tạo dáng người săn chắc

Bí quyết trẻ hơn tuổi cho phụ nữ trung niên

Mái tóc, vóc dáng, đặc biệt là làn da ảnh hưởng nhiều đến vẻ ngoài của phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ trung niên. Dưới đây là một số bí quyết giúp chị em duy trì vẻ đẹp tươi trẻ của mình.

Chênh vênh tìm hạnh phúc

Chị thành mẹ đơn thân khi ba bé Thảo không thừa nhận con, cũng chẳng đoái hoài đến chị. Hai năm trôi qua chị vất vả nuôi con một mình.

Giảm cân với môn thể thao chèo thuyền

Chèo thuyền là môn thể thao thường được đưa vào thi đấu trong các kỳ đại hội thể thao, hoặc được tổ chức thành ngày hội truyền thống để mọi người thi thố tài năng, đặc biệt là ở nh...

Sai lầm khi sử dụng nước ấm

Cảm giác sảng khoái khi tắm nước ấm hẳn nhiều người đã biết từ lâu, nhưng nếu ngâm mình trong nước ấm quá lâu, hoặc lạm dụng việc rửa mặt nước ấm thường xuyên sẽ khiến cơ thể vừa b...

Cách đơn giản để sở hữu vòng một đầy đặn

Có thể nói viên uống nở ngực No.1 Breast Enlargenment USA là cứu cánh cho các nàng kém may mắn khi sở hữu vòng ngực khiêm tốn.

Làm đẹp bằng cách…ăn tát

Thậm chí khách hàng phải trả hơn 7 triệu đồng để được tát vào mặt với mong muốn da đẹp hơn.

Bí quyết chọn áo khoác tuyệt đẹp để che khuyết điểm

Khéo léo chọn áo khoác không chỉ giúp bạn giữ ấm mà còn che khuyết điểm khá hiệu quả.

Bí quyết sở hữu làn da trắng mịn của Nhật Bản

Sản phẩm làm trắng da của Nhật Bản - Curcu Nano Serum giúp da trắng sáng hơn, săn chắc, mịn màng và giảm vết thâm nám, tàn nhang.

Để “núi đôi” săn chắc

Ngoài việc luyện tập, mặc áo nịt ngực đúng cách, chế độ ăn uống thích hợp cũng là một trong những bí quyết giữ gìn đôi gò bồng đảo đẹp mãi.

Trắng da sau Tết nhờ tắm trắng đặc biệt

Chương trình khuyến mãi Tắm trắng toàn thân đặc biệt tặng tắm trắng mặt là món quà đầu năm mang lại cho các bạn gái làn da trắng sáng hoàn hảo từ đầu đến chân.

Chọn quần công sở hợp với từng dáng người

Chị em thường tự ti về đôi chân của mình. Tuy nhiên, chỉ cần nắm được một số mẹo đơn giản, bạn đã có thể che được tối đa khuyết điểm của mình.

Học sao cách chọn trench coat theo dáng người

Hãy cùng xem các sao nữ tuyệt vời ra sao khi chọn đúng kiểu trench coat chuẩn với vóc dáng của mình nhé!

Đẹp toàn diện nhờ… nước

Thuộc lòng công dụng của nước sau đây là cách bạn tự nhắc nhở bản thân uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày.

“Vòng 1″ trắng hồng với 4 công thức đơn giản

Công thức vô cùng đơn giản, cộng thêm việc chăm sóc mỗi ngày...sẽ giúp núi đôi trắng hồng mịn màng, mang lại sự tự tin cho các teen girl nhà mình đấy.

Chúng ta già đi như thế nào?

Như chúng ta đã biết, collagen đóng vai trò hết sức quan trọng trong việc giúp da được săn chắc và tươi trẻ. Tuy nhiên theo thời gian cơ thể sẽ bị lão hóa làm giảm khả năng tái tạo...

Thực phẩm giúp cơ thể săn chắc

Việc lựa chọn thực phẩm tốt cho vóc dáng khó hơn nhiều so với việc tránh những thực phẩm có hại. Vì vậy, để có một vóc dáng thon gọn và săn chắc, thực đơn của bạn nên bao gồm một s...

Để da luôn mịn màng, săn chắc

Younger giúp ngăn ngừa và xóa đi đồng thời 3 vấn đề khô nhăn sạm từ bên trong, tái tạo làn da săn chắc, mịn màng và tươi trẻ.

Sập bẫy “em gái 19 tuổi” cơ nhỡ tại bến xe

Anh Hồ Văn Dũng, đội xe ôm tự quản thuộc bến xe Quảng Ngãi bức xúc: "Thời gian qua, tuy nghèo, nhưng anh em đội xe ôm ở đây đã giúp đỡ rất nhiều trường hợp là em gái bị cơ nhỡ dọc ...

Bí quyết làm đẹp da cho tuổi trung niên

Làn da mịn màng, săn chắc là mong ước của hầu hết mọi phụ nữ. Tuy nhiên, từ tuổi 30, chị em thường gặp phải các vấn đề về da như khô, nhăn và sạm.

Để sau 30, da vẫn mịn màng, săn chắc

Đối với nhiều phụ nữ, tuổi 30 là cột mốc tuyệt vời đánh dấu sự thăng hoa trong công việc, hạnh phúc trong tình yêu và mặn mà về nhan sắc.

Nàng vẫn đẹp dù hông nhỏ, vai rộng

Hông nhỏ, vai rộng là dáng người dễ bị lộ nhược điểm khi mặc đồ, khiến các bạn gái kém phần nữ tính và tổng thể không được đẹp.

Làm sao chọn sản phẩm giảm cân an toàn?

Cuộc sống hiện đại, đời sống con người được nâng cao vì vậy nhu cầu làm đẹp được xem là yếu tố quan trọng, ai cũng mơ ước có ngoại hình hấp dẫn như câu nói từ ngày xưa "Nhất dáng, ...

Bài tập đơn giản giúp tay to trở nên thon gọn, săn chắc

Tập luyện thường xuyên bằng các động tác đơn giản giúp bạn có được cơ thể và cánh tay chắc khỏe.

Chiến thắng nỗi lo thừa cân

Con tôi rất tự ti về cân nặng của mình, cháu đã từng xin tôi cho phẫu thuật để giảm cân nhưng tôi gạt đi ngay. Cách đó nhanh chóng nhưng có nhiều hệ lụy.

Độ ẩm da tăng gấp 9 lần nhờ dưỡng chất

Chỉ với 2 viên Imedeen Time Perfection mỗi ngày, bạn sẽ cảm nhận được làn da toàn thân mượt mà, săn chắc và sáng mịn.

Chế độ dinh dưỡng cho da bị khô, nhăn và sạm

Bên cạnh việc bổ sung cá thu, bắp cải, cà chua... vào thực đơn hằng ngày, chị em có thể dùng các thực phẩm chức năng để xóa da nhăn, khô và sạm.

Ăn kiêng tàn phá nhan sắc ra sao?

Chế độ ăn không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe và cân nặng mà còn tác động đến sắc diện của làn da. Ăn kiêng không đúng cách sẽ gây ra nhiều vấn đề nguy hại cho làn da như mụn trứng cá...

6 cách ngăn ngừa nếp nhăn khi ngủ

Nếp nhăn có thể xuất hiện trên mặt và cơ thể khi bạn ngủ ở vị trí sai hoặc có thói quen không tốt trước khi ngủ.

Cho vòng 2 thon gọn trong nửa tháng

Để đánh tan mỡ bụng đối với chị em phụ nữ là việc vô cùng gian nan. Vì tính chất công việc của nữ là ngồi nhiều, ít vận động lại lười tập thể dục

Bốn bài tập giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả

Hãy áp dụng 4 bài tập thể dục cực kì đơn giản nhưng hiệu quả sau đây, bạn sẽ có một vòng 2 thon gọn và săn chắc hơn.

Vóc dáng gợi cảm với bài tập 7 phút

Chỉ với 7 phút tập luyện theo phương pháp Titan của huấn luyện viên Omar Sandova đến từ trung tâm Equinox NYC (Mỹ), bạn chắc chắn sẽ hài lòng với vóc dáng cân đối và cơ thể săn chắ...

Mách nước cách chọn áo khoác đẹp nhất

Áo khoác chắc chắn là trang phục không thể thiếu trong mùa đông. Với nhiều người, áo khoác chỉ là đồ khoác ngoài, cốt giữ ấm hoặc vừa vặn với dáng người là ổn. Nhưng nếu suy nghĩ n...

Vẻ đẹp thật sự từ bên trong với collagen

Sở hữu một làn da tươi trẻ là niềm mơ ước của nhiều người. Khám phá những bí mật nằm trong viên uống đẹp da để nhanh chóng sở hữu làn da đẹp rạng ngời.

3 lý do nên chọn Dr.Slim USA để giảm cân

Mọi khách hàng đều hài lòng với tác dụng giảm cân hiệu quả của Dr.Slim USA. Nói đến giảm cân - là nói đến Dr.Slim USA.

Khéo phối đồ cho dáng người tròn trịa

Tròn trịa mà vẫn chất là tiêu chí của đa số bạn trẻ khi lựa đồ dạo phố tuần này. Bên cạnh đó những chàng trai cô gái trên đường phố Sài Thành cũng bị thu hút bởi họa tiết caro mạnh...

Bí kíp để đôi ‘gò bồng đào’ căng tròn hoàn hảo

Sở hữu núi đôi đầy đặn, săn chắc tạo nên các điểm nhấn, đường cong quyến rũ thực sự là niềm mơ ước của bao cô nàng. Để trở thành chủ nhân của vòng 1 hoàn hảo, hãy tuân thủ theo thự...

Cập nhật 4 bài tập “đốt cháy” mỡ bụng hiệu quả

Hãy cập nhật và áp dụng 4 bài tập thể dục cực kì đơn giản nhưng hiệu quả sau đây, bạn sẽ có một vòng 2 thon gọn và săn chắc hơn.

7 bài tập giúp săn chắc cơ ngực

Theo thời gian, cơ ngực của chúng ta sẽ mất dần đi sự săn chắc và trở nên chảy xệ. Những bài tập sau đây sẽ giúp ích cho bạn sở hữu một bộ ngực săn chắc hoàn toàn tự nhiên.

“Tống tiễn” mỡ bụng chỉ trong 15 phút

Chỉ 15 phút mỗi ngày với 3 động tác cơ bụng đơn giản và không tốn nhiều sức dưới đây, bạn sẽ có vòng eo thon gọn, săn chắc đáng mơ ước.

Mách nhỏ chị em cách nâng ngực tự nhiên

Ngoài yếu tố bẩm sinh một số chị em do có những thói quen xấu đã khiến cho bộ ngực của mình ngày càng trở nên tồi tệ. Vậy làm thế nào để cải thiện bộ ngực một cách tự nhiên?

Bạn đã sẵn sàng để “hồi sinh” làn da?

Làn da chính là nhân tố chịu ảnh hưởng nhiều nhất của thời gian, khi nhìn vào một ai đó bạn sẽ biết được tuổi tác của họ qua làn da.

7 bí quyết trở thành bà mẹ gợi cảm

Chắc chắn không dưới một lần bạn trầm trồ trước thân hình thon thả ngỡ ngàng của các bà mẹ Hollywood chỉ sau vài tháng sinh con.

Gương mặt thon gọn nhờ Thermage

Chỉ sau một lần điều trị với công nghệ Thermage, bạn sẽ sở hữu một gương mặt trẻ trung, thon gọn tự nhiên với làn da căng mịn, săn chắc.

Zoom cận cảnh hút mỡ đùi bằng công nghệ Lazer

Đôi chân đẹp thon thả là vũ khí lợi hại lôi cuốn sự chú ý của nam giới. Vì thế, có không ít chị em đã đầu tư tiền bạc đi hút mỡ, nắn chân.

Làm đẹp da và vòng 1 với đá lạnh

Mỹ phẩm có ngay trong tủ đá ở nhà cũng có những công dụng cực kỳ bất ngờ dành cho bạn.

7 động tác cho ngực nở, săn chắc

Núi đôi sẽ thêm săn chắc, không bị chảy xệ nếu bạn chăm chỉ luyện những bài tập sau.

Bí kíp sở hữu vòng eo mỏng dính

Vòng 2 thon gọn và săn chắc sẽ giúp bạn luôn tự tin với bất kì trang phục nào...

Collagen queen 6 – Giữ mãi tuổi thanh xuân

Bạn có biết vì sao làn da của chúng ta có thể căng mịn khi còn trẻ và chùng nhão xuất hiện nhiều nếp nhăn khi về già?

Chọn trang phục cho dáng người gầy

Những bạn gái dáng người gầy gò không phải lo ngại khi chọn trang phục sau khi tham khảo những kiểu trang phục lý tưởng sau đây.

Có nên hút mỡ hay không

Thon gọn vóc dáng luôn là điều hầu hết chị em mong muốn. Tuy nhiên, với nhịp sống hiện nay, việc giữ gìn vóc dáng luôn là trở ngại của mọi người.