thời duy trì được vóc dáng thon gọn

Vòng eo “cổ chai” là “vũ khí” giúp cô gái hút mọi ánh mắt ở đồi thông

Huỳnh Thanh Thơ sinh năm 1999, sống tại TP HCM, là gương mẫu ảnh được nhiều người biết đến sau khi nhưng hình ảnh diện bikini, khoe vòng eo con kiến bên bờ biển của cô được lan tru...

Giảng viên Đại học Đại Nam mê quần ngắn để khoe chân 1,22cm “dài nhất Việt Nam”

Lương Thuỳ Linh (sinh năm 2000) là một trong những nàng hậu tài sắc song toàn hàng đầu Vbiz. Trong suốt quá trình đương nhiệm, cô đã không khiến người hâm mộ phải thất vọng về nhữn...

Cô gái Sài thành dáng đẹp hút ánh mắt với quần jean như “vẽ lên thân” chạy bộ buổi sáng

Hà Mỹ Duyên (biệt danh là Duyên Híp) là cô chủ shop thời trang được nhiều người biết đến trên mạng xã hội. Sở hữu nhan sắc xinh đẹp, vóc dáng gợi cảm nên Mỹ Duyên tự tin làm mẫu ản...

5 bí mật khi ăn uống của cô nàng có vóc dáng hoàn hảo

Một vài bí mật khi ăn uống của cô nàng sở hữu vóc dáng hoàn hảo bạn hãy lưu vào sổ tay để dùng khi cần đến

Cô gái gây xôn xao khi khoe vóc dáng lực lưỡng trong váy ngắn điệu đà

Vừa qua trên mạng xã hội đã lan truyền rộng rãi hình ảnh một cô gái xinh đẹp nhưng lại có thân hình với cơ bắp săn chắc, khoác lên mình chiếc váy hai dây ngắn điệu đà

Wonyoung mặc đồ “át vía” các thành viên khác vì lý do chính đáng

Tại sao idol Hàn càng nổi càng makeup tối giản?Wonyoung khiến netizen Trung - Hàn đấu khẩu vì một chiếc trâm cài đầuLoạt idol gen 4 đại chiến style sân bay: aespa - IVE được khen, ...

‘Điểm danh’ những loại trà thảo mộc dành cho phái đẹp

Ngoài việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, chế độ tập luyện phù hợp thì việc sử dụng trà thảo mộc cũng góp phần hỗ trợ phái đẹp chăm sóc vóc dáng và sức khỏe

3 thứ “trung điện” kim hye soo không bao giờ ăn để duy trì vóc dáng nuột nà ở tuổi 52

Sự nghiệp thăng hoa, làn da căng tràn như phát sáng và vóc dáng cơ thể quyến rũ bất chấp tuổi tác, ở Kim Hee Soo hội tụ nhiều thứ mà bất kỳ phụ nữ hiện đại nào cũng ao ước

Tạo hình mới của Luna Đào trong MV come back Những chàng trai em từng yêu

So với những sản phẩm âm nhạc trước đó, Luna Đào hoàn toàn nữ tính, xinh đẹp và ngọt ngào

Cao Thái Hà ‘Mẹ rơm’ tung loạt ảnh bikini: Quê mùa trên phim nhưng đời thực đầy nóng bỏng

Đầu tháng, diễn viênCao Thái Hàtung ảnh cực gợi cảm kèm chú thích: Một chút vitamin sea cho ngày mới .Trong ảnh, nữ diễn viên Mẹ rơm mặc bikini hai mảnh, phô vóc dáng cực nuột

Dàn cô giáo hot girl khoe eo thon, hông nở vóc dáng điểm 10

Thúy Vi và Phương Thảo là những cái tên nổi trội trong dàn cô giáo hot girl. Chưa hết cả hai đều là người đẹp có tiếng của showbiz Việt với nhiều thành tích đáng nể

“Kinh hoàng” sau khi thử váy cưới, cặp đôi quyết định hoãn kết hôn

Ai mà không muốn bản thân hoàn hảo nhất trong lễ cưới. Câu chuyện về các cô dâu bỏ nhiều tiền để đến Spa, tham gia các khóa học tiền hôn nhân hay việc đổ rất nhiều tiền vào việc dư...

Linh Ka tự tin với ‘body vàng’ ở tuổi 20, ai ngắm cũng mê

Linh Ka ngày càng hoàn thiện về thời trang lẫn vóc dáng, nhận được sự khen ngợi từ người hâm mộ. Linh Ka (tên thật là Chu Diệu Linh) từng là một trong số những hot teen nổi tiếng t...

Mỗi ngày một cốc nước ép hỗn hợp này giúp bạn giảm cân giữ gìn vóc dáng hiệu quả

Nếu bạn muốn giảm cân hãy uống nước ép này giúp giảm cân, dẹp da rất tốt

Thúy Ngân chăm lên đồ bó sát, khoe vòng eo bé xíu

Siết lại dáng sau quãng thời gian sở hữu thân hình đô con , Thúy Ngân tích cực diện đồ bó sát, hở eo, khoe vóc dáng mảnh mai

Hot girl lai Việt – Thái nổi bật giữa rừng gái xinh là ai?

Trúc Anh Sarocha là hot girl mang dòng máu Việt - Thái , cô sở hữu vẻ đẹp lai cuốn hút nổi bật và vóc dáng nóng bỏng

8 điều tuyệt vời xảy ra khi bạn tắm

Một số người thích tắm nước nóng, còn những người khác thì nhất định chỉ tắm nước lạnh. Nhưng dù tắm kiểu gì thì nó cũng giúp làm dịu cơ thể, tâm trí của bạn