tác hại của thiếu sắt

4 tác hại của việc nhuộm tóc

Các bệnh ung thư, rối loạn nội tiết, da đầu bị ảnh hưởng là những hậu quả của cách làm đẹp này.

Những tác hại khôn lường khi vừa đi vừa dùng điện thoại

Các nhà nghiên cứu người Mỹ cho biết chiếc điện thoại di động sẽ trở thành một vật nguy hiểm nếu dùng không đúng cách.

Tác hại mới khi uống rượu bia: Gây đột biến DNA

Nghiên cứu mới này đem đến cái nhìn rõ hơn về việc uống rượu có thể làm tăng nguy cơ đột biến DNA và ung thư như thế nào.

Giảm tác hại tiệc tùng bằng chạy bộ

Nghiên cứu của các nhà khoa học Anh tại ĐH Bath mới được công bố trên tờ The Journal of Physiology, khẳng định có thể giảm bớt tác hại do những bữa ăn thịnh soạn liên tiếp gây ra v...

Nhận biết dấu hiệu cơ thể đang thiếu sắt

Thiếu sắt sẽ khiến cơ thể mệt mỏi kéo dài nhưng ít người nhận biết. Trẻ em và phụ nữ là những đối tượng thường xuyên bị thiếu sắt. Hãy xem các dấu hiệu sau để nhận biết tình trạng ...

Bí quyết giúp chị em ‘ăn đứt’ chồng trong phòng ngủ

Chị em giữ lửa trong phòng ngủ để khiến chồng mình ngạc nhiên bằng cách thực hiện các bí quyết rất đơn giản: Giữ trọng lượng ổn định, giải tỏa stress, không uống đồ nhiều cồn, tập ...

Tác hại của việc cãi nhau với bạn trai hoặc chồng của bạn

Nếu bạn liên tục cãi nhau với bạn trai hoặc chồng, bạn có thể làm tổn thương chính mình nhiều hơn bạn nghĩ.

Tác hại khi sex không đến đỉnh

Các chuyên gia tình dục cho rằng, mỗi đợt đạt cực khoái là một lần tổng vệ sinh hệ tuần hoàn trong cơ thể phụ nữ. Nếu thường xuyên quan hệ mà không tới đỉnh, sức khỏe của chị em sẽ...

10 dấu hiệu cơ thể thiếu sắt

Thiếu sắt là tình trạng rất phổ biến, đặt biệt ở trẻ em và phụ nữ. Nó thường gặp ở những người suy dinh dưỡng và có thể làm cạn kiệt các tế bào hồng cầu.

Giầy cao gót: Tác hại và cách phòng tránh

Giày cao gót luôn được chị em phụ nữ yêu thích vì nó tôn vinh vẻ đẹp hình thể của chị em. Không những nó giúp chị em ăn gian chiều cao mà tạo dáng đi uyển chuyển, thướt tha. Tuy nh...

So đo lợi ích và tác hại khi tắm bằng nước nóng

Tìm hiểu việc tắm nước nóng để bảo vệ sức khỏe trong mùa đông này nhé!

Tác hại của lạm dụng rượu

Rượu là đồ uống chứa etanol có thể gây nghiện. Uống nhiều rượu có thể ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thần kinh và toàn bộ cơ thể, đôi khi thiệt mạng.

Sự thật kinh hoàng về tác hại của nước ngọt

Uống nước ngọt thường xuyên gây ra nhiều tổn hại đến sức khỏe. Sự thật kinh hoàng về mức độ tàn phá của nước ngọt với sức khỏe sau đây sẽ giúp bạn có thêm động lực để từ bỏ những c...

Ngủ quá nhiều và những tác hại do nó gây ra

Một giấc ngủ ngon là điều cần thiết cho sức khỏe nhưng ngủ quá nhiều lại gây ra một loạt các bệnh, bao gồm cả bệnh tiểu đường, bệnh tim...

Tác hại của quảng cáo

Tèo dắt em đi vào siêu thị, chọn một bịch băng vệ sinh phụ nữ rồi mang ra quầy tính tiền.

Cách phòng thiếu máu thiếu sắt khi mang thai

Hiện nay, bệnh thiếu máu thiếu sắt đang là một trong những bệnh thiếu vi chất khá phổ biến ở các nước đang phát triển trong đó có Việt Nam, cứ 2 phụ nữ có thai thì có 1 thiếu máu.

5 tác hại lớn do quá nhiều mỡ bụng gây ra

Thêm một động lực cho bạn tích cực giảm mỡ bụng vì lượng mỡ thừa này đã được chứng minh là có liên quan tới tình trạng giảm trí nhớ và suy nghĩ kém hiệu quả.

Tác hại của giày cao gót

Trung bình chỉ một giờ sau khi mang giày cao gót, cơ thể bạn bắt đầu đau đớn. Các tín đồ của giày cao gót thường bị đau bàn chân, mắt cá chân, bắp chân, đầu gối, hông và lưng dưới.

Ngủ ngáy – Tác hại khôn lường

Ngủ ngáy xảy ra ở mọi lứa tuổi và rất phổ biến. Số liệu thống kê cho thấy có khoảng 40% dân số mắc chứng ngủ ngáy. Chúng ta thường bỏ qua hoặc cố gắng chịu đựng chứng bệnh này mà c...

Tác hại của việc chọn sai kích cỡ áo ngực

Chọn sai kích cỡ áo ngực so với ngực thật sẽ không những ảnh hưởng đến cách chọn trang phục bên ngoài mà còn khiến chị em có thể gặp nhiều bệnh phức tạp.

Giật mình những tác hại của vòng 2 thừa mỡ

Nhiều mỡ thừa ở vòng 2 được chứng minh là có liên quan tới tình trạng giảm trí nhớ và suy nghĩ kém hiệu quả.

Tránh xa những cách ngủ trưa “hại nhiều hơn lợi”

Ngủ trưa là khoảng thời gian cực kỳ quan trọng đấy!

Vì sao phụ nữ da màu lại dùng kem làm trắng da nhiều nhất thế giới?

Phụ nữ ở Nigeria không quá quan tâm tới những tác hại để lại mà những gì họ chú ý chỉ là làm thế nào để da trắng hơn trong thời gian ngắn nhất, với mức giá rẻ nhất có thể.

Một tuần, “tự xử” mấy lần thì đủ?

Vợ tôi đang đi công tác xa, mỗi tháng về nhà một lần. Tuy nhiên, nhu cầu sinh lý lại khiến tôi không thể "khắt khe" với bản thân.

3 cách tránh thai làm hại sức khỏe quý ông

Ba biện pháp thông dụng thường được các đấng mày râu ưa chuộng gồm xuất tinh ngoài, nén ép đường niệu đạo và không xuất tinh đều gây biến chứng về sau cho phái mạnh.

Mổ xẻ nguy hại từ các cách nâng ngực phi tự nhiên

Có nhiều tác hại nguy hiểm của việc nâng ngực đang chờ bạn đấy!

Những tác hại “giật mình” khi vòng bụng nhiều mỡ thừa

Nhiều mỡ thừa ở vòng 2 được chứng minh là có liên quan tới tình trạng giảm trí nhớ và suy nghĩ kém hiệu quả.

Gan nhiễm mỡ và cách ngăn ngừa tác hại từ rượu bia.

Gan nhiễm mỡ (thoái hóa mỡ gan) là tình trạng lượng mỡ tích tụ trong gan vượt quá 5% trọng lượng gan.

Tác hại khôn lường của thực phẩm làm giả từ sắn dây, cao su

Chưa bao giờ thực phẩm làm giả, thực phẩm được ngâm tẩm, chứa hóa chất lại tràn lan bày bán nhiều như hiện nay. Vấn đề nhận biết và tác hại của chúng gây ra với sức khỏe là điều ai...

Tác hại của việc ăn quá nhanh

Nếu ăn quá nhanh, thức ăn sẽ không được nghiền nhỏ, làm tăng gánh nặng cho dạ dày.

Những sự thật về tác hại của thuốc lá

Hãy suy nghĩ lại nếu như bạn còn cho rằng việc hút thuốc lá trong khi đi chơi tối với các cô gái là một thói quen vô hại.

Thêm những tác hại đến không ngờ của nước ngọt có ga

Nước ngọt có ga (soda) đang là thức uống phổ biến hiện nay trên toàn thế giới. Tuy nhiên, cho dù nó là loại thức uống phổ biến thì vẫn không thể phủ nhận tác hại của chúng nếu bạn ...

4 tác dụng phụ khi dùng dấm táo

Tiêu thụ dấm táo với liều lượng quá mức hoặc trong một thời gian dài lại có thể gây ra những tác hại cho sức khỏe như: làm suy yếu men răng, kích thích tiêu hóa...

Pho mát và những tác dụng, tác hại mà bạn chưa biết

Có rất nhiều loại pho mát được sản xuất trên thế giới, nhưng bạn đã thực sự hiểu đúng về tác dụng cũng như những lưu ý cần biết khi ăn loại thực phẩm này chưa?

Móng tay giòn và dễ gãy là dấu hiệu bệnh gì?

Gần đây móng tay của mình thường bị giòn và dễ gãy, có người nói mình bị thiếu chất sắt, người khác lại bảo bị nấm móng...

Philippines cấm 15 loại thực phẩm độc hại của Đài Loan

Tuy nhiên, Phủ Tổng thống Philippines cùng ngày 9/6 đã ra tuyên bố khẳng định quyết định của FDA không mang mục đích chính trị, lưu ý rằng ngay cả Đài Loan cũng ngừng bán những loạ...

Thiếu ngủ: Dấu hiệu của bệnh nặng

Nếu tình trạng ngủ gật kéo dài bạn nên xem xét lại tình trạng sức khỏe tổng thể của mình. Thiếu không khí, độ ẩm quá thấp trong văn phòng hay chế độ dinh dưỡng, nếu tình trạng ngủ ...

Các bệnh về máu ở trẻ em

Theo bác sĩ Nguyễn Đình Văn, Phó khoa Ung bướu - Huyết học, BV Nhi Đồng 2 TP.HCM, bệnh lý về máu ở trẻ em thường nguy hiểm. Tuy nhiên, một số bệnh có thể phòng ngừa, hoặc nếu phát ...

Môi mềm gợi cảm mà không cần trang điểm

Bất kỳ cô gái nào đôi môi mình mềm mại, đỏ hồng và rạng rỡ. Tô một lớp son mỏng lên môi là có thể sở hữu ngay một đôi môi mềm, mọng. Nhưng đấy chỉ là một phương pháp làm đẹp tạm th...

Rau răm – Kẻ thù của tình dục?

Không rõ từ đâu dẫn đến định kiến ăn trứng vịt lộn cường dương nên phải ăn kèm rau răm (RR) vì rau răm giảm bớt ham muốn tình dục do trứng vịt lộn gây nên? Vì vậy, cây rau thơm mỏn...

Biếng ăn ở trẻ em

Ngoài ra, trẻ biếng ăn thường không chịu ăn một số loại thức ăn như thịt, cá, trứng, sữa hoặc từ chối ăn tất cả các loại thức ăn, chạy trốn khi tới bữa ăn, nghe thấy lanh canh của ...

Có nên uống viên sắt khi… “đèn đỏ”?

Hỏi: Cháu năm nay 27 tuổi, chưa có gia đình nhưng mỗi lần đến ngày đèn đỏ thì cháu bị ra máu nhiều. Mẹ cháu nói cháu nên mua viên sắt uống bổ sung. Xin hỏi như vậy có đúng không? N...

Nhiều người Việt Nam thiếu vitamin A, sắt, iôt

Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, tỉ lệ thiếu máu dinh dưỡng ở trẻ em dưới 5 tuổi là 29,2%, ở phụ nữ tuổi sinh đẻ là 28,8%.

Gần 30% trẻ em và phụ nữ bị thiếu máu

Theo điều tra của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tỷ lệ thiếu máu dinh dưỡng ở trẻ em dưới 5 tuổi tại Việt Nam là 29,2%, ở phụ nữ tuổi sinh đẻ 28,8%. Nguyên nhân chính do bữa ăn chưa đượ...

Mẹ bị stress dễ sinh con thiếu sắt

Nghiên cứu vừa được các nhà khoa học tại Đại học Ashkelon ở Israel thực hiện cho thấy thai phụ bị stress trong 3 tháng đầu của thai kỳ dễ có nguy cơ sinh con bị thiếu sắt - một tri...

Ăn uống kiểu Ấn Độ: hệ quả là thiếu máu

Mặc dù hiện tượng thiếu máu có thể xảy ra trên toàn thế giới, nhưng chế độ ăn uống phổ biến ở một số nước, chẳng hạn như Ấn Độ, lại có nguy cơ làm cho tình trạng thiếu máu tăng lên...

Làm điệu với chiếc mũ chống nắng thời trang cực kì hiệu quả

Không những thời trang, sành điệu mà chiếc mũ này còn giúp bạn và bé yêu bảo vệ gương mặt cùng đôi mắt dưới tác hại của tia cực tím khi hoạt động ngoài trời...

Hói đầu có thể do thiếu sắt, nấm da

Hiện tượng rụng tóc trên đỉnh đầu và vùng thái dương của bạn đôi khi chỉ là do bạn thiếu sắt, hoặc bị nấm. Có thể bạn phải gặp bác sĩ để biết rõ nguyên nhân.

Trẻ em thiếu máu do thiếu sắt

Theo ước tính của Tổ chức sức khỏe thế giới, có khoảng 90% số trẻ em ở các nước đang phát triển bị thiếu máu. Ở Việt Nam, qua kết quả điều tra tỷ lệ thiếu máu ở trẻ em đưới 2 tuổi ...

Bó xôi cứu tinh cho thiếu máu do thiếu sắt

Bó xôi có vị ngọt cay, tính mát, không độc. Loại rau này được dùng để chữa các chứng: cao huyết áp, đau đầu, chóng mặt, nhức mắt, bệnh đái tháo đường, táo bón...Nhuận trường thông ...