Tại sao nam giới khó đạt cực khoái khi ‘yêu’?

Theo dõi VGT trên

Cực khoái là cảm giác hưng phấn tột cùng khi quan hệ tình dục. Tuy nhiên, có rất nhiều nguyên nhân khiến nam giới không thể cảm thấy thỏa mãn khi “yêu”.

Cực khoái là cảm giác hưng phấn tột cùng khi quan hệ tình dục, là quá trình có tính phản xạ và do các trung tâm thần kinh ở tủy sống chi phối; do vậy khi đang “lên đỉnh” đàn ông có thể kìm chế hoặc cắt đứt sự sung sướng này ngay được bằng nhiều cách.

Đối với nam giới, hầu hết hoạt động xuất tinh và trạng thái đạt khoái cảm xảy ra cùng thời điểm với nhau vì thế chúng thường liên quan tới nhau. Việc không đạt được khoái cảm khi “lâm trận” chắc chắn sẽ ảnh hưởng rất lớn đến đời sống chăn gối của các cặp đôi.

Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất khiến nam giới không nhận được cảm giác cực khoái khi “yêu”.

Căng thẳng

Nếu bạn thường xuyên đối mặt với sự căng thẳng, áp lực công việc,… thì cảm giác khó “lên đỉnh” là điều không thể tránh khỏi. Hơn nữa, tình trạng trên nếu kéo dài sẽ dẫn đến chứng rối loạn xuất tinh như: Xuất tinh sớm, xuất tinh ngược, mộng tinh,….

Do vậy, nam giới nếu không may rơi vào trường hợp trên thì việc đầu tiên là cần được thư giãn, giảm thiểu những căng thẳng không đáng có thì tình trạng trên sẽ được cải thiện đáng kể.

Sử dụng các loại thuốc gây rối loạn tình dục

Tại sao nam giới khó đạt cực khoái khi yêu? - Hình 1
Sử dụng một số loại thuốc nhất định có thể kìm hãm cảm giác hưng phấn khi “yêu”. Ảnh minh họa: Internet

Một số loại thuốc có thể khiến cảm giác cực khoái ở nam và nữ bị giảm đi, thậm chí biến mất bao gồm: Chống trầm cảm, dị ứng, bệnh tiểu đường, hen suyễn,… Vì vậy, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ khi sử dụng những loại thuốc này.

Thói quen thủ dâm

Video đang HOT

Những nam giới có thói quen thủ dâm thường sẽ xuất hiện tâm lý sợ những người xung quanh phát hiện và chê cười. Do vậy, những khi “hành sự” một mình, họ sẽ thường lo lắng và cố gắng làm nhanh cho xong; lâu dần sẽ trở thành thói quen và khiến bản thân không tìm ra được khoái cảm thật sự khi quan hệ tình dục.

Bên cạnh đó, các chuyên gia cho rằng, nam giới nào thường xuyên thủ dâm trong thời gian dài còn làm cho thần kinh trung ương rơi vào trạng thái không kiểm soát được các cơn cực khoái. Điều này đồng nghĩa với việc không tìm được hưng phấn khi “yêu”.

Bệnh lý

Tại sao nam giới khó đạt cực khoái khi yêu? - Hình 2
Nguyên nhân bệnh lý có thể khiến cơn cực khoái ở nam giới “lặn mất tăm”. Ảnh minh họa: Internet

Một số nam giới đang mắc bệnh xuất tinh sớm, xuất tinh muộn, xuất tinh ra máu, xuất tinh ngược, mộng tinh,… sẽ ít khi cảm nhận được khoái cảm khi ân ái. Rối loạn xuất tinh không chỉ khiến nam giới khó “lên đỉnh” khi quan hệ tình dục mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh sản.

Yếu tố thể chất

Thể chất cũng là một trong những yếu tố phổ biến khiến chất lượng đời sống tình dục ở nam giới suy yếu, gây rối loạn xuất tinh. Theo đó, những người có thể trạng yếu, suy nhược, hormone testosteron bị suy giảm, vừa trải qua phẫu thuật, mắc bệnh cao huyết áp, bệnh tim mạch,… đều làm cho nam giới gặp khó khăn để đạt cực khoái.

Nguyên nhân khác

Nếu hai bạn có đời sống tình dục không hòa hợp, tình yêu phai nhạt,… cũng có thể dẫn đến tình trạng mất đi cảm hứng ở nam giới. Lúc này, quan hệ tình dục đối với anh ấy sẽ chỉ như cách “trả bài” mà không hề có ham muốn thật sự.

Bên cạnh đó, người thường xuyên uống rượu, bia, hút thuốc lá, các chất kích thích, lạm dụng các thực phẩm chức năng để tăng cường ham muốn trong thời gian dài cũng khiến nam giới mắc chứng rối loạn xuất tinh, khó “lên đỉnh”.

Lưu ý gì để lần 'yêu' đầu trở nên nồng nhiệt hơn?

Nếu muốn có "cuộc yêu" đầu hoàn hảo, bạn chớ bỏ qua những lời khuyên từ các chuyên gia tình dục dưới đây.

Lần "yêu" đầu bao giờ cũng đi kèm với những lo lắng, hồi hộp và một vài sự cố chốn phòng the. Dưới đây là những điều có thể xảy đến với bạn trong lần đầu làm "chuyện ấy".

Chất bôi trơn sẽ tốt hơn cho "cuộc yêu"

Các chuyên gia tình dục cho rằng, chất bôi trơn không chỉ dành cho những người già, người bị khô âm đạo. Một chút chất bôi trơn vào "cuộc yêu" đầu sẽ giúp mọi chuyện cảm thấy dễ dàng và thăng hoa hơn; đặc biệt cảm giác đau của "cô bé" cũng được giảm đi đáng kể.

Tuy nhiên nên lựa chọn những chất bôi trơn gốc nước, silicon thay cho dầu.

Bạn có thể không đạt cực khoái ngay lần đầu tiên

Lưu ý gì để lần yêu đầu trở nên nồng nhiệt hơn? - Hình 1
Phụ nữ khó "lên đỉnh" hơn nam giới. Ảnh minh họa: Internet

Phụ nữ khó đạt được cực khoái khi ân ái hơn nam giới. Do vậy, quan hệ tình dục không chỉ tập trung màn sự thâm nhập mà cần trải qua màn dạo đầu nồng nhiệt, điều này sẽ dìu cảm xúc của phụ nữ "lên đỉnh".

Nhưng nếu bạn không thể đạt được cực khoái ngay lần đầu tiên thì cũng đừng vội lo lắng. Các chuyên gia tình dục học cho biết, đôi khi phải mất vài năm để các cặp đôi khám phá ra cách thỏa mãn đối phương khi ân ái.

"Trên bảo dưới không nghe" có thể xảy ra với mọi lứa tuổi

Không phải lúc nào "cậu nhỏ" cũng tuân theo mệnh lệnh của nam giới, bất kỳ độ tuổi nào cũng có thể đối mặt với tình huống này ít nhất một lần trong đời.

Nếu không may rơi vào tình huống "trên bảo dưới không nghe" thì việc giữ tâm lý thoải mái, hít thở sâu là việc rất cần thiết và tự nhắc nhở bản thân rằng đây là một điều hoàn toàn bình thường.

Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài thì bạn nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám kịp thời. Ngoài ra, vai trò của người phụ nữ cũng rất quan trọng để giúp chàng lấy lại phong độ. Hãy luôn dành thời gian động viên anh ấy, chia sẻ và gợi ý ra những cách khác để mang lại hưng phấn cho cả hai.

Không nên bỏ qua bao cao su

Lưu ý gì để lần yêu đầu trở nên nồng nhiệt hơn? - Hình 2
Bao cao su là biện pháp tránh thai, ngừa bệnh lây nhiễm qua đường tình dục hiệu quả. Ảnh minh họa: Internet

Một sự thật là không có chiếc vé an toàn cho phụ nữ lần đầu làm "chuyện ấy", ngay cả khi anh ấy xuất tinh ngoài. Do vậy, biện pháp tránh thai an toàn nhất nếu bạn chưa sẵn sàng làm mẹ vẫn là sử dụng bao cao su.

Hơn nữa, dùng bao cao su khi quan hệ tình dục còn bảo vệ cơ thể tránh khỏi những nguy cơ lây nhiễm bệnh qua đường tình dục (STIs). STIs có thể dễ dàng lây lan nhanh chóng qua sự tiếp xúc giữa các bộ phận sinh dục, miệng, hậu môn, thậm chỉ qua da.

Đừng cố sao chép như những gì bạn thấy trên phim

Những tư thế quan hệ đầy táo bạo và một chút hoang dại ở trong những cuốn phim khiêu dâm không hẳn là những thứ mà mọi người đều thích thú, đặc biệt ở những người "yêu" lần đầu.

Tiến sĩ Debby Herbenick, chuyên gia tình dục học, tác giả quyển sách "Because It Feels Good"chia sẻ: "Sẽ mất một thời gian nhất định để bạn có thể làm quen với các hoạt động tình dục, vì vậy đừng cố bắt chước những gì bạn thấy trên tivi. Những tư thế sai có thể dẫn đến các chấn thương nghiêm trọng cho bộ phận sinh dục."

Lưu ý gì để lần yêu đầu trở nên nồng nhiệt hơn? - Hình 3
"Chuyện yêu" tùy thuộc vào nhu cầu và cảm xúc riêng của mỗi người. Ảnh minh họa: Internet

Mọi người đều lo lắng về lần đầu

Khỏa thân và có một đêm nồng nhiệt với một người khác giới chắc chắn là một trải nghiệm đầy mới mẻ với những người "yêu" lần đầu. Do đó, cảm xúc lo lắng là điều khó tránh khỏi. Hãy thư giãn, tập thở chậm và tận hưởng những cảm xúc mạnh liệt mà bạn chưa từng được trải qua trước đây.

Nếu bạn cảm thấy không thoải mái, đau hay lo lắng thì đừng giấu kín trong lòng; chia sẻ với đối tác của bạn để tìm ra cách "yêu" hợp lý nhất cho cả hai. Đó mới là chìa khóa mở ra cánh cửa thăng hoa cho cảm xúc.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Vợ đẹp của Lâm Tây gây tranh cãi khi tập gym chỉ sau 10 ngày sinh con, lên tiếng cảnh báo: Đừng như Xuân!Vợ đẹp của Lâm Tây gây tranh cãi khi tập gym chỉ sau 10 ngày sinh con, lên tiếng cảnh báo: Đừng như Xuân!
16:22:18 01/03/2025
Lý do Mạc Anh Thư và Huy Khánh ly hônLý do Mạc Anh Thư và Huy Khánh ly hôn
20:16:54 01/03/2025
Vợ chồng Huyền thoại Hollywood Gene Hackman đã chết 9 ngày trước khi được phát hiệnVợ chồng Huyền thoại Hollywood Gene Hackman đã chết 9 ngày trước khi được phát hiện
20:19:26 01/03/2025
Thỏa thuận khoáng sản Mỹ - Ukraine bất thành sau màn tranh cãi cấp nguyên thủThỏa thuận khoáng sản Mỹ - Ukraine bất thành sau màn tranh cãi cấp nguyên thủ
19:29:52 01/03/2025
Sao Hoa ngữ 1/3: Trương Quân Ninh tiết lộ cảnh tình tứ với Liên Bỉnh PhátSao Hoa ngữ 1/3: Trương Quân Ninh tiết lộ cảnh tình tứ với Liên Bỉnh Phát
17:49:49 01/03/2025
Cô giáo gửi ảnh học sinh ngủ trưa và xóa trong 30 giây nhưng đã quá muộn: Phụ huynh quyết định chuyển trườngCô giáo gửi ảnh học sinh ngủ trưa và xóa trong 30 giây nhưng đã quá muộn: Phụ huynh quyết định chuyển trường
19:23:09 01/03/2025
NSƯT Nguyệt Hằng nghỉ việc ở Nhà hát Tuổi trẻ sau 35 năm công tácNSƯT Nguyệt Hằng nghỉ việc ở Nhà hát Tuổi trẻ sau 35 năm công tác
17:11:03 01/03/2025
Tổng thống Ukraine đã điện đàm ngay với 2 lãnh đạo châu Âu sau khi gặp Tổng thống TrumpTổng thống Ukraine đã điện đàm ngay với 2 lãnh đạo châu Âu sau khi gặp Tổng thống Trump
19:31:53 01/03/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Jennie công bố tổ chức 1 sự kiện đặc biệt ở TP.HCM, fan "đứng ngồi không yên" nhưng nhớ lưu ý điều này!

Jennie công bố tổ chức 1 sự kiện đặc biệt ở TP.HCM, fan "đứng ngồi không yên" nhưng nhớ lưu ý điều này!

Nhạc quốc tế

21:47:05 01/03/2025
Ngày 1/3, Jennie tiếp tục hâm nóng không khí fandom với thông báo mới nhất - tổ chức listening party album RUBY tại 21 thành phố.
Triều Tiên thử tên lửa chiến lược, ông Kim Jong-un trực tiếp thị sát

Triều Tiên thử tên lửa chiến lược, ông Kim Jong-un trực tiếp thị sát

Thế giới

21:43:36 01/03/2025
Truyền thông CHDCND Triều Tiên ngày 28.2 đưa tin Bình Nhưỡng đã thực hiện vụ phóng tên lửa hành trình chiến lược trong tuần này.
Trấn Thành nhắc thẳng đàn em: "Em ơi đừng sống keo kiệt"

Trấn Thành nhắc thẳng đàn em: "Em ơi đừng sống keo kiệt"

Sao việt

21:41:50 01/03/2025
Trấn Thành nghe vậy liền nhắc nhở đàn em: Ông chủ gì thấy khách tới là kêu hao hụt. Em ơi đừng sống keo kiệt, sống xởi lởi trời cho! .
Nữ diễn viên 22 tuổi mất tích nhiều ngày đã được tìm thấy, lời kể lúc lộ diện gây chấn động

Nữ diễn viên 22 tuổi mất tích nhiều ngày đã được tìm thấy, lời kể lúc lộ diện gây chấn động

Sao châu á

21:37:45 01/03/2025
Theo thông tin mới nhất mà truyền thông Trung Quốc có được vào ngày 1/3, diễn viên Long Lệ Sa đã được cảnh sát tìm thấy.
Hẹn người lạ vào nhà nghỉ tâm sự, người đàn ông bị cướp tài sản

Hẹn người lạ vào nhà nghỉ tâm sự, người đàn ông bị cướp tài sản

Pháp luật

21:14:19 01/03/2025
Người đàn ông ở Đà Nẵng bị đe dọa cướp tài sản sau khi hẹn người lạ vừa quen qua mạng xã hội đến nhà nghỉ để tâm sự.
"Nghe tôi bệnh, Quyền Linh ngồi ngoài khóc, mẹ của Lý Hùng gọi điện năn nỉ giúp"

"Nghe tôi bệnh, Quyền Linh ngồi ngoài khóc, mẹ của Lý Hùng gọi điện năn nỉ giúp"

Tv show

20:59:31 01/03/2025
Nghe tôi bệnh, Quyền Linh ngồi ngoài khóc. Quyền Linh nói với tôi: Tôi thề với ông, tôi sẽ ráng giúp, tôi sẽ kêu gọi bạn bè, tôi sẽ cho ông thở riêng , anh Lữ Đắc Long kể.
Hoà Minzy ra mắt MV mà cả làng như mở hội xuân: Dàn Anh Trai tháp tùng tận nơi, liền anh liền chị dàn hàng đón chào quan khách

Hoà Minzy ra mắt MV mà cả làng như mở hội xuân: Dàn Anh Trai tháp tùng tận nơi, liền anh liền chị dàn hàng đón chào quan khách

Nhạc việt

20:56:47 01/03/2025
Đây là 1 dự án âm nhạc Hoà Minzy dành nhiều tâm huyết để dành tặng khán thính giả, với sự tham gia của NSND Xuân Hinh, nhạc sĩ Tuấn Cry, Masew và bà con xóm làng.
Học sinh tiểu học làm phép tính "11 - 4 = 7" bị gạch đỏ, mẹ đi chất vấn giáo viên thì nhận về một câu chí mạng

Học sinh tiểu học làm phép tính "11 - 4 = 7" bị gạch đỏ, mẹ đi chất vấn giáo viên thì nhận về một câu chí mạng

Netizen

20:51:51 01/03/2025
Có những bài toán trông thì đơn giản mà hoá ra lại hack não vô cùng. Kiểu như nhìn đề xong tự tin Ơ cái này dễ mà rồi ngồi giải cả buổi vẫn chưa ra đáp án.
Nổ lớn gần một chi nhánh ngân hàng

Nổ lớn gần một chi nhánh ngân hàng

Tin nổi bật

20:45:56 01/03/2025
Sau tiếng nổ lớn phát ra tại hẻm 02 đường Lý Nam Đế (TP Pleiku, Gia Lai), một đoạn tường bị sập và gần 20 ô cửa kính phía sau một ngân hàng bị vỡ nát.
Hoà Minzy "nâng khăn sửa túi" cho Văn Toàn cực tình, ngượng chín mặt khi diễn cảnh hò hẹn, chemistry tràn màn hình

Hoà Minzy "nâng khăn sửa túi" cho Văn Toàn cực tình, ngượng chín mặt khi diễn cảnh hò hẹn, chemistry tràn màn hình

Sao thể thao

18:59:44 01/03/2025
Dân mạng càng tích cực đẩy thuyền trước màn tương tác đầy tình tứ của Văn Toàn và Hoà Minzy ở hậu trường quay MV.