tập luyện vũ đạo

Bố giảm hơn 30 kg khi bị con gái không cho đưa vào lớp vì quá béo

Câu chuyện ông bố giảm hơn 30 kg vì câu nói Ba về đi, ba vào lớp các bạn trêu con có ba béo đang được chia sẻ trên nhiều diễn đàn mạng.

KARD trở lại với sản phẩm đỉnh cao từ âm nhạc đến hình ảnh và vũ đạo!

Sau một thời gian dài, người hâm mộ đã hoàn toàn thỏa mãn với MV mới nhất của nhóm nhạc KARD mang tên Dumb Litty.

Màn nhảy không kém dancer chuyên nghiệp của học sinh Sài Gòn

Phần vũ đạo cực chất của đội nhảy trường THPT Phú Nhuận - PNDance - khiến dân mạng thích thú.

Giảm 30kg chỉ sau 4 tháng, cô gái người Thái chia sẻ bí quyết xuống cân tự nhiên mà không cần nhờ tới thuốc giảm cân

Từng tự ti với thân hình có phần mũm mĩm, không cân đối của mình, Mai đã thay đổi chế độ ăn uống và siêng năng tập luyện để nhanh chóng đạt được thành quả khiến ai cũng phải trầm t...

LMHT: Chế độ Phòng Tập sắp có thêm nhiều chức năng mới, cho phép bạn tự tạo quái rừng

Chỉ cách đây vài hôm khi cộng đồng LMHT thế giới còn đang phàn nàn về sự nghèo nàn của chế độ Phòng Tập thì nay Riot Games đã lắng nghe và có những sự điều chỉnh sắp tới.

Thể thao phục vụ Quốc phòng

Trong những ngày kháng chiến, cả dân tộc đã hừng hực khí thế say sưa tập luyện thể dục thể thao.

Cư dân mạng “nháo nhào” truy tìm cậu bé 3 tuổi “muốn làm dancer nhưng lại bị bắt lên hát”

Dù cho các bạn đứng bên cạnh hát hết sức nghiêm túc, thì cậu bé này vẫn đang chìm đắm vào thế giới vũ đạo của riêng mình khiến cư dân mạng không nhịn nổi cười.

Nam giới cứ chăm làm 4 việc này vào buổi sáng sẽ giúp tăng cường sức khoẻ không ngờ

Để tăng cường sức khỏe thì ngoài việc tập luyện đều đặn, nam giới cũng nên thực hiện một số việc sau vào buổi sáng sẽ giúp nhận lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Sai lầm nhiều người thường mắc phải sau khi tập luyện khiến mọi công sức trở thành công cốc

Cứ tưởng tập luyện xong là có thể vô tư đi tắm hay ăn uống nhưng đôi khi những hành động này lại ngầm gây hại sức khỏe của bạn không ngờ.

‘Lụi tim’ trước phản ứng đáng yêu của Lisa với màn cover Kill This Love từ 2 fan nhí

Sự dễ thương lạc lối của cô nàng đã khiến mọi người quên đi chất lừ thường có trên sân khấu

8 điều đàn bà khôn một lần cũng không làm khi yêu

Đàn bà khôn sống vì mình đầu tiên, sau đó là con, rồi mới tới chồng. Họ không sống chỉ vì chồng, không xem chồng là cả tất cả. Họ độc lập, có chính kiến và sống vì bản thân.

Khi dân tình còn đang chưa biết Ngô Kiến Huy truyền thái y mục đích gì thì Đông Nhi đã phơi bày sự thật thế này!

Dòng trạng thái mới nhất của Đông Nhi khiến các fan không khỏi thích thú vì sự lầy của cặp bạn bè thân thiết.

Huấn luyện viên bóng chuyền trên đảo Trường Sa Đông

Tập luyện, thi đấu bóng chuyền là cách mà các cán bộ chiến sĩ ở đảo Trường Sa Đông giải tỏa căng thẳng.

Thành viên 19 tuổi sở hữu nhan sắc ‘hoàn hảo’ trong nhóm nữ Hàn

Nhóm Everglow nhận được nhiều lời khen cho nhan sắc xinh đẹp và vũ đạo ấn tượng trong MV mới Adios. Trong đó, thành viên người Trung Quốc Wang Yiren là gương mặt nổi trội nhất.

MV ‘Umpah Umpah’ chính thức lên sóng: Trở lại hình tượng quý cô mùa hè, Red Velvet liệu có ‘làm nên chuyện’ tại đường đua cuối hè 2019?

Vừa qua, các cô nàng Red Velvet đã khiến người hâm mộ đứng ngồi không yên trước loạt hình ảnh của teaser chuẩn bị cho màn tái xuất thứ hai trong năm 2019.

Dota 2: HLV của OG khẳng định team chưa bao giờ tập luyện Io carry cho TI9

Các trận đấu thuộc khuôn khổ vòng bảng The International 9 đang cho thấy đây là những màn so tài thú vị bậc nhất trong lịch sử giải đấu.

U22 Việt Nam: Nỗ lực ghi điểm với ông Park

Ngày 13/8, HLV Park Hang Seo đã cho các học trò tập luyện chiến thuật trước khi có trận giao hữu với CLB đến từ Hong Kong, Kitchee vào hôm nay (14/8).

Thêm một “mẹ bỉm sữa” giảm 13kg thành công sau khi sinh, lấy lại vóc dáng quyến rũ vạn người mê

Sinh con xong, muốn lấy lại vóc dáng thon gọn, nhiều mẹ bỉm sữa phải tìm đủ mọi cách từ ăn uống đến tập luyện để nhanh chóng về dáng như ý muốn.

Kinh ngạc bởi vũ đạo “13 người như 1″ của SEVENTEEN đã đành, fan còn bất ngờ bởi line hát của thành viên gấp 10 lần main vocal

Biết là SEVENTEEN nhảy giỏi nhảy đều rồi, nhưng đến mức này thì chẳng khác gì robot!

Top nhóm nam nhảy “đỉnh” nhất Kpop Gen 3: BTS cũng giỏi nhưng không sốc bằng boygroup đông dân nhảy đều như robot

3 nhóm nhạc này được cho là sở hữu tài vũ đạo vượt trội nhất trong số những boygroup gen 3 đang hoạt động.

Đang ở Bỉ, Công Phượng vẫn làm điều đặc biệt tại Việt Nam

Công Phượng chuẩn bị cho ra mắt dòng sản phẩm tập luyện do chính anh cùng các chuyên gia nghiên cứu.

Trẻ em Singapore học ngày học đêm để trở thành người nổi tiếng

Các bậc phụ huynh ở đảo quốc sư tử có thể chi hàng nghìn USD mỗi tháng cho con theo học vũ đạo, ca hát, diễn xuất, chụp ảnh... ngoài việc học tại trường và các trung tâm dạy thêm.

Ai bệnh thì có thể nhợt nhạt, chứ Hương Giang dù chân bó bột vẫn khoe mặt mộc rạng ngời

Khoe mặt mộc rạng rỡ ngay cả khi đang bị thương ở chân, Hương Giang khiến nhiều chị em vừa thương vừa không khỏi trầm trồ trước nhan sắc của cô.

Park Min Young và bí quyết ‘đơn giản nhưng có võ’ để luôn trẻ đẹp

Bộ ảnh tạp chí mới đây của Park Min Young nhận được nhiều sự chú ý bởi nhan sắc quá trẻ trung, xinh đẹp.

Yoga khỏa thân là gì và lý do tập ở Việt Nam bị phạt

Kể cả ở phương Tây, nhiều ý kiến lên án, nhìn yoga khỏa thân như một sự biến tướng.

Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch lên tiếng về quy định tập thể thao khiêu dâm

Trong cuộc trao đổi với báo chí sáng 1/8, đại diện Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch lý giải về Nghị định 46 Chính phủ quy định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực thể thao, hà...

Bí quyết từ “Chúa tể bộ môn vòng treo”: Ăn ít, giảm mỡ mà vẫn tăng được cơ

Một chế độ ăn giảm carb và tăng đạm sẽ giúp bạn giảm mỡ và tăng cơ.

Huyna giảm cân quá đà, bơm môi tều như cá anh vũ

Người đẹp dường như không thỏa mãn với thành quả đã đạt được.Sinh năm 1992, Hyuna từng được coi là người kế vị cho danh hiệu nữ hoàng gợi cảm của đàn chị Lee Hyori nhờ vào phong cá...

HLV Hoàng Anh Tuấn: “Việt Nam muốn dự World Cup phải cần có thời gian”

Ban huấn luyện U18 Việt Nam khá hài lòng về chuyến tập huấn của toàn đội ở Nhật Bản, bản thân HLV Hoàng Anh Tuấn khẳng định, bóng đá Việt Nam muốn tham dự World Cup chắc chắn phải ...

Nên ăn gì sau khi tập luyện

Mạng xã hội Hong Kong (Trung Quốc) gần đâylưu truyền thông tin ăn sau khi tập luyện, hoạt động hấp thu của cơ thể trở nên bất thường khiến nhiều người không dám ăn gì hoặc chỉ ăn s...

Fan câm nín trước điệu nhảy gợi cảm từ Lay (EXO) với ‘Mamacita’ của Jason Derulo

Cộng đồng EXO-Ls (tên gọi fandom EXO) hẳn đã phải mất máu trước điệu nhảy vô cùng gợi cảm của thành viên EXO.

Không chỉ sáng tác giỏi, rap hay, Mino (WINNER) còn sở hữu biệt tài khiến netizen vô cùng thán phục

Khả năng nghệ thuật vượt trội của thành viên Mino (WINNER) khiến người hâm mộ phổng mũi tự hào.

Công khai đồng tính từ lâu, Sam Smith vẫn gây shock khi bung lụa vũ đạo nhiệt tình trong MV mới!

MV mới nhất của Sam Smith khiến toàn mạng xã hội xôn xao mắt tròn mắt dẹt trước cú chuyển mình đầy táo bạo của anh chàng.

“Gà son của thầy Park” báo tin vui, có thể sớm trở lại thi đấu

Sau quá trình phẫu thuật và tập luyện hồi phục chấn thương, tiền đạo Phan Văn Đức có thể trở lại thi đấu sớm hơn dự kiến dù chưa thể kịp khoác áo ĐT Việt Nam của HLV Park Hang-seo ...

Tự tin khoe dáng sexy, “hotgirl ngủ gật” bị các thánh soi chê bai bởi cặp đùi kém thon gọn

Chia sẻ đoạn clip khoe dáng táo bạo, Nhã Tiên, hotgirl ngủ gật từng tuyên bố sẽ vượt mặt Chi Phu trong khoản ca hát khiến không ít dân mạng thất vọng bởi body không thực sự hoàn hả...

Tan chảy trước khả năng vũ đạo cực đỉnh của nhóc tỳ 9 tuổi Hà thành

Được biết, nhóc tỳ trong đoạn video trên có tên là Nguyễn Phú Thái, hiện là học sinh lớp 2 trường THCS Ngô Thì Nhậm, tuy còn nhỏ tuổi nhưng cậu bé rất thông minh, hoạt bát và đa tà...

Tiêu đề MV ‘Cần Xa’ gây tranh cãi, ‘Hiền Hồ và ê kíp nói gì?

Trước những tranh cãi về tiêu đề MV Cần Xa, Hiền Hồ và ê - kip của cô đã có những phản hồi liên quan.

Bộ ảnh thiếu nữ múa ballet trong toà viện cổ thu hút dân mạng

Màn múa ballet sống động của hai cô gái Đinh Lan Hương và Phan Thị Tươi như thổi hồn vào từng khung hình. Vẻ đẹp của vũ đạo và sức sống thanh xuân của những cô gái đôi mươi khiến n...

Sau tất cả, S.T Sơn Thạch cũng tung phiên bản dance của ca khúc triệu views ‘Thật xa thật gần’

Thực hiện lời hứa với fan, S.T Sơn Thạch chính thức tung ra dance version cho ca khúc triệu views Thật xa thật gần.

Dân mạng Trung Quốc “phát cuồng” vì cô gái Việt sở hữu 3 vòng bốc lửa

Truyền thông Trung Quốc đưa tin, sau khi những hình ảnh của Thùy Trang được chia sẻ trên mạng xã hội, rất nhiều chàng trai đã thốt lên: "Tôi muốn đến Việt Nam ngay!".

Đột quỵ vì bỏ uống thuốc của giáo phái lạ

Một bệnh nhân ở Hà Nội có tiền sử bệnh tim, tin tưởng tập luyện phái giáo lạ sẽ không cần dùng thuốc. Người này sau đó lại phải đi cấp cứu vì đột quỵ

Raizo tự tin “gặt” Griffin 2 – 0 tại Rift Rivals, tiết lộ lí do nhuộm tóc màu đỏ

Các tuyển thủ vẫn đang tích cực tập luyện để có một màn thể hiện tốt nhất tại Khu vực đại chiến năm nay.

Ảnh: Chiến sĩ nhí hăng say tập điều lệnh và 25 động tác võ thuật CAND

Ngày 1/7, chương trình học làm chiến sĩ công an do công an TP Hà Nội tổ chức đã diễn ra tại quận Hà Đông. Các chiến sĩ nhí hào hứng tham gia huấn huyện điều lệnh tại chỗ CAND và tậ...

Thời điểm tập thể dục tốt cho sức khỏe

Cơ thể đạt khả năng đốt cháy mỡ cao nhất vào buổi sáng. Theo một nghiên cứu mới đây được công bố trên tờ British Journal of Nutrition thì những người chạy bộ bằng máy tập thể dục t...

Không phải 1 tháng, Công Phượng sẽ sang châu Âu tận 1 năm

Vượt qua Lê Công Vinh hay Nguyễn Việt Thắng, tiền đạo Nguyễn Công Phượng sẽ trở thành cầu thủ Việt Nam tập luyện, thi đấu ở châu Âu trong thời gian dài nhất.

NÓNG: I.O.I chính thức tái hợp sau 2 năm tan rã, niềm vui không trọn vẹn vì thiếu thành viên chủ chốt

Sau bao đồn đoán, cuối cùng công ty CJ cũng lên tiếng xác nhận màn comeback của các cô gái nhóm I.O.I

Người lưng dài có dễ bị mỏi lưng?

Lưng dài hay ngắn không liên quan đến việc dễ bị mỏi lưng. Đau mỏi lưng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như tư thế lao động không đúng, thoái hóa, thoát vị đĩa đệm...

Học trò cưng của Đan Trường bất ngờ tung phiên bản “Độ ta không độ nàng”

Cách đây vài ngày, Trung Quang tung bản cover ca khúc Độ ta không độ nàng với màu sắc âm nhạc trẻ trung, hiện đại. Nhiều khán giả không giấu được sự bất ngờ khi học trò cưng của Đa...

Nhờ kết hợp tập luyện với Eat Clean, cô gái Hà Nội đã giảm 8kg và 18cm vòng bụng chỉ trong 3 tháng

Eat Clean và việc tập luyện phải luôn song hành cùng nhau - đó là chia sẻ từ cô bạn người Hà Nội sinh năm 1992 vừa đạt được kết quả giảm cân đáng ngưỡng mộ.

Mê đồ ngọt đến nỗi bị gọi là Cookie Monster, hóa ra đây mới là món ăn giảm cân thần kỳ của Taeyong (NCT)

Taeyong là idol nam nhưng lại nổi tiếng với vóc dáng thon thả và phần hông gọn gàng đẹp hơn cả con gái. Điều lạ lùng là Taeyong rất thích ăn đồ ngọt nhưng chẳng bao giờ bị tăng cân...