tập thể dục cho não

7 trò vui giúp bạn cải thiện trí nhớ và kỹ năng ra quyết định

Bộ não của chúng ta cũng cần luyện tập như cơ bắp. Dưới đây là một số bài tập thể dục cho não giúp cải thiện trí nhớ, giữ tâm trí minh mẫn, giải quyết vấn đề nhanh.

Thói quen tưởng tốt cho sức khỏe nhưng lại là thủ phạm gây mất trí nhớ

Bệnh mất trí nhớ hay còn được gọi là bệnh Alzheimer. Theo một nghĩa nào đó, nó còn khủng khiếp hơn cả ung thư. Nguyên nhân gây bệnh từ trước đến nay vẫn chưa rõ, không có loại thuố...

Làm tốt 5 điều này, “không tránh khỏi” học giỏi

Bạn đang muốn một kết quả học tập tốt mà không biết phải làm thế nào?. Mỗi kỳ học tập bạn lại không đạt được kết quả học tập tốt và không tìm ra được lý do. Sau đây là 5 bí quyết g...

Chăm sóc não

Bộ não của con người là một “siêu máy tính” với những khả năng vô hạn. Để não luôn bén nhạy và hoạt động hiệu quả, bạn cần chú ý một số vấn đề.