Tập luyện tại nhà đừng bỏ qua những chiếc quần tập hack dáng

Theo dõi VGT trên

Sao Việt dù mông to hay mông nhỏ cũng đều cần sự hỗ trợ của những chiếc quần tập hack dáng. Mặc những item kể dưới đây, đảm bảo bạn sẽ có động lực tập hơn…

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, nhu cầu làm đẹp của chị em phụ nữ những ngày giãn cách xã hội tăng cao. Âu một phần là bởi phái nữ có nhiều thời gian rảnh rỗi và nhìn ngắm mình trong gương, từ đó có nhiều nhu cầu và khát khao mong muốn bản thân mình đẹp và hoàn thiện những khuyết điểm. Nếu như phẫu thuật thẩm mỹ vẫn còn khiến nhiều người dè chừng vì nguồn tài chính hạn hẹp thì tập luyện thể dục thể thao tại nhà là điều ai cũng chăm chỉ thực hiện những ngày này.

Bên cạnh việc đầu tư chất xám cho các bài tập thì nhiều chị em sành điệu cũng để ý rất nhiều tới khoản thời trang tập luyện. Việc chấp hành nghiêm chỉnh “lên đồ” trong tập luyện còn giúp thúc đẩy tinh thần tập luyện lên cao. Chắc hẳn bộ môn tập yêu thích nhất của phái nữ khi ở nhà đó chính là các bài mông đùi. Nếu bạn đang có chỉ số vòng 3 chưa cán mốc 90cm hay chưa có cơ mông thì cũng đừng nhụt chí. Hãy chọn lựa những chiếc quần có đặc điểm dưới đây, đảm bảo body của bạn sẽ khác hẳn.

Quần có thiết kế đường may chìm

Thông thường, quần tập có độ dày mỏng và ôm sát body nhất định, nên ở 1 số góc nhìn, đôi người sẽ thấy phản cảm với những đường may. Đường may càng cộm lên càng thiếu tính thẩm mỹ và hạn chế cử động khi tập các động tác giãn cơ.

Tập luyện tại nhà đừng bỏ qua những chiếc quần tập hack dáng - Hình 1

Nàng fashionista Châu Bùi thường xuất hiện với những chiếc quần tập được may chìm chỉ nhằm giúp tập trung mắt người nhìn vào bờ mông cong, thay vì bị săm soi quá đà vào bộ phận gợi cảm.

Tập luyện tại nhà đừng bỏ qua những chiếc quần tập hack dáng - Hình 2

Những set body suit cũng rất sexy và có lợi thế tuyệt đối nhằm tôn lên hết cỡ nét căng tròn của bờ “mông đào”.

Tập luyện tại nhà đừng bỏ qua những chiếc quần tập hack dáng - Hình 3

Video đang HOT

Body suit thường không thích hợp cho người có khuôn ngực lép nhưng lại là “vũ khí” lợi hại cho người có mông. Những thiết kế này thường có phần may chìm và rất nhỏ gọn, lúc mặc lên sẽ tạo được cho người nhìn cảm giác mịn màng, do đó, vòng 3 cũng sẽ to hơn.

Quần chun mông

Quần chun mông hay còn được gọi là quần đạp mông. Chiếc quần này cũng có kiểu dáng tương tự như quần bình thường, tuy nhiên, sự lợi hại nhằm ở chỗ, đường chỉ đạp bằng sợi dây chun nhỏ ở rãnh mông sẽ giúp cho trái mông mặc lên vào form đẹp mĩ mãn.

Tập luyện tại nhà đừng bỏ qua những chiếc quần tập hack dáng - Hình 4

Tập luyện tại nhà đừng bỏ qua những chiếc quần tập hack dáng - Hình 5

Sĩ Thanh hay Khánh My thường chọn những chiếc quần chun mông này để tôn lên quả mông “múi sầu” đẹp mê ly. Thiết kế chun mông này rất tinh tế phù hợp với mọi đối tượng tuổi tác.

Tập luyện tại nhà đừng bỏ qua những chiếc quần tập hack dáng - Hình 6

Tập luyện tại nhà đừng bỏ qua những chiếc quần tập hack dáng - Hình 7

Đặc biệt loại quần tập chun mông hay quần tập dáng bình thường đều nên có phần quần cạp cao. Quần lưng cạp cao sẽ giúp chị em ôm gọn phần bụng dưới, từ đó cho vóc dáng thêm phần hoàn mỹ hơn.

Quần có hoạ tiết, màu sắc sặc sỡ

Thông thường, khi bạn muốn tôn bộ phận nào đó trên cơ thể, hãy mặc quần áo sáng màu. Tương tự như vậy với quần tập. Phần đùi và mông trông sẽ quyến rũ hơn bao giờ hết khi bạn biết cách chọn quần sáng màu hoặc có thêm hoạ tiết sặc sỡ một chút.

Tập luyện tại nhà đừng bỏ qua những chiếc quần tập hack dáng - Hình 8

Quần màu đen, tối màu khi nhìn ngắm trong gương sẽ “nuốt” mất đường cong quyến rũ của bạn đi. Một chiếc quần dệt có màu sắc tông tươi sáng như pastel sẽ hắt sáng và cho bạn góc nhìn chất lượng nhất.

Tập luyện tại nhà đừng bỏ qua những chiếc quần tập hack dáng - Hình 9

Bên cạnh đó, sự kết hợp giữa quần hoạ tiết vảy cá, dây rút và chun mông cũng từng “làm mưa làm gió” phòng tập mấy năm gần đây. Chiếc quần này thực sự không có điểm gì để chê.

Tập luyện tại nhà đừng bỏ qua những chiếc quần tập hack dáng - Hình 10

Đừng ngại những chiếc quần có thêm hoạ tiết vào những ngày tự tập luyện tại nhà 1 mình. Hoạ tiết lớn sẽ giúp tôn kích thước cho vòng 3, đồng thời sẽ giúp kích thích tinh thần tập luyện của nàng hơn trong những ngày tẻ nhạt này.

Đồng phục đẹp nhất tại Olympic Tokyo 2020

Bên cạnh yếu tố bền vững, các thiết kế cũng chú trọng tôn vinh quốc kỳ hay sự kiện trong lịch sử.

Đồng phục đẹp nhất tại Olympic Tokyo 2020 - Hình 1

Nhật Bản: Đồng phục của các vận động viên Olympic được thiết kế bởi Aoki. Họ diện trong lễ khai mạc để tôn vinh bộ trang phục đội nhà đã mặc tại Thế vận hội Tokyo đầu tiên vào năm 1964. Theo SCMP, các thiết kế mang màu sắc của quốc kỳ Nhật Bản, đảm bảo tính bền vững. Chúng được làm bằng sợi thực vật thân thiện với môi trường và có khả năng chống nóng. Ảnh: Shugo Takemi.

Đồng phục đẹp nhất tại Olympic Tokyo 2020 - Hình 2

Mỹ: Ralph Lauren đảm nhận việc thiết kế đồng phục lễ bế mạc của các đội tuyển Olympic và Paralympic Mỹ. David Lauren - giám đốc xây dựng thương hiệu - nhấn mạnh: "Trách nhiệm của chúng tôi là bảo vệ hành tinh - nơi được ví như nhà. Do đó, trang phục phải tuân thủ tính bền vững". Ngoài ra, thương hiệu SKIMS của Kim Kardashian sẽ cung cấp đồ lót, kính râm và đồ ngủ cho các vận động viên nữ đội Mỹ. Ảnh: Ralphlauren.

Đồng phục đẹp nhất tại Olympic Tokyo 2020 - Hình 3

Trung Quốc: Ye Jintian (hay được gọi là Tim Yip) từng được đề cử giải Oscar khi thiết kế trang phục cho Ngọa hổ tàng long. Đối với Thế vận hội này, anh đã làm bộ quần áo "rồng vô địch" cho đội Trung Quốc. Trang phục được kết hợp giữa công nghệ tiên tiến và chất liệu cao cấp của Anta. Ảnh: SCMP.

Đồng phục đẹp nhất tại Olympic Tokyo 2020 - Hình 4

Anh: Giống đội chủ nhà, đồ của đội tuyển Anh do Ben Sherman thiết kế cũng bày tỏ sự kính trọng đối với trang phục các vận động viên nước họ đã mặc trong Thế vận hội Tokyo 1964. Đồng phục kết hợp quần chinos với áo khoác Harrington và áo sơ mi Oxford cài cúc có tông màu như nước biển. Các chi tiết sọc màu đỏ và trắng trên tay áo cùng biểu tượng đầu sư tử của đội giúp tăng điểm nhấn. Trang phục sử dụng bông hữu cơ và sợi tre thân thiện với môi trường. Ảnh: BenSherman1963.

Đồng phục đẹp nhất tại Olympic Tokyo 2020 - Hình 5

Australia: Asics Australia đã hợp tác với đội Olympic Australia để tạo ra đồng phục. Các thiết kế được lồng ghép nghệ thuật origami từ Nhật Bản với 52 cặp bước chân đại diện những vận động viên Olympic bản địa của họ đến nay. Ảnh: Ausolympicteam.

Đồng phục đẹp nhất tại Olympic Tokyo 2020 - Hình 6

Italy: Giorgio Armani đã thiết kế đồng phục cho đội tuyển quốc gia kể từ Thế vận hội London 2012. Một lần nữa, ông lại khoác áo cho đội tuyển Italy trong Thế vận hội Tokyo sắp tới. Bộ trang phục có hình lá cờ Italy ở mặt trước của áo khoác và sơ mi. Phần cổ áo khoác có dòng chữ "Fratelli dItalia" trong bài quốc ca của đất nước. Ảnh: Emporioarmani.

Đồng phục đẹp nhất tại Olympic Tokyo 2020 - Hình 7

Pháp: Đồng phục chính thức của đội tuyển Pháp có biểu tượng động vật của Lacoste và Le Coq Sportif. Trang phục đơn giản nhưng nổi bật với các khối màu tượng trưng cho đất nước như xanh lam, đỏ và trắng.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Trang phục tối giản lên ngôi mùa cuối nămTrang phục tối giản lên ngôi mùa cuối năm
11:14:08 16/01/2025
"Mẫu nhí" 5 tuổi gây ấn tượng trên sàn catwalk, được ví như búp bê"Mẫu nhí" 5 tuổi gây ấn tượng trên sàn catwalk, được ví như búp bê
09:42:22 17/01/2025
Phong cách Hàn Quốc cho nàng nhỏ nhắn vào mùa lạnhPhong cách Hàn Quốc cho nàng nhỏ nhắn vào mùa lạnh
09:13:10 17/01/2025
Gợi ý áo dài gam màu xanh tươi mát, sảng khoái cho ngày xuânGợi ý áo dài gam màu xanh tươi mát, sảng khoái cho ngày xuân
18:14:15 17/01/2025
Hà Thanh Xuân khoe sắc với áo dài, tiết lộ kế hoạch đón tết tại Việt NamHà Thanh Xuân khoe sắc với áo dài, tiết lộ kế hoạch đón tết tại Việt Nam
18:32:18 17/01/2025
Áo khoác màu xanh navy, hoàn hảo cả ngày lẫn tối cho diện mạo công sởÁo khoác màu xanh navy, hoàn hảo cả ngày lẫn tối cho diện mạo công sở
10:38:53 16/01/2025
Color block, những mảng màu đối lập hút tín đồ cá tínhColor block, những mảng màu đối lập hút tín đồ cá tính
10:49:22 16/01/2025
5 item nên có để "diện kiểu gì cũng đẹp" trong dịp Tết5 item nên có để "diện kiểu gì cũng đẹp" trong dịp Tết
09:35:56 17/01/2025

Tin đang nóng

Nhà báo dùng điện thoại quay clip xe múc đất đá rồi "gợi ý quà Tết"Nhà báo dùng điện thoại quay clip xe múc đất đá rồi "gợi ý quà Tết"
21:27:21 17/01/2025
Sự thật bất ngờ về clip "thầy tặng mỗi học sinh 1 triệu đồng để ăn Tết"Sự thật bất ngờ về clip "thầy tặng mỗi học sinh 1 triệu đồng để ăn Tết"
19:08:37 17/01/2025
Điều tra vụ 4 người trong một gia đình tử vong ở Hà NộiĐiều tra vụ 4 người trong một gia đình tử vong ở Hà Nội
20:57:53 17/01/2025
Vụ gần 47 tỷ đồng gửi Sacombank "bốc hơi": Tạm dừng phiên tòaVụ gần 47 tỷ đồng gửi Sacombank "bốc hơi": Tạm dừng phiên tòa
21:52:39 17/01/2025
Tai nạn máy bay tại Hàn Quốc: Tìm thấy lông chim và máu trong động cơ máy bayTai nạn máy bay tại Hàn Quốc: Tìm thấy lông chim và máu trong động cơ máy bay
19:57:16 17/01/2025
Cành đào huyền có giá "ngã ngửa", chính chủ đăng ảnh lập tức có người trả gấp 10 lần giá mua!Cành đào huyền có giá "ngã ngửa", chính chủ đăng ảnh lập tức có người trả gấp 10 lần giá mua!
21:28:36 17/01/2025
Năm SOOBIN nổi đình đám với hit Phía Sau Một Cô Gái, Hoa hậu Thanh Thủy mới học lớp 9Năm SOOBIN nổi đình đám với hit Phía Sau Một Cô Gái, Hoa hậu Thanh Thủy mới học lớp 9
21:14:51 17/01/2025
"Song Hye Kyo thừa nhận ly hôn Song Joong Ki vì bất đồng sinh con", có gì đó sai sai!"Song Hye Kyo thừa nhận ly hôn Song Joong Ki vì bất đồng sinh con", có gì đó sai sai!
18:32:48 17/01/2025

Tin mới nhất

Phụ nữ trung niên học cách mặc thế này, vừa đơn giản thanh lịch lại sang trọng

Phụ nữ trung niên học cách mặc thế này, vừa đơn giản thanh lịch lại sang trọng

09:22:50 17/01/2025
Trong thế giới đa sắc màu và ngập tràn xu hướng thời trang, làm thế nào để tìm ra phong cách phù hợp nhất với bản thân là câu hỏi mà mọi phụ nữ trung niên đều cần suy ngẫm.
Yêu kiều thấp thoáng e lệ với tà áo dài cách tân

Yêu kiều thấp thoáng e lệ với tà áo dài cách tân

10:42:44 16/01/2025
Áo dài cách tân là lựa chọn lý tưởng cho những ai yêu thích sự giao thoa giữa truyền thống và hiện đại, tôn lên vẻ đẹp dịu dàng và tự tin cho người mặc.
Đổi gió với tóc mới trẻ trung ra chục tuổi cho nàng đón tết

Đổi gió với tóc mới trẻ trung ra chục tuổi cho nàng đón tết

10:15:25 16/01/2025
Đổi gió với tóc mới, Song Hye Kyo nhận được cơn mưa lời khen khi trẻ ra cả chục tuổi nhờ vào dáng tóc ngắn ngang vai sang chảnh. Không hề cầu kỳ, người đẹp trung thành với gu thời trang thanh lịch lại cực kỳ ăn ý với mái tóc mới.
Váy da lộn phong cách bohemian mềm mại, xu hướng mùa xuân 2025

Váy da lộn phong cách bohemian mềm mại, xu hướng mùa xuân 2025

10:11:49 16/01/2025
Được lăng xê trên sàn catwalk, chiếm lĩnh phong cách đường phố, váy da lộn là cơn gió mới đầy cá tính nhưng cũng rất mộng mơ quyến rũ cho nữ giới.
Áo len cardigan và những công thức phối đồ ngày lạnh

Áo len cardigan và những công thức phối đồ ngày lạnh

19:11:14 15/01/2025
Những công thức phối đồ ngày lạnh cùng áo len dưới đây cho bạn thêm ý tưởng làm mới bộ trang phục và sáng tạo thêm những bản phối thú vị từ chính tủ đồ cá nhân.
Mặc đẹp, sang dễ dàng với trang phục đồng bộ

Mặc đẹp, sang dễ dàng với trang phục đồng bộ

11:47:45 15/01/2025
Trang phục đồng bộ là kiểu trang phục được phối sẵn theo set, do đó mang lại sự tiện lợi và dễ dàng cho các quý cô bận rộn luôn muốn mặc đẹp và làm mới hình ảnh.
Sức hút của váy áo đính kết tinh xảo

Sức hút của váy áo đính kết tinh xảo

10:46:15 15/01/2025
Từ đá pha lê lấp lánh, hạt cườm đến họa tiết thủ công cho các sự kiện quan trọng như dạ tiệc, lễ cưới hay sự kiện thảm đỏ, váy áo đính kết khiến chủ nhân trở thành thỏi nam châm hút mọi ánh nhìn.
Những gam màu kinh điển cho buổi tiệc xa hoa

Những gam màu kinh điển cho buổi tiệc xa hoa

10:26:35 15/01/2025
Dù là mạnh mẽ huyền bí, hay tinh tế thanh thoát thì những bộ trang phục mang gam màu kinh điển như đỏ, đen, trắng luôn tạo nên một diện mạo ấn tượng và thu hút, được hội quý cô tích cực chưng diện trong những đêm tiệc.
Xu hướng phối đồ trắng đen, sự trở lại mạnh mẽ đầu năm mới

Xu hướng phối đồ trắng đen, sự trở lại mạnh mẽ đầu năm mới

10:17:39 15/01/2025
Đầu năm mới, xu hướng phối đồ trắng đen trở lại mạnh mẽ với những biến tấu đầy sáng tạo, mang đến vẻ đẹp thanh lịch, sang trọng nhưng cũng không kém phần cá tính.
Phô diễn vẻ đẹp quyến rũ với váy áo hở vai

Phô diễn vẻ đẹp quyến rũ với váy áo hở vai

19:53:56 14/01/2025
Áo hoặc váy hở vai thường được làm từ các chất liệu như lụa, voan hoặc cotton, tạo cảm giác thoải mái mà vẫn giữ được vẻ ngoài tinh tế. Đây là lựa chọn lý tưởng cho các buổi dạo phố, tiệc tối, hay những sự kiện cần vẻ ngoài nổi bật mà v...
Muốn được khen ngợi trẻ trung, đừng quên diện trang phục sáng màu

Muốn được khen ngợi trẻ trung, đừng quên diện trang phục sáng màu

11:25:30 14/01/2025
Quý cô thỏa sức chọn những chiếc váy dài thanh lịch dáng chữ A, váy sơ mi hay đầm cổ lá sen. Bên cạnh đó là những bản phối đồng bộ với áo + chân váy, hoặc bản phối cùng áo khoác nhẹ cho những ngày se lạnh.
Váy hoa, trang phục họa tiết 'đánh thức' khu vườn mùa xuân nở hoa

Váy hoa, trang phục họa tiết 'đánh thức' khu vườn mùa xuân nở hoa

11:20:04 14/01/2025
Trên phom dáng váy sơ mi, đầm midi thanh lịch, các set áo vest phối chân váy và những mẫu đầm suông thoáng mát, những bông hoa nhỏ xinh bừng nở mang đến cho nàng công sở hình ảnh trẻ trung và tươi mới.

Có thể bạn quan tâm

Solskjaer trở lại ghế nóng, chuẩn bị đối đầu Mourinho

Solskjaer trở lại ghế nóng, chuẩn bị đối đầu Mourinho

Sao thể thao

00:59:51 18/01/2025
Ole Gunnar Solskjaer sắp được bổ nhiệm làm HLV trưởng của Besiktas - đội bóng giàu truyền thống ở Thổ Nhĩ Kỳ. Besiktas hiện chưa có thuyền trưởng chính thức sau khi sa thải Giovanni van Bronckhorst hồi tháng trước.
Dọn nhà, cặp đôi vứt nhầm gần 800 triệu đồng tiền mặt vào thùng rác

Dọn nhà, cặp đôi vứt nhầm gần 800 triệu đồng tiền mặt vào thùng rác

Lạ vui

00:59:26 18/01/2025
Trong lúc bất cẩn, cặp vợ chồng trẻ đã ném nhầm 230.000 Nhân dân tệ (gần 800 triệu đồng) tiền tiết kiệm vào túi giấy rồi vứt đi. Khi phát hiện ra, cả hai vội gọi người giúp tìm kiếm.
Nóng: Sao nam 10X bị lừa bán sang biên giới Thái Lan được giải cứu thành công, nhìn ngón tay cái ai cũng thấy khiếp sợ

Nóng: Sao nam 10X bị lừa bán sang biên giới Thái Lan được giải cứu thành công, nhìn ngón tay cái ai cũng thấy khiếp sợ

Sao châu á

23:45:51 17/01/2025
Ngày 17/1, Sina đưa tin nam người mẫu diễn viên Dương Trạch Kỳ đã được giải cứu và đoàn tụ với gia đình sau 28 ngày mất tích trên đất Thái Lan.
Phim cổ trang gây bão MXH nhờ lập kỷ lục 19 năm mới có 1 lần, cặp chính nhan sắc tuyệt đỉnh càng xem càng cuốn

Phim cổ trang gây bão MXH nhờ lập kỷ lục 19 năm mới có 1 lần, cặp chính nhan sắc tuyệt đỉnh càng xem càng cuốn

Phim châu á

23:43:33 17/01/2025
Ngày 16/1, trang 163 đưa tin bộ phim Quốc Sắc Phương Hoa đã vượt qua Đại Phụng Đả Canh Nhân để vươn lên đứng top 1 thị phần khán giả với 20,3% tương đương đạt 56 triệu lượt xem/ngày.
Taylor Swift rơi vào vòng xoáy kiện tụng quấy rối tình dục

Taylor Swift rơi vào vòng xoáy kiện tụng quấy rối tình dục

Sao âu mỹ

23:37:06 17/01/2025
Cuộc chiến pháp lý giữa Justin Baldoni và Blake Lively xoay quanh vụ kiện quấy rối tình dục sau khi ra mắt phim It Ends With Us có diễn biến mới, khi mới đây cái tên Taylor Swift đã được nhắc đến.
Cô gái đóng 'tiểu tam' gây sốt vì ăn 20 cú tát là ai?

Cô gái đóng 'tiểu tam' gây sốt vì ăn 20 cú tát là ai?

Hậu trường phim

23:34:02 17/01/2025
Trong những tập phát sóng gần đây của Tiểu tam không có lỗi?, phân đoạn Thiên Kim (Minh Khuê thủ vai) đối chất với Hana và cho tiểu tam cú tát trời giáng nhận được sự quan tâm của người xem.
Phương Nhi làm dâu hào môn, Mai Phương - Bảo Ngọc ra sao sau Miss World Vietnam?

Phương Nhi làm dâu hào môn, Mai Phương - Bảo Ngọc ra sao sau Miss World Vietnam?

Sao việt

23:31:22 17/01/2025
Ghi tên mình vào top 3 cuộc thi Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2022, Mai Phương - Bảo Ngọc - Phương Nhi có cho mình định hướng riêng sau 2 năm.
Bí mật về quê sau 11 năm ở Hàn Quốc, chàng trai tặng bố mẹ 'món quà' bất ngờ

Bí mật về quê sau 11 năm ở Hàn Quốc, chàng trai tặng bố mẹ 'món quà' bất ngờ

Netizen

23:07:07 17/01/2025
Cộng đồng mạng những ngày cuối năm chia sẻ nhiều video xúc động, quay lại cảnh những người con nhiều năm xa quê trở về đoàn tụ với gia đình.
Công an Hà Nội phá đường dây mua bán thận

Công an Hà Nội phá đường dây mua bán thận

Pháp luật

23:03:05 17/01/2025
Qua mạng xã hội, nhóm của Tân đã tìm và kết nối được 2 vụ mua bán thận. Sau mỗi phi vụ, Tân và đồng bọn kiếm hàng chục triệu đồng.
10 thời điểm then chốt trong cuộc xung đột Israel - Hamas

10 thời điểm then chốt trong cuộc xung đột Israel - Hamas

Thế giới

22:32:04 17/01/2025
Trong hơn 15 tháng, cuộc xung đột giữa Israel và Hamas đã xảy ra hàng loạt biến cố lớn không chỉ ở Dải Gaza mà còn trên cả khu vực.
"Gặp nhau cuối tuần" trở lại VTV3 sau gần 2 thập kỷ

"Gặp nhau cuối tuần" trở lại VTV3 sau gần 2 thập kỷ

Tv show

22:19:38 17/01/2025
Thông tin chương trình Gặp nhau cuối tuần trở lại VTV3 sau 19 năm phát sóng, nhận được sự chú ý và khiến khán giả đứng ngồi không yên .