tập thể dục tại chỗ

Những việc nên làm, thực phẩm nên ăn trong buổi sáng để trẻ lâu

Nếu luôn ghi nhớ những việc nên và không nên làm, những món nên và không nn ăn thì chị em hoàn toàn có thể duy trì sự trẻ lâu của mình về lâu dài.

Cô giáo bắt 30 học sinh mầm non xếp hàng để… đá

Đoạn video một giáo viên Trung Quốc bắt học sinh mẫu giáo xếp hàng để đá trong giờ thể dục khiến người dân và cộng đồng mạng phẫn nộ.

Hẹn đối thủ ra quán cà phê rồi đâm chết tại chỗ

Do mâu thuẫn từ trước nên Tiền và Vy hẹn nhau đến quán cà phê để giải quyết vấn đề. Trong lúc cự cãi, thách thức, Vy chủ động dùng nhọn đâm anh Tiền tử vong

Bình Dương: Xe tải tông xe máy, người đàn ông tử vong tại chỗ

Sau cú va chạm với xe tải, người đàn ông ngã xuống đường, bị bánh xe chèn qua người chết tại chỗ...

Nỗi lo khi có người chồng đẹp trai lại thành đạt

May mắn lấy được chồng vừa đẹp trai lại thành đạt khiến những người vợ này dù luôn tích cực làm đẹp và tự tin nhưng trong lòng vẫn lo ngay ngáy vì nơm nớp lo sợ không giữ được.

Môtô PKL dẫn đoàn đám cưới “khủng” 100 cặp đôi tại VN

Một đám cưới tập thể vừa diễn ra vào ngày 2/9 với 100 đôi uyên ương. Họ cưỡi trên xe máy điện và được hộ tống bởi dàn môtô PKL.

Vợ “tập thể dục” ở nhà của ông hàng xóm giàu có

Đang loay hoay kéo cái va ly đồ nặng trịch lên cầu thang thì tôi nghe tiếng mở cửa rồi tiếng thì thào tuy nhỏ nhưng khá rõ "tạm biệt anh yêu".

Phát hiện sốc về ngôi mộ tập thể thế kỷ 17 ở Anh

Những bộ hài cốt được phát hiện trong ngôi mộ tập thể thế kỷ 17 gần nhà thờ Durham là thi hài tù binh chiến tranh Scotland, trong đó một số người 13 tuổi.

Lung linh lễ cưới của 100 đôi uyên ương ở Sài Gòn

Sáng nay (2/9/2015)100 cặp cô dâu chú rể đã tổ chức lễ cưới tập thể tại trung tâm TPHCM. Lễ cưới do Trung tâm hỗ trợ thanh niên công nhân TPHCM tổ chức dành cho những thanh niên cô...

Lê Thúy lén hôn trộm chồng điển trai nơi công cộng

Người mẫu Lê Thúy trông rất rạng rỡ khi hăng say tập luyện cùng chồng doanh nhân.

Exciter “húc” xe tải, một thanh niên tử vong tại chỗ

Vụ tai nạn xảy ra vào khoảng 22 giờ 30 tại Tỉnh lộ 43, đoạn chạy qua phường Linh Chiểu, quận Thủ Đức, TP.HCM. Cụ thể, hai nam thanh niên (chưa xác định được danh tính) chạy xe gắn ...

Ảnh quặn lòng bên trong các trại tử thần của Hitler

Một binh sĩ phát xít Đức chuẩn bị bắn một người đàn ông Do Thái trong buổi hành quyết tập thể ở Vinnytsia, Ukraine vào khoảng thời gian năm 1941 - 1943. Nhiều người Do Thái bị sát ...

EU nên thay thế Đức, Pháp bàn về tình hình miền Đông Ukraine

Theo Tổng thống Duda, EU nên tham gia với tư cách là đại diện cho toàn Châu Âu, chứ không phải chỉ Pháp và Đức. Ông cũng đề nghị Mỹ, với tư cách là cường quốc thế giới, sẽ tham gia...

Chồng đoạt mạng vì vợ dám chê… nhậu yếu

Đến 20h30, sau khi nhậu hết 1,5 lít rượu đế, Trung xỉn nên lăn ra bàn nhậu ngủ. Thấy vậy, Phanh dùng chân đá vào cổ Trung, chửi: Nhậu yếu mà bày đặt nhậu. Không nhậu được thì dậy g...

Thanh Hóa: Bắt đối tượng chuyên xúc phạm, vu khống cá nhân, tập thể

Nguồn tin từ Công an tỉnh Thanh Hóa ngày 15/8 cho biết: Công an tỉnh Thanh Hóa vừa ra quyết định khởi tố vụ án hình sự, khởi tố bị can, bắt tạm giam đối với Đinh Tất Thắng (SN 1943...

Hai tập thể Công an Bình Dương nhận danh hiệu Anh hùng

Trên lĩnh vực trật tự an toàn xã hội, trong 5 năm qua công an Bình Dương đã phát hiện và điều tra làm rõ gần 12.000 vụ phạm pháp hình sự, bắt hơn 25000 người phạm tội đặc biệt nguy...

3 người tử vong do rơi từ tầng 12 xuống đất

Thượng tá Triệu Tuấn Hải, Trưởng Phòng tham mưu Công an tỉnh Lạng Sơn cho biết, vào lúc 14h chiều nay (11/8), trên địa bàn TP Lạng Sơn đã xảy ra một vụ tai nạn lao động nghiêm trọn...

10 bài tập giảm mỡ chân nhanh, giúp đùi săn chắc

Nếu bạn muốn giảm mỡ chân nhanh và có đôi chân, cặp đùi săn chắc, thon gọn, hãy thực hiện các bài tập đơn giản dưới đây.

4 động tác đơn giản làm “tan chảy” mỡ bụng

Vấn đề mỡ bụng sẽ được giải quyết triệt để nếu chị em tự tập những động tác đơn giản sau tại nhà.

Cả nhà trên xe tải bị tàu đâm, một phụ nữ tử vong tại chỗ

Một số nhân chứng cho biết, vào thời điểm đó, chiếc xe tải mang BKS 90C-034.47 đang lưu thông theo hướng Hà Nội - Hà Nam. Khi đến đoạn đường trên chiếc xe tải đổi hướng vượt qua đư...

Chạy và đi bộ, môn nào giúp giảm cân nhanh hơn

Bạn nên chọn đi bộ hay chạy nếu muốn giảm cân hiệu quả, nhanh chóng? Câu trả lời tùy thuộc vào từng cá nhân.

Những lưu ý khi bạn gái tẩy lông vào mùa hè

Trước khi triệt lông bạn cần chuẩn bị cho mình một tinh thần thoải mái nhất để bước vào quá trình trị liệu, tinh thần thoải mái cũng như tâm lý luôn sẵn sàng giúp bạn tự tin hơn và...

Tai nạn giao thông, một người đàn ông tử vong

Lúc 16 giờ 35, ngày 1/8, trên cầu Quang Trung (quận Ninh Kiều, TP Cần Thơ) xảy ra vụ TNGT nghiêm trọng, khiến một người đàn ông đi xe máy tử vong tại chỗ, một người đi mô tô khác b...

Những động tác giúp giảm mỡ mặt rất hiệu quả

Những động tác dưới đây sẽ giúp chị em giảm mỡ mặt cấp tốc mà không ai ngờ tới.

Sốc: 60 hố chôn tập thể được tìm thấy ở Mexico

Giới chức trách Mexico cho biết, 60 hố chôn tập thể đã vô tình được tìm thấy tại Guerrero, miền nam Mexico, khi cảnh sát đang điều tra vụ 43 sinh viên bị bắt cóc vào tháng 9-2014.

Phát hiện 60 hố chôn tập thể chứa 129 thi thể

Tổng chưởng lý Mexico tiết lộ các nhà điều tra đã phát hiện 60 hố chôn tập thể chứa 129 thi thể ở thành phố Iguala trong quá trình điều tra việc 43 sinh viên đại học mất tích hồi t...

Bài tập 8 phút giúp vóc dáng săn chắc sau khi giảm cân

Thiên thần nội y của Victoria Secret, Candice Swanepoel chia sẻ bài tập đơn giản vừa giúp giảm mỡ vòng 2, săn chắc vòng 3 và toàn bộ phần đùi sau khi giảm cân.

4 bí quyết cho làn da đẹp

Người phụ nữ có một khuôn mặt tươi sáng xinh đẹp, phần nào nhờ ở làn da đẹp, trắng trẻo hồng hào. Dân gian ta có câu: "nhất dáng, nhì da...", nói lên cái đẹp của làn da là cái vốn ...

Vòng 3 luôn săn chắc nhờ bài tập nâng chân

Ở tư thế đứng, quì, ngồi hay nằm bạn đều có thể vận dụng động tác nâng chân để giúp cho vòng 3 luôn săn chắc.

18 y bác sĩ phơi nhiễm HIV: Bộ Y tế gửi thư khen tập thể BV Phụ sản

Bộ trưởng Bộ Y tế: "Tôi xin gửi lời cảm ơn tới 18 cán bộ của Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, bằng hành động quả cảm đã cứu sống người bệnh có H".

Cựu lính biển làm ngư dân và những chuyện bây giờ mới kể

Từng phục vụ trong lực lượng Hải quân nên mỗi lần ra khơi những người ngư dân thấy mình sống lại những ngày trong quân ngũ.

8 bài tập đốt cháy mỡ bụng cực hiệu quả

Với 8 bài tập đốt cháy mỡ bụng sau chỉ cần làm 3 lần một tuần là chị em sẽ có vòng 2 như ý.

Sóng dậy Biển Đông và tình người nơi biển cả

Những lúc hoạn nạn hay khó khăn trên biển, những con tàu của ngư dân sẽ nhanh chóng liên lạc để hỗ trợ nhau.

Bí mật vẻ đẹp hấp dẫn của “thiên thần bóng tối”

Vẻ đẹp của Jessica Alba thể hiện qua làn da nâu ấm áp tỏa sáng rạng rỡ và thần thái tràn đầy năng lượng. Là một "người đẹp xanh", Jessica Alba luôn nuôi dưỡng cơ thể mình bằng nhữn...

Sinh viên Trung Quốc mang đồ đến trường ngủ tập thể vì quá nóng

Vì nhiệt độ lên tới 35 độ C nên Đại học Sư phạm ở thành phố Vũ Hán, tỉnh Hồ Bắc đã mở cửa nhà thi đấu cho sinh viên tá túc vào tối 29/6.

Những sai lầm xảy ra khi mâu thuẫn với đồng nghiệp

Khi làm việc trong tập thể, chắc chắn không tránh được những lúc bạn bất đồng quan điểm với đồng nghiệp, những va chạm, xích mích xảy ra khi phối hợp nhiệm vụ. Trong lúc tức giận l...

TQ: Nắng nóng, sinh viên biến nhà thể dục thành phòng nghỉ

Nhiều sinh viên phải kéo đến nhà thể dục từ rất sớm để có được một chỗ nghỉ qua đêm thật thoải mái, mát mẻ.

Bảo vệ rơi từ sân thượng, tử vong tại chỗ

Vào thời điểm trên, ông Nguyễn Thanh Trường (48 tuổi, ngụ quận 5, TP.HCM) chạy xe ôm tại khu vực cho biết: "Lúc đó, tôi đang ngồi chờ khách bên đường, bất ngờ nghe một tiếng "bịch"...

Thói quen lành mạnh giúp giảm cân hiệu quả

Mặc dù ăn uống quá đà trong một ngày không thể khiến bạn tăng cân ngay được nhưng nó thực sự có thể ảnh hưởng đến khả năng giảm cân của bạn nếu bạn không biết cách trở lại nếp sinh...

Giảm cân mọi lúc mọi nơi với 4 chiêu thức đơn giản nhất

Để có thể giảm cân nhanh nhất có thể, bạn hãy lưu lại 4 chiêu thức đơn giản dưới đây để làm được điều đó.

35.000 người đồng loạt tập yoga ở Ấn Độ

Sáng nay, hàng nghìn người tập trung ở thủ đô Delhi của Ấn Độ để tham dự sự kiện yoga tập thể nhân Ngày Yoga Quốc tế (21.6).

Tướng cướp mang án “tiêu diệt tại chỗ”

Không chỉ nhiều vũ khí, các băng cướp do Chung thành lập đều cực kỳ manh động, tàn bạo, sẵn sàng bắn giết bất cứ ai, thậm chí có vụ chúng bắn nạn nhân để giải trí và... "thử súng".

4 động tác hít thở để giảm mỡ bụng

Không cần tốn nhiều tiền, chỉ cần biết thở đúng cách là đã có thể có một vòng bụng lý tưởng.

Tác hại của thói quen trang điểm khi tập thể dục

Luyện tập không chỉ tốt cho sức khỏe, cải thiện vóc dáng mà còn có tác dụng tích cực đến làn da. Nhưng trang điểm khi tập thể dục có thể gây hại cho da.

8 mỹ nhân “nóng” nhất Trung Quốc tập gì giữ dáng?

Trương Vũ Kỳ, Lý Băng Băng chăm chỉ tập gym, yoga để giữ gìn vóc dáng cuốn hút.

Tự gây tai nạn, tài xế ô tô tử vong tại chỗ

Sáng 6-6, một vụ tai nạn giao thông kinh hoàng đã xảy ra tại đường 3 Tháng 2 (TP.Vũng Tàu) khiến tài xế tử vong tại chỗ và hai người khác bị thương, chiếc xe ôtô bốn chỗ bị hư hỏng...

Va chạm với xe khách, người điều khiển xe máy tử vong tại chỗ

Vào khoảng 21g30 ngày 6-6, một vụ tai nạn nghiêm trọng đã xảy ra trên Quốc lộ 1A (đọan qua xã Hố Nai 3, huyện Trảng Bom, tỉnh Đồng Nai) giữa một xe máy và một xe khách giường nằm c...

5 cách giúp tăng trí thông minh

Bạn cảm thấy tự ti khi nhận ra mình không thông minh và nhanh nhạy bằng bạn bè và đồng nghiệp?

U40 phục vụ quán karaoke, sẵn sàng bán dâm tại chỗ

Hai đối tượng bán dâm khai nhận là nhân viên phục vụ quán karaoke, sẵn sàng bán dâm tại chỗ nếu khách có nhu cầu.

Iraq khai quật 470 thi thể từ các mộ tập thể ở thành phố Tikrit

Ngày 28/5, Bộ trưởng Y tế Iraq Adila Hammoud cho biết nhà chức trách nước này đã khai quật 470 thi thể của những người được cho là binh sỹ bị phiến quân thuộc nhóm "Nhà nước Hồi gi...