tắm với nước trà xanh

26 cách trị mụn tại nhà hiệu quả, đơn giản

Mụn luôn là nỗi khổ dài tập của rất nhiều người. Mỗi lần những nốt mụn xuất hiện thì các cô nàng lại nhờ cậy đến 1001 cách khác nhau.

Chỉ với 1 quả chanh có ngay những cách giảm béo bụng hiệu quả

Trong quảchanh có chứa hàm lượng vitamin C dồi dào, không chỉ giúp nuôi dưỡng làn da, vừa kích thích tiêu hóa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.

4 mẹo làm đẹp da mùa hanh khô

Bổ sung độ ẩm bằng cách massage da với dầu dừa hay xịt khoáng bằng nước trà xanh để da luôn mềm mịn.

Thức ăn sáng giúp làn da và mái tóc thêm tươi trẻ

Đối với phụ nữ, việc ăn gì để vừa có sức khỏe và làn da tươi tắn, khỏe mạnh luôn là vấn đề được chị em quan tâm.

Những thực phẩm ‘càng ăn càng trẻ’ chị em ai cũng nên biết

Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, cách để kéo dài tuổi xuân tốt nhất chính là bổ sung những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe.

12 sản phẩm skincare được nữ tiếp viên hàng không khuyên mọi cô gái nên dùng

Chăm sóc làn da là nhiệm vụ không của riêng ai. Các nàng bén duyên với nghề tiếp viên hàng không lại càng phải chú ý hơn. Bởi không khí trong cabin rất khô, làn da của bạn sẽ bị tổ...

Adele tiết lộ bí quyết giảm 19 kg

Không còn mũm mĩm như trước, nhan sắc của nữ ca sĩ cũng được nâng tầm đáng kể.

Cần gì hóa chất để làm dài tóc khi đã có những nguyên liệu tự nhiên này tại nhà

Bạn có mái tóc ngắn, mỏng hoặc vô tình cắt quá lố và đang tìm cách để tóc nhanh dài trở lại? Thay vì chi thật nhiều cho những salon phục hồi tóc, sao bạn không thử những công thức ...

Thư giãn tuyệt đối với hương thơm trà xanh

Cho đến bây giờ, các nhà nghiên cứu vẫn đang cật lực tranh cãi nguồn gốc khởi điểm của cây chè, mặc dù ai cũng biết rằng thức uống này cơ bản giúp ta điềm tĩnh hơn và khơi dậy tính...

Những thực phẩm ‘thần dược’ ngăn ngừa nếp nhăn

Chế độ ăn uống có thể giúp cho bạn ngăn ngừa nếp nhăn và tình trạng làn da bị lão hóa, chảy xệ. Hãy bổ sung những thực phẩm sau để có làn da láng mịn.

Công dụng tuyệt vời của đá lạnh trong việc làm đẹp

Đá lạnh không chỉ được dùng để giải khát mà còn phát huy tác dụng tuyệt vời trong chăm sóc sắc đẹp, giúp làn da của bạn được trẻ hóa và tươi sáng lên.

6 cách đơn giản đánh bay mụn đầu đen với tinh dầu trà xanh

Nếu có sẵn tinh dầu trà xanh, những công thức dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng đánh bay mụn đầu đen đáng ghét trên khuôn mặt.

Bỏ túi 8 bí kíp ngăn ngừa gàu hiệu quả trong mùa hanh khô

Thu, Đông là thời điểm da đầu trở nên khô hơn và đây là nguyên nhân khiến bạn bị gàu và ngứa da đầu. Vậy làm sao để hạn chế tình trạng này?

7 thực phẩm “vàng” tốt cho người viêm loét dạ dày

Khi dạ dày bị viêm loét người bệnh sẽ bị hạn chế chức năng tiêu hóa, vì vậy bệnh nhân cần chọn thực phẩm phù hợp để bảo vệ sức khỏe của hệ tiêu hóa.

Những đại kỵ khi uống trà xanh cần biết để khỏi mang họa

Nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh trà xanh có tác dụng tích cực tới sức khỏe. Nhưng thức uống này không phải dành cho tất cả mọi người, đặc biệt rất độc với một số người mắc bện...

Cách để ngăn chặn làn da không bị lão hoá quá nhanh

Dù là chúng ta không thể ngăn cơ thể già đi nhưng chúng ta có thể làm gì đó để làm chậm quá trình lão hóa.

Uống nhiều nước ép trái cây có thật sự tốt cho sức khỏe?

Nghiên cứu của Trường y tế công cộng Havard và ĐH MA ở Thượng Hải cho biết nước ngọt không đường và nước ép trái cây nguyên chất vẫn làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.

Chỉ cần chọn đúng kem dưỡng là da đã có thể sáng bật tông nhanh chóng rồi đấy nhé

Dày công tìm kiếm nhiều cách làm sáng da khác nhau nhưng liệu bạn có biết, chỉ cần chọn đúng kem dưỡng da thôi là đã có thể giải quyết tất cả mọi vấn đề? Muốn da sáng bật tông, hãy...

Những bí kíp giảm cân mà không cần tập thể dục

Có những mẹo rất đơn giản giúp bạn giảm vài kg mỡ thừa mà không cần ăn kiêng và tập thể dục.

Món ăn truyền thống của Nhật giúp sống lâu

Người dân Nhật Bản có tuổi thọ cao nhất thế giới. Theo các nhà nghiên cứu thì chính chế độ ăn và các món ăn truyền thống đã giúp họ sống lâu và khỏe mạnh.

Ăn gì để giảm cảm giác thèm ăn cho người thừa cân?

Giảm cân là một quá trình lâu dài, đòi hỏi sự kiên trì, nhẫn nại của người thực hiện. Việc giảm cân sẽ không thể thực hiện với những ai nóng vội. Việc xây dựng chế độ ăn hợp lý, ma...

3 nguyên tắc đơn giản để giảm mỡ bụng

Tăng cường uống trà xanh, tích cực vận động và chia nhỏ các bữa ăn giúp bạn nhanh chóng chia tay vòng eo bánh mì.

Nằm vùng những tuyệt chiêu làm đẹp này, làn da sẽ trắng khỏe bất chấp bão bụi

Để có một làn da đẹp và miễn nhiễm với bụi siêu mịn, bạn hãy tham khảo những bí kíp dưới đây nhé!

5 dầu dưỡng da tốt nhất hội chị em cứ truyền tai nhau mà sử dụng

Làn da khô ráp luôn khiến bạn cảm thấy khó chịu? Dầu dưỡng da sẽ là item không thể thiếu nếu bạn muốn khắc phục triệt để vấn đề này đấy. Thế nhưng giữa muôn vàn loại dầu dưỡng da h...

Các vết thâm “cứng đầu” trên cơ thể làm bạn mất tự tin? Thử ngay 5 tips này nhé

Thâm nám là một trong những nỗi ám ảnh về nhan sắc của không ít chị em thời nay.

Cứ hễ vuốt tóc là thấy tóc rụng, nàng nhanh chóng tìm đến 3 nguyên liệu này

Bạn đang gặp rắc rối với mái tóc của mình? Tình trạng tóc rơi rụng khắp nơi là điều làm bạn khó chịu.

Những thực phẩm rẻ bèo mà ‘lọc’ sạch gan cực kì hiệu nghiệm

Những thói quen trong cuộc sống như uống bia rượu, hút thuốc lá, sử dùng nhiều thực phẩm chiên rán, đồ ăn nhanh, đồ ăn nhiều đường... đều ảnh hưởng đến chức năng gan.

Muốn thải độc, ngăn chặn lão hóa thì không nên bỏ qua những loại thực phẩm này

Nguyên tắc của chế độ dinh dưỡng cơ bản ngăn ngừa sự lão hóa bao gồm chế độ ăn đủ năng lượng, cân đối các chất dinh dưỡng và tăng cường sử dụng thực phẩm giàu chất chống ôxy hoá. T...

8 cách để ngăn chặn làn da không bị lão hoá quá nhanh

Mặc dù chúng ta không thể ngăn cơ thể già đi nhưng chúng ta có thể làm gì đó để làm chậm quá trình lão hóa.

Muốn tóc đẹp, mượt và bồng bềnh, bạn nên “kết thân” với dầu gội chứa những nhiên liệu “thần thánh” này

Bạn thường đổi dầu gội khi tóc bắt đầu có vấn đề, và nếu bạn đang phải đối mặt với tóc bết, rụng, mọc chậm, gàu,... thì hãy ưu tiên chăm sóc tóc với những loại dầu gội có chứa nhiê...

5 món mỹ phẩm Hàn luôn trong danh sách “cháy hàng” trên web quốc tế: Chị em các nước cũng mê đồ Hàn chẳng kém Việt Nam

Chứng tỏ không chỉ phái đẹp châu Á mà cả châu Âu - Mỹ và rất nhiều quốc gia khác đều đang rất chuộng mỹ phẩm skincare của Hàn.

18 thực phẩm ăn vào là đẹp da

Cá hồi, bông cải xanh hay quả bơ là những thực phẩm giúp làm đẹp da từ bên trong.

Người bệnh tim mạch thận trọng khi dùng cafein

Cái tên cafein tôi nghe hàng ngày rất quen thuộc phải không các bạn. Tôi có mặt trong cà phê, trà, ca cao... hoặc là được các nhà khoa học tổng hợp.

15 cách giảm cân tại nhà lành mạnh

Ngay cả khi bạn luyện tập chăm chỉ ở phòng gym và đến spa hút mỡ bụng thì vóc dáng vẫn có thể chẳng bao giờ thon thả như kỳ vọng.

Làn sóng gái xinh Đông Âu nhập cư, từ vô danh bỗng nổi như cồn ở châu Á

Cùng tìm hiểu suối nguồn sắc đẹp của những mỹ nhân Ukraine.Hiện nay đang có làn sóng mỹ nhân Đông Âu nhập cư vào châu Á bởi vẻ đẹp của các cô gái châu Âu được người phương Đông yêu...

Tổng hợp những sản phẩm thải độc da khi không khí ô nhiễm

Đừng để làn da lên tiếng khi phải đối mặt với môi trường ngày càng ô nhiễm!

Thực phẩm giúp bảo vệ phổi chống ô nhiễm không khí

Những ngày gần đây, tình trạng không khí đang ở mức báo động, các chỉ số chất lượng không khí đều ở mức xấu và vượt ngưỡng an toàn

5 bí kíp detox giúp da sạch mịn, không lão hóa sớm trước tình trạng ô nhiễm không khí nghiêm trọng

Ô nhiễm không khí vượt ngưỡng cho phép sẽ tạo nên bối cảnh cực kỳ bất lợi cho làn da, và bạn cần bắt tay ngay vào công cuộc detox để bảo toàn làn da đẹp.

Sinh tố chuối trà xanh bỗ dưỡng, hấp dẫn

Tiếp đo bạn cho chuối, trà xanh, đường và sữa vào máy say sinh tố, đường và sữa thì sẽ cho tùy theo sở thích của bạn nhé, nếu bạn muốn ăn ngọt thì cho nhiều

Vừa ăn, vừa uống, ăn bắp cải để da sáng hồng lên tông mỗi ngày

Cách làm thực phẩm dưỡng nhan, chăm sóc da hiệu quả từ bắp cải.Mặc dù nhiều sản phẩm chống lão hóa có mặt trên thị trường, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng các biện pháp bắp cải nh...

4 thói quen đơn giản giúp bạn giảm cân thành công vào mùa lạnh

Chuyện giảm cân trong mùa Thu/ Đông không hề khó chỉ với 4 thói quen đơn giản này.

Loại thảo mộc giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Ngoài chế độ ăn lành mạnh và thể dục, một số loại thảo dược này sẽ hỗ trợ đốt cháy mỡ bụng hiệu quả.

Chuyện những cặp đôi không hoàn hảo 5: Đã ăn thịt cua thì thôi uống trà

Ăn một con cua to bự, tận hưởng vị thịt ngọt thơm rồi làm một ly trà thì còn gì thú bằng. Nhưng bạn có biết một trong các nguyên nhân dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa đó chính là ăn ...

9 loại thực phẩm ăn đúng thì tốt nhưng ăn nhiều lại vô cùng tai hại

Rượu vang đỏ, trà, dầu cá hay cá ngừ... dù được cho là có nhiều chất dinh dưỡng nhưng vẫn tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu dùng sai cách.

10 thảo dược đốt cháy mỡ bụng

Những người thừa cân và có vòng bụng to thường phải đối diện với nhiều nguy cơ về sức khỏe như mắc bệnh tăng huyết áp, tiểu đường, tim mạch...

Ngã ngửa khi phát hiện ra “thủ phạm” phá hoại giấc ngủ hằng đêm

Ngoài những thói quen ngủ không lành mạnh, các vấn đề sức khỏe hoặc tâm lý, thì còn một số loại thức ăn và đồ uống là tác nhân gây hại khiến chúng ta mất ngủ, nhưng chúng ta chẳng ...

“Thần dược” trong trà xanh đẩy lùi siêu bệnh mà kháng sinh bất lực

Một hợp chất vàng tốt cho con người trong trà xanh lại là độc dược với các siêu khuẩn kháng thuốc.

Bí quyết làm đẹp của phụ nữ Nhật cho làn da “không tuổi”

Nhiều phụ nữ ngày nay đang cố gắng trẻ hóa làn da và duy trì vẻ trẻ trung lâu hơn so với tuổi thật. Dưới đây là cách làm đẹp của phụ nữ Nhật.

Chống bụi mịn từ thực phẩm hằng ngày

Bổ sung các thực phẩm tốt cho phổi có thể giúp bạn chống lại phần nào các tác hại từ bụi mịn gây ra.

Muốn hàm răng trắng khỏe, dùng ngay 8 thực phẩm này

Để có một hàm răng luôn chắc khỏe và sáng bóng ngoài vệ sinh răng miệng hàng ngày thì việc sử dụng các loại thực phẩm lành mạnh cũng rất có lợi.