tác hại của thiếu kẽm

Giầy cao gót: Tác hại và cách phòng tránh

Giày cao gót luôn được chị em phụ nữ yêu thích vì nó tôn vinh vẻ đẹp hình thể của chị em. Không những nó giúp chị em ăn gian chiều cao mà tạo dáng đi uyển chuyển, thướt tha. Tuy nhiên nó lại là một trong những thủ phạm gây tác hại không...

So đo lợi ích và tác hại khi tắm bằng nước nóng

Tìm hiểu việc tắm nước nóng để bảo vệ sức khỏe trong mùa đông này nhé!

Tác hại của lạm dụng rượu

Rượu là đồ uống chứa etanol có thể gây nghiện. Uống nhiều rượu có thể ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thần kinh và toàn bộ cơ thể, đôi khi thiệt mạng.

Sự thật kinh hoàng về tác hại của nước ngọt

Uống nước ngọt thường xuyên gây ra nhiều tổn hại đến sức khỏe. Sự thật kinh hoàng về mức độ tàn phá của nước ngọt với sức khỏe sau đây sẽ giúp bạn có thêm động lực để từ bỏ những c...

Ngủ quá nhiều và những tác hại do nó gây ra

Một giấc ngủ ngon là điều cần thiết cho sức khỏe nhưng ngủ quá nhiều lại gây ra một loạt các bệnh, bao gồm cả bệnh tiểu đường, bệnh tim...

Tác hại của quảng cáo

Tèo dắt em đi vào siêu thị, chọn một bịch băng vệ sinh phụ nữ rồi mang ra quầy tính tiền.

5 tác hại lớn do quá nhiều mỡ bụng gây ra

Thêm một động lực cho bạn tích cực giảm mỡ bụng vì lượng mỡ thừa này đã được chứng minh là có liên quan tới tình trạng giảm trí nhớ và suy nghĩ kém hiệu quả.

Tác hại của giày cao gót

Trung bình chỉ một giờ sau khi mang giày cao gót, cơ thể bạn bắt đầu đau đớn. Các tín đồ của giày cao gót thường bị đau bàn chân, mắt cá chân, bắp chân, đầu gối, hông và lưng dưới.

Ngủ ngáy – Tác hại khôn lường

Ngủ ngáy xảy ra ở mọi lứa tuổi và rất phổ biến. Số liệu thống kê cho thấy có khoảng 40% dân số mắc chứng ngủ ngáy. Chúng ta thường bỏ qua hoặc cố gắng chịu đựng chứng bệnh này mà c...

Tác hại của việc chọn sai kích cỡ áo ngực

Chọn sai kích cỡ áo ngực so với ngực thật sẽ không những ảnh hưởng đến cách chọn trang phục bên ngoài mà còn khiến chị em có thể gặp nhiều bệnh phức tạp.

Giật mình những tác hại của vòng 2 thừa mỡ

Nhiều mỡ thừa ở vòng 2 được chứng minh là có liên quan tới tình trạng giảm trí nhớ và suy nghĩ kém hiệu quả.

Tránh xa những cách ngủ trưa “hại nhiều hơn lợi”

Ngủ trưa là khoảng thời gian cực kỳ quan trọng đấy!

Vì sao phụ nữ da màu lại dùng kem làm trắng da nhiều nhất thế giới?

Phụ nữ ở Nigeria không quá quan tâm tới những tác hại để lại mà những gì họ chú ý chỉ là làm thế nào để da trắng hơn trong thời gian ngắn nhất, với mức giá rẻ nhất có thể.

Một tuần, “tự xử” mấy lần thì đủ?

Vợ tôi đang đi công tác xa, mỗi tháng về nhà một lần. Tuy nhiên, nhu cầu sinh lý lại khiến tôi không thể "khắt khe" với bản thân.

3 cách tránh thai làm hại sức khỏe quý ông

Ba biện pháp thông dụng thường được các đấng mày râu ưa chuộng gồm xuất tinh ngoài, nén ép đường niệu đạo và không xuất tinh đều gây biến chứng về sau cho phái mạnh.

Mổ xẻ nguy hại từ các cách nâng ngực phi tự nhiên

Có nhiều tác hại nguy hiểm của việc nâng ngực đang chờ bạn đấy!

Những tác hại “giật mình” khi vòng bụng nhiều mỡ thừa

Nhiều mỡ thừa ở vòng 2 được chứng minh là có liên quan tới tình trạng giảm trí nhớ và suy nghĩ kém hiệu quả.

Gan nhiễm mỡ và cách ngăn ngừa tác hại từ rượu bia.

Gan nhiễm mỡ (thoái hóa mỡ gan) là tình trạng lượng mỡ tích tụ trong gan vượt quá 5% trọng lượng gan.

Tác hại khôn lường của thực phẩm làm giả từ sắn dây, cao su

Chưa bao giờ thực phẩm làm giả, thực phẩm được ngâm tẩm, chứa hóa chất lại tràn lan bày bán nhiều như hiện nay. Vấn đề nhận biết và tác hại của chúng gây ra với sức khỏe là điều ai...

Tác hại của việc ăn quá nhanh

Nếu ăn quá nhanh, thức ăn sẽ không được nghiền nhỏ, làm tăng gánh nặng cho dạ dày.

Những sự thật về tác hại của thuốc lá

Hãy suy nghĩ lại nếu như bạn còn cho rằng việc hút thuốc lá trong khi đi chơi tối với các cô gái là một thói quen vô hại.

Thêm những tác hại đến không ngờ của nước ngọt có ga

Nước ngọt có ga (soda) đang là thức uống phổ biến hiện nay trên toàn thế giới. Tuy nhiên, cho dù nó là loại thức uống phổ biến thì vẫn không thể phủ nhận tác hại của chúng nếu bạn ...

4 tác dụng phụ khi dùng dấm táo

Tiêu thụ dấm táo với liều lượng quá mức hoặc trong một thời gian dài lại có thể gây ra những tác hại cho sức khỏe như: làm suy yếu men răng, kích thích tiêu hóa...

Pho mát và những tác dụng, tác hại mà bạn chưa biết

Có rất nhiều loại pho mát được sản xuất trên thế giới, nhưng bạn đã thực sự hiểu đúng về tác dụng cũng như những lưu ý cần biết khi ăn loại thực phẩm này chưa?

Philippines cấm 15 loại thực phẩm độc hại của Đài Loan

Tuy nhiên, Phủ Tổng thống Philippines cùng ngày 9/6 đã ra tuyên bố khẳng định quyết định của FDA không mang mục đích chính trị, lưu ý rằng ngay cả Đài Loan cũng ngừng bán những loạ...

Môi mềm gợi cảm mà không cần trang điểm

Bất kỳ cô gái nào đôi môi mình mềm mại, đỏ hồng và rạng rỡ. Tô một lớp son mỏng lên môi là có thể sở hữu ngay một đôi môi mềm, mọng. Nhưng đấy chỉ là một phương pháp làm đẹp tạm th...

Biếng ăn ở trẻ em

Ngoài ra, trẻ biếng ăn thường không chịu ăn một số loại thức ăn như thịt, cá, trứng, sữa hoặc từ chối ăn tất cả các loại thức ăn, chạy trốn khi tới bữa ăn, nghe thấy lanh canh của ...

Biếng ăn, suy giảm miễn dịch do thiếu kẽm và selen

Thiếu kẽm và selen sẽ gây biếng ăn do rối loạn vi giác, làm suy thoái quá trình phát triển và tăng trưởng bình thường ở trẻ.

Kẽm giúp trẻ mắc bệnh nhiễm trùng hồi phục nhanh

Một công trình nghiên cứu của các nhà khoa học Ấn Độ, đăng tải trên tờ The Lancet số ra ngày 31/5 đã chỉ ra tác dụng của kẽm trong việc đẩy nhanh quá trình điều trị và hồi phục ở t...

Cách nhận biết trẻ thiếu kẽm

Thiếu kẽm đang là vấn đề phổ biến ở những nước nghèo, có chế độ ăn chủ yếu là ngũ cốc. Theo nghiên cứu của TS.BS Nguyễn Xuân Ninh, viện Dinh dưỡng quốc gia, tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ e...

Làm điệu với chiếc mũ chống nắng thời trang cực kì hiệu quả

Không những thời trang, sành điệu mà chiếc mũ này còn giúp bạn và bé yêu bảo vệ gương mặt cùng đôi mắt dưới tác hại của tia cực tím khi hoạt động ngoài trời...

7 loại thực phẩm làm lượng tinh binh gia tăng vùn vụt

Trong trái cây họ cam quýt có nhiều chất chống oxy hóa như vitamin C làm tăng số lượng tinh binh của bạn. Các đầu đinh hãy kết thân với nước cam, nước chanh hoặc nước bưởi tự nhiên...