Tạm biệt nứt nẻ với 4 công thức kem dưỡng ẩm tự nhiên
Thử ngay những công thức này, làn da của bạn sẽ vẫn luôn căng mịn dù là trong tiết trời mùa thu khô nẻ.
Trời chuyển thu kéo theo những cơn gió khô hanh làm làn da của bạn luôn thô ráp và nứt nẻ. Nếu bạn đang phải chịu đựng những phiền toái này thì hãy thử ngay mẹo sau nhé! Chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản bạn sẽ có ngay một hũ kem dưỡng ẩm hiệu quả mà an toàn giúp bạn quên đi nỗi lo về làn da nứt nẻ.
1. Lô hội
Lá cây lô hội hay nha đam là công thức chăm sóc da lâu đời nhất được nhiều người tin dùng. Lô hội giúp dưỡng ẩm cho da, tạo lớp màng bảo vệ làm da trắng sáng, mịn màng. Lô hội còn có thể loại bỏ tế bào chết và ngăn ngừa lão hóa.
Cách sử dụng loại dược phẩm hữu ích này cũng vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần tách phần vỏ của lô hội, lấy phần ruột rồi đun với nước theo tỷ lệ 1:1 đến khi ruột lô hội đã hòa tan hết tạo thành hỗn hợp sền sệt. Bạn có thể lấy hỗn hợp này thoa lên da mặt, tay, chân để khoảng 15 phút thì rửa lại bằng nước ấm. Chỉ sau một tuần bạn sẽ thấy sự cải thiện rõ rệt của làn da.
2. Trái bơ
Bơ là một trong những trái cây tự nhiên giàu dinh dưỡng nhất cho làn da của bạn. Chỉ cần trộn đều vài ml sữa với ruột trái bơ xay nhuyễn, hỗn hợp được tạo ra sẽ giúp bạn có làn da khỏe mạnh sau 20′.
Video đang HOT
3. Phô mai
Kem dưỡng da làm từ phô mai có thể khá xa lạ đối với một số người nhưng sự thật phô mai là một trong những dược phẩm đặc trị da khô nẻ. Trộn đều phô mai cùng sữa sẽ tạo nên một hỗn hợp sền sệt, bạn có thể dùng hỗn hợp này giống như mặt nạ thông thường và để khoảng một giờ đồng hồ.
4. Dầu dừa
Nói đến chăm sóc da không thể không kể đến nguyên liệu có thể gọi là bá vương về dưỡng ẩm – dầu dừa. Hiệu quả dưỡng ẩm tuyệt vời, dễ mua, dễ làm, dễ sử dụng, dầu dừa luôn là chất dưỡng ẩm được các chị em ưa chuộng nhất. Ngoài việc thoa trực tiếp dầu dừa lên đa, bạn có thể nâng cao hiệu quả của nó nếu dùng chung dầu dừa cùng vài viên vitamin E, mật ong hoặc bột nghệ vàng.
Theo vtv.vn
Điểm Danh 5 Loại Thực Phẩm Chứa Vitamin B3 Cực Tốt Cho Công Cuộc Trắng Da Của Bạn
Vitamin B3 là hoạt chất "tiên dược" có công dụng nuôi dưỡng da khỏe mạnh, tăng sức đề kháng, dưỡng ẩm cho da và đặc biệt là làm trắng da cực kỳ hiệu quả. Muốn bổ sung vitamin B3 từ sâu bên trong giúp da trắng hồng, bạn đừng bỏ qua danh sách thực phẩm này!
1. Bơ
Bơ là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có khả năng nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp trắng sáng từ sâu bên trong. Theo kết quả nghiên cứu khoa học, trong bơ có nhiều thành phần dưỡng chất bao gồm chất béo không bão hòa, khoáng chất, axit và đặc biệt nhất là vitamin nhóm B, B3, B5, B12...
Hàm lượng vitamin B3 trong bơ rất lý tưởng, vì vậy ngoài nguyên liệu điều chế kem dưỡng ẩm, se khít lỗ chân lông, bơ còn được dùng làm mỹ phẩm dưỡng trắng da. Bạn có thể áp dụng cách làm trắng da bằng việc bổ sung vitamin B3 trong bơ thông qua các liệu pháp khác nhau như ăn trực tiếp, ăn sinh tố, đắp mặt nạ trắng da bơ tươi...
2. Đậu xanh
Lý do đậu xanh có thể làm trắng da là nhờn hàm lượng vitamin B3 dồi dào bên trong. Đậu xanh có thể cung cấp 15% vitamin B3 hàng ngày cho cơ thể, tham gia vào quá trình ức chế hình thành sắc tố melanin gây đen sạm da, mịn da, se khít lỗ chân lông.
Bạn có thể xay bột đậu xanh để uống hoặc dùng đắp mặt nạ tẩy tế bào chết da mặt, dưỡng trắng da. Đây là cách làm trắng da tại nhà rất đơn giản lại dễ thực hiện cho hiệu quả tốt bạn nên thử áp dụng dù chỉ một lần.
3. Nấm
Hàm lượng vitamin B3 trong nấm còn vượt xa nhiều loại thực phẩm kể trên, bạn có thể sử dụng nấm để cung cấp đến 34% vitamin B3 hàng ngày cho cơ thể phục vụ "công cuộc" làm trắng da từ bên trong.
Với loại nguyên liệu này bạn chỉ có thể sử dụng bằng cách dùng nấm để chế biến thành nhiều món ăn ngon bổ sung vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày.
4. Hạnh nhân
Hạnh nhân là một trong những loại hạt sở hữu nguồn dưỡng chất dồi dào. Bên trong toàn chứa những thành phần dưỡng chất quý ngoài các axit béo không bão hòa còn có sự góp mặt của vitamin B3.
Bạn có thể áp dụng cách làm trắng da bằng ăn hạt hạnh nhân hay sử dụng mỹ phẩm chiết xuất từ dầu hạnh nhân.
5. Lạc
Có thể bạn không tin nhưng lạc có thể cung cấp 100% lượng vitamin B3 vào cơ thể trong một ngày. Với lạc, bạn có thể chế biến món ăn hay dưỡng da với tinh dầu lạc.
Theo dep365.com
Chẳng cần tiêm botox, da mặt chảy xệ hay nhăn nheo đều được kéo căng nhờ áp dụng những cách cực đơn giản này Làn da nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ rất nhanh bị lão hóa, xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ. Để khắc phục và ngăn ngừa tình trạng này, bạn hãy thử áp dụng ngay những cách kéo căng da mặt tự nhiên cực đơn giản sau. Phụ nữ bước vào độ tuổi U30 luôn mong muốn sở hữu làn da...