tập plank cầu vồng

5 khách sạn rực rỡ sắc màu bạn nên tới nghỉ ít nhất một lần trong đời

Đến những khách sạn đầy màu sắc dưới đây bạn cứ ngỡ như lạc vào thế giới cổ tích vậy.

10 chú chó khiến bạn không thể nhịn cười

01.Hải cẩu lau sàn nhà:

Cách làm thiệp 3D unicorn kỳ lân dễ thương

Kỳ lân trong văn hóa châu Âu, là một sinh vật thần thoại, với hình dáng phổ biến được biết đến như là con ngựa trắng có một sừng trên trán. Sự huyền bí của nó chính là một phép màu...

Anh: Gió thổi mạnh đến nỗi thác nước chảy ngược lên trên

Thác nước gần như chảy ngược lên trên thay vì đổ xuống như bình thường, tạo ra cảnh tượng tuyệt đẹp.

Ngắm vẻ đẹp thiên nhiên say đắm lòng người của Thác Bản Giốc

Thác Bản Giốc được đánh giá là thác nước xuyên biên giới lớn thứ 2 trên thế giới, nằm giữa biên giới Việt - Trung, được chia thành thác chính và thác phụ và ngăn cách bởi cột mốc 5...

Du khách nườm nượp kéo đến đây để ngắm mùa cây thay lá đẹp nhất cả năm

Du khách từ khắp nơi trên thế giới đang đổ về New England để dự bữa tiệc màu sắc thiên nhiên cuối cùng. Những con đường rực rỡ như cầu vồng bởi hàng nghìn cây thông, cây phong đang...

Các nàng tỏa sáng rực rỡ nếu diện loạt đồ họa tiết cầu vồng này

Sẽ chẳng có mùa nào diện đồ họa tiết cầu vồng hoàn hảo hơn mùa hè, bước xuống phố là các nàng đã có thể thu hút mọi ánh nhìn rồi.

Bị phạt lao động do vi phạm nội quy, nhóm nam sinh sơn luôn cầu thang trường thành cầu vồng

Bậc thang cầu vồng trong khuôn viên trường THPT Hùng Vương, Lâm Đồng đã trở thành địa điểm check in yêu thích của toàn bộ học sinh trong trường.

Lỗi sai nhiều người dễ mắc phải khi tự tập plank

Plank đúng cách đòi hỏi từ gáy đến chân tạo thành đường thẳng, hai tay chống sàn tạo góc 90 độ.

10 mẫu móng tay màu neon bừng sáng dưới nắng hè

Sử dụng sơn màu neon kết hợp với họa tiết hình học hay sơn mỗi móng một màu mang lại những bộ móng ấn tượng cho mùa hè.

3 sao Việt tiết lộ vòng 3 đạt 1 mét nhờ “sống chết với gym”

Angela Phương Trinh, Á hậu Thanh Trang, Khánh Phương tiết lộ bài tập giúp phần hậu nở nang.

2 hot gymer đều khẳng định Angela Phương Trinh dạy giảm mỡ eo sai hoàn toàn!

Bích Hạnh cho biết: Bài tập này tác dụng chủ yếu ở phần cơ bụng và cơ liên sườn, tác dụng phụ phần lưng dưới. Khi chúng ta tập bất kỳ phần cơ nào thì đều phải chú ý đến cường độ và...

MC Diễm Quỳnh đầy năng lượng sau khi sinh con thứ hai ở tuổi 45

Sau quãng thời gian nghỉ sinh em bé thứ 2, Diễm Quỳnh trở lại đầy hứng khởi với công việc. Một ngày của cô bắt đầu đi làm từ 8h tới 19h, công việc rất mới, rất nhiều, rất nặng khiế...

Vóc dáng bốc lửa như gái Tây của nàng Sài Gòn từng thất nghiệp vì béo

Cô gái Sài Gòn hiện tại sở hữu số đo 3 vòng chuẩn hơn hoa hậu là 85-57-94 (cm).

Cuộc đời phải qua bao nhiêu cơn mưa mới thấy được cầu vồng?

Một cuộc đời cần phải có bao nhiêu cơn mưa? Mỗi con người cần phải qua bao nhiêu duyên gặp gỡ? Ướt mưa bao nhiêu lần mới thấm được cái lạnh! Qua bao nhiêu cơn mưa mới thấy được cầu...

Nữ diễn viên ‘Cầu vồng tình yêu’ Hồng Diễm ngày càng xinh đẹp

Nữ diễn viên sinh năm 1982 mang đến nét thanh lịch, nhẹ nhàng và đầy quyến rũ. Với sắc vóc thon gọn, Hồng Diễm ngày càng xinh đẹp và không hề có dấu hiệu của tuổi tác.

Cầu vồng lộn ngược hiếm thấy gây “sốt” ở Anh

Một cầu vồng lộn ngược tuyệt đẹp vừa xuất hiện trên bầu trời nước Anh hôm thứ 2 đầu tuần, khiến nhiều người Anh hi vọng đây là một dấu hiệu tốt lành cho năm 2016, một năm đầy biến ...

15 phút mỗi ngày để có vòng eo “con kiến”

Vòng eo đẹp là ước mơ của mọi phái đẹp, tuy nhiên để sở hữu chúng họ cần phải có sự kiên trì và quyết tâm. Bụng được coi là bộ phận khó giảm cũng như cần nhiều thời gian nhất trên ...

4 lý do tập Plank Bài tập cơ bụng toàn diện nhất

Một lý do khác khiến Plank trở nên tiện dụng chính là bạn có thể tập động tác này ở bất kỳ nơi nào bạn muốn, loại bỏ đi tâm lý e ngại khi không có đủ không gian tập luyện. Cũng như...

Gia đình người Mỹ may mắn đã tìm ra chân cầu vồng

Dải cầu vồng 7 màu bắt mắt, vắt ngang bầu trời, tạo nên khung cảnh đẹp đẽ khiến ai cũng thích thú.

GỌT SẠCH MỠ THỪA Ở BẮP CHÂN CHỈ VỚI 4 BÀI TẬP ĐƠN GIẢN

Chắc mọi người đã biết đủ cách giảm béo bụng từ quấn muối rang, tập plank đến uống sinh tố giảm cân... vậy còn vùng bắp vế và bắp chuối thì sao? Đôi chân không thon thả cũng khiến ...

BÍ KÍP GIẢM 14CM VÒNG BỤNG KHÔNG CẦN ĂN KIÊNG

Theo cô gái này, nhịn ăn không giúp giảm béo nhanh mà sẽ làm hại dạ dày và làn da. Hơn nữa, chỉ khi dinh dưỡng được đảm bảo, quá trình giảm cân mới có thể duy trì lâu dài, nếu khôn...

Chiêm ngưỡng cầu vồng lửa cực kỳ hiếm xuất hiện trên bầu trời Anh

Trên bầu trời phía Bắc nước Anh xuất hiện những giải mây ngũ sắc đẹp đến ngộp thở, gọi là hiện tượng Cầu vồng lửa.

Chờ mưa gọi cầu vồng

Tôi không cố gắng bắt hoa mặt trời hướng về phía mình nữa, vì đơn giản nắng mới là thứ nó cần.

Cổ tích về loài bướm

Và những chú bướm đêm ấy chỉ còn lại duy nhất một màu nâu thô mộc bởi chúng đã cho đi tất cả những sắc màu lộng lẫy nhất để dệt nên chiếc cầu vồng tuyệt diệu...

Cầu vồng và mưa

Phải đi qua những ngày mưa mới đi đến được những ngày nắng, nhưng có vẻ tôi chỉ muốn chọn 1 con đường tắt, đó là đi thẳng đến những ngày tươi sáng. Một người sống yên bình như tôi ...

Giá trị của màu sắc

bất cứ lúc nào khi tạnh mưa, cầu vồng xuất hiện trên bầu trời đầy nắng, chúng ta hãy nhớ để trân trọng và đánh giá cao những người xung quanh mình.

Nhớ là để 1 ngày em muốn quên đi hết…

Ra là, nắng cũng đẹp, cũng óng ánh sắc màu chẳng kém cầu vồng trong buổi chiều mưa ghé lại. Vậy mà, em còn tiếc gì một chút mưa hạ đầy vơi?

Hàng loạt cầu vồng xuất hiện khi Giáo hoàng tới thăm Mỹ

Ánh sáng nhiều màu sắc trông như cầu vồng xuất hiện đúng vào dịp Giáo hoàng Francis tới thăm Mỹ được nhiều người coi như một điềm lành.

Cầu vồng xuất hiện ở Trung tâm Thương mại Thế giới

Nhiều bức ảnh chụp cầu vồng ở Trung tâm Thương mại Thế giới, Mỹ, được chia sẻ trên mạng xã hội, một ngày trước lễ kỷ niệm 14 năm vụ tấn công khủng bố làm chấn động thế giới.

Kỳ thú “phượng hoàng lửa” xuất hiện trên bầu trời Mỹ

Người dân sinh sống trên đảo Palms vô cùng kinh ngạc bởi hiện tượng kỳ thú xuất hiện ngay trên bầu trời vùng Bắc Carolina, Mỹ trong vòng một giờ đồng hồ.

Những hiện tượng tự nhiên “kì thú” trên Trái Đất

Có rất nhiều điều của tạo hóa khiến chúng ta phải há miệng kinh ngạc, từ những đám mây với hình thù đặc biệt đến những nhũ băng đá trong lòng đại dương... Thật khó để tin rằng nhữn...

San hô phát sáng như cầu vồng ở Biển Đỏ cực đẹp

Phát hiện mới đáng kinh ngạc của các nhà khoa học ở biển Đỏ là loài san hô phát sáng như cầu vồng tuyệt đẹp

Sau cơn mưa lớn, dân Hà Nội hào hứng chia sẻ ảnh cầu vồng đôi tuyệt đẹp

Sau trận mưa như trút nước vào chiều tối 13/6, hình ảnh cầu vồng nhiều sắc màu ngập tràn mạng xã hội.

Cầu vồng tuyệt đẹp xuất hiện ở vùng núi Sa Pa

Du khách lên thăm vùng du lịch nổi tiếng Sa Pa (tỉnh Lào Cai) chiều ngày 30/4 bất ngờ được chiêm ngưỡng, chụp ảnh lưu niệm cầu vồng tuyệt đẹp xuất hiện lưng chừng núi dọc quốc lộ 4...

Hiện tượng “cầu vồng bậc 4″ cực hiếm thấy

Hiện tượng 4 cầu vồng hay còn gọi là cầu vồng bậc 4 đã được ghi nhận tại Long Island, New York.

Sửng sốt với vẻ đẹp của dòng sông đa sắc

Sông Cano Cristales nằm ở khu vực khá xa xôi. Nơi đây gần như hoàn toàn bị cô lập với thế giới bên ngoài nên nó vẫn giữ nguyên được nét đẹp hoang sơ. Để tới đây du lịch, du khách p...

15 kiểu tóc độc và lạ của sao Hàn

Không ít sao Hàn dám thách thức bản thân để các kiểu tóc chưa ai dám thử để mang đến những hình ảnh mới , cá tính hơn, phong cách hơn và đôi khi lại rất hợp.

Siêu xe Lamborghini 7 sắc cầu vồng rực rỡ tại Malaysia

Một người Malaysia có sở thích kì quặc khi biến siêu bò Lamborghini Gallardo đầy mạnh mẽ cá tính của mình thành chiếc xe 7 sắc cầu vồng độc đáo.

[Chế biến] – Sinh tố cầu vồng

Với các loại trái cây có màu sắc khác nhau bạn có thể làm sinh tố cầu vồng vừa đẹp mắt lại vừa ngon miệng nữa!

Croptop và váy hạ eo tràn ngập Chanel xuân hè 2014

Những show diễn của nhà Chanel chưa bao giờ làm khán giả và người hâm mộ hết bất ngờ và choáng ngợp.

[Chế biến] – Sushi cầu vồng

Món sushi đã vượt ra khỏi biên giới Nhật Bản và trở thành món ăn được ưa chuộng khắp thế giới. Một chút biến tấu mới mẻ cho món sushi cuộn rong biển thông thường là bạn đã có món ă...

Xe 60 tấn làm cầu gãy đôi

Người dân sống hai bên cầu Vồng cho biết, họ đang ngủ thì bị đánh thức bởi một âm thanh gầm rú xen lẫn tiếng sắt thép. Khi bật đèn chạy ra, mọi người đã thấy xe đổ nhào xuống nước....

Xe 60 tấn làm gãy đôi cầu tạm, rơi xuống sông

Hiện tại, gần 100 CSGT, Thanh tra giao thông có mặt ở hiện trường để điều tiết, phân luồng giao thông, đảm bảo không ùn tắc ngõ vào thành phố. Để giải quyết thông đường, tránh ách ...

Sập cầu tạm trên QL53

Tại hiện trường, chiếc sơ mi rơ moóc BKS 51C 091.77 của Công ty vận tải Tấn Phát Đạt (quận Bình Thạnh, TP.HCM), do tài xế Nguyễn Thanh Khoa (32 tuổi, ngụ huyện Đức Trọng, tỉnh Lâm ...

Đồng hồ bảy sắc cầu vồng rực rỡ căn phòng

Cực long lanh và độc luôn đó nha các ấy.

[Chế biến] – Bánh gato cầu vồng

Bí ẩn sẽ được khám phá khi chúng mình cắt chiếc bánh gato ra đấy!

Gối cầu vồng ngộ nghĩnh nổi bật căn phòng

Đây sẽ là 1 ý tưởng độc đáo để bạn trang trí căn phòng chào đón 1 năm học mới đầy hứng khởi đấy!

GoGoRun đã chính thức mở cửa tại Việt Nam

Game online casual GoGoRun có tên gốc là Tales Runner đến từ Hàn Quốc.Như đã được thống báo trong các bài viết trước, vào lúc 10:00 sáng nay ngày 11/07/2013, game online chạy đua G...

Tút tát quạt cũ theo phong cách cầu vồng

Chiếc quạt đầy màu sắc này sẽ làm cho căn phòng của bạn không chỉ mát mà còn rất vui mắt nữa đó!