táo bón

Lý do nên ăn lê thường xuyên hơn

Lê rất tốt cho hệ miễn dịch của bạn, có chứa các chất chống oxy hóa. Ăn lê thường xuyên giúp bạn bớt ốm vặt.

Món ăn bài thuốc từ nấm mèo

Có một số cách chế biến nấm mèo thành những món ăn bài thuốc hay, dùng chữa bệnh phụ nữ và một số bệnh thường gặp khác, theo hướng dẫn của lương y Như Tá.

Sai lầm thường gặp trong chế độ ăn uống chữa táo bón

Rất nhiều người mắc phải sai lầm trong chế độ ăn uống khiến bệnh táo bón thêm trầm trọng.

Lợi ích tuyệt vời khi uống nước ấm mỗi ngày

Nhiều người thích nước mát và không biết rằng, uống nước ấm mỗi ngày, đặc biệt vào buổi sáng, có thể chữa lành cơ thể.

Mẹo hay trị táo bón

Các bác sĩ khuyên, khi bị táo bón hãy uống ngay một cốc nước nóng để khởi động lại hệ tiêu hóa.

Thở thế nào là đúng cách?

Thở đúng cách giúp chúng ta tránh được các vết thương mãn tính, chứng táo bón, các vấn đề về da, lo lắng, mất ngủ. Nhưng thở thế nào là đúng cách?

Những lợi ích tuyệt vời từ trái cherry

Cherry được biết tới là loại quả quý bởi hàm lượng dinh dưỡng cao và ngon miệng. Không chỉ phù hợp với mọi lứa tuổi, cherry còn có tác dụng phòng tránh 1 số bệnh. Dưới đây là những...

3 cách khắc phục chứng táo bón thật đơn giản

Táo bón là bệnh lý thường gặp ở cả trẻ nhỏ và người lớn. Bệnh đơn giản nhưng để lâu ngày nó hoàn toàn có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng như viêm đại tràng mãn tính, trĩ, ung...

Táo bón – nguyên nhân chính gây bệnh trĩ

Trĩ là bệnh được tạo thành do dãn quá mức các đám rối tĩnh mạch. Bệnh này rất hay gặp ở những người đứng nhiều, ngồi nhiều, ít đi lại, táo bón kinh niên, hội chứng lị và các nguyên...

Dấu hiệu cảnh báo bạn phải giải độc cơ thể ngay lập tức

Hãy lưu ý tới những dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang gào thét vì nhiễm độc tố dưới đây để có phương pháp điều trị tốt nhất.

Bé 3 tuổi táo bón triền miên

Con gái tôi 3,5 tuổi, nặng 15 kg. Từ khi hơn 4 tháng, cháu đã có hiện tượng táo bón, có vài lần hậu môn rớm máu và phải thụt nhiều lần.

Tác dụng thần kỳ của rau ngót với trẻ nhỏ

Rau ngót không chỉ là một loại rau lành mà còn có nhiều công dụng chữa bệnh cho trẻ nhỏ mẹ nên biết.

Tác dụng thần kỳ chữa bách bệnh của hoa hồng bạch

Hoa hồng bạch không chỉ đẹp, thường được trang trí trong nhà mà nó còn có công dụng chữa bệnh vô cùng hiệu nghiệm.

Cách uống nước để đẩy lùi bệnh ung thư rất hiệu quả

Nếu bạn uống nước đúng cách, có thể hỗ trợ được rất nhiều căn bệnh trong đó có khả năng đẩy lùi ung thư hiệu quả. Chúng ta đều biết cơ thể con người cần rất nhiều nước và hàng ngày...

Cách dùng mì ăn liền để không gây hại sức khỏe

Mỳ ăn liền là món ăn được nhiều người ưa chuộng, nhưng nó có thể gây nên rất nhiều căn bệnh, vậy làm thế nào để hạn chế được những nguy hại đó?

Những lợi ích đáng ngạc nhiên của quả táo ta

Táo ta là loại trái cây dân dã, giòn, có vị chua chua ngọt ngọt hấp dẫn. Hơn nữa, loại quả này còn chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng phòng ngừa và trị bệnh rất hiệu quả.

10 thực phẩm “vàng” giàu chất xơ trị táo bón

Theo Boldsky, súp lơ xanh, quả lê hay chuối,... giàu chất xơ nên được xem là những thực phẩm hữu hiệu trị chứng táo bón.

Mối nguy hại ‘chết người’ từ thanh lọc cơ thể

Thanh lọc cơ thể không đúng cách rất có hại cho sức khỏe, đặc biệt với những người bị viêm dạ dày, huyết áp thấp, tiểu đường.

4 loại quả là tiên dược cho người bị dạ dày

Hoa quả gần như là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày, nhưng khi đau dạ dày bạn đã biết sử dụng những loại nào để có lợi cho căn bệnh này chưa?

Các thực phẩm là ‘liều thuốc độc’ với trẻ dưới 1 tuổi

Trẻ dưới 1 tuổi vẫn đang trong quá trình hình thành đầy đủ và hoàn thiện dần các chức năng của từng bộ phận trên cơ thể. Chính vì vậy, các mẹ cần chọn lọc những thực phẩm phù hợp v...

6 lợi ích không ngờ của su su

Không chỉ là thực phẩm ngon miệng quen thuộc trong thực đơn hàng ngày, su su còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.

Điều gì xảy ra khi bạn uống nước lúc đói?

Uống nước lúc đói sẽ tác động tốt tới sức khỏe của bạn nếu được thực hiện đúng cách. Phương pháp điều trị bệnh bằng nước của người Nhật đã xuất hiện ở đất nước mặt trời mọc từ rất ...

Khám phá 10 công dụng chữa bệnh của lá trầu không

Ngoài công dụng dùng để ăn (kèm với vôi, cau), lá trầu không còn được sử dụng như một phương thốc dân gian đều điều trị nhiều chứng bệnh viêm nhiễm thông thường, bệnh về da...

Những tác dụng không ngờ của đậu bắp

Đậu bắp (mướp tây) được dùng để chế biến rất nhiều món ăn thông dụng như luộc, nướng, ăn sống... Nhờ trong thành phần dồi dào chất xơ và và các vitamin, khoáng chất phong phú, đậu ...

Những người tuyệt đối không được ăn rau bắp cải

Rau bắp cải có nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng ăn được rau bắp cải.

Thời điểm thích hợp nên uống nước lạnh và nước ấm

Không phải lúc nào uống nước lạnh cũng tốt. Vậy thời điểm nào bạn nên uống nước lạnh và thời điểm nào bạn nên uống nước ấm?

Cách nhận biết đau ruột thừa

Đã có nhiều bệnh nhân bị tử vong hoặc hôn mê sau khi mổ ruột thừa, bởi đây là một căn bệnh mà xưa nay nhiều người vẫn đánh giá là đơn giản, tỷ lệ tử vong chỉ chiếm có 0,001%. Vì sa...

6 rắc rối sức khỏe đe dọa bạn vào những ngày cuối tuần

Nếu không sắp xếp hợp lý, những ngày cuối tuần sẽ là cơn ác mộng cho của bạn với những rắc rối sức khỏe.

Tác dụng phụ nguy hiểm của việc ăn nhiều cà rốt

Cà rốt là loại rau củ quen thuộc trong mỗi bữa cơm gia đình, đặc biệt trong những ngày đông giá. Tuy nhiên, lạm dụng cà rốt có thể gây nhiều nguy cơ khó lường cho sức khỏe.

Tạm biệt béo bụng bằng nước cà tím

Do đặc điểm của công việc văn phòng, sau thời kỳ sinh nở hay do ăn uống quá độ mà dẫn tới hậu quả là vòng 2 phát tướng. Đặc điểm này do sự tăng tích lũy lớp mỡ thừa khiến cho lớp d...

Uống nước đúng cách chữa 8 chứng bệnh khác nhau

Thói quen uống nước hàng ngày không chỉ giúp bạn giải tỏa cơn khát mà nó còn có thể chữa được 8 chứng bệnh khác nhau.

Lợi ích sức khỏe của rau khoai lang

Rau khoai lang (rau lang) được biết đến là loại rau dân dã trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Nhưng lợi ích sức khỏe của rau khoai lang thì không phải ai cũng biết.

Những người tuyệt đối không nên ăn hồng

Hồng có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai ăn hồng cũng tốt, và ăn nhiều hồng cùng một lúc sẽ bị phản tác dụng.

Thực phẩm giàu vi khuẩn có lợi cho đường ruột

Thiếu vi khuẩn đường ruột lành mạnh có thể dẫn đến bệnh viêm ruột, táo bón, tiêu chảy... và gặp khó khăn trong việc tiêu hóa các bữa ăn. Điều này hoàn toàn có thể được cải thiện bằ...

Những ai không nên ăn rau má?

Rau má không chỉ là một loại rau thông dụng, có thể ăn hàng ngày mà còn là một vị thuốc chữa được nhiều chứng bệnh như: mụn nhọt, hạ sốt, làm đẹp, tăng cường sức khỏe, giải độc, tá...

Lợi ích và tác dụng phụ của hạt tiêu đen

Hạt tiêu đen chỉ an toàn khi sử dụng với một số lượng vừa phải. Khi sử dụng với số lượng lớn, hạt tiêu đen có thể gây một số tác dụng phụ trên cơ thể bạn.

Lợi ích tuyệt vời từ quả thanh long

Tuy không phải là "thần dược" có tác dụng chữa bệnh, nhưng thanh long là một loại quả ngon, có nhiều công dụng đối với sức khỏe.

Những thực phẩm ‘cấm’ kết hợp với dưa chuột

Dưa chuột rất tốt cho sức khỏe nhưng bạn đã biết những loại thực phẩm nào không nên kết hợp với dưa chuột chưa?

Chuối tiêu – thực phẩm vàng cho sức khỏe mọi nhà

Trong chuối có đủ 8 loại axít amin thiết yếu mà cơ thể con người không tự tạo ra được, có đến 11 loại khoáng chất và 6 vitamin.

Đậu bắp: “Viagra” dân dã cải thiện sinh lý cho quý ông

Đậu bắp còn gọi là mướp tây, bắp chà, tên khoa học Abelmoschus esculentus, thuộc họ Malvaceae.

6 công dụng chữa bệnh kỳ diệu của hồng ngâm

Hồng ngâm là loại quả được nhiều người yêu thích vào mùa thu đông. Không chỉ ngon, loại trái cây này còn có nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người.

4 tác dụng phụ nguy hiểm từ trà xanh

Trà xanh là thức uống rất được yêu thích ở các quốc gia Châu Á. Tuy nhiên, ngoài các công dụng làm thư giãn đầu óc, tinh thần tỉnh táo, tăng sức đề kháng, tác dụng phụ do trà xanh ...

Những đối tượng tuyệt đối không được ăn rau bắp cải

Bắp cải là loại rau trồng phổ biến tromg mùa đông. Bắp cải giàu dinh dưỡng và rất nhiều công dụng chữa bệnh. Tuy nhiên không phải ai ăn bắp cải cũng đều tốt cho sức khỏe.

Một số thời điểm tuyệt đối không nên ăn hồng

Hồng là loại quả giàu giá trị dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, cần lưu ý một số thời điểm tuyệt đối không được ăn loại quả này.

Bất ngờ 5 tác dụng tuyệt vời của rau diếp cá

Rau diếp cá là một loại cây ngoài có tác dụng để ăn sống còn có rất nhiều tác dụng như kháng khuẩn, tiêu diệt ký sinh trùng, chống ung thư và đặc biệt nó được coi là thần dược đối ...

Lợi ích tuyệt vời từ quả sung

Quả sung được sử dụng như một phương thuốc điều trị chứng rối loạn tình dục, táo bón, viêm phế quản và hen suyễn... Sung cũng đã được sử dụng như một biện pháp tăng cân lành mạnh v...

Nguy cơ tử vong do phát hiện muộn ung thư dạ dày

Mỗi năm toàn cầu có hơn 800.000 người tử vong do ung thư dạ dày, trong đó tỷ lệ này ở Việt Nam được xếp vào mức cao với hơn 10.000 người chết. Các chuyên gia nhận định, hơn 3/4 bện...

Lợi ích ít biết của vận động với mẹ bầu

Dễ đẻ, giảm đau nhức, dễ ngủ... là những lợi ích tuyệt vời mà thể dục thể thao mang lại cho mẹ bầu.

Cải thiện sức khỏe đường ruột

Theo các nhà khoa học, 70% các tế bào tạo nên hệ thống miễn dịch của cơ thể nằm ở lớp niêm mạc của ruột, vì vậy đường ruột đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể; chưa k...

Dứa và 10 lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ

Rất ít người biết rằng dứa là loại trái cây nhiệt đới thứ 2 được yêu thích trên thế giới. Nước dứa tươi chứa đầy đủ các vitamin, enzyme và khoáng chất... là những chất dinh dưỡng t...