Tào phớ – món giải nhiệt ngọt thơm, mềm mịn có giá bình dân của người Việt

Theo dõi VGT trên

Tào phớ là món ăn truyền thống thanh mát, được rất nhiều người ưa chuộng từ người lớn đến trẻ nhỏ.

Món tào phớ hay còn được gọi là đậu hũ, đã gắn bó với nhiều thế hệ từ nhỏ đến lớn, trở thành một món ăn quen thuộc của người Việt Nam.

Món tào phớ

Nguyên liệu của món tào phớ

Có nhiều cách làm tào phớ như dùng muối, đường nho, thạch cao phi hoặc gelatin. Với công thức này, chúng ta sẽ sử dụng lá gelatin vì đơn giản và cho thành phẩm ngon:

Đậu nành

Lá dứa

Đường vàng

Nước

Muối

Gelatin lá

Gừng non

Cách làm món tào phớ:

Ngâm đậu nành:

Sử dụng 2kg đậu nành, ngâm từ 6 – 8 tiếng tùy mùa. Thay nước thường xuyên để đậu không bị chua. Sau đó rửa sạch, không cần chà vỏ.

Tào phớ - món giải nhiệt ngọt thơm, mềm mịn có giá bình dân của người Việt - Hình 1

Xay đậu nành:

Cho đậu nành vào máy xay công nghiệp, thêm nước từ từ và xay. Tận dụng phần bã đã xay, xay thêm lần nữa để lấy nước cốt.

Nấu sữa đậu nành:

Đổ sữa đậu nành vào nồi, thêm khoảng 3 – 4 lá dứa để tạo mùi thơm, cài đặt nhiệt độ và thời gian nấu. Khi sữa sôi, để sữa sôi kỹ trong 3 – 4 phút, vớt bọt sạch.

Tào phớ - món giải nhiệt ngọt thơm, mềm mịn có giá bình dân của người Việt - Hình 2

Chuẩn bị gelatin:

Ngâm 7 – 8 lá gelatin với nước. Khi gelatin đã nở, vớt ra cho ráo. Khi tắt nồi nấu sữa, thêm gelatin vào và khuấy đều cho tan hết, vớt bọt nếu có.

Video đang HOT

Đông tào phớ:

Đổ sữa đậu nành ra nồi đựng, để ngăn mát tủ lạnh hoặc để nơi mát mẻ cho tào phớ đông lại.

Cách nấu nước đường ăn kèm tào phớ:

Tào phớ có thể ăn kèm sữa đậu, thạch đen, trân châu nhưng nước đường gừng lại mang đến hương vị đặc biệt. Cách nấu nước đường gừng:

Chuẩn bị nguyên liệu:

Chọn gừng non, thái sợi. Lá dứa rửa sạch.

Nấu nước đường:

Bắc nồi lên bếp, cho 200gr đường và 100ml nước, thêm lá dứa vào và nấu sôi. Khi nước đường sôi, thêm chút muối và gừng thái sợi, nấu từ 5 – 7 phút để hỗn hợp sệt lại.

Khi tào phớ đã đông, dùng vỏ lon bia đã cắt gọn, hớt từng lớp tào phớ vào bát, thêm nước đường gừng. Có thể thêm đá, trân châu, thạch đen để tăng thêm hương vị và sự hấp dẫn.

Tào phớ - món giải nhiệt ngọt thơm, mềm mịn có giá bình dân của người Việt - Hình 3

Chúc bạn thực hiện thành công!

Giải nhiệt mùa hè với 3 món tào phớ thanh mát, mềm mịn, thơm ngon ăn một lần nhớ mãi

Bạn đã biết gì về tào phớ? Đây chính là một món ăn quen thuộc, thơm ngon và bổ dưỡng, thường được biết đến dưới các tên gọi như tàu hủ hoặc đậu hũ non.

Hôm nay, Emdep.vn sẽ giới thiệu đến bạn 3 cách làm tào phớ hoàn toàn mới, mang lại hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng đặc biệt. Hãy cùng khám phá nhé!

Tào phớ hoa mai đường nho

Nguyên liệu làm tào phớ hoa mai đường nho:

150gr đậu nành

300gr đường hoa mai

25gr bột gạo

800ml nước

300gr đường nho

Giải nhiệt mùa hè với 3 món tào phớ thanh mát, mềm mịn, thơm ngon ăn một lần nhớ mãi - Hình 1

Cách làm tào phớ hoa mai đường nho:

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

Sơ chế đậu nành bằng cách ngâm vào nước khoảng 2 tiếng, sau đó làm sạch vỏ. Xay nhuyễn đậu nành với 800ml nước bằng máy xay sinh tố và lọc qua một túi vải sạch để lấy sữa đậu nành.

Bước 2: Nấu sữa và ủ đậu hũ non

Đặt nồi sữa lên bếp, khuấy đều 5 phút và đun sôi. Trong chén, trộn 25gr bột gạo với một ít sữa đậu nành, sau đó khuấy vào nồi và đun cho đến khi sôi liu riu. Đổ sữa đậu nành vào nồi nước đường và ủ ấm trong 1 tiếng.

Bước 3: Làm nước đường và hoàn thành

Trong một nồi sạch, đun 3 thìa đường nho và 3 thìa đường hoa mai với 3 thìa nước lên bếp vừa. Khi đường tan vàng, thêm nước còn lại và gừng, đun 10 phút rồi tắt bếp.

Khi nước đường hoàn thành, múc đậu hũ non ra chén và thêm nước đường.

Bước 4: Hoàn thành

Tào phớ hoa mai đường nho là một món ăn thơm ngon, mềm mịn, với hương vị độc đáo của lá dứa và gừng. Thêm đá vào là bạn đã có một bữa ăn hoàn hảo.

Tào phớ lá dứa nước đường

Nguyên liệu làm tào phớ lá dứa nước đường:

100gr đậu nành (đỗ tương)

600ml nước đun sôi để nguội

15gr bột lá dứa

10gr gừng

1 thìa cà phê đường nho

Giải nhiệt mùa hè với 3 món tào phớ thanh mát, mềm mịn, thơm ngon ăn một lần nhớ mãi - Hình 2

Cách làm tào phớ lá dứa nước đường:

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

Ngâm đậu và xay nhuyễn đậu nành, lọc để lấy phần sữa. Rửa sạch gừng, bào vỏ, và cắt thành từng miếng nhỏ.

Bước 2: Ủ đậu hũ và làm nước đường

Ủ đậu hũ Khi sôi, đun sữa đậu nành và thêm bột lá dừa, khuấy đều trong 20 phút, sau đó tắt bếp. Lấy một thau, pha 1 thìa đường, 1 thìa nước, tráng đều và đổ sữa nhanh chóng vào, vớt bọt trên bề mặt và đậy kín, ủ trong 30 - 40 phút.

Thực hiện làm nước đường giống như khi làm tào phớ đường nho, khi nước đường hoàn thành, bạn có thể múc đậu hũ ra và thưởng thức ngay.

Bước 3: Thành phẩm

Món tào phớ lá dứa nước đường mang vẻ đẹp dịu dàng với màu xanh lá dứa, khi thưởng thức, bạn sẽ cảm nhận được sự mềm mịn và hương thơm đặc trưng.

Tào phớ bằng yến mạch

Nguyên liệu làm tào phớ bằng yến mạch:

Nguyên liệu của món tào phớ bằng yến mạch

50gr yến mạch cán dẹt

4 viên đường thốt nốt

1 chiếc lá dứa

1 nhánh gừng nhỏ

Giải nhiệt mùa hè với 3 món tào phớ thanh mát, mềm mịn, thơm ngon ăn một lần nhớ mãi - Hình 3

Cách làm tào phớ bằng yến mạch:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Yến mạch ngâm trong nước khoảng 20 phút. Trong quá trình ngâm, thay nước 2-3 lần để làm sạch và làm mềm yến mạch.

Gọt vỏ gừng và thái mỏng, rửa sạch lá dứa.

Bước 2: Chuẩn bị nước đường

Đặt nồi lên bếp, cho khoảng 150ml nước vào, thêm đường thốt nốt và đun cho đến khi đường tan hết. Khi đường tan hết, thêm gừng thái mỏng và lá dứa vào nồi, đun thêm khoảng 5 phút rồi tắt bếp.

Bước 3: Xay và lọc yến mạch

Sau khi ngâm, đưa yến mạch vào máy xay với 200ml nước. Xay xong, lọc hỗn hợp qua rây để loại bỏ cặn.

Bước 4: Đun yến mạch

Đặt nồi chứa yến mạch lên bếp và đun cho đến khi yến mạch sánh lại. Không nên nấu quá đặc. Khi yến mạch đã sánh, đổ ra tô, nguội bớt rồi đặt vào tủ lạnh khoảng 1 tiếng là có thể sử dụng.

Bước 5: Hoàn thành

Sau khi lấy tào phớ ra từ tủ lạnh, múc nhẹ vào bát và đổ nước đường lên trên. Bạn đã có thể thưởng thức ngay. Có thể thêm đá hoặc các loại topping tùy ý để món tào phớ thêm hấp dẫn.

Bước 6: Thành phẩm

Sau khi hoàn thành, tào phớ trở nên vô cùng hấp dẫn. Hương thơm của lá dứa và gừng kết hợp với vị ngọt của nước đường và vị béo mịn của tào phớ từ yến mạch tạo nên một món ăn thơm ngon độc đáo.

Chúc bạn thực hiện thành công!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hôm nay nấu gì: Cơm tối ngon, cân bằng dinh dưỡng
15:59:54 27/08/2024
Phần thịt trắng xung quanh ngực của con gà, đem làm 3 món này ngon 'đỉnh của chóp', ăn vào giúp cơ săn chắc, khỏe mạnh
11:33:10 28/08/2024
Cầm 100k ăn no nê ở "thiên đường ẩm thực" chợ Thành Công, ngon mà giá thì cực "sinh viên"
16:05:33 27/08/2024
Tim heo làm món gì ngon? 3 món từ tim heo tốt cho cả người lớn và trẻ nhỏ, đặc biệt là người mất ngủ
05:58:12 28/08/2024
Loại lá này là "báu vật" cho toàn cơ thể, rất ít người biết: Hái 1 nắm nấu thành các món rất ngon bổ dưỡng mà dễ làm
06:04:40 28/08/2024
Cũng là canh khoai sọ nhưng nấu thế này hương vị ngọt ngon lạ miệng vô cùng
06:05:33 28/08/2024
Đ.ánh bay nồi cơm với 3 món ngon, hấp dẫn từ loại quả được ví là 'vua của các loại rau'
06:09:10 28/08/2024
Món thịt, cá kho kết hợp trám xanh ngon tuyệt, rất dễ làm, đưa cơm, làm 1 lần dự trữ ăn dần quá 'chuẩn bài'
19:40:22 28/08/2024

Tin đang nóng

Hé lộ nguồn gốc t.iền mua lô đất 82 tỉ trong vụ l.y h.ôn của ông Lê Phước Hoài Bảo
06:53:29 29/08/2024
Cưỡng chế thu hồi 'đất vàng' 419 Lê Hồng Phong trong tháng 9?
08:45:56 29/08/2024
Tử vi ngày 29/8/2024: Ba con giáp sóng gió bủa vây, vận trình xuống dốc trầm trọng
06:36:36 29/08/2024
Phản ứng của Lọ Lem sau màn catwalk gây tranh cãi
06:30:00 29/08/2024
Đang cùng đồng nghiệp cạn chén rượu nồng, cô gái trẻ bất ngờ bị giám đốc bế bổng rồi đưa vào trong phòng
07:23:42 29/08/2024
Biết vợ đang mang thai chồng vẫn nhiều lần muốn gần gũi và bi kịch gia đình kinh hoàng đã xảy ra
08:04:06 29/08/2024
Kiều Minh Tuấn né Cát Phượng khi đụng mặt ở sự kiện
07:02:02 29/08/2024
Ngày nào cứ đến 5h sáng là vợ lén ra ngoài uống thuốc, một hôm bắt tại trận mà tôi giận run người khi biết nguyên nhân
07:13:38 29/08/2024

Tin mới nhất

Những loại rau xào với thịt bò 'ngon nhức nách'

06:18:06 29/08/2024
Thịt bò là thực phẩm giàu dinh dưỡng và góp mặt trong hầu hết các loại món ăn từ chiên, nướng, canh,... Tuy nhiên, chúng ta có thể chọn món thịt bò xào để chế biến vì khá đơn giản và nhanh chóng.

Chỉ cần thêm 2 nguyên liệu này, món cá hấp ngon hơn bao giờ hết

06:17:42 29/08/2024
Nấu cá cùng với mướp và miến sẽ khiến món ăn có vị ngọt thanh, thơm ngon, mỗi miếng cá mang đến hương vị hấp dẫn tốt cùng.

Bộ phận của con heo được ví là 'kho collagen', chị em nên ăn để làm chậm quá trình lão hoá, làn da căng bóng mịn màng

05:57:00 29/08/2024
Giò heo là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Khi kết hợp giò heo với nhiều loại nguyên liệu khác nhau, bạn có thể tạo ra nhiều món ăn ngon và hấp dẫn.

Cá được mệnh danh là 'sâm nước', vừa ngon bổ rẻ, đi chợ nhìn thấy đừng tiếc t.iền mua

05:56:21 29/08/2024
Loại cá này rất giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, giá cả lại vô cùng phải chăng, dễ mua, dễ chế biến nên hãy thêm vào thực đơn của gia đình ngay nhé!

Loại quả giúp Hằng Du Mục nổi tiếng được ví là 'thần dược tự nhiên', mỗi ngày ăn 3 quả khỏe mạnh cả đời

05:55:41 29/08/2024
Táo đỏ không chỉ được dùng trong các bài thuốc Đông y mà còn được kết hợp với nhiều nguyên liệu khác để tạo ra các món ăn ngon miệng, thanh mát.

Ngày oi nóng, mẹ đảm làm món từ loại quả được ví là 'tiên dược', ăn ngọt mát, tốt cho tiêu hóa

05:55:06 29/08/2024
Với khoảng 96% nước và lượng calo, chất béo và protein rất thấp, quả bầu là sự lựa chọn tuyệt vời cho một chế độ ăn uống lành mạnh.

Cá trước đây bán đầy chợ, chỉ vài chục nghìn được bọc to nay thành 'hàng xuất khẩu' đắt đỏ, đem kho hay hấp đều ngon tuyệt vời

05:54:16 29/08/2024
Cá nục có nhiều cách chế biến như kho, rán, nướng, sốt cà chua... Đặc biệt, món cá nục rim Quảng Nam còn được xuất khẩu sang Mỹ.

Những món ăn ngon giải nhiệt mùa hè, ăn vào người khỏe re

19:32:01 28/08/2024
Hè đến, với thời tiết nóng nực, khó chịu, chắc hẳn ai cũng muốn thưởng thức cho mình món ăn ngon, tráng miệng mát lành, giải nhiệt.

Các món ăn ngon, hấp dẫn từ chân gà để nhấm nháp siêu đã

06:08:26 28/08/2024
Chân gà là một món ăn khoái khẩu của nhiều người, không chỉ vì độ giòn dai mà chân gà còn có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon khác nhau như chân gà sả tắc, nộm chân gà,...

Ăn phở không cần ra hàng, cứ theo công thức này nước dùng ngọt thanh, thơm ngon không kém đầu bếp chuyên nghiệp làm

05:56:58 28/08/2024
Ngoài việc thưởng thức phở ở các nhà hàng, quán ăn, bạn cũng có thể trổ tài làm món ăn quốc dân này đãi cả nhà bằng công thức dưới đây nhé!

'Vua các loại rau' đem kết hợp cùng thịt lợn và trứng được món bổ dưỡng, thơm ngon, ăn hoài không chán

05:55:38 28/08/2024
Chỉ trong 15 phút bạn đã có ngay món trứng cuộn bắp cải thịt lợn đổi vị bữa cơm gia đình rồi! Trứng béo bùi, bắp cải giòn ngọt, thịt lợn đậm đà, tất cả hòa quyện tạo nên một món ăn vô cùng hấp dẫn.

Sang mùa thu, phụ nữ được khuyên nên ăn nhiều hơn 5 "báu vật bổ dưỡng": Khuôn mặt sẽ đẹp như một bông hoa đào và trông trẻ hơn

06:11:12 27/08/2024
Với những món ăn có công dụng dưỡng khí huyết, dưỡng nhan tuyệt vời thế này bạn hãy bổ sung vào chế độ ăn thường xuyên để hồi phục cơ thể nhé!

Có thể bạn quan tâm

Đây là lý do đặt bếp theo phong thủy để hút tài lộc

Trắc nghiệm

10:51:03 29/08/2024
Nhà bếp theo như quan niệm phong thủy mang lại nguồn năng lượng và tài lộc cho gia đình. Vì vậy mà cách thiết kế, hướng đặt bếp là điều mà các gia chủ đặc biệt quan tâm.

Trung Quốc dẫn đầu thế giới về nghiên cứu 90% công nghệ quan trọng

Thế giới

10:38:18 29/08/2024
Nhận định nguy cơ Trung Quốc độc quyền về nhiều công nghệ quan trọng ngày càng lớn, ASPI kêu gọi các nước AUKUS thỏa thuận tăng cường an ninh ba bên giữa Mỹ, Anh và Australia cùng bắt tay với Nhật Bản và Hàn Quốc để ứng phó.

Diện suit chuẩn quý cô công sở thời thượng cho đầu mùa thu năm nay

Thời trang

10:16:03 29/08/2024
Từ những thiết kế cổ điển đến các phiên bản phá cách, suit không chỉ là biểu tượng của sự chuyên nghiệp mà còn là lựa chọn hoàn hảo để thể hiện cá tính và gu thẩm mỹ tinh tế.

Hoa sữa về trong gió - Tập 2: Ghen tuông vô cớ, Khánh khiến Trang mất việc

Phim việt

10:14:23 29/08/2024
Trang mất dự án lớn vì tính khí hay ghen của bạn trai. Điều này khiến cô rất giận dữ vì không biết phải ăn nói như thế nào với mọi người trong đội.

Khuyên con dâu đừng chi tiêu phung phí, con nói t.iền lương của chồng chỉ để biếu ông nội khiến tôi ngẩn người

Góc tâm tình

10:11:18 29/08/2024
Không ngờ, mỗi tháng chồng tôi lại nhận một khoản t.iền không nhỏ từ con trai. Vài lần các con cũng mời bố mẹ ra phố chơi nhưng sợ làm phiền đến công việc và chuyện học hành của con cháu nên tôi toàn từ chối.

'Bỏ túi' trọn bộ kinh nghiệm du lịch cù lao Mái Nhà ở Phú Yên

Du lịch

09:44:41 29/08/2024
Hòn lao Mái Nhà (cù lao Mái Nhà) là một hòn đảo còn giữ vẻ hoang sơ, thơ mộng của Phú Yên. Cù lao Mái Nhà thuộc địa phận thôn Phước Đồng, xã An Hải, huyện Tuy An, tỉnh Phú Yên.

Lừa bán thiên thạch rồi chiếm đoạt 2 tỷ đồng

Pháp luật

09:19:26 29/08/2024
Ngày 4/8, bà G. đến thị trấn Thường Thới T.iền thuê phòng khách sạn và hẹn gặp mặt Tính. Hai bên gặp mặt và bàn bạc về hợp đồng mua bán thiên thạch .

Một loại bột 30k sẽ giúp bạn tiết kiệm được cả triệu bạc lẫn nhiều tiếng dọn nhà mỗi tuần

Sáng tạo

09:10:29 29/08/2024
Chỉ với loanh quanh 30k cho 1 gói, bạn chắc chắn nên sắm baking soda bởi những công dụng thần thánh mà chúng tạo ra cho căn nhà của bạn:

5 món sinh tố giảm mỡ bụng và giảm cân tốt nhất

Làm đẹp

09:09:42 29/08/2024
Nếu đang cố gắng để có được vòng bụng phẳng hơn, bạn nên tham khảo các loại sinh tố tốt nhất giúp giảm mỡ bụng. Những công thức bổ dưỡng này sử dụng các thành phần đã được chứng minh để hỗ trợ giảm cân lành mạnh.

Kiên Giang: Xử phạt người chiếm đất tại đầm Đông Hồ

Tin nổi bật

09:04:58 29/08/2024
Một phụ nữ chiếm đất (với hơn 66.000 mét vuông) tại đầm Đông Hồ, TP.Hà Tiên, bị Chủ tịch UBND tỉnh Kiên Giang ra quyết định xử phạt hành chính với số t.iền 500 triệu đồng.

Mỹ nam không lấy vợ đình đám showbiz Việt: Có biệt thự 3.000m2, giá tăng gấp 10 lần

Sao việt

09:03:52 29/08/2024
Nam ca sĩ có sự nghiệp âm nhạc đồ sộ, được mệnh danh là ông hoàng miền Tây và sở hữu khối tài sản kếch xù nhưng lại không thèm dùng đến.