tăng cân

Tiết lộ bí quyết giảm cân thần tốc sau sinh của Nhã Phương, Diệp Lâm Anh, Tú Anh, Thu Thảo

Các bà mẹ sao Việt xuống kg sau sinh một cách bất ngờ nhờ áp dụng những bí quyết sau.

“Song Hye Kyo Thái Lan” Aom Sushar gây ngỡ ngàng bởi khuôn mặt bất thường thiếu tự nhiên

Nữ thần phim truyền hình Thái Aom Sushar vừa lộ diện trong buổi bấm máy bộ phim Sam Sam Đến Đây Ăn Nào phiên bản Thái Lan. Tuy nhiên nhan sắc khác lạ của cô khiến người hâm mộ chú ...

“Thần Vệ Nữ béo Hàn Quốc” bị la ó kịch liệt vì sở thích quần ngắn cũn cỡn

Nancy Momoland từng nhận chỉ trích vì béo mà vẫn thường diện short.Nancy được mệnh danh là nữ thần sắc đẹp mới của Kpop.

5 công thức làm sinh tố thay thế bữa sáng giúp bạn khỏe đẹp mà không sợ tăng cân

Bạn muốn thay thế bữa ăn sáng bằng một ly sinh tố nhằm mục đích thải độc, giảm cân, cung cấp năng lượng và vitamin cho cơ thể? Hãy cùng tham khảo các công thức trong bài viết này.

Top vòng 3 gợi cảm, hấp dẫn nhất trên sân khấu nhạc Hàn

Những cô gái trong làng nhạc K-pop có vòng 3 đáng ngưỡng mộ nhất cũng như bí quyết của họ.

Vợ gãy lưng vì chồng nấu ăn quá ngon

Một người phụ nữ Trung Quốc đổ lỗi cho việc chồng mình nấu ăn quá ngon khiến cô tăng cân và cuối cùng là bị gãy xương.

Đắng cay như Kpop, cùng tăng cân nhưng người được tung hô, kẻ bị ném đá, thậm chí còn phải rời nhóm

Đối với ngành giải trí Kpop thì việc idol chăm sóc vẻ ngoài của mình được xem là một việc cần làm và vô cùng quan trọng, nếu không kiểm soát được cân nặng ở mức tiêu chuẩn thì sẽ b...

Những thói quen ăn uống gây hại cho sex, bạn nên chú ý

Dưới đây là những thói quen ăn uống gây hại không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến bản lĩnh quý ông mà còn tác động đến khả năng sinh sản về sau.

Cha mẹ tự mua thuốc trị ho, bé 17 tháng tuổi bị suy thượng thận cấp

Bé thường xuyên bị ho, viêm họng nên cha mẹ tự mua thuốc điều trị cho bé uống. Sau uống, bé tăng cân, mặt căng tròn nhưng vẫn thường xuyên ho. Đến BV, các bác sĩ phát hiện bé bị su...

Tập Gym cho nam nữ với lịch tập và chế độ ăn uống chuẩn nhất tại nhà

Hãy tham khảo bài viết sau để có thêm những thông tin bổ ích để có phương pháp luyện tập Gym hiệu quả nhất tại nhà.

Loạt tác dụng phụ không ngờ của muối ăn mà bạn cần phải biết

Muối có thể làm tăng sản xuất insulin. Thừa insulin sẽ khiến cơ thể tích trữ thêm chất béo. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng khát do ăn quá nhiều muối có thể khiến mọi người chọn đồ u...

Cơ thể phụ nữ sẽ thay đổi như thế nào khi bước qua tuổi 30

Từ sau tuổi 30, trao đổi chất chậm lại khiến bạn dễ tăng cân, nếp nhăn bắt đầu xuất hiện và tóc sẽ mỏng dần rồi chuyển bạc.

Mẹ Việt kiều tiết lộ bí quyết ăn uống giúp da căng mịn, dáng khỏe đẹp

Em họ ca sĩ Đăng Khôi sống tại Australia từ bé nên sớm được tiếp cận cũng như có nhiều kinh nghiệm trong việc ăn uống khoa học.

Xử lý nọng cằm nhanh chóng không cần phẫu thuật chỉ với 3 cách đơn giản tại nhà

Nọng cằm khiến cho khuôn mặt chúng ta trở nên to và nhanh bị lão hóa hơn, vì vậy hầu hết ở cả nam và nữ giới đều muốn nhanh chóng xóa tan chúng khỏi khuôn mặt, trả lại khuôn mặt tự...

Thói quen xấu khiến vòng 1 ngày càng nhỏ

Có rất nhiều thói quen trong cuộc sống hàng ngày cứ tưởng là vô hại nhưng lại ẩn chứa nhiều nguy cơ gây hại tới cơ thể, trong đó có cả sự phát triển của vòng 1. Và dưới đây là một ...

Bỏ 400 triệu mua 10 áo nở ngực, 2 tháng sau… cân nặng tăng thêm 11kg

Bỏ ra 400 triệu để mua 10 cái áo được quảng cáo là có tác dụng nở ngực, sau 2 tháng sử dụng, ngực quả thật có to ra, nhưng cô gái phát hoảng vì cân nặng cũng tăng chóng mặt.

Làm cách nào để khắc phục vòng 1 chảy xệ sau sinh trở nên săn chắc, thon gọn hơn?

Sau khi sinh con, vòng 1 chảy nhão, vùng da nhăn nheo là nỗi muộn phiền của hầu hết chị em. Làm thế nào để khắc phục vòng 1 chảy xệ sau sinh là câu hỏi và cũng là mong muốn của nhi...

Thiếu ối trầm trọng và có thể sinh non, mẹ 9x sổ sung duy nhất loại thực phẩm này trong 3 ngày mà hiệu quả rõ rệt

Đó là câu chuyện của chị Phạm Thị Khánh Vân, 28 tuổi, hiện đang sinh sống ở quận 12, TP.HCM.

Đỗ Mỹ Linh than vãn “béo quá rồi” và cách khắc phục có một không hai của cô

Đỗ Mỹ Linh cho rằng mình tăng cân trong khi vẫn rất xinh đẹp trong lần xuất hiện mới nhất.

4 rủi ro sức khỏe từ món khoai tây chiên

Nếu lạm dụng món khoai tây chiên, bạn sẽ phải đối mặt với 4 rủi ro sức khỏe sau đây.

Chìa khóa giúp tối ưu hóa sự phát triển của trẻ 5 năm đầu đời

Các mẹ thường đặc biệt quan tâm đến cân nặng của con. Chỉ cần thấy bé "roi roi", có vẻ như "ít mũm mĩm" so với các bé cùng độ tuổi là mẹ đã sốt ruột, tự trách mình, tìm kiếm hàng l...

5 món ăn nhẹ cuối giờ làm giúp ấm bụng mà không gây tăng cân

Các món ăn vặt lành mạnh sẽ giúp bạn không quá đói vào bữa tối, tránh ăn nhiều, làm hỏng kế hoạch giảm cân.

Tăng liền tù tì 8kg, ‘nữ hoàng gợi cảm’ Sunmi vẫn quyến rũ và bốc lửa hơn xưa gấp bội lần

Để thực hiện tour diễn thế giới của mình Sunmi buộc phải tăng cân từ 41kg lên tới 49kg

Sống đến 90 tuổi hay không phụ thuộc vào giới tính và cân nặng của bạn

Bạn có thể sống đến 90 tuổi hay không? Điều đó phụ thuộc rất lớn vào kích thước cơ thể (chiều cao và cân nặng), cũng như mức độ hoạt động thể chất của bạn. Theo nghiên cứu mới đây ...

Phẫu thuật giảm béo: Chuyên gia nói gì?

Theo TS Võ Duy Long, Phó Trưởng khoa Ngoại tiêu hóa, Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM phẫu thuật nội soi cắt dạ dày giảm béo được xem là phương pháp cuối cùng khi các biện pháp giảm...

Tại sao một số người luôn gầy dù ăn rất nhiều?

Nhiều người trong chúng ta tự hỏi bí mật là gì đối với những người giữ dáng thon thả mà không tập thể dục và không hề kiêng cử trong việc ăn uống. Các chuyên gia tin rằng những lời...

6 thói quen xấu làm chậm quá trình trao đổi chất, gây tăng cân

Trao đổi chất là quá trình cơ thể chuyển đổi thức ăn và đồ uống thành năng lượng.

Chồng nấu ăn quá đỉnh, vợ tăng gần 40 kg sau vỏn vẹn 2 năm

Mới đây, một người phụ nữ Trung Quốc đã đổ lỗi cho chồng mình vì tội nấu ăn quá giỏi, khiến cho vợ bị tăng cân và cuối cùng là trật đĩa đệm cột sống.

12 cung hoàng đạo có thói quen đốt tiền nhiều nhất vào đâu?

Mỗi đồng tiền kiếm được đều là mồ hôi, công sức nên ai cũng đều rất cố gắng chi tiêu hợp lý. Tuy nhiên, đứng trước những cám dỗ ngọt ngào, 12 chòm sao cũng không thể kìm lòng mở bó...

Quên hình ảnh “đuông dừa” đi, Nancy (Momoland) trở lại với hình ảnh mới cực gợi cảm và cuốn hút đây này

Từng bị chê bai vì ngoại hình tròn trịa, tuy nhiên những hình ảnh mới nhất của Nancy (Momoland) lại khiến nhiều người phải nghĩ lại vì quá quyến rũ và nóng bỏng.

Hoa hậu Trần Tiểu Vy, Minh Tú, Hoàng Thùy ‘lột xác’ nhờ tăng cân

HÌnh ảnh thân hình đầy đặn, quyến rũ mới nhất của Hoa hậu Tiểu Vy khiến dân tình xịt máu mũi!

Cơ thể sẽ như thế nào nếu bạn ngủ quá nhiều mỗi ngày

Nhiều người cho rằng ngủ nhiều sẽ tốt, sẽ giúp tỉnh táo và cơ thể phục hồi nhanh hơn. Thế nhưng, trên thực tế ngủ nhiều sẽ làm cơ thể mệt mỏi, giảm năng lượng, nguy cơ gây bệnh béo...

Thực phẩm bạn có thể ăn thoải mái mà không gây tăng cân

Nếu bạn sợ tăng cân thì hãy lựa chọn những thực phẩm dưới đây để ăn nhé.

Những loại trái cây dễ khiến bạn tăng cân nhất

Một số trái cây như chuối, xoài... không hỗ trợ giảm cân mà còn làm tăng trọng lượng do hàm lượng đường khá cao.

Nếu có 4 thói quen này vào buổi sáng, bạn đừng bao giờ mơ đến việc giảm cân thành công, sở hữu vóc dáng thon gọn

Theo Brightside, những thói quen sau đây nếu thực hiện vào buổi sáng có thể gây ra sự mất cân bằng trong cơ thể, khiến quá trình giảm cân không có hiệu quả, thậm chí là gây tăng câ...

4 loại trà giảm cân bạn nên nhớ

Một trong những loại trà dưới đây có thể giúp bạn giảm cân tại nhà.

Tăng cân, buồn nôn và những tác dụng phụ thường gặp khi dùng thuốc tránh thai

Thuốc tránh thai uống là một hình thức tránh thai nội tiết đang được hàng triệu phụ nữ sử dụng để tránh thai. Đây là biện pháp có hiệu quả tránh thai cao khi được sử dụng đúng.

Mang thai lần đầu: Những điều mẹ bầu chưa biết

Với những mẹ mang thai lần đầu tiên thì việc tìm hiểu và trang bị thêm nhiều kiến thức để đảm bảo sức khỏe của cả mẹ và bé lại càng cần thiết.

10 loại thực phẩm ăn lai rai cả ngày mà không lo béo

Trái bơ, yến mạch... đều giàu vitamin và chứa hàm lượng chất xơ cao, giúp no lâu, tốt cho sức khỏe.

“Nàng béo đẹp nhất Trung Quốc” 6 năm trước từng gây sốt với cân nặng hơn 1 tạ bây giờ ra sao?

Suốt nhiều năm trời cố gắng giảm cân rồi lại tăng cân, đối mặt với cả chứng trầm cảm và ám ảnh cân nặng, giờ đây, cô nàng Cập Vĩ Giai đã sở hữu vóc dáng và khuôn mặt xinh đẹp được ...

Suy dinh dưỡng vì… ăn cơm quá sớm?

Con tôi được 10 tháng, đã chuyển sang ăn cơm nát. Tôi đã cố nấu cho cháu nhiều món, đủ chất nhưng không hiểu sao cháu vẫn không tăng cân tốt...

Mãn kinh gần 1 năm, người phụ nữ 50 tuổi vẫn sinh con

Một phụ nữ 50 tuổi (ở Florida, Mỹ) vừa mới sinh em bé mặc dù các bác sĩ đã cho là bà mãn kinh vào năm 2017 và không còn cơ hội để dính bầu.

Hóa ra để có vóc dáng hoàn hảo như vậy Kylie Jenner đã ăn những thực phẩm này đây

Cùng tìm hiểu ngay bí kíp giữ dáng của cô nàng Kylie Jenner và học hỏi các nàng nhé!

10 Loại Hoa Quả Giảm Cân Gây Nên Sai Lầm Cho Rất Nhiều Người Mà Không Ai Biết

Khi bắt đầu một chế độ ăn kiêng giảm cân, người người nhà nhà nghĩ ngay tới phương pháp giảm tinh bột ăn nhiều chất xơ như rau củ, đặc biệt là trái cây.

5 Loại thực phẩm sau giúp nàng ăn kiêng giữ dáng ra trò!

Bạn đang chuẩn bị cho kế hoạch ăn kiêng lấy lại vóc dáng, nhưng các chế độ ăn kiêng giảm cân mà bạn tìm thấy trên mạng đang quá nhàm chán?

Tips Nhỏ Cho Nàng Ăn Kiêng Giữ Dáng Ra Trò!

Bạn đang lên cho mình một chế độ ăn kiêng giảm cân đầy hoàn hảo? Vậy thì bạn không nên bỏ qua 11 tips nhỏ dưới đây đâu nhé!

Thức đêm ngủ ngày tàn phá cơ thể nghiêm trọng thế nào?

Rất nhiều người thường có thói quen thức đêm để làm việc, xem phim ... và ngủ bù vào sáng hôm sau để chống lại những cơn buồn ngủ. Thế nhưng, thói quen tưởng chừng như bình thường ...

10 lý do khiến bạn khó giảm cân

Thiếu ngủ, không ăn đủ chất béo hay ăn quá nhiều hoa quả chứa đường là lý do khiến bạn không thể giảm cân.

Ghi nhớ 7 điều này người gầy sẽ tăng cân chóng mặt

Người gầy cũng sẽ tăng cân nhanh nếu bạn ghi nhớ những bí quyết dưới đây.

Những vết hằn thời gian và nỗi lo về làn da của phụ nữ trên 30 tuổi

Theo một số khảo sát cho thấy, có hai nỗi lo mà chị em thường gặp phải, thậm chí là ám ảnh đó chính là sạm - nám - nhăn nheo.