Tần suất quan hệ t.ình d.ục để hôn nhân hạnh phúc?
Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy việc quan hệ t.ình d.ục 1 lần/tuần cũng đủ gia tăng chỉ số hạnh phúc của các cặp đôi.
Các nhà nghiên cứu đến từ Trường Đại học Toronto-Mississauga (Canada) đã thực hiện một cuộc khảo sát với hơn 30.000 người trên độ t.uổi 40. Họ đã phát hiện ra rằng, chỉ số hạnh phúc tăng lên ở những cặp đôi thực hiện chuyện giường chiếu 1 lần/tuần.
Còn quan hệ t.ình d.ục thường xuyên không tạo ra sự khác biệt, nhưng ít hơn 1 lần/tuần có dấu hiệu mối quan hệ đó đang bị r.ạn n.ứt.
‘Mặc dù s.ex thường xuyên hơn đồng nghĩa chỉ số hạnh phúc của các cặp đôi cũng tăng lên nhưng mối quan hệ này không còn đáng kể so với tần suất quan hệ hơn 1 lần/tuần.
Phát hiện của chúng tôi cho rằng điều quan trọng để duy trì một kết nối mật thiết với bạn đời là không cần phải có quan hệ t.ình d.ục mỗi ngày, miễn là bạn đang duy trì kết nối đó’, chuyên gia Amy Muise, người đứng đầu nghiên cứu cho biết.
Video đang HOT
Còn với người Mỹ, tần suất quan hệ t.ình d.ục lý tưởng nhất là 5 lần/tháng.
Cuộc khảo sát này do các nhà nghiên cứu đến từ Trường Đại học Chicago (Mỹ) thực hiện với 25.000 người, bao gồm 11.285 đàn ông và 14.225 phụ nữ trong giai đoạn từ 1989-2012.
Đối với các cặp đôi, trước đây, hạnh phúc có xu hướng tăng lên với việc ân ái thường xuyên nhưng mức độ này cũng không thay đổi sau khi các cặp làm ‘chuyện ấy’ hơn 1 lần/tuần.
Cũng đi tìm mối quan hệ nhân quả giữa tần suất s.ex và hạnh phúc, một nhóm các nhà khoa học của Trường Đại học Carnegie Mellon (Mỹ) đã tiến hành một nghiên cứu với 64 cặp vợ chồng dị tính, trong độ t.uổi từ 35 đến 65.
‘Trái với dự đoán rằng tần suất quan hệ là nguyên nhân của hạnh phúc, chúng tôi thấy những ảnh hưởng tiêu cực xuất hiện trong tâm trạng của những người có quan hệ nhiều hơn’, Giáo sư tâm lý George Leowenstein, trưởng nhóm nghiên cứu cho biết.
Do đó, các nhà khoa học tin rằng, làm ‘chuyện ấy’ ít nhất 1 lần/tuần (hoặc nhiều hơn nhưng phù hợp với khả năng) là có lợi cho hầu hết các cặp vợ chồng trong việc gia tăng chỉ số hạnh phúc.
‘Để được hưởng lợi từ sức khỏe thể chất và tinh thần, thay vì tập trung vào việc gia tăng số lần quan hệ t.ình d.ục hãy tập trung và trau chuốt cho chất lượng của mỗi cuộc yêu’, các nhà khoa học nhấn mạnh.
Theo TTVN
Giúp vợ cân bằng để thăng hoa cảm xúc
Ai cũng biết chuyện phòng the là một phần tất yếu của cuộc sống hôn nhân hạnh phúc nhưng không hiểu vì sao lửa yêu cứ tàn dần theo tháng năm chung sống, dù rằng sức khỏe vẫn như ngày xưa và nhất là ở các bà vợ?
Ảnh minh họa
Có 101 lý do kể cả chủ quan và khách quan dẫn tới sự thật đắng lòng này: Nào là sau 8 giờ vàng ngọc ở cơ quan, chị em lại tất bật đi đón con, chợ búa, cơm nước, dạy con học, dọn dẹp nhà cửa... Ngày qua ngày, vòng xoáy của công việc và cuộc sống khiến cảm xúc của chị em nhạt dần, chuyện yêu đương có khi cả tháng chẳng ngó ngàng tới. Thi thoảng có "ôn bài" thì cũng là cho có, vì sợ nếu không làm thì chồng lại đi "ôn" với người khác. Rồi là nhà chật, đông người cùng sống chung, con còn nhỏ, con ngủ chung phòng... thiếu không gian thoải mái cho "chuyện ấy" là một thiệt thòi lớn trong cuộc sống vợ chồng vì họ không được tự do trao đổi tình cảm, bộc lộ cảm xúc, phải "đánh nhanh, thắng nhanh"...
Rất nhiều cặp vợ chồng không có cảm giác thăng hoa là vì lý do này. Đừng để những điều đó làm mất đi những phút giây tuyệt vời của cuộc sống. Nếu nhà đông người, các bạn nên thay đổi lịch "yêu" vào những thời điểm ít bị làm phiền, hoặc tìm cho mình một không gian riêng ngoài ngôi nhà. Nên cho con ngủ riêng, dù nhà bạn không rộng, như thế con trẻ vừa biết tự lập sớm, vợ chồng bạn lại không phải thường xuyên hoạt động "du kích". Một trong những lý do khách quan nữa khiến vợ bạn giảm hứng thú là sinh em bé. Sự thay đổi về hormon s.inh d.ục khiến â.m đ.ạo khô làm cho không có ham muốn và nếu gần gũi thì gây đau rát; sau khi sinh, người mẹ cũng mệt mỏi hơn vì phải chăm sóc con nên không có thời gian nghỉ ngơi, vì thế không tha thiết với chuyện chăn gối; sự thay đổi về cơ thể sau khi sinh khiến các chị ngại gần gũi chồng. Người chồng lúc này cần động viên để vợ mình lấy lại thăng bằng về tinh thần như trước khi có em bé.
Nên chia sẻ với vợ để biết vợ mình không còn nhiều hứng thú là do đâu rồi tìm cách khắc phục. Hãy tạo điều kiện cho vợ có thời gian nghỉ ngơi thư giãn. Nếu có quan hệ thì cũng nên bắt đầu từ những động tác nhẹ nhàng. Phụ nữ không giống nam giới, để lên đến "đỉnh", họ cũng thường cần nhiều thời gian và màn khởi động lâu hơn. Nhiều ông chồng vội, thường bỏ qua phần mở bài, hoặc mở bài không hấp dẫn sẽ khiến pháp đẹp bị ức chế tâm lý, có người còn rơi vào trạng thái co thắt â.m đ.ạo, không thể tiếp nhận được hành động yêu đương hoặc cảm thấy khó chịu, đau rát. Họ trở nên không còn hứng thú, thậm chí còn sợ hãi. Hãy cởi mở tâm sự với chồng mình về những gì bạn muốn cho và muốn nhận. Còn các quý ông, hãy coi việc làm "chuyện ấy" là một khám phá thế giới kỳ thú. Hãy tận hưởng những gì diễn ra xung quanh quá trình khám phá ấy bằng những hành động như vuốt ve, ôm hôn, âu yếm... chứ không phải chỉ chăm chăm hướng tới đích. Tất cả những lý do trên không ảnh hưởng gì đến khoái cảm t.ình d.ục. Tâm lí tự ti, căng thẳng của bạn mới thực sự làm giảm khoái cảm. Hãy tự tin lên. Sự hòa hợp về tâm hồn và cảm xúc khi yêu đương mới là vấn đề chính cần giữ gìn và vun đắp trong cuộc sống vợ chồng.
Theo SKĐS
Người đau nhức, mệt lả vì quan hệ quá nhiều? Sau tuần trăng mật, người tôi mệt mỏi, đau nhức các cơ, tôi không biết vì sao mình lại bị như vậy? Mệt mỏi rã rời sau tuần trăng mật Xin chào chuyên mục Tư vấn chuyện phòng the! Tôi có một vấn đề thắc mắc, mong chuyên mục giải đáp giúp tôi! Tôi năm nay 30 t.uổi, vừa lấy vợ được gần...
