tập luyện cho tiền đình

Chiesa vỡ mộng ở Liverpool

Calciomercato cho biết Napoli sẵn sàng đón Chiesa trở lại Serie A thi đấu trong tháng 1/2025. Ngoài ra, AC Milan, Inter và AS Roma cũng theo sát chân sút người Italy.

Đêm ác mộng ở Madrid phơi bày vấn đề của Mbappe

Kylian Mbappe đã có một trận El Clasico đầu tiên đáng quên, khiến nhiều người tự hỏi liệu ngôi sao trẻ từng được kỳ vọng sẽ thống trị bóng đá thế giới có đang đi chệch hướng.

Độc lạ con ngõ vòng vèo nhất Hà Nội: Nhà 4-5 tỷ nhưng phải rẽ “n” lần mới tới, chống chỉ định cho người tiền đình!

Trong con ngõ đó có những căn nhà được rao bán với mức giá trên trời , muốn tới nhà bạn phải vượt cả một hành trình dài, lắt léo không khác gì mê cung.

9 nguyên tắc tập luyện người bệnh tim mạch cần tuân thủ để phòng ngừa đột quỵ

Việc kết hợp tập luyện đều đặn và chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và giảm nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim một cách hiệu quả.

Làm cha như Ronaldo

Một video được chia sẻ trên mạng xã hội cho thấy Ronaldo đứng ngoài đường biên chăm chú theo dõi buổi tập luyện của đội học viện Al Nassr. Sau đó, cựu sao Man Utd ngồi xuống ghế và...

Chị chồng bỗng dưng cho con trai tôi 50 triệu, tôi sinh nghi nên âm thầm tìm hiểu và ngã ngửa khi phát hiện ra sự thật

Tôi bất ngờ lắm, vì thu nhập của chị chồng không phải cao, thế mà hào phóng tới mức này thì thật khó hiểu. Nhà chồng tôi có 2 chị em, chị chồng đi lấy chồng trước khi tôi về làm dâ...

Người bệnh hạ kali máu nên tập luyện thế nào?

Hai tay giữ chặt 10 ngón chân và nhẹ nhàng mở đầu gối sang hai bên. Dao động đầu gối lên xuống như cánh bướm, giữ lưng thẳng và phần vai thả lỏng.

Bài tập cho người bệnh giun chỉ

Giun chỉ (hay bệnh phù chân voi) là một bệnh do loài giun ký sinh thuộc họ Filariidae gây ra, ảnh hưởng đến hệ bạch huyết và có thể dẫn đến những biến chứng nặng nề như phù nề nghi...

Mẹ chồng cho 5 tỷ, con dâu sốc toàn tập khi biết lý do

Mẹ chồng cho tôi 5 tỷ đồng, nhưng rồi tôi thẳng thừng từ chối khi nghe bà nói xong một câu. Tôi năm nay 35 tuổi, kết hôn được tròn 7 năm.

Beckham, đế chế quyền lực 750 triệu bảng

David Beckham, cái tên đã trở thành huyền thoại của bóng đá thế giới, không chỉ nổi tiếng với những pha bóng điêu luyện mà còn bởi đế chế kinh doanh khổng lồ mà anh xây dựng.

Chị chồng đến chơi rồi dúi cho tôi 500 triệu, biết lý do, tôi ném thẳng xuống đất rồi thẳng tay mời chị về

Thế rồi chị ấy ngồi xuống, thong thả đáp: Cậu mợ giờ nặng gánh đấy, nuôi 3 đứa con không phải chuyện đơn giản. Mà chuyện của chị thì mợ cũng biết rồi.

Andres Iniesta khóc chia tay: Tôi muốn chơi bóng đến năm 90 tuổi

Andres Iniesta thông báo chính thức treo giày trong cuộc họp báo cảm xúc ở Barcelona, với những giọt nước mắt và niềm tự hào.

4 cách tập thể dục tàn phá chức năng sinh sản của quý ông

Để tránh những hậu quả không mong muốn, bạn cần phải hiểu rõ cơ thể, lắng nghe các dấu hiệu cảnh báo và tuân thủ một chế độ tập luyện, dinh dưỡng lành mạnh.

Bí quyết đảo ngược tuổi sinh học của bà ngoại 64 tuổi

Mặc dù phải giữ gìn sức khỏe về thể chất và tinh thần, bà Hardison cho biết, việc giữ cho trái tim mình luôn vui vẻ bằng cách dành thời gian bên người thân yêu cũng là một yếu tố q...

Bước ngoặt của Neymar

Ngôi sao người Brazil trở lại tập luyện cùng đồng đội ở Al Hilal gần một năm sau chấn thương dây chằng chéo trước, buộc anh phải tiến hành phẫu thuật.

Cho mẹ đẻ 300 nghìn tiền vé xe, vợ ‘lãnh’ trọn cái tát của chồng và tấn bi kịch của cuộc hôn nhân 10 năm cam chịu

Nghĩ đến cảnh 10 năm nay cứ nhu nhược mãi, tôi vùng lên đòi ly hôn khiến chồng sững sờ. Sáng nay tôi đã ra tòa để xin đơn. Cầm lá đơn này, tôi đã suy nghĩ rất nhiều.

Đang đi đường thì gặp người đàn ông ăn xin, tôi thương tình ném cho đồng bạc lẻ nhưng lại thảng thốt khi người ấy ngẩng đầu

Sau khi ly hôn, tôi đi học thêm về làm đẹp rồi mở một spa nhỏ. May mắn được nhiều người ủng hộ nên sau 3 năm, tôi đã mở thêm vài cơ sở...

Bài tập tốt cho người đa ối khi mang thai

Phụ nữ bị đa ối thường phải đối mặt với tình trạng phù nề chân tay do lượng nước ối quá nhiều gây áp lực lên các mạch máu. Các bài tập thể dục giúp kích thích tuần hoàn máu, giảm t...

Man United chiêu mộ thần đồng Arsenal

Sau thời gian chờ đợi để Ban tổ chức Premier League đưa ra quyết định, theo thông tin từ chuyên gia chuyển nhượng Fabrizio Romano, thương vụ Chido Obi-Martin chuyển đến Old Traffor...

Chê thông gia quê mùa, mẹ chồng coi thường ra mắt thì mẹ tôi đáp: ‘Tôi mang 3 tỷ lên cho con gái mua nhà mới’

Từ ngày mẹ tôi lên thì mẹ chồng còn đánh tiếng là tháng này phải đưa hơn 10 triệu vì tính thêm cả phần điện nước của mẹ tôi nữa.

Mỗi tháng chị gái đều cho tôi 2 triệu, đến khi anh rể đem áo ngực của chị đặt lên bàn, tôi nghẹn đắng mất ngủ cả đêm

Anh rể không nói nhiều, chỉ đặt áo ngực của vợ đặt lên bàn là tôi đủ hiểu anh đang muốn đề cập đến chuyện gì. Sau khi ly hôn, tôi dắt theo 2 con về nhà bố mẹ sống.

7 cách đơn giản ngăn ngừa đau đầu do căng thẳng

Nếu bạn làm việc bàn giấy, điều cần thiết là phải nghỉ giải lao thường xuyên để ngăn ngừa căng cơ. Cứ sau 30 phút, hãy đứng dậy khỏi ghế và đi bộ nhanh trong 3 phút nhằm giúp thư g...

Cuộc sống đang yên ổn, bỗng dưng bị đảo lộn vì mẹ chồng ép cầm 2 tỷ rồi bắt làm một điều

Suốt cả tuần nay, tôi đau đầu khi mẹ chồng gọi hai vợ chồng tôi sang phòng rồi tuyên bố một điều gây sốc. Tôi kết hôn cách đây 5 năm, cuộc sống của tôi nơi nhà chồng khá yên ả.

Thời điểm tập luyện tốt cho người cao tuổi

Một số người có thể thấy rằng tập luyện vào buổi chiều hoặc buổi tối giúp họ thư giãn sau một ngày dài, ngủ ngon hơn vào ban đêm. Tuy nhiên, tập luyện quá gần giờ đi ngủ có thể phả...

Bài tập EMOM trong 15 phút giúp cơ bụng phẳng

Để tạo hình phần thân và có bụng phẳng, nhiều người phải dành hàng giờ để gập bụng hoặc thực hiện các động tác gập bụng liên tục. Tuy nhiên, với cách tập theo phương pháp EMOM, ngư...

Ức gà giúp tăng cơ như thế nào?

Thực phẩm giàu protein như ức gà giúp no lâu hơn, giảm lượng calo nạp vào cơ thể. Nhờ đó, giúp kiểm soát khẩu phần ăn, giảm lượng mỡ dư thừa và tăng cơ.

Bài tập tốt cho người bệnh Nocardia

Nocardia chủ yếu ảnh hưởng đến những người có hệ miễn dịch suy yếu, như bệnh nhân ung thư, đái tháo đường, hoặc người dùng thuốc ức chế miễn dịch.

Món ăn nhẹ tốt nhất giúp giảm mỡ bụng

Mặc dù sữa chua Hy Lạp với quả mọng là món ăn nhẹ hữu ích để giảm cân do hàm lượng protein, chất xơ, chất dinh dưỡng, nhưng nó chỉ là một thành phần của chế độ ăn uống cân bằng.

Chồng cương quyết đòi ly hôn khi vợ không thể sinh con, mẹ chồng liền dúi vào tay con dâu 1 tỷ và tiết lộ bí mật kinh hoàng

Tôi sốc ngất khi mẹ chồng dúi vào tay tôi số tiền 1 tỷ, rồi tiết lộ một bí mật động trời bị che giấu. Cha mẹ chồng tôi thương anh nên giấu kín, không để con trai biết.

Cầu thủ Thái Lan ‘giật mình’ khi gặp vị khách không mời mà đến

Trong lúc tập luyện trước trận gặp ĐT Việt Nam, các cầu thủ Thái Lan đã giật mình khi gặp vị khách không mời mà đến ở sân Mỹ Đình.

Ra sân Pickleball bắt gặp hoa khôi bóng chuyền Thu Hoài hẹn hò với bạn trai

Nguyễn Thu Hoài là cái tên không còn xa lạ trong làng bóng chuyền Việt Nam. Cô nàng từng nhận danh hiệu hoa khôi bóng chuyền nhờ nhan sắc xinh đẹp và tài năng của mình.

Rối loạn tiền đình ở người trẻ phải làm gì?

Khi nhận thấy các dấu hiệu và nghi ngờ mắc bệnh rối loạn tiền đình, người bệnh cần đến bệnh viện để làm các cận lâm sàng cần thiết, qua đó bác sĩ sẽ xác định tình trạng của người b...

Tuyển Việt Nam tập chơi bóng bằng tay trước trận gặp Nga

Đội tuyển Việt Nam tích cực tập luyện để hướng đến trận đấu giao hữu gặp đội tuyển Nga diễn ra vào ngày 5/9 tới. Chiều 2/9, 26 cầu thủ ĐT Việt Nam đã hội quân đầy đủ, bước vào buổi...

Đỗ Hùng Dũng: ‘Cầu thủ tập luyện xuyên lễ, Tết là chuyện bình thường’

Tiền vệ kỳ cựu Đỗ Hùng Dũng chia sẻ việc đội tuyển Việt Nam vẫn miệt mài ra sân tập luyện, trong thời điểm cả nước nghỉ lễ Quốc khánh 2-9.

Ronaldo ‘đính chính’ vụ khóc, đưa ra tuyên bố gây tranh cãi

Ronaldo đính chính vụ khóc sau khi đá hỏng phạt đền tại EURO 2024, đưa ra tuyên bố gây tranh cãi, giữa tham vọng chinh phục 1.000 bàn thắng.

10 bài tập tạ đĩa tốt nhất giúp vòng eo thon gọn

Giảm mỡ bụng là việc rất khó khăn. Tuy nhiên, nếu kết hợp các bài tập với tạ đĩa vào thói quen hàng ngày có thể làm tan mỡ thừa và làm săn chắc cơ bụng.

Phấn khởi khi được mẹ chồng cho 1 tỷ mua nhà nhưng nghe điều kiện bà đưa ra, tôi lập tức trả lại hết

Tôi trả lại hết tiền cho mẹ chồng, bảo bà cầm về chứ tôi không dám nhận nữa kẻo mang tiếng. Kết hôn được 3 năm nhưng mẹ chồng luôn đối xử với tôi một cách khắt khe.

Hoa khôi bóng chuyền Thu Hoài, Kim Huệ mê mẩn với Pickleball

Hoa khôi bóng chuyền Thu Hoài, Kim Huệ, các HLV Thu Hà, Trương Minh Sang... đều bị chinh phục bởi môn thể thao mới lạ Pickleball.

Cách luyện tập và những thực phẩm ngừa rối loạn tiền đình

Rối loạn tiền đình rất dễ xảy ra ở những người làm việc văn phòng, ngồi nhiều trong phòng điều hòa và tiếp xúc thường xuyên với máy vi tính.

Dàn trò cưng của ông Troussier bị HLV Kim Sang-sik gạch tên khỏi tuyển Việt Nam

Nhiều cầu thủ trẻ không được HLV Kim Sang-sik điền tên vào danh sách hội quân của tuyển Việt Nam trong dịp FIFA Days tháng 9/2024.

HLV Kim Sang-sik thiệt thòi hơn đồng nghiệp ở tuyển Nga, Thái Lan

Do V-League chưa lăn bóng nên nhà cầm quân người Hàn Quốc không thể kiểm định phong độ của tất cả học trò trước thềm giải tam hùng LPbank Cup 2024, như các đồng nghiệp bên phía tuy...

Cựu siêu sao của MU và Barcelona thất nghiệp khó tin

Cựu siêu sao của MU và Barcelona thất nghiệp theo cách khó tin dù anh vừa cùng tuyển Hà Lan vào đến bán kết Euro 2024.

Chưa kịp hội quân, HLV Kim Sang-sik đã nhận tin dữ từ trụ cột tuyển Việt Nam

Trung vệ Duy Mạnh dính chấn thương gối trong lúc tập luyện cùng Hà Nội FC và bỏ lỡ đợt hội quân với tuyển Việt Nam.

Lương hưu của mẹ chồng là 9 triệu, cho mỗi con dâu 2 triệu/tháng nhưng em dâu không nhận còn nói một câu làm tôi bối rối

Có lẽ bố mẹ chồng thời trẻ kiếm được nhiều tiền nên khi tôi về làm dâu đã xây dựng sẵn 2 ngôi nhà cho 2 con ở bên cạnh, nhà của ông bà ở giữa.

Bài tập tốt cho người cường kinh

Việc tuân thủ các lưu ý trên sẽ giúp người cường kinh tập luyện một cách an toàn và hiệu quả, góp phần cải thiện tình trạng sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Hoa hậu có đường tình duyên truân chuyên nhất Việt Nam, ngày càng trẻ đẹp ở tuổi U50

Thu Hoài, sinh năm 1976, đăng quang Hoa hậu Phu nhân người Việt toàn cầu năm 2012 tại Mỹ. Cô không chỉ nổi tiếng trong lĩnh vực giải trí mà còn thành công trong kinh doanh về sắc đ...

Vợ chồng con trai lương 15 triệu/tháng nên không chịu sinh con, tôi liền rút ngay 700 triệu dưỡng già cho con mong có cháu đích tôn: Bây giờ tôi rất hối hận

Không ngờ tuổi già của tôi lại lao đao thế này. Đứa con gái của tôi lấy chồng xa, kinh tế không có nên vài năm mới về thăm bố mẹ một lần.

Chê vợ xấu trong buổi tiệc cuối năm, chồng cho 500 ngàn đi tút tát và cái kết bất ngờ

Tôi mỉm cười rồi nắm chặt tay vợ, tôi vốn không nghĩ rằng phụ nữ quả thực chỉ cần 1 chút phấn son, ăn diện là ai cũng có thể đẹp lung linh.

Đang đi đường thì gặp người ăn xin, tôi thương tình ném cho đồng bạc lẻ nhưng lại hoảng hốt khí nhận ra người đó

Còn nhớ vào ngày ra tòa, chồng cũ tranh giành với tôi từ cái máy giặt. Đúng là chỉ những lúc không còn là vợ chồng mới hiểu được tình nghĩa của nhau.

Mẹ chồng bỗng cho 30 triệu mua điện thoại mới, tôi hí hửng đi mua để nhận cái kêt đắng

Mẹ chồng em là người nhanh miệng. Ngày cưới, thấy mẹ em thương con gái nên khóc. Bà liền đến động viên: Chị yên tâm, tôi không có con gái.