Tập gym có gây yếu sinh lý nam giới hay không?

Hồng Đến12:16 16/12/2017

Những thông tin đồn đoán khiến bạn hoặc bạn gái của mình lo lắng về việc gym gây yếu sinh lý. Nếu bạn đang do dự việc có nên tập gym hay không hãy tham khảo những điều sau đây để tìm thấy câu trả lời cho mình.

ảnh minh họa

Việc chú ý nhiều hơn đến vẻ bề ngoài, cũng như nâng cao vẻ đẹp nam tính bằng thân hình vạm vỡ, cơ bắp khiến nam giới đến phòng tập gym ngày càng nhiều. Thậm chí ngoài chức năng rèn luyện cơ thể, đây còn là nơi xả stress, hay giao lưu kết bạn. Chúng ta cũng không thể phủ nhận lợi ích của gym đối với vẻ đẹp ngoại hình và sức khỏe nam giới.

Vẻ đẹp hình thể

Nếu so với những bài tập thể dục thông thường, gym có những bài tập tác động trực tiếp lên vùng cơ cụ thể. Nhiều anh chàng thoát FA hoặc tìm thấy tình yêu đích thực của đời mình sau khi kết thân với gym.

Video đang HOT

Cơ thể săn chắc, dẻo dai mang đến vẻ nam tính cho nam giới, tăng thêm độ menly thu hút người khác giới. Những cô gái thời nay, cũng thường ao ước người yêu mình có được thân hình sáu múi, rắn giỏi và hấp dẫn.

Tăng cường sức khỏe

Cuộc sống bận rộn, việc thường xuyên làm việc với máy tính, ít vận động khiến cơ thể nam giới cần có những bài tập tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng.

Dưới những tác động của bài tập gym, giúp quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra tốt hơn. Qúa trình thải độc qua tuyến mồ hôi cũng hoạt động tốt hơn. Giúp hệ tim mạch ổn định và có khả năng chịu đựng, tăng cường lượng oxy qua phổi và phân chia đều cho cơ thể qua tim và sự lưu thông máu.

Gym cũng như những hoạt động thể thao nói chung, đều mang đến lợi ích rèn luyện cơ thể, mang lại sức khỏe dẻo dai hơn nếu như bạn tập luyện một cách khoa học, bài bản. Bởi để đạt được hiệu quả như mong muốn, bạn còn phải kết hợp chế độ ăn cũng như nghỉ ngơi phù hợp.

Theo PNSK

Yếu sinh lý nỗi buồn của nam giới

Yếu sinh lý là căn bệnh khá phổ biến ở nam giới, tuy không nguy hiểm tới tính mạng nhưng nó lại gây nên những ảnh hưởng vô cùng to lớn tới hạnh phúc gia đình đặc biệt là đời sống chăn gối của phái mạnh.

Khi không may mắc phải căn bệnh này các quý ông thường cảm giác tự ti, cảm thấy mặc cảm khi quan hệ cũng như không có được sự hưng phấn trong mỗi lần "giao ban". Nguy hiểm hơn là thậm chí đây cũng chính là nguyên nhân khiến nhiều gia đình tan vỡ.

Yếu sinh lý không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe nam giới mà còn đe dọa hạnh phúc hôn nhân

Yếu sinh lí xảy ra khi dương vật không thể cứng hay không đủ cứng hoặc cứng nhưng không giữ được lâu và hậu quả là dẫn đến xuất tinh sớm làm mất cảm giác hưng phấn trong mỗi cuộc yêu. 80% nam giới từ 40 tuổi trở đi mắc phải hiện tượng này do sức khỏe suy giảm, các phủ tạng dần suy thoái, hoạt động của tinh hoàn giảm 2% mỗi năm làm cho lượng testosteron cũng giảm dần. Cộng thêm sức ép công việc cuộc sống hàng ngày, lo nghĩ nhiều hậu quả là khả năng hoạt động chuyện vợ chồng yếu kém đi. Còn gì đau khổ bằng việc cái "chất đàn ông" trong một con người phái mạnh đang dần mất đi, cái "vũ khí đàn ông" đáng tự hào nhất không còn điều khiển được theo mong muốn

Yếu sinh lí gây ra nhiều tự ti, mặc cảm cho nam giới. Đây la căn bệnh nhạy cảm và nguy hiểm, nếu không điều trị kịp thời sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực thậm chí có thể đe dọa hạnh phúc gia đình. Những dấu hiệu bệnh yếu sinh lý ở nam giới gôm:

Suy giảm ham muốn tình dục: Việc nam giới không còn cảm giác hứng thú với tình dục hay mất cảm giác khi quan hệ là những dấu hiệu cơ bản của chứng yếu sinh lí. Hiện tượng này thường do các yếu môi trường gây gây nên như bị stress trong công việc, hay những chấn thương về tâm lí...

Rối loạn xuất tinh: Rối loạn xuất tinh là biểu hiện của những người đàn ông yếu sinh lí. Thường thì khi đàn ông quan hệ sẽ lần lượt trải qua các cảm giác sau: Ham muốn - cương cứng - giao hợp - khoái cảm - xuất tinh. Nhưng khi bạn bị rối loạn xuất tinh thì có thể gây ra xuất tinh sớm, không xuất tinh hoặc xuất tinh ngược dòng.

Rối loạn cương dương: Rối loạn cương dương là một chứng rối loạn chức năng tình dục ở nam giới. Biểu hiện của hiện tượng này là dương vật không đạt được mức cương cứng cần thiết khi giao hợp, thiếu cảm giác khi quan hệ, xuất tinh sớm hay thiếu mất cực khoái.

Cảm giác đau khi giao hợp: Đây là biểu hiện hiếm gặp của yếu sinh lí, suy giảm chức năng tình dục. Nam giới có cảm giác đau nhức khi dương vật cương cứng, do bị kích thích lên quy đầu dương vật, bao quy đầu, đau khi xuất tinh, tiểu buốt tiểu rát sau khi xuất tinh...

Để tăng cường sức khỏe sinh lý, nam giới nên có chế độ sinh hoạt lành mạnh và đừng quên sử dụng Cổ thiên khang mỗi ngày. Với công thức kết hợp tối ưu 4 thành phần thảo dược quý hiếm: Đông trùng hạ thảo, Nhân sâm, Linh Chi, Tam Thất. Cổ Thiên Khang giúp cơ thể nam giới tăng nội tiết tố nam một cách tự nhiên, giúp tăng cường sinh lực, làm chậm quá trình mãn dục nam, tăng cường sinh lý nam giới, đem đến sự tập trung, hưng phấn cho nam giới trong cuộc sống và công việc để luôn phong độ, bản lĩnh. Sản phẩm Cổ Thiên Khang được sản xuất và kiểm duyệt kỹ lưỡng tại nhà máy uy tín đạt nhiều tiêu chuẩn quốc tế nên đây là một lựa chọn lý tưởng để bồi bổ sức khỏe và tăng cường chất lượng chuyện "yêu".

Trà Mi

Có quan hệ được không khi chưa cắt bao quy đầu ? Thắc mắc chưa lột bao quy đầu có quan hệ được không? dường như là mối quan tâm hàng đầu của khá nhiều nam giới bị bệnh dài bao quy đầu hay hẹp bao quy đầu. Thắc mắc chưa lột bao quy đầu có quan hệ được không? dường như là mối quan tâm hàng đầu của khá nhiều nam giới bị bệnh...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vụ ngoại tình hot nhất MXH hôm nay: Bỏ 400 triệu đồng giúp chồng làm ăn, vợ mở camera phát hiện sự thật đau lòng00:57

Vụ ngoại tình có 1-0-2 ở Cà Mau: Chồng bắt quả tang vợ, kiểm tra điện thoại mới ngã ngửa với số "tiểu tam"05:41

Về Ninh Thuận gặp ông bà ngoại bé Bắp giữa ồn ào 16,7 tỷ đồng từ thiện: "Con tôi nhỡ miệng, mong cô chú tha thứ cho nó"04:58

Xôn xao câu chuyện "lòng tham" của người đàn ông đi xe con và 2 con cá bị rơi01:12

Kinh hoàng clip bình gas mini trên bàn lẩu bất ngờ phát nổ, cảnh tượng sau đó khiến nhiều người bủn rủn chân tay00:12

Clip gây phẫn nộ ở Quảng Trị: Hai người phụ nữ cãi nhau rồi ném cốc thủy tinh khiến một em bé vô tội đổ máu00:43

Clip ô tô lao vào nhà dân, tông bay một phụ nữ đang ngồi xem điện thoại00:22

Clip 2 thanh niên tông trúng người đang dắt chó sang đường rồi luống cuống bỏ chạy, số phận nạn nhân khiến triệu người lo lắng00:37

Livestream làm trà sữa cho khách nhưng ngậm cả miệng vào cốc: Chủ quán khóc khi bị lan truyền, nghi ngờ bị "chơi xấu"00:59

Bé gái bất ngờ rơi xuống sông khi đang đi học về, diễn biến sau đó khiến dân mạng bủn rủn chân tay00:35

Người phụ nữ phóng xe bỏ chạy sau tai nạn ở TP.HCM, kéo lê cả ân nhân vừa giúp mình: Đoạn clip gây phẫn nộ!01:26

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?