tắm nước lạnh mỗi ngày

7 bí quyết dễ dàng giúp tóc sáng bóng

Bạn đang tự hỏi có cách nào giúp mái tóc sáng bóng chỉ trong nháy mắt? Nhiều người chọn cách ra salon để điều trị nhưng thực tế bạn chỉ cần lưu ý những cách đơn giản dưới đây để có được mái tóc xinh đẹp nhất.

Thơm ngọt bánh ngào xứ Nghệ

Giữa phố xá ồn ào tấp nập của buổi tan tầm bỗng vẳng lại tiếng rao "Ai bánh ngào đê". Tự nhiên mùi thơm ngọt của những chiếc bánh ngào ùa về trong trí nhớ. Chợt nhận ra, cũng đã lâ...

Hàng chục người ngâm mình dưới nước lạnh làm đường qua “ốc đảo”

Dù trời lạnh cóng nhưng hàng chục người dân thôn Đông Bình (xã Duy Vinh, Duy Xuyên, Quảng Nam) vẫn ngâm mình dưới làn nước lạnh buốt để hoàn thành con đường và cầu nối ốc đảo này v...

Cứu sống cháu bé chới với trong hồ nước lạnh 4 độ C

Hai chiến sỹ biên phòng là Thiếu tá Nguyễn Thanh Tùng và Thiếu tá Trần Văn Hương, đều là cán bộ Đồn Biên phòng Tả Gia Khâu, Mường Khương, thuộc Bộ đội Biên phòng Lào Cai.

3 phút “tăng lực” cho phái mạnh

4 bài tập nhỏ vừa đơn giản vừa không tốn quá nhiều thời gian, nhưng sẽ giúp nam giới hồi phục sức khỏe nhanh chóng.

Iran “dội gáo nước lạnh” vào Mỹ và phương Tây

Nói chuyện với một nhóm sinh viên một ngày trước lễ kỷ niệm Đại sứ quán Mỹ bị thu hồi ở Tehran năm 1979, ông cho biết: "Không nên nghĩ nhóm đàm phán hạt nhân của chúng ta là những ...

Tại sao nên dùng nước lạnh để làm đẹp

Nước nóng sẽ khiến bạn nhanh bị lão hóa hơn. Thay vào đó, hãy sử dụng nước lạnh để chăm sóc cơ thể.

Những bài tập giữ dáng xinh sau sinh

Vòng 1 chảy xệ, vòng 2 phình to và nhão, vòng 3 biến dạng kém hấp dẫn chính là những nguyên nhân khiến chị em buồn phiền và mất tự tin sau khi sinh con.

Hồi sinh làn da mệt mỏi

Rửa mặt với nước lạnh, uống nước, massage...sẽ giúp làn da mệt mỏi lấy lại sức sống và trở nên tươi trẻ, rạng rỡ.

Ăn uống đồ lạnh khi trời nóng dễ hại người

Uống nước lạnh, ăn đồ lạnh được nhiều người ưa thích trong những ngày nóng bức vì mang lại cảm giác dễ chịu, thế nhưng nếu sử dụng quá nhiều đồ lạnh con người có thể phải đối mặt v...

Bạn đã biết cách đặp mặt nạ cho tóc và da đúng cách

Bạn sẽ phải ngạc nhiên khi biết mình đã bỏ qua khá nhiều bước giúp việc hấp tóc, đắp mặt nạ tại nhà đạt được hiệu quả cao nhất.

Dưỡng da luôn sạch khỏe bằng liệu pháp tự nhiên

Giữ da luôn sạch khỏe bằng liệu pháp tự nhiên Chỉ bằng liệu pháp tự nhiên có thể giúp da bạn luôn sạch khỏe, tràn đầy nhựa sống. Dưới đây là những bí quyết dưỡng da có một không ha...

6 bí quyết làm sáng da không thể bỏ qua

Làn da tươi sáng luôn là điều các chị em mong muốn. Những mẹo nhỏ sau sẽ thực sự bổ ích trong quá trình làm đẹp tưởng như khó khăn này.

Trị nhờn da mặt mùa hè bằng phương pháp tự nhiên

Da mặt nhờn là nỗi lo của rất nhiều chị em trong mùa hè. Dù cố gắng thử nhiều cách nhưng với một số người kết quả chẳng đáng bao nhiêu. Trong bài viết này, chúng tôi xin giới thiệu...

Uống nước đúng cách trong mùa nóng

Vào mùa hè, nhiều người thích uống nước đá, để giảm cơn khát và cảm thấy dễ chịu. Tuy nhiên, đó là một thói quen không lành mạnh có thể gây ra thiệt hại nhất định đến sức khỏe của ...

Các loại nước uống hỗ trợ cho việc giảm cân

Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến cân nặng của bạn. Ngoài các loại thực phẩm, bạn cũng lưu ý tới các loại nước uống để duy trì được vóc dáng mơ ước nhé.

Đến Sa Pa tìm ăn cá tầm

Cá tầm ở Sa Pa thịt chắc, thớ săn, được nuôi trong môi trường nước lạnh và có dòng chảy mạnh.

Trẻ em tắm nước lạnh trong giá rét -10 độ C

Một trường mẫu giáo ở Nga khuyến khích trẻ em tắm nước lạnh ngoài trời ở nhiệt độ -10 độ C để tăng cường sức khỏe.

Dội nước lạnh lên người giữa trời băng tuyết -25 độ C

Đây là bài tập mà cô giáo giao cho những trẻ em tại trường mẫu giáo thực hiện.

Bún vịt nấu măng cho Tết Đoan ngọ

Tết Đoan Ngọ là ngày khí trời nóng nực, nhiệt độ cao nên ông bà ta có tục lệ dùng thịt vịt với tính mát, bổ để quân bình nhiệt hàn giữa Trời và Người.

Những hủ tục hãi hùng ở vùng rừng Nghệ An

Người Đan Lai (Nghệ An) có phong tục, sau khi đứa trẻ ra đời một ngày phải tắm nước lạnh, nếu chết hoặc bệnh thì đó là... ý trời.

Mẹo nhỏ bảo vệ da tay

Để sở hữu một đôi bàn tay mềm mại và mịn màng thật không khó. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng có thể làm được điều này. Vài mẹo nhỏ của các chuyên gia dưới đây sẽ bạn có đôi ...

5 cách đơn giản để loại bỏ chất nhờn trên da

Bạn lo lắng vì da mình quá nhiều chất nhờn? Dù cố gắng nhiều lần nhiều cách nhưng kết quả chẳng đáng bao nhiêu. Hãy áp dụng những cách dưới đây và chia sẻ cho mọi người.

10 liệu pháp giữ gìn tuổi trẻ

Rất nhiều điều đơn giản có thể thực hiện hàng ngày để giữ mãi vẻ đẹp tuổi thanh xuân. Hãy khám phá những phát hiện mới nhất từ kiến thức tưởng chừng đã cũ. 1. Cân nhắc giữa trà xan...

7 loại thực phẩm cấm ăn trong lúc đói

Bạn cần phải cảnh giác trong ăn uống bởi có những loại thức ăn không thích hợp để ăn khi đang đói. Nếu cứ cố tình ăn, dạ dày của bạn sẽ bị đặt trong mức cảnh báo nguy hiểm.

Những phong tục Giáng sinh kỳ quặc trên thế giới

Trong ngày Giáng sinh, ở Italy, các mụ phù thủy cưỡi chổi đi phát quà cho trẻ em, còn ở Anh, người dân dũng cảm mình trần, đầu đội mũ ông già Noel chơi đùa với sóng nước lạnh như c...

Gội đầu vào sáng sớm dễ bị cảm lạnh

Mùa đông, gội đầu vào sáng sớm bằng nước lạnh có thể khiến chị em bị cảm, nhưng việc rửa mặt bằng nước lạnh lại tốt hơn rửa bằng nước nóng. Tại sao vậy? Gội đầu vào sáng sớm khi nh...

Ngâm trứng vào nước lạnh sau luộc: Tưởng lợi hóa hại

Không thể phủ nhận trứng gà rất giàu dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe con người. Nhưng nếu không biết cách chế biến, "lợi" có thể biến thành "hại". Trong trứng gà chưa được nấu ch...

Vài cách để có gương mặt thon nhỏ

Một vài mẹo nhỏ giúp bạn có khuôn mặt thon nhỏ, gọn xinh hơn ngay cả khi chót tăng lên vài kí. Trong cả hai trường hợp trên, bạn sẽ phải tạm biệt khuôn mặt đầy đặn và tròn trịa của...

Mẹo “che” vẻ mệt mỏi cho cô dâu

Để mình luôn là một cô dâu xinh đẹp, đánh tan gương mặt mệt mỏi, căng thẳng, hãy thử với những mẹo nhỏ sau: Cách tốt nhất để bạn refresh lại gương mặt mình một cách nhanh chóng đó ...

Phụ nữ nên học cách… tắm để giữ sức khỏe

Nhiều người cho rằng tắm nước lạnh có lợi cho sức khỏe, nhưng với phụ nữ, thường xuyên tắm nước lạnh, sẽ khiến một số bệnh phụ khoa có cơ hội phát triển! Tắm nước lạnh dễ khiến cơ ...