Tập cùng bồ đẹp: Bí quyết hình thể cường tráng, thể lực sung mãn của Rio Ferdinand

Hồng Đến22:26 27/07/2018

Cựu trung vệ MU – Rio Ferdinand và bạn gái Kate Wright duy trì vóc dáng đẹp nhờ tập gym, trong đó có các bài tập đôi cực hiệu quả.

Ở độ tuổi 39, Rio Ferdinand khiến nhiều đàn em phải dè chừng vì sở hữu hình thể cường tráng, sức mạnh vô địch. Còn bạn gái anh là Kate Wright (27 tuổi) cũng khiến bao người ngưỡng mộ nhờ đường cong hình thể nóng bỏng. Để có được vẻ ngoài thu hút triệu fan như vậy, cặp đôi đã mất rất nhiều công sức tập gym mỗi ngày. Trong đó, họ thường xuyên thực hành bài tập dành cho cặp đôi, vừa hiệu quả lại tăng hứng thú tập tành.

Tập đôi giúp Rio Ferdinand và Kate Wright có động lực rèn luyện thân thể. Clip đăng tải trên trang cá nhân của Kate thu hút hơn 400.000 lượt xem trong 6 ngày.

Nhờ chăm chỉ tập luyện, cặp đôi có được vẻ ngoài hấp dẫn

Video đang HOT

Trang cá nhân của Kate ngập tràn ảnh áo tắm nóng bỏng. Cô rất tự tin khoe dáng sau những giờ tập luyện cường độ cao, đốt cháy mỡ thừa.

Theo Dân Việt

Rio Ferdinand đưa con đi dạo cùng bạn gái mới sau bi kịch gia đình Một tuần sau khi mẹ mất vì ung thư, cựu trung vệ MU xuống phố giải sầu với con gái Tia và người yêu mới Kate Wright. Bố con Rio Ferdinand và người đẹp truyền hình cùng nhau đi ăn sáng tại một quán cafe địa phương ở Orpington, Đông Nam London hôm 22/7. Cô nhóc 5 tuổi, Tia, và 'mẹ kế tương...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Viral khoảnh khắc Xuân Son hát Quốc ca Việt Nam đầy tự hào ở WeChoice Awards 2024, cả khán phòng bùng nổ cảm xúc01:03

Doãn Hải My cứ hát là hút triệu view, xuất sắc thế nào mà dân mạng tấm tắc "Đoàn Văn Hậu chọn vợ quá đỉnh"01:01

Chu Thanh Huyền khóc đỏ mắt, than "trời không cho ai tất cả", Quang Hải đầy lo lắng, chuyện gì đây?00:38

Văn Toàn đăng ảnh tình tứ với Hòa Minzy, bất ngờ bị chất vấn 1 điều, đáp trả gắt02:57

Quang Hải bị soi 'điểm yếu' khi bế con, 'so kè' Văn Hậu, 10 triệu fan bật ngửa?03:13

Quang Hải hoá ông bố bỉm sữa tất bật đưa con trai đi chơi để Chu Thanh Huyền làm một điều này01:31

Jason Quang Vinh: Nửa dòng máu Việt, nối gót Xuân Son lên tuyển, thay Văn Hậu?04:48

Công Phượng "dằn mặt" HLV Kim, lộ hành động lạ sau khi xé lưới HAGL?03:04

Tiến Linh sở thích lạ không kém Xuân Son, đồng đội trầm trồ, đối đầu Hoàng Đức03:20

Hoàng Đức làm lu mờ Quang Hải, ngôi sao Thái Lan cũng không làm lại, được ưu ái?03:17

Xuân Son và con trai "quẩy" trên giường bệnh, hút triệu view, còn kiếm bộn tiền03:15

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Hat-trick hoàn hảo của Mbappe

22:29:39 26/01/2025

Lần này, cú hat-trick đầu tiên trong màu áo Real Madrid giúp đội bóng Hoàng gia Tây Ban Nha giành chiến thắng dễ dàng 3-0 trên sân của Valladolid thuộc vòng 21 La Liga hôm 26/1,

Mourinho muốn giải cứu Ansu Fati

22:29:09 26/01/2025

Mourinho thất vọng với Allan Saint-Maximin, tân binh của đội bóng mùa này và muốn chấm dứt hợp đồng của cầu thủ chạy cánh người Pháp sớm.

Messi nói điểm đến sau nghiệp quần đùi áo số ở Inter Miami

22:28:15 26/01/2025

Hợp đồng với Inter Miami của Messi chỉ còn 1 năm. Việc tái ký hợp đồng với đội bóng Mỹ vẫn còn bỏ ngỏ nhưng Messi đã có những chia sẻ về tương lai.

MU xác nhận Antony ra đi với điều khoản chuyển nhượng độc nhất

18:13:44 26/01/2025

Tiền vệ cánh người Brazil Antony đã trở thành thảm họa thực sự tại MU kể từ khi chuyển đến từ Ajax với mức giá chuyển nhượng khổng lồ 85 triệu bảng Anh và giờ đây anh đã phải rời Old Trafford.

Bruno Fernandes đáp lại lời chế giễu tệ hại nhất của Amorim về MU

16:07:57 26/01/2025

Đội trưởng của Manchester United Bruno Fernandes cho biết các đồng đội của anh phải chứng minh rằng họ đủ giỏi và phải có đủ bản lĩnh để chơi cho quỷ đỏ sau những lời phàn nàn gay gắt của HLV Ruben Amorim

De Paul là tiền vệ hay nhất châu Âu hiện tại?

07:43:57 26/01/2025

Thống kê chỉ ra Rodrigo De Paul của Atletico Madrid là một trong những tiền vệ chơi hiệu quả nhất châu Âu hiện tại. De Paul đang là trụ cột của Atletico Madrid.

Chuyện gì đang xảy ra với Casemiro

07:42:22 26/01/2025

Tiền vệ người Brazil liên tục bị HLV Ruben Amorim gạch tên khỏi đội hình chính dù không gặp chấn thương. Casemiro không nằm trong kế hoạch của Amorim.

HLV Ancelotti nói gì Vinicius 'đi đêm Al Ahli', sắp rời Real Madrid

21:11:48 25/01/2025

HLV Carlo Ancelotti lên tiếng giữa những những tin đồn Vinicius có thể bị cám dỗ vì rất nhiều tiền của đại gia Saudi Arabia, Al Ahli theo chân Benzema rời Real Madrid.

Van Nistelrooy chỉ trích một cầu thủ Leicester City và cuộc cãi vã dữ dội

19:11:15 25/01/2025

Sự tức giận đã thể hiện sau thất bại của Leicester City trước Fulham tại Premier League khi HLV trưởng Ruud van Nistelrooy được cho là đã nói một ngôi sao đang chơi cho CLB dưới dạng cho mượn.

Pep chạm đáy sự nghiệp HLV

18:31:38 25/01/2025

Trận thua trước PSG là lần đầu tiên đội bóng do HLV Pep Guardiola dẫn dắt chỉ có tỷ lệ kiểm soát bóng 37%. Man City của Pep không thể cầm bóng trước PSG.

Quang Hải xuất hiện với diện mạo mới, chỉ một hành động này với Chu Thanh Huyền hút luôn 4,6 triệu view

14:06:31 25/01/2025

Quang Hải vừa gây chú ý khi cùng con trai Lido đi đảo ngói chuẩn bị đón tết 2025. Tiền vệ sinh năm 1997 có kiểu tóc khá đơn giản nhưng vẫn vô cùng bảnh bao. Đây cũng là kiểu tóc mà cầu thủ này đã từng để trong ngày cưới với Chu Thanh Hu...

HLV Kim nhận thêm tiền thưởng

10:02:35 25/01/2025

Tối 24/1, ông Đỗ Quang Vinh thay mặt bầu Hiển trao thưởng cho HLV trưởng Kim Sang-sik và đội tuyển Việt Nam. HLV Kim nhận thưởng từ doanh nhân Đỗ Quang Hiển.