tạo động lực tinh thần

Ngủ 5 tiếng mỗi đêm có đủ không?

Ngủ 5 tiếng có đủ không? Câu trả lời là Không. Theo các chuyên gia, ngủ 5 tiếng trong vòng 24 giờ là không đủ đối với phần lớn người lớn.

5 kiểu giày độc đáo giúp nâng cấp tủ đồ của phụ nữ

Những thiết kế giày phối lông tựa như lời gọi mời trải nghiệm niềm vui xúc giác của thời trang, cũng như khám phá sự thoải mái và phong cách (Ảnh: Eckhaus Latta, Ferragamo, Erdem, ...

6 sản phẩm lau chùi vừa tốt lại rẻ, đạt hiệu quả gấp đôi khi dọn nhà mà chỉ tốn một nửa công sức

Dọn dẹp nhà cửa và làm việc nhà thực sự là một công việc đòi hỏi cả thể lực và tinh thần, nếu bạn chỉ dùng sức thì sẽ rắc rối hơn nhiều so với việc sử dụng các loại sản phẩm tẩy rử...

Thần số học thứ 7 ngày 19/10/2024: Số 3 có ý tưởng mới, số 7 đừng quá sức

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 19/10/2024 cho thấy ngày hôm nay Thần số học số 7 đừng để bản thân làm việc quá sức với nguồn năng lượng này.

Điều gì khiến người đàn ông trôi 67 ngày trên biển vẫn sống cùng 2 xác chết

Nằm trên giường bệnh tại bệnh viện ở thành phố Magadan, cực đông nước Nga, anh Mikhail Pichugin, 45 tuổi, trông vẫn nhợt nhạt vì thể lực chưa thể phục hồi.

4 item đúng tinh thần phong cách tối giản, hợp làm quà tặng những nàng không thích diện đồ cầu kỳ

Vậy làm thế nào để xây dựng phong cách tối giản thành công? Sau đây là 4 món thời trang đúng tinh thần phong cách tối giản, nên có trong tủ đồ của phái đẹp:

Những bộ cánh giúp Á hậu Đỗ Hà Trang ghi điểm tại Hoa hậu Hoàn cầu 2024

Trong hành trình chinh phục vương miện Hoa hậu Hoàn cầu (The Miss Globe) 2024, đại diện Việt Nam - Đỗ Hà Trang - nổi bật với những trang phục của các nhà thiết kế trong nước.

Mẹ ruột dùng cần câu đánh con 6 tuổi tím người ở Hậu Giang: Tinh thần nạn nhân không ổn, rất sợ mẹ

Vụ việc bà Nguyễn Thị K. (quê Kiên Giang, hiện đang sống ở TP.Vị Thanh, tỉnh Hậu Giang) đánh bé gái làcon ruột đang khiến dư luận phẫn nộ.

3 con giáp dũng cảm, dám đổi mới trên con đường làm giàu, ước mơ thành hiện thực trong 3 năm tới

Khám phá ba con giáp nổi bật với tinh thần dám nghĩ, dám làm, và sẵn sàng đổi mới để kiếm tiền, họ có cơ hội lớn để biến giấc mơ làm giàu trở thành hiện thực trong ba năm tới.

Phát hiện con gái 13 tuổi yêu sớm, mẹ không đánh mắng mà chỉ dẫn đi trung tâm thương mại, ngay hôm sau con chủ động nói lời chia tay

Làm cha mẹ, một trong những điều lo lắng nhất chính là việc con cái yêu sớm. Nhiều phụ huynh đều rõ ràng nhận thức được rằng yêu sớm có thể mang lại ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát ...

Maguire chỉ rõ vấn đề của MU

Phát biểu sau trận hòa Porto tại Europa League rạng sáng 4/10 (giờ Hà Nội), Harry Maguire cho rằng Man United gặp vấn đề về tinh thần.

HLV Pep Guardiola nói điều bất ngờ về Gundogan sau chiến thắng 4 sao

Ông thầy của Man City, HLV Pep Guardiola đã ca ngợi tinh thần của cựu binh Ilkay Gundogan khi anh ghi bàn thắng đầu tiên trong mùa giải trong chiến thắng 4-0 Slovan Bratislava tại ...

Con gái 14 tuổi có vết lạ trên cổ, bà mẹ không vội chất vấn, chỉ dùng một chiêu khiến con thừa nhận vấn đề

Tuổi dậy thì là giai đoạn quan trọng trong quá trình trưởng thành của trẻ. Trong giai đoạn này, trẻ trải qua những thay đổi to lớn cả về thể chất lẫn tinh thần.

Hậu quả bão Yagi hết sức nặng nề, gây sang chấn tinh thần người dân

Đó là lý do Hội nghị trực tuyến sơ kết, đánh giá, rút kinh nghiệm về công tác phòng chống và khắc phục hậu quả bão số 3 (bão Yagi) được tổ chức cả vào ngày thứ bảy, ngày 28/9, theo...

Khởi tố 8 bị can trong đường dây buôn ma túy ở TPHCM

Từ vụ việc được Tổ công tác 363 ghi nhận, Công an quận Bình Tân mở rộng triệt phá đường dây ma túy, khởi tố tổng cộng 8 đối tượng.

Gen Z Việt đi làm tại BIG4: Chấp nhận “đánh đổi” cả thanh xuân để có 1 thứ sau này nhiều người khao khát

Làm việc tại BIG4 kiểm toán, nghe thôi cũng thấy đáng nể! Tuy nhiên đằng sau đó là cả những sự đánh đổi về thể chất, tinh thần của nhiều người trẻ.

Tôi đã sống tối giản được 1,5 năm và cuộc đời tôi đã thay đổi rất nhiều từ vật chất đến tinh thần

Đã một năm rưỡi kể từ khi tôi quyết định bắt đầu sống một cuộc sống tối giản. Cuộc hành trình này đã thay đổi tôi rất nhiều cả về thể chất lẫn tinh thần.

Sinh đôi ở tuổi 60, người phụ nữ cật lực kiếm tiền, có hàng chục tỷ cho con

Năm 59 tuổi, bà Sheng Hailin (Trung Quốc) mất đi người con gái . Đó là tổn thất tinh thần nặng nề đối với vợ chồng bà. Cuộc sống buồn tẻ và cô đơn, vợ chồng nảy ý định sinh một đứa...

Vượt 2.000 km đến Nậm Tông chi viện cho lực lượng cứu hộ

Cùng với các gùi nhu yếu phẩm, những người tiếp tế cho lực lượng tìm kiếm tại thôn Nậm Tông còn mang theo cờ Tổ quốc, thể hiện tinh thần quyết tâm, vượt qua khó khăn, gian khổ.

4 con giáp hay phàn nàn, kêu ca trong cuộc sống khiến họ bỏ lỡ những cơ hội đáng tiếc

Trong số mười hai con giáp, 4 con giáp này có thói quen thích phàn nàn, dường như họ luôn có khả năng tìm ra những khía cạnh không vừa ý.

Đương kim Miss World thướt tha trong tà áo dài truyền thống Việt Nam

Đương kim Miss World - Krystyna Pyszková đến từ Cộng hòa Séc cho biết cô cảm thấy vinh dự khi được diện lên mình áo dài, một trang phục mang đậm nét truyền thống và tinh thần của V...

Thần số học thứ 2 ngày 2/9/2024: Số 2 hãy kiên nhẫn, số 5 hòa đồng

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 2/9/2024 cho thấy ngày hôm nay Thần số học số 5 sống lẫn nơi làm việc cùng sự hòa đồng và vui vẻ.

Thần số học thứ 6 ngày 30/8/2024: Số 10 đừng thay đổi, số 7 đừng làm việc quá sức

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 30/8/2024 cho thấy ngày hôm nay Thần số học số 7 hãy cẩn thận đừng làm việc quá sức với nguồn năng lượng này.

Bốn con giáp ‘phi nước đại’ nửa cuối năm 2024

Trong nửa cuối năm 2024, tuổi Thìn và Sửu được cho là sẽ đột phá trong sự nghiệp, tuổi Mùi gặp quý nhân , tuổi Tuất chuyển biến bất ngờ.

Thần số học thứ 5 ngày 29/8/2024: Số 6 nên hòa đồng, số 22/4 làm giàu

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 29/8/2024 cho thấy ngày hôm nay Thần só học 22/4Thần số học số 10Thần số học số 2Thần số học số 3Thần số học

Sau 16h30 chiều nay (27/8/2024), 3 con giáp ’số hưởng’, ngồi không cũng có lộc rơi trúng đầu

3 con giáp số hưởng, ngồi không cũng có lộc rơi trúng đầu, vừa tránh được họa vừa có tiền vàng.Công việc của người tuổi Dần sẽ diễn ra như đúng kế hoạch đề

Bí quyết giúp phụ nữ sống vui khỏe trong ‘giai đoạn khó khăn nhất’ của cuộc đời

Tiền mãn kinh gây ra sự dao động ở nhiều mức độ hormone khác nhau, đặc biệt là estrogen và progesterone. Những thay đổi về hormone này ảnh hưởng đến tâm trạng và làm trầm trọng thê...

Thần số học Chủ Nhật ngày 25/8/2024: Số 10 nhạy cảm, số 9 đầy năng lượng

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 25/8/2024 cho thấy ngày hôm nay Thần số học số 9 có một ngày đầy năng lượng và các hoạt động.

Loại cây không cần chăm sóc, giúp lọc khí độc khi bạn ngủ

Không chỉ rất dễ trồng, cây lưỡi hổ còn có một số lợi ích cho sức khỏe, bao gồm lọc không khí trong nhà, loại bỏ các chất ô nhiễm độc hại và tăng cường sức khỏe tinh thần.

Tử vi đầu tuần (19/8 – 21/8): Bốn con giáp hết sạch tai ương, vận đỏ dâng trào, chuyện vui nối tiếp

Theo tử vi đầu tuần tới (19/8 - 21/8/2024), có bốn con giáp sẽ mở ra bước ngoặt mới trong cuộc đời, tạm biệt mọi vận xui trong quá khứ và chào đón những điều may mắn vô hạn.

Dự đoán ngày mới 18/8/2024 cho 12 con giáp: Tý căng thẳng, Mùi cầu tiến

Xem tử vi hàng ngày, tử vi 12 con giáp hôm nay cho thấy vận thế của người tuổi Tý gặp chuyện khó giải quyết khiến tâm trạng căng thẳng.

Từ 14/8-21/8: Ba con giáp liên tiếp gặp vận xui, đề phòng bị tiểu nhân hãm hại

Trong giai đoạn này, cả ba con giáp cần phải giữ vững tinh thần và đề cao cảnh giác. Đừng quá tin tưởng vào những lời hứa hẹn hay những lời nói ngọt

Thần số học thứ 2 ngày 12/8/2024: Số 5 nên hòa đồng với mọi người, số 22/4 đi chữa lành

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 12/8/2024 cho thấy ngày hôm nay Thần số học số 5 nên hợp tác với người khác cả nơi bạn sống lẫn nơi làm việc cùng sự hòa đồng và vui vẻ.

Con giáp may mắn nhất tháng cô hồn: Mở mắt thấy vàng, quờ tay thấy bạc, tiền nhiều vô kể

Dù vận may đang ở đỉnh cao, cả ba con giáp này đều cần giữ cho mình một tinh thần tỉnh táo, không chủ quan và luôn nỗ lực trong mọi việc.

“Ốm” sau yêu- hội chứng khiến phái mạnh mang tiếng oan

Hội chứng sau cực khoái lại là một hội chứng dở khóc, dở cười , khiến không ít đấng mày râu mang tiếng oan là yếu dù đưa được đối tác lên đỉnh .

Lý do tình dục lại quan trọng trong hôn nhân?

Không thể thay đổi được bạn tình, chúng ta có thể thay đổi không gian yêu, thay đổi hương vị, âm thanh để làm mới cuộc yêu. Khi đó tình dục lúc nào cũng mới. (người dưới 18 tuổi câ...

Tình dục ở người già và những điều cần lưu ý

Tuy mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe và tinh thần nhưng người già cũng cần có một số lưu ý để việc sinh hoạt tình dục được hiệu quả và hạnh phúc.

Sau 100 ngày dọn dẹp và từ bỏ: Tiêu ít tiền hơn, chất lượng tốt hơn, cuộc sống thoải mái hơn!

Trong 100 ngày qua, tôi không chỉ đơn giản hóa được vật chất mà còn đạt được sự thư thái và yên bình chưa từng có về mặt tinh thần.

4 vị trí đặt giường “tối kị”, nhiều người vẫn sai nên gây khó ngủ, tổn hại cả tinh thần và sức khỏe

Nhiều gia đình khi bố trí nội thất phòng ngủ thường ít lưu tâm đến vị trí đặt giường. Trên thực tế, điều này khá nguy hiểm bởi có một số vị trí nếu bạn đặt giường sai sẽ phạm phong...

Thần số học thứ 4 ngày 31/7/2024: Số 10 nên thiền định, số 7 đừng làm việc quá sức

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 31/7/2024 cho thấy ngày hôm nay Thần số học số 7 hãy cẩn thận đừng làm việc quá sức.

Bị dẫn dụ chơi game có thưởng, một phụ nữ bị chiếm đoạt 5,6 tỷ đồng

Đây là một trong những thủ đoạn lừa đảo đáng chú ý vừa được Cục An toàn thông tin, Bộ Thông tin và Truyền thông (TT&TT) đưa ra nhằm cảnh báo người dân cần nêu cao tinh thần cảnh gi...

Ánh Nguyệt và ‘nụ cười Olympic’ bên cây cung

Nếu nhìn qua trang Facebook cá nhân của Đỗ Thị Ánh Nguyệt, mọi người sẽ nghĩ một vận động viên có cuộc sống tràn ngập những ngày vui.

Cách tốt nhất để tăng cường testosterone cho nam giới

Suy giảm testosterone sẽ gây ảnh hưởng đến cả thể chất lẫn tinh thần. Vậy làm cách nào để nam giới có thể tăng cường testosterone một cách tự nhiên?

Tử vi 12 con giáp hôm nay 24/7/2024: Mùi vất vả, Mão thuận lợi

Tham khảo tử vi 12 con giáp hôm nay 24/7 các tuổi: Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về vận trình sự nghiệp, tình yêu, tài lộc, sức khỏe.

Tử vi ngày mới 12 con giáp thứ 3 ngày 23/7/2024: Sửu tham vọng, Thìn tự tin

Tử vi 12 con giáp đầy đủ nhất ngày 23/7/2024, tử vi ngày mới nhận định về công việc, tài chính, tình duyên, sức khỏe của 12 con giáp: Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, D...

Yoga – Lợi ích và hiệu quả bất ngờ cho phụ nữ

Yoga vừa đủ nhẹ nhàng vừa đủ mạnh mẽ để thu hút nhiều người. Cái hay của Yoga là bạn không cần phải tập tất cả các tư thế, bạn có thể thực hành trong giới hạn của riêng mình và điề...

Thần số học thứ 7 ngày 20/7/2024: Số 10 nên thay đổi bản thân, số 8 nên thư giãn

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 20/7/2024 cho thấy ngày hôm nay là ngày hoàn hảo cho Thần số học số 8 thư giãn và giải trí.hần số học số 10Thần số học số 2Thần số học số

Vận may ngày 19/7: 3 con giáp tràn đầy năng lượng, đột phá trong công việc, tài danh chạm nóc

Ngày 19/7, 3 con giáp thể hiện tinh thần làm việc tập trung, nhiệt huyết, nhờ đó đạt được thành quả đáng khích lệ.ử vi ngày 18/7: 3 con giáp giỏi quan sát,

Linh vật phong thuỷ là gì? 8 linh vật phong thủy mang đến tài lộc, may mắn và cách bày trí

Linh vật phong thuỷ hay có tên gọi là pháp khí, đây là món đồ vật được sử dụng với mong muốn mang đến nhiều may mắn, tài lộc.

Tháng 7 ‘cô hồn’, ai đen mặc ai, 3 tuổi hút cạn lộc trời, đón nhận điều kỳ diệu sắp tới

Chuẩn bị tinh thần đón nhận điều kỳ diệu sắp tới, vì tháng 7 âm này, tài vận của tuổi Dậu sẽ thăng hoa rực rỡ, may mắn khắp mọi nẻo đường.